הסיבות שגורמות לנשים להימנע מסקס, והפתרונות
זה קורה לנשים בכל גיל. כאבים בעת קיום יחסי מין, דליפות שתן ותחושות של חיכוך לא נעימות. גניקולוג מסביר למה חשוב לדבר על זה ומה ניתן לעשות - וללא ניתוח פולשני
היא חשבה שהיא פשוט לא מספיק טובה. הסיבה הייתה אחרת
באוקטובר מציינים את חודש המודעות הבינלאומי להפרעת קשב, וזו ההזדמנות להאיר זרקור על הקהל הכי שקוף: נשים בוגרות רבות חיות חיים שלמים של עומס רגשי, הסוואה ותשישות. אז איך נראית הפרעת קשב נשית, ולמה האבחון המאוחר יכול להציל חיים וזוגיות?
עולים על האופניים בחול המועד? כך תרכבו בלי לסיים עם כאבים
רכיבה מחזקת את הלב ואת שרירי הרגליים ומעמיסה פחות על המפרקים בהשוואה לריצה. אורתופד מסביר כיצד ליהנות מהיתרונות ולחזור הביתה בשלום
בין חיים למוות: האמן שהפך את ההתמודדות עם הסרטן ליצירה
נדב פיינר היה בן 31, נשוי טרי, אב לילד ובעל עסק מצליח כשאובחן בסרטן נדיר ואגרסיבי. אחרי הישנות המחלה הוא חוזר אל האמנות ואל החיים, ומשתתף בתערוכה שבה הפך את חוויות הטיפול וההחלמה ליצירה אישית
מחקר ענק: הקשר בין חלימה בלילה לסיכון מופחת ליותר מאלף מחלות
מחקר עקב אחרי דפוסי השינה של כ-95 אלף בני אדם ומצא קשרים מפתיעים למחלות רבות. יותר שנת חלום ושינה עמוקה נקשרו לפחות מחלות בעוד ששינה קצרה ומקוטעת נקשרה לסיכון מוגבר למחלות רבות
"מסוכן לבריאות כמו אסבסט": חוקר מוח מזהיר מהנורה שכולנו משתמשים בה
חוקר מוח בכיר מזהיר שתאורת לד עלולה לפגוע במיטוכונדריה ולהשפיע על הבריאות מחקרים בבעלי חיים מעוררים שאלות אך הראיות בבני אדם עדיין מוגבלות מאוד ואינן מוכיחות סיכון
לא רק כאבי גב. הבעיות הרפואיות של נשים עם חזה גדול
מחקר שנערך בקרב 687 מטופלות במרפאות נוירולוגיה מצא קשר בין חזה גדול ביחס למבנה הגוף לבין מיגרנה כרונית דום נשימה בשינה ובעיות צוואר נוספות שדורשות בירור רפואי
השיעול לא עובר? 3 תרופות סבתא שהוכחו מחקרית כיעילות
הן לא ירפאו את הנגיף בן לילה, אבל דבש, שטיפות אף במי מלח ואבץ עשויים להקל על שיעול וגודש ואף לקצר מעט את המחלה. כך משתמשים בהם נכון, וממה חשוב להיזהר
אם הפנים שלכם נראות כך, כנראה שחסר לכם ברזל
חיוורון, כהויות מתחת לעיניים ומראה עייף קיבלו ברשתות החברתיות הסבר רפואי שנשמע משכנע במיוחד. במקרה הזה ובשונה מטרנדים ויראליים אחרים, יש בסיס לחלק מהטענות, אבל הדרך מהסתכלות במראה לאבחנה קצת יותר מורכבת
הטעות הכי גדולה שאתם עושים כשמנסים להוריד את הכולסטרול
כולסטרול גבוה בדרך כלל אינו מורגש, וגם תוצאה טובה בבדיקת הדם אינה אומרת שהבעיה נעלמה. אלה שמונה הטעויות שעלולות לסכל את הטיפול, ומה כדאי לעשות במקום
כל המידע על חיסונים
החל מהיום בישראל: החיסון היחיד נגד הנגיף העולמי שגורם לדימום פנימי ומוות
בחודש שעבר אובחנו 17 ישראלים שנדבקו בנגיף הדנגי, שעלול לגרום לדימומים פנימיים, בעיות בכבד ואף למוות. ארגון הבריאות העולמי הביע חשש מהתפשטות הווירוס, שמדביק מאות מיליוני בני אדם בכל שנה. עכשיו החיסון היחיד נגד הנגיף הגיע לישראל. כמה הוא עולה?
לא רק בילדים: למה חשוב להתחסן לחצבת גם בגיל המבוגר
החצבת מרימה ראש. רק בחודשיים האחרונים התגלו שלושה מקרי חצבת בישראל, ואלו רק המקרים המדווחים. הסיכונים של המחלה רבים ובעיקר מיותרים, כי חיסון למחלה יגן עליכם ב-97 אחוז
בית מרקחת
מומחים מזהירים: 5 תרופות נפוצות שעלולות לפגוע בשמיעה
אנטיביוטיקה, משככי כאבים ואפילו תרופות ללחץ דם - מאות תרופות עלולות לגרום לפגיעה בשמיעה או לטנטון. ברוב המקרים מדובר בתופעת לוואי נדירה, אך מומחים ממליצים להכיר את הסימנים ולהגיב בזמן
רופא מזהיר: המשקאות והמאכלים שעלולים לשבש את השפעת התרופות
אשכולית, ירקות ירוקים, מוצרי חלב, בננות ואפילו כוס הקפה של הבוקר - כולם עשויים להשפיע על יעילותן של תרופות נפוצות או להגביר את תופעות הלוואי שלהן. רופאים מסבירים אילו שילובים כדאי להכיר ומדוע חשוב להתייעץ עם הרופא או הרוקח לפני שמכניסים שינויים לתפריט
עוד בהבריאות שלי
לא רק מלח: אלה הגורמים הכי חשובים שמורידים לחץ דם
במשך שנים ארוכות ההמלצה הייתה פשוטה: להפחית מלח, לרדת במשקל במידת הצורך ולקחת תרופות לאיזון לחץ הדם. ההמלצות האלה עדיין נכונות, אבל כיום ברור שהן מספרות רק חלק מהסיפור
אוזמפיק, ג'ינסנג או 3 ליטרים של מים: מה באמת הוכח כמקל על הצום?
לקראת יום הכיפורים מתמלאים בתי המרקחת באנשים שמחפשים כדור נגד כאב ראש, תוסף שימנע חולשה או משקה שיחזיק אותם עד צאת הצום. פרופ' אבי דומב מסביר מדוע רוב הפתרונות אינם עובדים ומה בכל זאת יכול לעזור
לפני ארוחת החג הבאה, כדאי שתדעו מה עובר על הגוף שלכם
הארוחות מתאחרות, שעות השינה משתנות והשגרה יוצאת לחופשה. אבל הגוף שלנו אינו מכיר את לוח החגים. מה קורה כשזמני השינה, האכילה והפעילות משתנים, ואיך אפשר ליהנות בלי לאבד לגמרי את הקצב?
חכו קצת: בחודש הזה הכי כדאי להתחסן לשפעת להגנה מלאה כל החורף
מבצע חיסוני השפעת כבר יצא לדרך, אבל לעיתוי החיסון יש משמעות: מתחסנים מוקדם מדי עלולים להגיע להמשך החורף עם הגנה שנחלשה, ומי שמחכים מסתכנים בהידבקות. אז מתי נמצא חלון הזמן המומלץ?
"החברים שלי ישבו עליי שבעה בעודי בחיים": הסיפור הבלתי נתפס של דפנה צורי
ארבעה ימים לפני הניתוח נאמר לה שהגידול הענק נוגע באיברים חיוניים ושייתכן שלא יהיה אפשר להסירו. 20 שנה אחר כך, דפנה צורי מספרת על הנס ועל הבקשה ששינתה את חייה
כאב השיניים נעלם פתאום? זו לא בהכרח בשורה טובה
כאב שיניים שנעלם לפתע, חניכיים מדממות, ריח רע, שן מתנדנדת ופצע שאינו חולף עלולים להיות סימני אזהרה שמחייבים בדיקה לפני שהבעיה מסתבכת ודורשת טיפול מורכב ויקר יותר
השינוי הקטן בציפורניים שעלול להעיד על מחלה נסתרת
לפעמים הגוף מאותת על בעיה בריאותית עוד לפני שמופיעים תסמינים ברורים. אחד הסימנים האלה עשוי להסתתר במקום שרובנו כמעט לא שמים לב אליו: הציפורניים
הטעות שאתם עושים עם הביצים במקרר שפוגעת בטריות שלהן
המגש המעוצב בדלת המקרר אולי נראה מסודר יותר, אבל מדענית מזון מסבירה מדוע האריזה המקורית מגינה על הביצים משברים, מריחות ומאובדן טריות וגם עוזרת לעקוב אחר התאריך
הסימן לגיל המעבר שמופיע שנים לפני שהמחזור נפסק
מחקר חדש מצא כי כשנתיים עד שנתיים וחצי לפני המחזור האחרון מתחילים לעלות בדם סמנים הקשורים לפגיעה במחסום המעי, והם נותרים גבוהים גם שנים לאחר גיל המעבר
זו הבדיקה שאתם צריכים לעשות בכל שנה - ועדיין דוחים
בכל ראש השנה אנחנו מבטיחים שהפעם נקבע את התור שכבר דחינו. רופאת משפחה מסבירה מדוע כוונות טובות אינן מספיקות, ואיך הופכים החלטה כללית לפעולה ברורה ביומן האישי
בגיל 66 ועם פרקינסון: טל שושני בדרך לאליפות העולם בפינג פונג
בגיל 66, שש שנים אחרי שאובחנה בפרקינסון, טל שושני מקיבוץ דן מתכוננת לייצג את ישראל באליפות העולם בטניס שולחן ומספרת כיצד המחבט החזיר לה את הביטחון, את הקהילה ובעיקר את התקווה לחיים עצמם
התחלה של דמנציה: השינוי הקטן שבני המשפחה מזהים לפני האדם עצמו
שכחה קלה אינה בהכרח דמנציה, אבל שינויים בזיכרון, בהתנהגות, בערנות או בתנועה עשויים להצדיק בירור. מומחית מסבירה אילו סימנים אסור למשפחה לפספס ומתי נכון לפנות לאבחון רפואי
שנים אמרו לנו לישון 8 שעות. מסתבר שגם פחות זה לגמרי בסדר
במשך שנים שמענו ששמונה שעות הן המספר המושלם, אבל מחקרים חדשים מצביעים על תמונה מורכבת יותר. הצורך בשינה משתנה בין אנשים, וגם תזמון השינה חשוב לבריאות
"ביקשתי מאבא לצבוע לי את העור": אלוף הג'ודו חוזר לילד שהתבייש בעצמו
פעמיים אלוף ישראל בג'ודו, יהלי לביא הסתיר בילדותו את הוויטיליגו. עם פתיחת שנת הלימודים הוא מסביר כיצד שיחה פשוטה בבית עשויה לשנות לילד את השנה כולה לטובה
האם באמת כדאי לכולנו לקחת פרוביוטיקה כל יום לבריאות המעיים?
תוספי פרוביוטיקה מבטיחים לשפר את בריאות המעי ולחזק את הגוף, אבל סקירות וניסויים גדולים מציירים תמונה מורכבת בהרבה. אז למי הם באמת עשויים לעזור?
האם ניתן להוריד לחץ דם גבוה בלי תרופות? קרדיולוג עונה, והתשובה מפתיעה
חלק מהמטופלים הצליחו להפחית תרופות ואחרים נזקקו להן למרות אורח חיים מצוין. קרדיולוגים מסבירים מה משפיע על לחץ הדם ומדוע אין תשובה אחת שמתאימה לכולם
מחקר מצא: זה הגיל הקריטי שבו נקבעת עמידות של הגוף לסרטן
הבריאות שלנו נקבעת מוקדם יותר ממה שחשבנו: ניסוי טבעי ונדיר שהתרחש בבריטניה הוביל חוקרים לתגלית מרתקת על הדרך שבה הרגלי האכילה בשלבי ההתפתחות הראשוניים משאירים חותם עמוק וממושך על הגוף ועל מערכת החיסון בגיל מבוגר
מחקר מצא: הוויטמין הנפוץ שמשפר את תפקוד המוח ב-13%
מחקר חדש מצא קשר בין מינון גבוה של ויטמין D לביצועים קוגניטיביים טובים יותר בקרב אנשים בסיכון לדמנציה. הממצא מסקרן, אבל נכון לעכשיו לא מהווה המלצה לנטילת התוסף
מחכים חודשים לאבחון ADHD? שירות חדש יעשה זאת תוך 72 שעות
שירות מקוון חדש לאבחון ומעקב אחר הפרעת קשב וריכוז בילדים, בני נוער ומבוגרים. התהליך מרכז במקום אחד שאלונים, מידע רפואי ופגישה עם רופא מומחה שנערכת און-ליין, ומבטיח אבחנה בתוך 72 שעות מסיום פגישת האבחון. כמה זה יעלה?
רופא מזהיר: 5 "הרגלים בריאים" שעלולים דווקא להזיק לכם
מפחמימות ותוספים ועד אימונים ודיטוקס: אנחנו עושים אותם כדי להיות בריאים יותר, אבל רופא מזהיר שחמישה הרגלים פופולריים עלולים להפוך לבעיה כאשר לוקחים אותם לקיצון או בלי התאמה אישית