רופאה מסבירה: מה באמת קורה לגוף אחרי שתורמים דם?
כמה אחוזים מהדם שלכם נלקח בתרומה? האם זה מחליש אתכם? למי אסור לתרום דם - ועוד מיתוסים ודברים שלא ידעתם על מה שקורה לכם בגוף אחרי תרומת דם
מיתוס או אמת: האם המזגנים באמת הופכים אותנו לחולים?
לא מעט אנשים מוצאים את עצמם מצוננים דווקא בקיץ. אבל האם המזגן אשם? רופאת משפחה עונה
7 סימנים שאתם מזדקנים נכון: גריאטרים חושפים את הסודות לחיים ארוכים ובריאים
זה לא רק מה שאתם אוכלים או כמה אתם מתאמנים. מומחים לגריאטריה מסבירים אילו הרגלים מעידים שאתם בדרך להזדקנות בריאה, עצמאית ומאושרת יותר
הטיפול המשלים שחולי סרטן ביקשו להמשיך גם אחרי שהסתיים
מחקר ישראלי חדש מצא כי סדנת שזירת פרחים סייעה לחולי סרטן להתמודד עם המחלה, העלימה כאבים, הפחיתה מתחים וחיזקה את תחושת התקווה והחיבור לחיים. הפעילות היצירתית הצליחה לשפר מדדים משמעותיים בקרב חולי סרטן ולעורר עניין בקהילה הרפואית
הפרט המפתיע בסיפור של יואב זהבי שמסקרן גם את הרופאים
הכתב יואב זהבי שיתף כי אובחן עם טרשת נפוצה, אך גם חשף שינוי מפתיע. מומחה מסביר כיצד אבחון מוקדם והרגלי חיים בריאים עשויים לשנות את התמונה
קיילי ג'נר, שון פן, טיקטוק והאח הגדול: כך חזרה הסיגריה לפריים טיים
קיילי ג'נר בצילומי אופנה עם סיגריה, שון פן מעשן בגלובוס הזהב, נטפליקס מחזירה את אסתטיקת הניינטיז, והטיקטוק מלא בעשן ובקוד קופון. בישראל ישנם חוקים מגבילים, אבל בני הנוער מושפעים הרבה יותר מהמסך מאשר מהאזהרות על החפיסה
רופאים מזהירים: תנוחת השינה הנפוצה הזו עלולה לגרום לנזק עצבי
רופאי שינה, אורתופדים ופיזיותרפיסטים מזהירים כי תנוחת שינה נפוצה במיוחד עלולה לגרום לנימול, כאבים ופגיעה עצבית מצטברת אם אינה מטופלת בזמן
פריצת דרך: הבדיקה שיכולה לחסוך כימותרפיה למיליוני נשים וקיימת בישראל
מחקר בינלאומי רחב היקף מצא כי בדיקה גנומית מתקדמת יכולה לזהות אילו חולות סרטן שד יכולות להימנע מטיפול אגרסיבי, שעלול להזיק לגוף, בלי לפגוע בסיכויי ההחלמה שלהן
מתים מאשמה: הסיבה בגללה מעשנים מגיעים מאוחר מדי לרופא
המדע כבר מבין שעישון אינו רק עניין של כוח רצון. שנים של מסרים חברתיים, התמכרות לניקוטין ותחושת בושה גורמים למעשנים רבים להתרחק מטיפול רפואי, מה שעלול לעלות בחייהם של רבים
"עלול לגרום להזדקנות מואצת": הרגל הערב הפשוט שרופאים מזהירים מפניו
נשנוש קטן מול הטלוויזיה לפני השינה נראה תמים לגמרי, אבל מומחים טוענים שהוא עלול לפגוע בשינה, להעלות סטרס ואפילו להאיץ תהליכי הזדקנות בעור ובגוף
בריאות האישה
אפשר לסמוך על זה? ה-FDA אישר לראשונה אפליקציה למניעת הריון
האפליקציה מנטרת את המחזור החודשי ואת חום הגוף ונעזרת באלגוריתם חכם כדי לקבוע מהם הימים הפוריים בכל חודש. עם זאת, היא דורשת מחוייבות מאוד עמוקה ושיעורי הכישלון שלה מטרידים
4 דברים שקורים לגוף שלך אחרי גיל 30
אומרים ש-30 הוא העשרים החדש. אתם יכולים ליהנות מהביטחון העצמי, מהתייצבות הקריירה ומהזוגיות והמשפחה שבדרך כלל מאפיינים את הגיל הזה, אבל מבחינה פיזית, כאן מתחילה ההתדרדרות ואלה סימניה
כל המידע על חיסונים
החל מהיום בישראל: החיסון היחיד נגד הנגיף העולמי שגורם לדימום פנימי ומוות
בחודש שעבר אובחנו 17 ישראלים שנדבקו בנגיף הדנגי, שעלול לגרום לדימומים פנימיים, בעיות בכבד ואף למוות. ארגון הבריאות העולמי הביע חשש מהתפשטות הווירוס, שמדביק מאות מיליוני בני אדם בכל שנה. עכשיו החיסון היחיד נגד הנגיף הגיע לישראל. כמה הוא עולה?
לא רק בילדים: למה חשוב להתחסן לחצבת גם בגיל המבוגר
החצבת מרימה ראש. רק בחודשיים האחרונים התגלו שלושה מקרי חצבת בישראל, ואלו רק המקרים המדווחים. הסיכונים של המחלה רבים ובעיקר מיותרים, כי חיסון למחלה יגן עליכם ב-97 אחוז
דוקטור, מה יש לי
רופאה מסבירה: מה הכי חשוב לעשות כשכל המשפחה חולה בו זמנית?
החורף בפתח והילדים חוזרים עם לא מעט וירוסים מהגן. איך מגינים על שאר בני המשפחה מהידבקות ולמה זה קורה כל כך מהר? רופאת משפחה מסבירה
תופעת לוואי של סטרס וחרדה: עלייה חדה במספר הסובלים מעין יבשה
שעות רבות מול הטלוויזיה, פחות שעות שינה, חזרה לעישון והמתח שמלווה את כולנו גרמו לעלייה חדה בתלונות על תסמונת העין היבשה. ד"ר אודרי קפלן מסבירה איך להתגבר על התופעה במספר צעדים קלים ליישום
עזרה ראשונה
נעקצתם על ידי מדוזה? זו הטעות הכי גדולה שאתם יכולים לעשות
המדוזות הגיעו לחופי ישראל, מה שאומר שרבים מאיתנו יסבלו מצריבות כואבות. אז מה חייבים לעשות בעת עקיצה וממה חייבים ממש להימנע. מדריך שלם של רופא מומחה
על כל מקרה: כך תכינו ערכת עזרה ראשונה ביתית
בימי שגרה ובוודאי בימי חירום מומלץ שיהיה לכם ערכה כזו מוכנה בבית. אז מה חייבים להכניס לתוכה ומה אפשר ואפילו מומלץ להשאיר בחוץ?
בית מרקחת
לוקחים כמה תרופות יחד מדי יום? אתם חייבים לקרוא את זה
קרוב למחצית מהאוכלוסיה המבוגרת בעולם נוטלת חמש תרופות ומעלה. לכאורה - זה אמור להגן עליהם. בפועל - קורים דברים אחרים
מומחה מזהיר: אלה המקומות שאסור לשים בהם תרופות - ויש הפתעות
שמים את התרופות בארון גבוה בחדר הרחצה? שמים לילד את התרופה שלו בתיק לבית הספר? יש כמה דברים חשובים שצריך לדעת
עוד בהבריאות שלי
קילו וחצי, כל שנה: זה התפריט שימנע את העלייה במשקל בגיל המעבר
מחקר ענק מצא כי נשים שאכלו יותר ירקות, פירות, קטניות ודגנים מלאים ועל הדרך הפחיתו בשר ומזון מעובד, עלו פחות במשקל בתקופת גיל המעבר ואף הפחיתו את הסיכון להשמנה, סוכרת ומחלות לב
התגלה סוג חדש ומסוכן של כולסטרול - שהתרופות לא משפיעות עליו
חוקרים מזהירים כי סוג כולסטרול שכמעט ואינו נבדק בבדיקות שגרתיות עלול להצטבר בעורקים ולהעלות משמעותית את הסיכון למחלות לב ושבץ מוחי. בניגוד לכולסטרול הרע המוכר, הסוג החדש מגיב פחות טוב לסטטינים ועלול להישאר ברמות מסוכנות גם אצל מטופלים שמאוזנים לכאורה
מגהקים יותר מ-13 פעמים ביום? זה מה שהגוף אולי מנסה להגיד לכם
מתי גיהוקים הם תופעה טבעית לחלוטין, אילו הרגלים יומיומיים גורמים להם להחמיר, ובאילו מקרים הם עלולים להעיד על בעיה במערכת העיכול
שלבקת חוגרת: כבר לא מחלה רק של מבוגרים. למי כדאי להתחסן?
אם עד לפני מספר שנים נהגנו לחשוב ששלבקת חוגרת היא מחלת מבוגרים, מקרים כמו של עדי הימלבלוי ובר זומר מבהירים שכולם בסכנה, בכל גיל. מדריך למתלבט אם להתחסן
3 דברים מוזרים שקורים בלילה ועלולים להעיד על התחלה של סוכרת
כשחוסר איזון של סוכר בגוף מאיים על בריאותכם, הגוף זועק לעזרה בלילות לבנים של ריצות לשירותים, התכווצויות שרירים כואבות וסיוטים מיוזעים. 3 סימנים שעלולים לבשר על המחלה
זו פעולה שאנחנו לא מרבים בה - אבל ההשפעה שלה על הגוף היא מטורפת
צחוק נשמע כמו דבר פשוט מדי מכדי להשפיע על בריאות. אבל בעשורים האחרונים הוא נחקר יותר ויותר כחלק מהקשר בין גוף לנפש - והדברים שהוא עושה לגוף הם מדהימים
התרגיל הקטן לחיזוק המוח ומניעת אלצהיימר שסוחף מיליונים ברשת
טרנד חדש ברשתות החברתיות טוען כי תנועת אצבע פשוטה עשויה לסייע בשמירה על בריאות המוח ולעורר אזורים הקשורים לקואורדינציה ולחשיבה
המשבר השקט של הגברים: כך נראים החיים אחרי גיל 50
סקר חדש חושף תמונה מדאיגה: ירידה בשמחת החיים ובחשק המיני, תחושת החמצה ובדידות עמוקה. קהילה חדשה מנסה לשבור את השתיקה ולהציע פתרון
לוקחים כמה תרופות יחד מדי יום? אתם חייבים לקרוא את זה
קרוב למחצית מהאוכלוסיה המבוגרת בעולם נוטלת חמש תרופות ומעלה. לכאורה - זה אמור להגן עליהם. בפועל - קורים דברים אחרים
דברים שרופאי שבץ מוחי לעולם לא יעשו, וגם אתם צריכים להימנע מהם
יש גורמי סיכון שקטים שלא מרגישים עד שמאוחר מדי, אבל מומחים מסבירים מה באמת מעלה את הסיכון לשבץ ואיך אפשר למנוע עד 80 אחוז מהמקרים
למה אנחנו לא רואים את האף שלנו כל הזמן? התשובה תפתיע אתכם
האף נמצא ממש מול העיניים שלנו, אבל המוח פשוט "מוחק" אותו מהתמונה. כך פועלת מערכת הראייה שלנו, ולמה זה דווקא לטובתנו
רופא מבהיר: כמה קרם הגנה באמת צריך לשים ומה רוב האנשים מפספסים?
כמה למרוח? כל כמה שעות? ומי נמצא בסיכון גדול? לקראת העונה החמה, רופא מומחה לעור עם כל התשובות
לוקחים תרופות למעי רגיז? זה הדבר המדאיג שמחקר ענק מצא
ניתוח של יותר מ־669 אלף מטופלים מצא קשר בין חלק מהתרופות - במיוחד נוגדי דיכאון ותרופות לשלשול - לבין עלייה בסיכון לתמותה, בעיקר בשימוש ממושך. המומחים מדגישים: לא מפסיקים טיפול בלי ייעוץ רפואי
מחקר מזהיר: התוסף הפופולרי שנועד להגן על המוח - עלול דווקא להזיק לו
חוקרים בחנו את השפעת חומצות אומגה 3 על המוח וגילו כי התגובה עשויה להיות מורכבת יותר מההנחה הרווחת לגבי יתרונות התוסף, שנחשב במשך שנים לאחד המומלצים ביותר
דימום מהאף: הטעות הגדולה שאתם עושים שיכולה להוביל לחנק
זה קורה בעיקר לילדים בקיץ, אבל גם למבוגרים, ולמרות שזו לא תופעה מסוכנת יש כמה דברים שאסור לעשות. רופאת משפחה מסבירה
ההרגל הפשוט הזה חותך ב-50% את הסיכון למחלות לב
מחקר חדש מצא כי שמירה על שעת שינה קבועה מפחיתה משמעותית את הסיכון למחלות לב ומדגישה עד כמה הרגלים יומיומיים קטנים יכולים להשפיע על הבריאות לאורך זמן
מחקר מצא: מה קורה כשהצואה נשארת יותר מדי זמן בגוף?
הזמן שלוקח למזון לעבור דרך מערכת העיכול שלכם עשוי להיראות כמו פרט שולי, אך מחקר חדש מצביע על כך שמדובר באחד הגורמים המשמעותיים ביותר שמשפיעים על הבריאות הכללית שלכם
רופאה מסבירה: מתי כאב הגב מסמן שיש בעיה רצינית
רוב כאבי הגב חולפים בתוך ימים או שבועות, אבל הנתונים מראים שמדובר באחת התופעות השכיחות ביותר. מתי מדובר רק בשריר תפוס ומתי הכאב עשוי להיות סימן למשהו אחר?
הקשר המפתיע בין תזונה בריאה למחלה הקשה: המחקר שמעלה שאלות
מחקר חדש מצא קשר לא צפוי בין תזונה עשירה בפירות, ירקות ודגנים מלאים לבין סיכון מוגבר לסרטן ריאות בקרב צעירים שכלל אינם מעשנים, בעיקר נשים
צינון, אלרגיה או אסתמה? רופאה מומחית מסבירה איך לזהות
רגע אחרי שיצאנו מהמקלטים הדחוסים ועם בוא האביב - רופאי האלרגיה עסוקים מתמיד. נזלת שלא נגמרת, שיעול לילי וצפצופים עלולים להיראות כמו צינון, אבל לעיתים מדובר באלרגיה או אסתמה שהחמירה