בחורה הובהלה לבית החולים אחרי שהקיאה לפחות 30 פעמים ביום - פעם בחודש
המטופלת בת ה-27 העידה שהיא מרגישה תחושת אבדון בכל פעם שהיא מקיאה והיא יודעת שיא עומדת להקיא מספר פעמים באותו היום. הרופאים היו המומים מזה, אבל מצאו פיתרון חלקי
ארכיון וידאו - דצמבר 2022
איך מרגיש התקף לב? הסימנים שכולם חייבים להכיר
בשנה האחרונה פרסמנו בכל סופ"ש פרק בפודקאסט מרפאת מומחים, כשבכל פרק צללנו לעומקה של מחלה אחת. עכשיו כשהשנה נגמרת, החלטנו לבדוק איזו מחלה הכי העסיקה אתכם. אז הנה הפרק שהכי עניין אתכם ב-2022 (בפער עצום)
1 מכל 3 אנשים סובל מתופעה החדשה הזו. האם אתם ביניהם?
מישהו בעבודה לא מפסיק לתופף על השולחן וזה מביא לכם את הסעיף? הילד שלכם מקפיץ את הרגל בלי הפסקה ואתם מרגישים שאתם יוצאים מדעתכם? מחקר ראשון מסוגו מוכיח שאתם ממש לא לבד - וגם מנסה להסביר למה זה כל כך משפיע עליכם
רוצים להשתכר יותר מהר? תזמינו קוקטייל עם דיאט קולה ולא קולה רגילה (זה מדעי)
אתם יוצאים לבלות וממש בא לכם להשתכר? מומלץ לכם לערבב את הויסקי (או הרום, או הוודקה) עם דיאט קולה ולא עם קולה רגילה - ויש לזה הסבר רפואי
הכותרות הכריזו על התרופה כ"פריצת דרך", אז למה 3 אנשים מתו ממנה?
לפני כחודש הכריזו הכותרות על התרופה lecanemab כ"משנת חיים" עבור חולי אלצהיימר. כעת מתגלה שהחששות שלוו לפרסום התרופה מתגלים כאמיתיים מאוד עם מוות שלישי של מטופלת בה. הנה כל הפרטים
בוקר קשה? בשביל האימון היעיל הזה לא צריך לצאת מהמיטה
לצאת לאימון בוקר זה תמיד קשה, וזה קשה הרבה יותר בבקרים הקרים של החורף. ובכן, למאמנת הפילאטיס קארין לזרוביץ' זנזורי יש פתרון פשוט - אימון שאפשר לעשות מתחת לפוך. צפו
מה אלכוהול עושה לגוף שלנו - וכמה זה יותר מדי?
לא משנה אם זה בגלל הנובי גוד, הסילבסטר או אם אתם סתם שמחים ש-2022 נגמרת- רוב הסיכויים שבסופ"ש הקרוב תשתו יותר מהרגיל. ד"ר יורם מנחם ממכבי מסביר מה קורה לנו בגוף כשאנחנו שותים - ואיך אפשר למזער את הנזק
האם הרכיב הזה באוכל גורם לסטרס מיותר?
אתם כבר יודעים שמלח לא בריא ללב או ללחץ הדם שלכם, אבל אתם ככל הנראה לא יודעים שהוא גם יכול לשנות את ההתנהגות שלכם. איך? ככה ממש
יש דבר אחד בגן של הילדים שלכם שעלול לפגוע בבריאות שלהם
מחקר גילה שעוצמת התאורה בגני ילדים עשוייה להשפיע על התפתחות בעיות ראייה. אז איך יודעים אם הגן של הילדים שלכם חשוך מדי - ומה עושים כדי למנוע את הנזק? הנה כל הפרטים
שכחו מ-10,000: זה מספר הצעדים שמוריד את הסיכון למחלות לב בחצי
כל מי שמחזיק מעצמו שוחר בריאות מכיר את מספר היעד של צעדים ביום. לא מעט מחקרים כבר קראו עליו תיגר, אבל מחקר חדש ורחב היקף מצא בדיוק כמה צעדים צריך ללכת ביום - וזה פחות בהרבה ממה שהרגילו אתכם לחשוב
37 מיליון נדבקים ביום? הקורונה בסין חזרה - וזו המשמעות המאיימת
מספרי הקורונה מסין נחשפו השבוע והתמונה מדאיגה במיוחד. אז מה קורה במדינה שהביאה את הנגיף לעולם, ומה המשמעות של זה על כולנו בחורף הנוכחי ובכלל? תכינו את המסיכות
כל הסיבות לאכול היום מרק, ו-3 הצעות בריאות וטעימות במיוחד
איך לשלב מרק בצורה מאוזנת בתפריט, וכמה יעלו לנו תוספות כמו שקדי מרק? הדיאטנית הקלינית שלומית צליק עם כל מה שצריך לדעת על מרקים (ויש לנו גם מתכונים למרקים טעימים בפחות מ-150 קלוריות למנה)
שור הפליז זו הדרך הכי נוראית למות - וככה זה נראה
"שור הפליז" הוא מתקן עינויים נוראי שהומצא ביוון הקדומה והיה בשימוש על ידי רודן אקראגאס פלאריס, שלאחר שנושל מכסאו הוכנס אליו בעצמו ומת בדרך הכי אכזרית שאפשר לתאר. תהיתם איך הוא עובד? צפו בעצמכם - ואל דאגה, זה כבר מזמן לא בשימוש
שני התבלינים האלה יכולים לעזור לכם להשיג בטן שטוחה
תוספי תזונה, תרופות ותבלינים לא יכולים כמובן להחליף את הכושר והדיאטה בדרך לגוף חטוב, אך יש שני תוספים שבהחלט כדאי להכניס לתפריט כדי לתת פוש קטן והכרחי בדרך לבטן שטוחה
החורף כאן: האם יש דבר כזה אלרגיה לקור?
היומיים באחרונים הוכיחו לנו שגם כאן בישראל אפשר להרגיש קצת חורף. נכון זה לא דומה למה שקורה במדינות אחרות, אבל זו הזדמנות מצויינת לבדוק - האם יש דבר כזה אלרגיה לקור?
עברה השתלת לב של גבר בגיל העמידה - וחשפה את תופעות הלוואי המוזרות
היא רק בת 22, אבל כבר חלתה בסרטן המוח, עברה השתלת לב והשתלת כליה וכיום היא משתמשת ברשתות החברתיות כדי לשתף את המסע הרפואי שעברה ואת תופעות הלוואי ה"סופר מוזרות" של הניתוחים שעברה
באושר או לא: לנישואים יש יתרון בריאותי אחד מאוד חשוב
היום רבים בוחרים שלא להיות בזוגיות ארוכת טווח, אבל חוץ משזה פחות כלכלי, זה יכול להיות גם פחות בריא. לפחות לפי מחקר נורבגי חדש שמצא כי נשואים או כאלה בזוגיות ארוכה סובלים פחות מדמנציה
סובלים מריח רע בפה? תאכלו את שלושת המאכלים האלה
מדובר בבעיה מביכה שרבים סובלים ממנה. ולצד צחצוח שיניים וניקוי הפה אין הרבה מה לעשות איתה. או ככה לפחות חשבתם. מחקר חדש גילה מה צריך לאכול כדי להפטר מהריח הרע בפה, והאמת שזה גם טעים
בן 88 הגיע למיון עם פגז ארטילרי ממלחמת העולם הראשונה תקוע בישבנו וגרם לכאוס
קשיש הגיע לבית החולים בטולון כשרקטה ממלחמת העולם הראשונה תקועה בפי הטבעת שלו. הרופאים הנדהמים בישרו לו שאכן יש סיכוי קל שהפגז יתפוצץ בתוכו - ומיהרו לפנות את המטופלים לבתי חולים אחרים
זה מה שקורה בגוף שלכם בזמן התקף לב
ברגע שמגיע לחדר המיון אדם שסובל מהתקף לב, הרופאים עושים הכל כדי להכניס אותו כמה שיותר מהר לצנתור. הבעיה היא שרוב האנשים מחכים הרבה יותר מדי זמן לפני שהם מגיעים למיון. פרופ' אריק פינקלשטיין מסביר מדוע זה כל כך מסוכן
באיזה שמן הכי בריא לטגן? כל מה שצריך לדעת על שומנים
אנחנו נוטים לפחד משמן ושומן - אבל באמת שאין בכך צורך. בפרק 13 של "תזונה על הפרק" גיל אבידור אלוני אירחה את התזונאית הקלינית מרב מור-אופיר לספיישל חנוכה בנושא שמנים ושומנים. האזינו
סובלים מלחץ דם גבוה? הרגל הבוקר הזה עלול לסכן אתכם
שוב קפה על הפרק והפעם בקרב בעלי לחץ דם גבוה. מחקר חדש מצא כי אוכלוסיה זו נמצאת בסיכון גבוה יותר להתקף לב או שבץ והסיבה היא קפה. הנה הממצאים
3 סוגים של תה שיכולים להקל על כאב גרון
מלא אנשים קמים בבוקר לאחרונה ומגלים תחושה לא נעימה בגרון - צריבה, כאב וקושי לבלוע. לשתות משהו חם תמיד עוזר, אבל שימו לב לסוגי התה האלה שבאמת עושים את ההבדל
מה גורם לאנשים להיחנק מסופגניה - ומה עושים כשזה קורה?
זה קורה כמעט כל חנוכה, ובכל זאת מפתיע ומזעזע בכל פעם מחדש - אנשים מתים בעקבות אכילת סופגניה. ד"ר משה פיגדור מסביר כיצד למנוע חנק מסופגניה ומה עושים כאשר אדם נחנק מאוכל
אחרי שנעלם: התסמין הכי מוכר של הקורונה חוזר החורף
השנה היא לא 2020, אבל הקורונה עוד ממשיכה להיות נוכחת בחיינו, כשכל פעם היא קצת משנה צורה. אז מה צפוי לנו החורף - ומה התסמינים הכי שכיחים שיכולים לעזור לכם לזהות אם חטפתם את הנגיף?
חוקרים גילו את הסוד לשינה טובה יותר בחורף
בחורף כולנו עייפים קצת יותר, ולרוב משייכים את זה לדכדוך הכללי שמגיע עם העונה הקרה. אבל חוקרים גילו שהבעיה פשוטה הרבה יותר - וגם הפתרון שלה. הנה כל הפרטים
נזלת ירוקה? זה מה שצבע הנזלת אומר על הבריאות שלכם
זה מסוג הדברים שאנשים לא מודים שהם עושים, אבל כולנו בודקים מה יצא לנו בטישו אחרי שקינחנו את האף. כדי שתוכלו לזהות האם אתם צריכים לדאוג מצבע הנזלת או שזו סתם התקררות פשוטה, הכנו לכם מדריך
סיבת המוות המוזרה של גברים במדינה הזו צריכה להדאיג את כל העולם
האם קיים קשר בין חוסר חשק מיני ומוות מוקדם? מחקר חדש טוען שבהחלט יש ומצביע על מגמה עולמית בעייתיתי שעלולה רק לגבור
4 תרופות סבתא שבאמת עובדות לכאב גרון
קמתם בבוקר והרגשתם עקצוץ מבשר רעות בגרון? זה הזמן לפעול ולשלוף את כל התותחים: מהתה הנכון ועד לתמיסה שתשמיד את החיידקים על השקדים שלכם - אלה התרופות הביתיות שיכולות להקל עליכם
מפרצת באבי העורקים: הכל על התופעה המפחידה שהרגה את גראנט ווהל
המוות של העיתונאי האמריקני בקטאר העלה המון תאוריות וספקולציות, אבל האמת היא שהוא מת בגלל תופעה בריאותית מוכרת למדי - מפרצת באבי העורקים. מה זה, והאם אפשר למנוע את המוות הפתאומי הזה? מומחה מסביר
שומן זה טוב? צלוליט יכול להגן מפני המחלה הנוראה הזו
המחקר המפתיע לא ממליץ לכולנו להשמין בכוונה, אבל הוא כן מראה כי לשומן הירכיים יש יכולת להגן מפני שבץ ודמנציה. הנה כל הפרטים
חג השמן החם: מה אסור לעשות כשחוטפים כוויה?
כוויות הן פציעה שעלולה להיות קשה מאוד ולהשאיר צלקות לכל החיים. הדרך הכי טובה היא להימנע מהן באמצעות התרחקות משמן ואש, אבל גם אם כבר נפגעתם - יש כמה דברים שממש אסור לעשות
למה מלא אנשים מתחילים לרוץ כשהם מגיעים לגיל 40?
מאמן הכושר עומר רוזנברג שם לב לתופעה בקרב המתאמנים שלו - כשהם מגיעים לגיל 40, פתאום הרצון להיכנס לכושר עולה מדרגה, או רץ אותה. אז הוא החליט לבדוק למה זה קורה והאם זה רק שלב חולף או שהכושר נשאר גם כשמשבר ה-40 חולף. הנה התוצאות שלו
מהי עקמת ואיך מזהים אותה? המדריך המלא
יש לא מעט אנשים שמגלים שהם סובלים מעקמת רק בשלב מאוחר יחסית בחיים. שאלנו את ד"ר דרור עובדיה מה גורם לעקמת (ולא, זה לא קשור לאיך שאתם יושבים) ומהם הסימנים שצריכים לשלוח אותנו לבדיקה
בידקו בעצמכם: אבות לא מצליחים להחזיק תינוק בתנוחה הזאת (ואמהות כן)
אם לתינוקת טוענת שגברים לא מצליחים להחזיק תינוקות בתנוחה הספציפית שהציגה בסרטון ואחרי שהוכיחה שבעלה לא עומד באתגר, דירבנה נשים אחרות לבחון את בעליהן - וגם הם כשלו. אתם מוזמנים לבדוק בעצמכם
בארה"ב מאשרים: קוביד ארוך יכול לגרום למוות
גורמים רשמיים בארה"ב מאשרים כעת, שלוש שנים אחרי שהקוורנה נכנסה לחיינו, כי תופעת הלוואי המוכרת ביותר אולי - קוביד ארוך - עלולה לגרום בסופו של דבר למוות. הנה הפרטים
6 תבשילים שיחממו אתכם בחורף הזה וישאירו אתכם שבעים
הימים הקרים הגיעו וכדי להתחמם הגוף שלנו צורך הרבה יותר קלוריות. אבל זה לא חייב להיות ככה. הנה כמה אפשרויות מחממות, בריאות ומשביעות לחורף הקרוב
"סבלתי מצירים כואבים נורא - ואפילו לא הייתי בהריון"
מאמנת אישית מג'ורג'יה חושפת שלפתע החלה לסבול מצירים כואבים במיוחד - כשהיא בכלל לא בהיריון. מאוחר יותר הסבירה לה הרופאה מה בדיוק הגוף שלה ניסה ליילד - וזה מטריד
מספר המתים מקורונה גבוה פי 3 ממה שחשבנו
בצל הדיווחים על גל קורונה נוסף, מחקר חדש ומדאיג מגלה כי שיעור התמותה האמיתי מהמגיפה ברחבי העולם עומד על כמעט 15 מיליון בני אדם. למה לא ידענו את זה קודם - ומה זה אומר? הנה כל התשובות
האם מסוכן להתקלח באמצע סופת ברקים?
מאז קום המדינה כמה עשרות בני אדם בישראל מתו ממכת ברק. רובם כשהיו קרובים למקורות מים. אז האם זה אומר שגם אסור להתקלח במזג אוויר כזה?
צחצוח שיניים פעמיים ביום לא מגן על שיני הילד. אז מה כן?
בעשור האחרון המים בישראל לא מכילים פלואוריד. בעקבות זאת משרד הבריאות אימץ המלצות חדשות לגבי משחות שיניים לילדים, אולם מרבית המשחות בשוק לא מכילות את ריכוזי הפלואוריד הנדרשים. אז מה תוכלו לעשות כדי לשמור על שיני הילדים?
2 דקות ביום מהדבר הזה מאוד יועילו לכם לבריאות
בשורה נהדרת לעצלנים ביניכם: מחקר רחב היקף מצא שגם כמה דקות של פעילות גופנית נמרצת ביום יכולות להיות תוספת בריאותית משמעותית. אז כמה נמרץ זה נמרץ בדיוק?
למה ילדים לא אוכלים כלום - ומה עושים עם זה?
בפרק 11 של תזונה על הפרק, גיל אבידור אלוני מארחת את תרצה שני, דיאטנית ילדים בכירה, שמספרת איך מזהים בררנות אכילה אצל ילדים, מה הסיבות לכך ואיך מתמודדים איתה?
7 מאכלים מפתיעים שיעזרו לכם לישון טוב יותר בלילה
אכילה רגע לפני השינה אומנם לא תסייע לכם לישון טוב יותר, אבל יש כמה מאכלים שניתן להוסיף לתפריט ארוחת הערב כדי להרדם מהר יותר ולישון שינה איכותית יותר. הנה כמה מזונות מפתיעים שיעזרו לכם לישון טוב יותר בלילה
מחקר מצא: קופות שירות עצמי בסופרמרקט מכוסות בחיידקי צואה
קונים נקראים לשטוף ידיים לפני ואחרי מגע במסכי הקופות האוטומטיות בחנויות, לאחר שמחקר מצא שיש עומס ויראלי גבוה במיוחד על המסכים - עם חמישה סוגי חיידקים שעשויים לגרום למחלות, כולל אנטרוקוקוס - חיידק המצוי בצואה
הגיעה לעבור ניתוח הקטנת שדיים - וגילתה שיש לה גידול סרטני
בגיל 53 אחרי שנים של סבל מכאבי גב, ענת פנתה לעבור ניתוח להקטנת שד. בביופסיה שנלקחה לאחר הניתוח נמצא גוש סרטני מדאיג. אבל כאן הסיפור לא מסתיים
אם חסרים לכם הוויטמינים האלה - השיניים שלכם בסכנה
אתם מקפידים על צחצוח שיניים, מעבירים חוט דנטלי, אפילו משתמשים במי פה - ועדיין סובלים מעששת? ייתכן שהסיבה היא מה שאתם אוכלים, או ליתר דיוק לא אוכלים. ד"ר אריאל סביון מסביר
האם הירקות הפופולריים האלה עשויים למנוע סרטן?
מחקר חדש מצא כי עגבניות ותפוחי אדמה מכילים תרכובות צמחיות חזקות במיוחד שעשויות לעזור במלחמה נגד סרטן. אז איך זה בדיוק עובד והאם זה באמת אפשרי?
אישה גילתה לתדהמתה שהיא גם האמא וגם הדוד של בתה במקרה רפואי נדיר
בדיקות ה-DNA של האם הראו שהיא גם הדוד (כן. בזכר) של בתה. הרופאים גילו שהאם היא כימרה אנושית עם DNA של יותר מעובר אחד. הם הגיעו למסקנה שהמצב הרפואי המוזר הזה אינו נדיר כפי שחשבו - וישנם לא מעט מקרים מאושרים חדשים
"אם השנה": אם תועדה נלחמת בגבורה ומצילה את בתה מדביבון משתולל
תיעוד של ילדה שהותקפה בפתח ביתה על ידי דביבון משתולל ואמה הצעירה שמצילה אותה בגבורה הפך לויראלי ברשת, כשרבים מחמיאים לאם על שעשתה כל צעד אפשרי נכון כדי להציל את בתה