גם בגיל 50: איך מזהים סימני דמנציה בגיל מוקדם?
בישראל חולים כמה אלפי אנשים במחלת דמנציה שאובחנה בין גילאי 30 ל-60. זיהוי המחלה באנשים אלה הוא אחר - אבל למרבה הצער המחלה מתקדמת באותה הצורה כמו בגיל המבוגר. אז מה בכל זאת שונה?
מחקר חדש גילה דבר מדהים שהם עושים
חוקרים מצאו כי אכילה יומית של ענבים שינתה את פעילות הגנים בעור והפחיתה סימנים של נזק תאי מקרינת UV. אבל לפני שאתם מוותרים על קרם ההגנה, יש כמה דברים שחשוב לדעת
יש סדר נכון לאכול בו את הארוחה שלכם, והוא ישפר לכם את העיכול
מומחי מערכת העיכול טוענים שלא רק מה אוכלים חשוב לבריאות המעי, אלא גם הסדר שבו המזון נכנס לצלחת. כך כדאי לאכול כדי לשמור על עיכול תקין, איזון סוכר ופחות דלקתיות
בשיתוף zap דוקטורס, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
"הם לא נפלו במקרה": המחדל הרפואי שמסכן את ההורים שלכם
תרופות שנועדו לעזור, ירידה קוגניטיבית שמתחבאת מאחורי דיכאון, ומחסור תזונתי שאף אחד לא מחפש. ד"ר יבגני מירושניק, מומחה בגריאטריה, מסביר מדוע כל נפילה היא צופן של בעיות עמוקות יותר, ומה המשפחה חייבת לעשות לפני שמגיעה הנפילה הבאה
6 שינויים קטנים בארוחת הערב שעשויים להאריך לכם את החיים
להחליף סטייק בסלמון, אורז לבן בדגנים מלאים ומשקאות ממותקים במים: מחקרים חדשים מראים שהבחירות הכי קטנות בארוחת הערב עשויות להשפיע על תוחלת החיים הרבה יותר ממה שחשבתם
זינוק במספר המעשנים בישראל; גם נשים בהריון לא מוותרות על סיגריה
לקראת יום ללא עישון, סקר ישראלי חדש חושף עלייה בעישון, חשיפה נרחבת לעישון פסיבי ושימוש גובר בסיגריות אלקטרוניות בעיקר בקרב צעירים ובני נוער בישראל. עלייה גם בעישון נרגילה וסיגרים וגם נשים בהיריון לא מצליחות להיפטר מההרגל שאחראי לכ-8,000 מקרי מוות בישראל
יתוש עקץ אתכם? הטריק הפשוט למניעת כאב וגירודים
רופאי עור מסבירים כיצד חום עדין או קומפרס קר יכולים לשבש את אותות הגירוד במוח ולהקל במהירות על תחושת העקצוץ המעיקה לאחר עקיצת יתוש
בשיתוף אונקוטסט, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
צביקה, מייק ורוג'ר לא חשבו שיש להם סרטן - עד הבדיקה הזו
בדיקת "גלרי" היא בדיקת דם חדשנית המאפשרת לזהות סימנים לעשרות סוגי סרטן, לעיתים עוד לפני הופעת תסמינים. אלפים כבר עברו את הבדיקה בישראל ובעולם, וחלקם גילו בזכותה ממצאים בשלב מוקדם שאפשר טיפול מהיר והגדיל משמעותית את סיכויי ההחלמה
התגלה סוג חדש ומסוכן של כולסטרול - שהתרופות לא משפיעות עליו
חוקרים מזהירים כי סוג כולסטרול שכמעט ואינו נבדק בבדיקות שגרתיות עלול להצטבר בעורקים ולהעלות משמעותית את הסיכון למחלות לב ושבץ מוחי. בניגוד לכולסטרול הרע המוכר, הסוג החדש מגיב פחות טוב לסטטינים ועלול להישאר ברמות מסוכנות גם אצל מטופלים שמאוזנים לכאורה
פשוט וקל: 7 הרגלי בוקר שיכולים להאריך את החיים שלכם
כוס מים מיד כשקמים, תנועה קצרה, ארוחת בוקר עשירה ואפילו קפה: מומחים מסבירים אילו הרגלים פשוטים בבוקר עשויים לשפר את הבריאות, להפחית סטרס ואולי אפילו להוסיף שנים לחיים
הממתק שהכי פחות מזיק לשיניים: הבחירה המפתיעה של ד"ר מאיה רוזמן
כמות הסוכר בוודאי משמעותית, אבל גם ההידבקות של הממתק או החטיף לשיניים היא קריטית. אז מה יפגע לכם הכי פחות בשיניים?
8 פירות שמלאים בסיבים תזונתיים וישפרו את הבריאות שלכם
סיבים תזונתיים הם מהמרכיבים הכי חשובים שיש בתזונה שלנו - אבל מעטים מגיעים לכמות מספקת ביום. אז מה כדאי לאכול?
לא רק שמש ועישון: ההרגל היומיומי שעלול להאיץ את ההזדקנות
מחקר חדש מצא כי לא רק גנטיקה משפיעה על קצב ההזדקנות שלנו, אלא גם הרגלים יומיומיים, לחץ נפשי ותחושות שעלולות להשפיע על הגוף מבפנים
תחליף מושלם למתוק: ד"ר מאיה רוזמן ממליצה הנשנוש שכדאי לשלב בתפריט
יש בהן הרבה נפח ומעט קלוריות. הן יכולות להחליף נשנושים בעייתיים יותר, לעזור בתחושת שובע, ולתת מתיקות טבעית בלי תחושת כבדות. אז תתחילו לאכול עגבניות שרי
הנשנוש המתוק מהתזונה הים תיכונית שעשוי להפחית סיכון לדמנציה
הוא קר, הוא מתוק, טעים ושומר על המוח - אז אין שום סיבה שלא תכניסו אותו לתפריט
המחקר החדש שחושף: למה אנחנו מזהים פנים אבל לא זוכרים מאיפה
חוקרים מאוניברסיטת בון גילו כי המוח האנושי שומר מידע על אנשים וההקשר שבו פגשנו אותם במערכות נפרדות שפועלות יחד בזמן שליפת זיכרון. הממצאים עשויים לסייע להבנת מחלות ניווניות הפוגעות בזיכרון ולחשוף למה אנשים מסוימים מזהים פנים בקלות אך מתקשים לזכור הקשרים
מחקר מזהיר: שני הרגלים אחראים לכמעט חצי ממקרי הסרטן שניתן למנוע
מחקר חדש של ארגון הבריאות העולמי מצא כי עישון וצריכת אלכוהול עומדים מאחורי כמעט מחצית ממקרי הסרטן שניתן היה למנוע. החוקרים אומרים כי שינוי הרגלי חיים, חיסונים והפחתת חשיפה לזיהום עשויים להציל מיליוני חיים מדי שנה
ד"ר מאיה רוזמן מגלה: זו הפסטה שכדאי לאכול בשבועות
כל מי שעושה דיאטה נבהל מאוד משילוב של פסטה עם שמנת או גבינות, אבל האמת התזונתית הרבה יותר מורכבת. וגם - האם יש שם באמת יותר קלוריות מפסטה עם רוטב עגבניות?