פיקוד העורףפיקוד העורף הגל השקט
הגדרת ישובים להתרעה
הגדרת צליל התרעה
נושאים חמים
קמים מוקדם? יש לכם סיכוי טוב מול הסרטן הזה
סקירה של שני מחקרים רחבי היקף הראתה כי שעות השינה והערות של נשים משפיעות על הסיכון שלהן לחלות בסרטן השד. לצד הגורמים הגנטיים, שינויים באורח החיים עשויים להפחית את הסיכון
- סוגרים שבת: 5 דברים לעשות עם הילדים בסופ"ש
העובדה שאין יותר גן או בית ספר בימי שישי הופכת את סופי השבוע לארוכים ומאתגרים יותר. כדי לחסוך לכם את ה-"משעמם לי" המסורתי, הרכבנו רשימה של חמישה דברים שאתם יכולים לעשות עם הילדים בסוף השבוע הזה
- הטעות הנפוצה שכולם עושים וגורמת לכאבי גב
גם אם אתם לא עושים את זה מספיק, כנראה שאחת לכמה זמן גם אתם מנקים את הבית. ולדברי עידן לוי, מטפל מוסמך ברפואה הסינית, הדרך שבה אתם עושים את זה עלולה לגרום לכם נזק רציני. כך תימנעו מזה
- הסיבה שלא כדאי לכם לשתות קפה על בטן ריקה
רוב האנשים שאנחנו מכירים לא מסוגלים להתחיל את היום בלי לשתות קפה, גם אתם? אם התשובה חיובית, יש דבר אחד פשוט שיכול להפוך את ההרגל הזה לבריא הרבה יותר ורוב הסיכויים שאתם לא עושים אותו
- הנזק הבריאותי המפתיע של מי הבריכה
אנחנו יודעים שחשוב לשמור שהילדים שלנו ימרחו בקרם הגנה, יקפידו על חבישת כובע וישתו המון מים, אבל לבילוי בבריכה עלול להיות מחיר בריאותי שאתם לא מכירים. כך תימנעו ממנו
לחיות נכון
המומחים שלנו
חדשות הבריאות
- ארגון הבריאות העולמי: התפרצות האבולה היא מקרה חירום בינלאומי
- איזה חום: זה מה שקורה לגוף ולמוח שלכם ביום שרבי
- המחקר הזה מוכיח שאלצהיימר הוא לא גזירת גורל
- ככה נראה מוח שהיה 100 שעות בתוך MRI
- הרופאים נדהמו לגלות: האיש הזה חי 60 שנים עם חצי מוח
הבריאות שלי
- נפוץ ומסכן חיים: את המצב הבריאותי הזה כל אישה חייבת להכיר
- מה לעשות אם נצרבתם ממדוזה? הרופא שלנו מסביר
- סוד הסודה: האם מים מוגזים טובים לבריאות שלכם?
- למה טיסות גורמות לנו להרגיש רע ואיך להתגבר על זה
- איכס: כל המחלות שאתם עלולים לחטוף בבריכה
תזונה ודיאטה
- פירות וירקות מלאים במים שישמרו שלא תתייבשו הקיץ
- אל תסתפקו בקפה: 5 ארוחות בוקר עשירות בחלבון
- 7 דברים מפחידים שסוכר עושה לגוף שלכם
- בדקנו מה הילדים של אושיית האינסטגרם הזו לא מוכנים לאכול
- מדענים מאשרים שסויה יעילה בהגנה על הלב
הריון ולידה
- מחקר קובע - אחרי שבוע 40 הסיכון ללידה שקטה עולה
- זו ההשפעה המסוכנת שיש לעישון קנאביס בזמן ההריון
- דעי למה לצ-פות: 5 דברים שיקרו לפות שלך אחרי לידה
- 15 עובדות על תינוקות שנשמעות לא נכונות אבל הן ממש כן
- בהריון ומתכננת חופשה בחו"ל? את חייבת לקרוא את זה
הורות וילדים
- הילדים שלכם לא אוכלים ירקות? יש לנו בשורות מצוינות
- אמא'לה חיידקים! האם באמת צריך לחטא את החפצים של התינוק?
- סוגרים שבת: 5 דברים לעשות עם הילדים בסוף השבוע
- "היא לא יודעת איך להחזיק את התינוק שלה": המתקפה על מייגן מרקל
- גננת: "מחאת ההורים מוצדקת, אבל מצלמות הן לא הפיתרון"
כושר וספורט
- נגבו את הזיעה: 7 נשנושים שכדאי לאכול אחרי אימון
- מתי אתם צריכים להתאמן כדי להוריד במשקל?
- 6 טעויות אימון נפוצות שעלולות להרוס לכם את הכושר
- אתגר הפלאנק: כך תשלבו אותו נכון באימוני הבטן שלכם
- זה הסוד שלה? זה מה שג'ניפר לופז עושה לפני אימון כושר
בריאות הנפש
- סקס עם סלב או עם האקס: מה המשמעות האמיתית של החלומות האירוטיים שלנו?
- זה הנזק שגורמים "טיפולי המרה" להומוסקסואלים
- כך תוכלו לשלוט על החלומות שלכם - ולהביא לשינויים מרחיקי לכת בחייכם תוך כדי שינה
- גלו מה ההפרעה שלכם - לפי מבחן ההפרעות הנפשית של דמויות פו הדוב
- למה אנחנו לוקחים דברים באופן אישי ואיך להפסיק עם זה
סקס ותפקוד מיני
- לא חדר השינה: זה המקום האידיאלי בבית לקיים בו יחסי מין
- מטפלים מיניים מזהירים: זה מה שיקרה לכם אם תעשו סקס מדי יום במשך שנה
- הגודל קובע ונשים שונאות פורנו? המדע מנפץ מיתוסים על סקס
- למה בעצם אנחנו מתעסקים כל כך הרבה בסקס?
- מחקר ישראלי מוכיח: מייק אפ סקס הוא הרבה יותר מהנה מסקס רגיל
טיפוח, יופי ופינוק
- האם אפליקציה באמת יכולה לנבא איך נזדקן? המומחיות עונות
- גם שמן קוקוס: 7 הדברים הכי גרועים שאתם יכולים למרוח על הפרצוף
- מה פילינג עושה לעור, והאם באמת צריך את זה?
- האם חבישת כובע באמת גורמת להתקרחות?
- 4 מוצרים היגייניים פופולריים שעלולים לסכן את הבריאות
