גברים, רוצים להשתפר בסקס? זה הספורט שאתם צריכים לעשות
שפיכה מוקדמת היא לא עניין של מה בכך עבור גברים וגם עבור נשים, ובכל זאת מדובר על תופעה שכיחה. כעת חוקרים גילו מה יכול לעכב אותה עד פי שלושה מהזמן
ארכיון כל הכתבות - מרץ 2023 - עמוד 3
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
צעדים ראשונים לעצמאות: באיזה גיל תינוקות מתחילים ללכת ומתי קונים נעליים?
מתי הבייבי שלכם יעשה את הצעד הראשון שלו, מתי לדאוג אם זה לא קורה עדיין ומה המדיניות לגבי נעליים ראשונות? הכנו לכם מדריך מסודר
מתקשים לישון? מומחית מסבירה בדיוק מה כדאי לאכול בערב
רבים, רבים מאוד, סובלים מבעיות שינה. לעיתים זה נובע ממצב רוח, לעיתים ממצבים רפואיים אחרים, אבל לתזונה יש קשר גדול מאוד. הנה מה שלא כדאי לאכול לפני השינה ומה שדווקא כן
אישה שנמשכת למטוסים מספרת על הקשר המיני שלה עם בואינג 737: "אולי נתחתן בקרוב"
שרה רודו בת ה-23 מודה שהיא לא נמשכת לבני אדם אלא למטוסים - ומתעקשת שהיא מאוהבת בבאוינג 737 למרות שבינתיים נראה שהיא לא יכולה ממש להתייחד איתו: "נוסעים אחרים לא נותנים לי להישאר איתו לבד"
מה קורה למוח האנושי בכל שלבי החיים? למחקרים האלה יש תשובות די מדהימות
הגוף שלנו מזדקן, ואיתו גם המוח - זה ברור לכולנו. ובכל זאת, מדובר באיבר שנחשב עדיין מסתורי ולא מפוענח עד סופו. אז מתי המוח שלנו הכי חד? ומתי הוא מתחיל להתנוון? העובדות מפתיעות
3 מזונות על שישדרגו את ארוחת הבוקר של הילדים (בלי שהם ירגישו)
מה הילדים שלכם אוכלים לפני בית הספר? רוב הסיכויים שהתשובה לשאלה הזו מבאסת אתכם, ואנחנו כאן כדי לעזור. הנה 3 דברים קטנים שאתם יכולים להוסיף למעט מדי שהילדים שלכם אוכלים בבוקר, כדי לפתוח את היום טוב יותר
המדינה במשבר - וגם אנחנו. איך מתמודדים עם זה?
בשלב הזה אין ספק שאנחנו במשבר - חברתי, פוליטי, חוקתי, אבל גם מאוד אישי. המון אנשים מתארים פחד, חרדה ותחושת חוסר ודאות גדולה בנוגע לעתיד שלהם. בלי קשר לעמדה פוליטית. האם יש דרך להתגבר על זה?
חשבה שאביה מת לפני 30 שנה, ונדהמה כשמצאה אותו
אישה מניו זילנד חיה כל חייה עם המחשבה שאביה לא בין החיים, אך כשעשתה מחקר מקיף גילתה שהוא חי ובריא. השיחה הראשונה ביניהם הייתה מרגשת במיוחד, ולא תאמינו מה היא עושה עכשיו
התוספת הקטנה הזו לתזונה יכולה למנוע סרטן השד
תזונה ים תיכונית כבר הוכחה במספר מחקרים רב כטובה ביותר. כעת חוקרים מגלים כי עם תוספת קטנה היא יכולה גם למנוע מקרים של סרטן שד
תשמעו: 5 פודקאסטים שיעזרו לכם לחיות בריא יותר
חיים בריאים זה עניין מורכב, אבל כמו כל דבר - אפשר ללמוד את זה. אספנו 5 פודקאסטים מעניינים במיוחד בתחום הבריאות שיעזרו לכם להרחיב את הדעת (וגם את הלב). האזנה נעימה
מנתח פלסטי מזהיר: סוג הספורט הזה גורם לפנים שלכם להתקמט
כושר ופעילות גופנית ידועים כמשפרים את הבריאות הכללית שלנו, וגם את המראה החיצוני. אבל האם יש סיכוי שפעילות אחת גורמת לנו להיראות זקנים יותר?
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
רגעים בלתי נשכחים או חבל על הכסף? בעד ונגד חופשה מושקעת עם הילדים
מתלבטים בין תאילנד או אילת? הנה כל הטיעונים שיעזרו לכם להחליט לאן לטוס עם הילדים בחופשת הקיץ
הגורם המפתיע שיכול לעצור מחלות כרוניות בגיל 40 פלוס
מערכות יחסים. כן, הנה התשובה הקצרה, וכאלה מיטיבות כמובן. מחקר שבדק את הדברים לעומק מצא שהן מצליחות לעצור גם מחלות מסכנות חיים. הנה הפרטים
תראו תראו: 14 עובדות מדהימות על העיניים שלכם
כמה פעמים ממצמצים בשעה? למה בתמונות העיניים יוצאות אדומות לפעמים? ולמה העיניים נסגרות לנו בכל אפצ'י? ד"ר אור בן שאול עם כל מה שאתם צריכים לדעת על העיניים שלכם
5 סיבות שהשומנים בדם שלכם גבוהים - ואיך להוריד אותם
רמות גבוהות של כולסטרול בדם נהיות שכיחות יותר ויותר אצל אנשים, והסיבות לכך הן מגוונות. הנה כמה גורמים שכנראה מעולם לא חשבתם עליהם (ולגמרי אפשר לשנות אותם)
מטורף: תאום שלא נולד הוסר ממוח של ילדה בת שנה, והתמונות קשות לצפייה
מקרה נדיר שפורסם בכתב עת מדעי מתאר איך רופאים שלפו ממוחה של תינוקת בסין את אחיה התאום שלא התפתח כראוי. לא מדובר במקרה ראשון מסוגו בעולם, אך הוא בהחלט מסעיר את העולם המדעי
מרוויחות פחות, סובלות יותר: 4 מחלות שפוגעות יותר בנשים
אנחנו לא יודעות מתי יום האישה הפך ליום מסחרי שבו מוכרים לנו מארזי יופי ורדרדרים, אבל אנחנו כאן כדי לחזור למה שחשוב באמת. הנה 4 מחלות שנשים סובלות מהן הרבה יותר, והדרכים להתמודד עם העובדה הזו
שלשולים בתינוקות: האם אורז באמת עוזר או שמדובר במיתוס?
מה גורם לשלשולים בקרב תינוקות וילדים? מתי יש צורך בהתערבות רפואית? כמה זמן יש להשאיר את הילד מחוץ למסגרת? ואילו תרופות קיימות בשוק? ד"ר דרור וינר, גסטרואנטרולוג ילדים, עושה סדר בנושא שמעסיק כל הורה לפחות כמה פעמים בשנה
מנסים להפחית בפחמימות? זה מה שאתם צריכים לאכול
כמעט כל דיאטה מתחילה בהוראה מפורשת להוריד את כמות הפחמימות. הבעיה היא שפעמים רבות אנחנו מוותרים על הדרך גם על סיבים תזונתיים - ששום דיאטה לא יכולה לעבוד בלעדיהם. אז הנה דרך לעשות את זה נכון
גם אוזני המן? הפנטגון הזהיר את החיילים מפני מאפים עם פרג
משרד ההגנה האמריקני שלח מכתב אזהרה לחיילים והמליץ להם להימנע מצריכה מופרזת של מאפים ומוצרים עם פרג. הסיבה: זה עלול להכשיל אותם בבדיקת סמים. אבל האם האגדה האורבנית באמת נכונה?
גיבורי על אמיתיים: צפו ביוזמת החג המרגשת של הכבאים בחיפה
דמיינו לכם ילד שמאושפז בבית חולים, עצוב שפספס את חגיגות פורים עם החברים שלו, כשפתאום הוא רואה את ספיידרמן מטפס על החלון שלו. מטורף, לא? זה בדיוק מה שקרה אתמול בחיפה
שיא גינס עולמי: בשבוע 22 - אלה התאומים שנולדו הכי מוקדם
126 ימים לפני המועד שהיו אמורים להיוולד, הגיחו עדיה ואדריאל נדרג'ה לעולם. הרופאים נתנו להם אפס סיכוייים לשרוד ולמרות הכל הם חיים ואפילו "מסתדרים מצויין אחד עם השניה"
הדיאטה הפופולרית בעולם עלולה להיות מאוד מסוכנת
זו כנראה הדיאטה הכי טרנדית של העשור האחרון, והיא כוללת מעט פחמימות (אם בכלל) והרבה שומן. כעת מחקר חדש ומקיף מצא כי היא ממש גרועה לב שלכם
7 מאכלים טעימים שיעזרו לכם להתגבר על כאב ראש
המסכים, תזונה לקויה וסטרס גורמים לעלייה בכאבי הראש אצל רבים מאיתנו. אבל לא תמיד חייבים כדור כדי להפיג את הכאב. הנה כמה דרכים טבעיות לעשות את זה
לילדים שלכם יש טיקים? זה מה שאתם חייבים לדעת
טיקים יכולים להיות שלב נורמלי בהתפתחות, אבל הם גם יכולים להיות סימן לתסמונת טורט. ד"ר גלעד בודנהיימר, מנהל תחום בריאות הנפש במכבי שירותי בריאות, מסביר מדוע יש טיקים - ומתי יש צורך לפנות לטיפול
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מראה מראה שעל הקיר: על דימוי גוף ואהבה עצמית אחרי לידה
אנחנו נראות אחרת, מרגישות אחרת, מתנהלות בעולם עם גוף ונפש לאים, עייפים וכואבים, ההיפך המוחלט מכל מה שהכרנו בעצמנו עד כה. אבל זה לא סוף העולם
5 דרכים בהן החזייה שלכן פוגעת בבריאותכן - וכיצד לתקן זאת
מכאבי גב חוזרים ועד חזה נפול: מומחים מסבירים כיצד חוסר ההתאמה של החזיות שלכן פוגעות בבריאות שלכן - וכיצד תוכלו לתקן את המעוות בכמה שינויים מהירים
האם המבורגר זו ארוחת צהריים סבירה? דיאטנית עונה
אנחנו לא רוצות לבאס, אבל ארוחת המבורגר שנאכלת בחוץ יכולה להכיל גם מעל 1,000 קלוריות. דיאטנית מסבירה למה - ואיך אפשר ליהנות מהמבורגר עם קצת פחות קלוריות
שכיח ולא קטלני: זה סוג הסרטן שהתגלה אצל נשיא ארה"ב
בסוף השבוע האחרון הכריז רופא הבית הלבן כי התגלה בחזהו של הנשיא ג'ו ביידן נגע סרטני. למרבה המזל, מדובר בנגע סרטני בעור שנחשב לא מסוכן. הנה כל מה שצריך לדעת על קרצינומה של תאי בסיס
ילדים שחווים סיוטי לילה מרובים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפרקינסון
סיוטים וביעותי לילה הם דבר שנחשב בשגרה אצל חלק מהילדים ואין מה לדאוג מזה. ובכל זאת מחקר חדש מצא כי סיוטי לילה מרובים עלולים להוביל לפגיעה קוגניטיבית
מבהיל: זה מה שקורה על נייר הטואלט שלכם
היום כבר ברור לכולם שנייר טואלט זה דבר מזוהם ולא מאוד היגייני, אבל כעת מתברר שהוא כולל כימיקלים מהסוג הגרוע שיש לעולם הזה להציע - כאלה שלא נעלמים
מתוק מריר: הממתיק הטבעי שמגביר סיכון להתקפי לב ושבץ
תחליף הסוכר המאוד פופולרי - אריתריטול נמצא כגורם אפשרי לעליה בסיכון למחלות לב ושבץ. האירוניה המסוכנת - רוב המשתמשים בו הם אלה שמועדים למחלות הללו
עונת האלרגיות התחילה: 8 דרכים טבעיות לשפר את המצב
מסתבר שחיידקי המעי שלכם יכולים להיות קשורים לתופעות אלרגיה מציקות - וששיקום שלהם יכול להפחית באופן משמעותי את האלרגיה. כך תעשו את זה
כך תדעו אם הבנים שלכם סובלים מהפרעות אכילה
דימוי גוף הוא לא עניין לנערות בלבד, אלא גם לנערים צעירים. מהם סימני הזיהוי - ומתי צריכה להידלק אצלכם נורה אדומה? פסיכולוגית קלינית מהמרפאה להפרעות אכילה של מכבי מסבירה
רק בישראל: הגיעה למיון עם דילדו שתקוע בחור הלא נכון
לא מעט פעמים אנחנו נתקלים במקרים של חפצים שונים שמוחדרים לאיברי מין שונים, אבל הפעם זה קרה ממש כאן. הנה מה שאנחנו יודעים על האישה שהכניסה דילדו לחור הלא נכון
עד דלא ידע? כל הסכנות בשתייה מופרזת
לצד הפופולריות הרבה של האלכוהול, צריכה רבה שלו עלולה לגרום נזקים אפילו בשימוש מזדמן. איך מתמכרים, כיצד נגמלים, מה הסכנות ומדוע אסור לשתות אלכוהול בהיריון. מדריך מיוחד לפורים
כל יום פורים: כולנו מסתובבים עם מסיכות כל הזמן, ויש לזה מחיר
מסיכות זה נחמד. הן עוזרות לנו לנווט בעולם ולהישאר חלק ממנו, אבל האם אנחנו הופכים בסופו של דבר למסיכה שלנו? אור יניר עם טור מיוחד לפורים שכל אדם עם מודעות עצמית צריך לקרוא
איזו אנטיביוטיקה גרמה למותו של גבר בן 50 - ועד כמה זה נדיר?
צפטריאקסון-ויטאמד. זה השם של האנטיביוטיקה שניתנת לווריד במקרים של זיהומים שונים. איך היא עובדת ואילו תופעות לוואי יש לה? הנה כל התשובות
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
ראיתי ילד אחר מתנהג לא יפה - האם להעיר לו?
לפנות בעצמכם לילד? לחפש את ההורים שלהם או לתת לילד שלכם להתמודד לבד? כל הדרכים להתמודד עם סיטואציות מורכבות מול ילדים שאינם שלכם
חופשה בצלחת: 5 פירות אקזוטיים (ומוזרים) שיכולים לחזק את הבריאות
מהאתרוג המשונה שנראה כמו מוטציה מטרידה, דרך הפרי ש"מכשף" את בלוטות הטעם ועד לשילוב שלא ידענו שאנחנו צריכים בין מלפפון לאבטיח - הנה כמה מהפירות הכי משונים מרחבי העולם שבאופן די מפתיע גם יכולים לעשות טוב לגוף שלכם
תעלומת המשפחה שהולכת על ארבע נפתרה: "כבר לא ישוו אותנו לקופים"
החוקר אונר טאן קבע כי המשפחה הטורקית המשמשת בארבעת הגפיים כדי ללכת סובלת מ"אבולוציה הפוכה" - חזרה לצורה המזכירה מצב אבולוציוני קודם. הקביעה שלו זכתה לגינוי בידי הקהילה המדעית והמשפחה עצמה - וכעת נראה שנמצאה הסיבה האמיתית לתופעה המוזרה הזאת
דילמת משלוח המנות: למה הממתקים של הילדים כל כך מדאיגים אותנו?
גם אם אתם מקללים אוזני המן ומשלוחי מנות בסתר, ולא מתים על ארוחות חג עם שפע מזון - האם זו מערכת היחסים שהייתם רוצים להעביר לילדים שלכם? את הטור הזה כל הורה צריך לקרוא לפני פורים
חשיבה חיובית? לפעמים החיים פשוט חרא. וצריך לקבל את זה
בשנים האחרונות כולם מנסים להיות חיוביים כל הזמן, אבל האמת היא שלא "יהיה בסדר" אם לא נעשה כלום, ולא הכל לטובה, ומחשבה לא יוצרת מציאות. חשוב לאזן בין חשיבה חיובית לבין המציאות, ולקבל את כל הרגשות שלנו. רק אז נוכל להיות שמחים באמת
הכל על הדבר הכי מדהים שקורה בבתי חולים
ד"ר ענת רבינוביץ-לביא בטוחה שיש לה את העבודה הכי טובה בעולם, ואחרי שתקשיבו לפודקאסט הזה - כנראה שתסכימו איתה. מנהלת חדרי הלידה בבית החולים ליס מספרת איך נראים החיים במחלקה הכי מרגשת בבית החולים
קנאה, כעס וחרדה: הצדדים הקשים נורא של המסע להורות
זוגות שמחליטים על פונדקאות, לרוב עושים זאת אחרי מסע של אין ספור ניסיונות להפוך מזוג למשפחה. אז איך מתמודדים עם החרדות, דימוי גוף שלילי, תקשורת זוגית קשה, ועוד שלל רגשות לא זוהרים?
פורים עלול להיות קשה לילדים עם קשב וריכוז. כך תעזרו להם
בפורים חציית גבולות, רעש ובלאגן הם חלק לגיטימי מסדר היום. ד"ר יעקב גניזי מסביר איך ילדים עם הפרעת קשב יוכלו להתמודד עם שבירת השגרה וחוסר הגבולות בצורה הטובה ביותר
טרנד רחצה חדש שכולל תפוז שובר את הרשתות החברתיות
הטיקטוק מיצר לנו טרנדים כל הזמן, חלקם הזויים מאוד חלקם פחות. הטרנד החדש שמייעץ לכם לקחת תפוז למלקחת מתחיל לצבור תאוצה. למה בעצם?
לגברים עם העבודה הזאת יש ספירת זרע גבוהה יותר
גברים שמרימים משאות כבדים סובלים פעמים רבות מבעיות פיזיות שונות, אבל מתברר שבמקום אחד חשוב הם דווקא מרוויחים. אז יאללה תרימו
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כמו שד טזמני בבית: איך מתמודדים עם תינוקות שובבים במיוחד?
הוא מטפס, מפיל, חוקר וגם נופל - מרגישים שהתינוק הסקרן שלכם הופך את הבית ומסכן את עצמו? כך תנהגו
זה הזמן הכי טוב להתאמן בו אם אתם רוצים להאריך חיים
אנחנו לא מבטיחים שזו התשובה האחרונה שניתן לכם על השאלה הזו - אבל מחקר חדש קבע כי הכי טוב לערוך פעילות גופנית דווקא אחר הצהריים. הנה הסיבות שלו