פיקוד העורףפיקוד העורף הגל השקט
הגדרת ישובים להתרעה
הגדרת צליל התרעה
נושאים חמים
הסיבה שלא כדאי לכם לשתות קפה על בטן ריקה
רוב האנשים שאנחנו מכירים לא מסוגלים להתחיל את היום בלי לשתות קפה, גם אתם? אם התשובה חיובית, יש דבר אחד פשוט שיכול להפוך את ההרגל הזה לבריא הרבה יותר ורוב הסיכויים שאתם לא עושים אותו
- פירות וירקות מלאים במים שישמרו שלא תתייבשו הקיץ
התייבשות היא אחת הסכנות הגדולות והמוחשיות בימי הקיץ הלוהטים ושתיית מים היא הדבר הכי יעיל שאתם יכולים לעשות. הבעיה - רבים מאיתנו לא שותים מספיק. מה עושים? אוכלים פירות וירקות
- התפרצות האבולה בקונגו היא מקרה חירום בינלאומי
בארגון הבריאות העולמי הבינו כי אין מנוס מהכרזה על התפשטות הווירוס הקטלני כעל מצב חירום גלובלי. 2,400 נדבקו ו-1,500 מתו מאבולה בקונגו בשנה האחרונה ומקרי ההדבקה מתחילים להתפשט
- זו המשמעות האמיתית של החלומות האירוטיים שלכם
בין אם אנחנו חולמים שאנחנו שוכבים עם הבוס, או בתוך מכונית - הסקס תמיד מתגנב אלינו כשאנחנו ישנים, אבל מה הוא באמת מבטא? איאן וואלאס פסיכולוג מומחה לחלומות מסביר
- זה מה שקורה לגוף ולמוח שלכם ביום שרבי
אין לנו דרך להפוך את עומס החום הזה לנסבל יותר, אבל אחרי שתקראו את זה אולי תרגישו פחות רע עם זה שאתם עצבניים יותר, חכמים פחות ומזיעים בגב. הנה כל מה שעומס חום עושה לנו, וכל הדרכים לשרוד אותו
לחיות נכון
המומחים שלנו
חדשות הבריאות
- המחקר הזה מוכיח שאלצהיימר הוא לא גזירת גורל
- ככה נראה מוח שהיה 100 שעות בתוך MRI
- הרופאים נדהמו לגלות: האיש הזה חי 60 שנים עם חצי מוח
- הטעות המסוכנת שאתם עושים עם בשר
- הילדים אצל סבתא כל החופש? כדאי שתקראו את המחקר הזה
הבריאות שלי
- נפוץ ומסכן חיים: את המצב הבריאותי הזה כל אישה חייבת להכיר
- מה לעשות אם נצרבתם ממדוזה? הרופא שלנו מסביר
- סוד הסודה: האם מים מוגזים טובים לבריאות שלכם?
- למה טיסות גורמות לנו להרגיש רע ואיך להתגבר על זה
- איכס: כל המחלות שאתם עלולים לחטוף בבריכה
תזונה ודיאטה
- אל תסתפקו בקפה: 5 ארוחות בוקר עשירות בחלבון
- 7 דברים מפחידים שסוכר עושה לגוף שלכם
- בדקנו מה הילדים של אושיית האינסטגרם הזו לא מוכנים לאכול
- מדענים מאשרים שסויה יעילה בהגנה על הלב
- התבלינים הכי בריאים בארון המטבח שלכם
הריון ולידה
- מחקר קובע - אחרי שבוע 40 הסיכון ללידה שקטה עולה
- זו ההשפעה המסוכנת שיש לעישון קנאביס בזמן ההריון
- דעי למה לצ-פות: 5 דברים שיקרו לפות שלך אחרי לידה
- 15 עובדות על תינוקות שנשמעות לא נכונות אבל הן ממש כן
- בהריון ומתכננת חופשה בחו"ל? את חייבת לקרוא את זה
הורות וילדים
- הילדים שלכם לא אוכלים ירקות? יש לנו בשורות מצוינות
- כל כמה זמן צריך לחטא את אביזרי התינוק
- סוגרים שבת: 5 דברים לעשות עם הילדים בסוף השבוע
- "היא לא יודעת איך להחזיק את התינוק שלה": המתקפה על מייגן מרקל
- גננת: "מחאת ההורים מוצדקת, אבל מצלמות הן לא הפיתרון"
כושר וספורט
- נגבו את הזיעה: 7 נשנושים שכדאי לאכול אחרי אימון
- מתי אתם צריכים להתאמן כדי להוריד במשקל?
- 6 טעויות אימון נפוצות שעלולות להרוס לכם את הכושר
- אתגר הפלאנק: כך תשלבו אותו נכון באימוני הבטן שלכם
- זה הסוד שלה? זה מה שג'ניפר לופז עושה לפני אימון כושר
בריאות הנפש
- זה הנזק שגורמים "טיפולי המרה" להומוסקסואלים
- כך תוכלו לשלוט על החלומות שלכם - ולהביא לשינויים מרחיקי לכת בחייכם תוך כדי שינה
- גלו מה ההפרעה שלכם - לפי מבחן ההפרעות הנפשית של דמויות פו הדוב
- למה אנחנו לוקחים דברים באופן אישי ואיך להפסיק עם זה
- נתתי לעלוקות לשתות לי את הדם, וזה הדבר הכי טוב שעשיתי
סקס ותפקוד מיני
- לא חדר השינה: זה המקום האידיאלי בבית לקיים בו יחסי מין
- מטפלים מיניים מזהירים: זה מה שיקרה לכם אם תעשו סקס מדי יום במשך שנה
- הגודל קובע ונשים שונאות פורנו? המדע מנפץ מיתוסים על סקס
- למה בעצם אנחנו מתעסקים כל כך הרבה בסקס?
- מחקר ישראלי מוכיח: מייק אפ סקס הוא הרבה יותר מהנה מסקס רגיל
טיפוח, יופי ופינוק
- האם אפליקציה באמת יכולה לנבא איך נזדקן? המומחיות עונות
- גם שמן קוקוס: 7 הדברים הכי גרועים שאתם יכולים למרוח על הפרצוף
- מה פילינג עושה לעור, והאם באמת צריך את זה?
- האם חבישת כובע באמת גורמת להתקרחות?
- 4 מוצרים היגייניים פופולריים שעלולים לסכן את הבריאות
