זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תאכלו קישוא על בסיס יומי
קישוא אולי נראה כמו ירק פשוט, אבל הוא עשיר במים, סיבים ונוגדי חמצון שמועילים למערכת העיכול, הלב, העיניים והעור. כך תפיקו ממנו את המרב - עם אזהרה אחת קטנה
כמה שבועות לפני החתונה ניסיתי טיפול עור חדשני. זו התוצאה
החתונה שלי נדחתה בסוף, אבל זה כבר עניין לכתבה אחרת. הפנים שלי לעומת זאת נשארו זוהרות גם בתקופת המלחמה. הנה הפרטים על הטיפול המתקדם, ואף מילה על חומרי מילוי
נעקצתם על ידי מדוזה? זו הטעות הכי גדולה שאתם יכולים לעשות
המדוזות הגיעו לחופי ישראל, מה שאומר שרבים מאיתנו יסבלו מצריבות כואבות. אז מה חייבים לעשות בעת עקיצה וממה חייבים ממש להימנע. מדריך שלם של רופא מומחה
בת 108 חושפת: זה המשקה היומי שעזר לי להאריך ימים
"לעבוד, להיות פעילה, לאכול טוב, להיות עליזה וליהנות מהחיים" - זה העיקר. אבל יש עוד סוד אחד טעים ומשמח שהיא לא מוותרת עליו
הירק הזה בריא בטירוף, אבל הוא לא טוב לכולם
הוא שורף בלשון, מעורר את מערכת העיכול, מעלה את הדופק ועוד. הנה כל מה שצריך לדעת על פלפל חריף וההשפעה שלו על הגוף
הטריק הפשוט: איך להוריד בחצי את הקלוריות של מנת פלאפל
יום הפלאפל הלאומי הוא הזדמנות טובה, שלא לומר מצויינת, לדבר על אוכל הרחוב הכי ישראלי שיש - וכנראה גם הכי טעים שיש. הבעיה - מנה אחת יכולה להגיע ללמעלה מאלף קלוריות. כך תצמצמו נזקים
הילד עם הפרעת קשב? אלה כל הטעויות שאתם עושים - והדרך לתקן
אומנם ילדי ישראל יצאו לחופש, אבל אחרי תקופה מאוד ארוכה של מתח וחרדה, הורים רבים נמצאים עם יותר שאלות מתשובות. הנה כל מה שכדאי שתדעו אם הילד שלכם מתמודד עם הפרעת קשב
עשיר בחלבון ונוגדי חמצון: זה הנשנוש האוליטימטיבי
אנחנו מתייחסים לבוטנים כאגוז אבל האמת היא שמדובר בקטנייה. אז מה יש בה שכל כך בריא, ולמה בכל זאת חייבים להזהר מהקלוריות
שוברים מיתוס: זו הסיבה שאתם קמים כמה פעמים בלילה לשירותים
כמה פעמים אתם הולכים לשירותים להטיל שתן בכל יום? יש כאלה שצריכים ללכת כל שעה - אבל זה לא בהכרח אומר מה שאתם חושבים
שאלנו, והם ענו: אלה הדברים שהכי מפחידים רופאי ילדים במיון
צוות המחלקה לרפואה דחופה של שניידר שיתף אותנו מאילו פגיעות הם הכי חוששים כשילד מגיע למיון
המלחמה אולי נגמרה - אבל בעיית הבריאות הזו רק מתחילה להחמיר
המלחמה עם איראן אולי נגמרה, אבל את תופעות הלוואי שלה נתחיל לראות עכשיו. אז איך הלחץ והחרדה מהמצב הביטחוני מתבטאים בעור הפנים, תוך כמה זמן זה מופיע ובעיקר - איך מטפלים?
תזונה נגד דמנציה - 10 מאכלים לשלב בתפריט היומי
יותר ויותר מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על כך שחוץ משינה טובה וניהול סטרס, יש גם מזונות רבים שמסייעים למוח להישאר חד, מרוכז ויציב לאורך זמן. קבלו את 10 המובילים
רופא שיניים חושף: התסמין שמראה שהסטרס הורס לכם את הפה
מומחה פריודונטיה מזהיר מ'מגפת שיניים סדוקות' בעקבות המלחמה, בעוד מחקר חדש מגלה כיצד סטרס כרוני משפיע על התפתחות דנטלית וסקלטלית אצל ילדי עוטף עזה
התגלה סוג דם חדש בעולם - ויש רק אדם אחד שיש לו אותו
הצרפתים הודיעו בסוף השבוע האחרון - "מצאנו את סוג הדם ה-48 הקיים בעולם!". ואז המשיכו - "רק אישה אחת נושאת אותו"
הצגה מביכה: יועצו של חמינאי התראיין לטלוויזיה וניסה לעבוד על כולנו
במהלך הראיון שנערך עם יועצו של חמינאי שנפצע קשה בתקיפה הישראלית, שמח'אני נצפה כשהוא שואף ונושף למכשיר רפואי. ביקשנו לברר במה מדובר. התשובה הפתיעה אותנו
מקלחת קרה ביום חם? זה אולי מרענן אבל זה מסכן את הבריאות
היא לפעמים מרגישה כמו גן עדן, אבל מקלחת קפואה ביום קיץ לוהט עלולה דווקא לעצור את מנגנוני הקירור של הגוף, להעלות את חום הליבה, ולהוות סיכון ממשי עבור אנשים עם בעיות לב. אז איך כן להתקלח חכם ונכון בימים של שרב? התשובות בפנים
מחקר הדיאטות הגדול ביותר: זו שיטת התזונה בה תרדו הכי הרבה במשקל
משתתפים בדק ומצא את הדרך היעילה ביותר להוריד במשקל, שעל הדרך גם משפיעה לטובה על הכולסטרול. ולא צריך לספור קלוריות
מאפס למאה: למה כולנו מדוכאים עכשיו למרות שהמלחמה נגמרה
כולם סביבכם לא מצליחים לישון, לא אוכלים טוב ובמצב רוח על הפנים - וכל זה על אף שהמלחמה נגמרה. יש לכך סיבה מאוד הגיונית והיא קשורה לכך שהנפש שלכם מתחילה לעבד את מה שעבר עליה
הילדים בלחץ מהמצב? הנה כמה צמחי מרפא שיכולים להוריד חרדה
הורים לילדים מתמודדים עם החרדה והלחץ האישי שלהם, ובמקביל גם מנסים לתת מענה לתחושות והרגשות הקשים המופיעים אצל ילדיהם. אבל איך מזהים כשהילדים בחרדה, והאם ניתן להוריד את רמות החרדה בעזרת צמחים?
