בלי דיאטה: עשו את זה לפני כל ארוחה וירדו 4.3 קילו ב-3 חודשים
שתיית מים אינה פתרון קסם להרזיה, אבל מחקרים מצביעים על כמה דרכים שבהן היא עשויה לתמוך בתהליך. עבור מטופלי GLP-1 יש לה חשיבות נוספת במהלך הטיפול
הסרטן חוזר? חוקרים ישראלים מצאו דרך לזהות אותו מוקדם
חוקרים משניידר ומהטכניון פיתחו שיטה חדשנית שמזהה "טביעת אצבע" גנטית של תאי לוקמיה, גם כשהם מעטים מכדי להתגלות בבדיקות המקובלות. המטרה: לזהות מוקדם ילדים הנמצאים בסיכון להישנות המחלה
התוסף הפופולרי שרבים נוטלים במינון יתר - וכמה שזה מסוכן
רבים מתחילים לקחת ברזל בגלל עייפות, אבל לא כל עייפות מעידה על מחסור. נטילה מיותרת לאורך זמן עלולה לגרום להצטברות באיברים ולנזק בריאותי משמעותי ואף מסוכן
הטריק הקטן שיכול להפוך את הקפה שלכם לפחות מר ויותר בריא
נשמע מוזר, אבל תוספת זעירה של מלח עשויה להפחית את מרירות הקפה ואפילו לעזור לצמצם סוכר. אבל חשוב להקפיד על הכמות ולדעת למי התוספת אינה מתאימה
איך מוצר "ללא תוספת סוכר" עדיין יכול להכיל לא מעט סוכר?
"ללא סוכר", "ללא תוספת סוכר" ו"דיאט" נשמעים דומים, אבל המשמעות התזונתית שונה לחלוטין. כך קוראים נכון את הסימון ומבינים מה באמת יש במוצר. ד"ר מאיה רוזמן בעקבות פרשת גלידת גולדה
בשיתוף הרצליה מדיקל סנטר, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
בלי הפניה ובלי להמתין שבועות: מוקד אא"ג שכדאי להכיר
כיום לא צריך להמתין שבועות לרופא אא"ג מומחה. במוקד האא"ג של הרצליה מדיקל סנטר ניתן לקבל אבחון וטיפול מהיר על ידי הרופאים הבכירים בישראל ללא הפניה ובזמינות גבוהה
מרכיבים משקפיים? הטעות שרובכם עושים דווקא כשאתם יוצאים לשמש
אנחנו מרכיבים משקפי ראייה או קריאה בעבודה ובבית, אבל כשיוצאים לשמש, רוב מרכיבי המשקפיים מוותרים על המרשם יחזיקו משקפי שמש רגילים. טכנולוגיית AI חדשה תסייע בפתרון הבעיה
זה סוג הסרטן שבמקרים רבים המלצת הרופאים - לא לטפל!
מהאבחון המוקדם ועד למחלה גרורתית, סרטן הערמונית יכול להיראות אחרת לחלוטין ממטופל למטופל. מומחה מסביר אילו בדיקות וטיפולים קיימים, ולמה לפעמים עדיף להמתין לפני שמתחילים טיפול
האגודה לבריאות הציבור מקימה מועצה מדעית חדשה: אלה המומחים שייקחו בה חלק
מומחים בכירים מהאקדמיה, מערכת הבריאות ועולם הטיפול יצטרפו למועצה מדעית חדשה, שתבחן שירותים ומענים בתחומי בריאות הנפש, הטראומה, ההתמכרויות, השיקום וקידום הבריאות בישראל
מחקר: חודש אחד בלבד של התזונה הזו נמצא כמאט הזדקנות
מחקר קטן מצא כי מעבר לתזונה טבעונית למשך חודש בלבד נקשר לשינויים במערכת החיסון ובדפוסי מתילציה של ה-DNA, ואף להאטה במדדים המשמשים להערכת "הגיל הביולוגי". החוקרים מדגישים: מדובר בממצאים ראשוניים בלבד
לא הצלחנו להציל את מי שאהבנו, אבל הצלחנו להציל אחרים
מאחורי כל השתלת איבר עומדות שתי משפחות: אחת שאיבדה את היקר לה ואחת שמקבלת הזדמנות לחיים. דבורה שרר על ההחלטה שמחברת ביניהן ברגע אחד
מעט קלוריות, המון ויטמין C: ד"ר מאיה רוזמן עם הפרי הטרופי המ
היא רק נראית עתירה בסוכר ובקלוריות, אבל האמת היא שהפפאיה היא אחד הפירות הכי טובים לדיאטה. ולא רק
מתקשים להירדם בחום? הטיפ הפשוט שיכול לעזור לכם לישון טוב יותר
אמבטיה קרירה, גרביים מהמקרר ואפילו קערת קרח מול המאוורר: אלה ההמלצות הפשוטות שיכולות לעזור לגוף להתקרר ולהפוך לילות חמים לנסבלים יותר
בבית, דקה אחת ביום: התרגיל שיכול לעזור לכם להזדקן חזק ובריא יותר
לא צריך חדר כושר או ציוד מיוחד: תרגיל סקוואט פשוט, שאפשר לבצע במשך דקה ביום, מפעיל את הרגליים, השוקיים ושרירי הליבה, ומאתגר גם את שיווי המשקל ויציבות הקרסוליים. כך מבצעים אותו נכון, ולמי כדאי להתחיל בהדרגה
מחקר של 13 שנה: זה המשקה האלכוהולי שהוריד ב-21% סיכון לתמותה
מחקר שעקב אחר יותר מ-340 אלף מבוגרים מצא הבדלים מפתיעים בין יין, בירה ומשקאות חריפים. יין נקשר במחקר לסיכון נמוך יותר לתמותה ממחלות לב, בעוד בירה ומשקאות חריפים הראו מגמה הפוכה. רופאת משפחה מזהירה שלא להפוך קשר סטטיסטי להמלצה רפואית
נשרפתם בשמש? אלה הטעויות הנפוצות שמחמירות את הכוויה
האודם אולי יחלוף בתוך ימים, אבל הנזק לעור עלול להישאר. אם חזרתם מהים עם עור אדום, צורב ולוהט, יש דברים שממש אסור לעשות. ד"ר אלה אגוזי מסבירה
תאונת הבוטוקס של בריטני ספירס: מה לעשות כדי שלכם זה לא יקרה
בריטני ספירס חשפה בפוסט מפורט ל-41 מיליון עוקביה מה קרה לעין שלה אחרי טיפול בוטוקס תמים. ד"ר אלה אגוזי מסבירה למה זה קורה, האם זה הפיך ואיך מפחיתים סיכון