כל כמה זמן צריך לזרוק תחתונים? תשובת המומחים מטרידה מאוד
תשובת גוגל לשאלה "כמה זמן כדאי להשתמש באותם התחתונים?" בלבלה גולשים רבים שהודו שהם עדיין לובשים את אותם התחתונים שקנו כשהיו בני נוער. מומחים ניסו לפתור את הסוגיה כך שיותר תסבר את אוזנינו
תשובת גוגל לשאלה "כמה זמן כדאי להשתמש באותם התחתונים?" בלבלה גולשים רבים שהודו שהם עדיין לובשים את אותם התחתונים שקנו כשהיו בני נוער. מומחים ניסו לפתור את הסוגיה כך שיותר תסבר את אוזנינו
תוספי תזונה, תרגילי נשימות, משקפיים כחולים - אם כבר ניסיתם את כל אלו ואתם עדיין נאבקים כדי לישון טוב בלילה, כדאי שתכירו את המחקר שגילה כי הדרך הטובה ביותר לשפר את השינה - היא גם זו שלא תעלה לכם שקל ושבטח כבר המליצו לכם עליה מיליון פעם
לידת פג היא אירוע מטלטל - החרדה לבריאות התינוק הקטן שנולד כשהוא עוד לא מוכן לעולם, השעות הארוכות בפגייה, הבדיקות הבלתי נגמרות אחרי השחרור, ובעיקר - האשמה. לרגל יום הפג הבינלאומי שוחחנו עם אמהות שעברו את החוויה הקשה הזו
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הרצון שלכן לשמור על התינוק חם ומוגן עלול לעכב את ההתפתחות שלו. בואו ללמוד מדוע, ומה אפשר לעשות כדי שזה לא יקרה
הזדקנות האוכלוסיה ברחבי העולם מביאה עמה עליה במחלות ניווניות שונות, בעיקרן של המוח. למרביתן אין תרופה - אז מה אפשר לעשות בכל זאת כדי לשמור על המוח שלנו? לאכול בריא
רומנה ברוינטיס הפכה למשפיענית רשת לאחר ששיתפה בביטחון שאין לה עצם וסחוס באף - והציגה כיצד הוא משתטח לגמרי ברגע שהיא לוחצת עליו. התגובות הלא מפרגנות לא הזיזו לה
הזעה נקשרת אצלנו לקיץ, אבל יש לא מעט אנשים שסובלים מהזעת יתר כל השנה, וזה עלול לשבש להם את החיים, מאוד. זה מה שקרה לסיוון בת ה-16, עד שהיא מצאה פתרון. הנה כל הפרטים
אם אתם מנסים להימנע מגלוטן או שסתם מתחשק לכם לגוון את התפריט שלכם ולהפוך אותו בריא, כרובית היא ללא ספק הירק המתאים לכך. שימו אותה בתנור או על האש וקיבלתם פצצת בריאות
מחקר מצא שרמקולים בתדר נמוך מאוד (VLF) המוציאים בס עמוק גורמים לאנשים לרקוד חזק יותר - ולחוקרים קשה לקבוע מדוע
מחקר חדש של האוניברסיטה העברית מגלה כי ספירת הזרע של גברים ירדה דרמטית. האם צריך לשקול הקפאת זרע לגברים צעירים, ממש כמו שמציעים הקפאת ביציות לנשים? הנה כל הפרטים
הזמר ששוהה בארה"ב פרסם פוסט באינסטגרם לכבוד יום הולדתו של בנו הקטן וחשף כי הוא סובל מההפרעה הנפשית שגרמה לו לדבריו "להתפרצות, במיוחד על אנשים שאני אוהב ויכולים לגעת לי ברגש". אז מה זו המחלה הזו בדיוק ואיך מטפלים בה?
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
בעבר הלא כל כך רחוק, הבית היה מקום מפלט. בתקופתנו הגבולות יותר מטושטשים ופעמים רבות המציאות, הדרמות והעולם המתחולל בחוץ ממשיך להתחולל גם בתוך הבית. אז מה אפשר לעשות בשביל לחדד יותר את תחושת הבית, ומה אפשר ללמוד מהתרבות הסקנדינבית בהקשר הזה?
הוא טעים, בריא, פריך, מתקתק ויכול לעבוד מעולה אפוי - אז למה אתם לא מכניסים אותו כמעט לתפריט שלכם? באנו לעשות לובי לקולורבי
בשיתוף העמותה הישראלית לסרטן ריאה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מרבית החולים בסרטן ריאה מתגלים בשלבים מתקדמים, אולם כשליש מהמטופלים מתגלים בשלב המוקדם של המחלה. במקרים אלו המטרה של הרופאים היא להביא להחלמה של המטופל ולמנוע את ההישנות של המחלה בעתיד. ד"ר מיה גוטפריד שוחחה עם איריס קול על שלבי המחלה
מומחים קבעו שהתוסף הזה "יעיל כמו תרופה" והוא אכן עשוי לסייע מאוד בהפחתת דלקות בגוף - אך במקרים מסוימים הוא עלול להזיק מאוד לכבד וכבר הוביל לכמה מקרים של אשפוזים ארוכים בשל נטילת תוספים, ואפילו בגלל שתיית תה
אתם כבר יודעים בדיוק מה כדאי לאכול ולשתות כשתוקף אתכם חולי, אבל האם יש לכם מושג איזה מרכיבים דווקא יחמירו את התסמינים שלכם במצב של התקררות, כאב ראש או כאב בטן? הנה כמה מהם, וגם הצעות לחלופות
אתם כבר יודעים שככל שהשנים חולפות הראייה נפגעת, אבל האם ידעתם שיש גם סיכוי טוב שאתם לא שומעים כמו פעם? הנה הסימנים והסיבות לירידה בשמיעה שכולם צריכים להכיר
אישה מטנסי חטפה ביקורות ברשת אחרי ששיתפה את אורח חייה,והיתרנות שיש לדעתה בכל כך הרבה אבות שונים, אבל היא השיבה למקניטים שלה: "הייתי רוצה להביא 30 ילדים"
חוקרים מהאוניברסיטה העברית הוכיחו שאנשים יכולים לדכא באופן פעיל מחשבות מסוימות. אז אם אפשר לגרום למחשבות ש"לא באות לנו בטוב" להיעלם, למה פסיכולוגים ממליצים שלא לעשות זאת?
מדוע גברים מרגישים צורך לגעת במפשעה שלהם כל כך הרבה פעמים ביום - אפילו במקומות ציבוריים? מתברר שיש מספר סיבות להתנהגות הזאת והן יפתיעו אתכם
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
לא פעם אנחנו מגלים שציפיות לחוד ומציאות לחוד. אז מה עושים כשההורה שאתם הוא לא מה שדמיינתם שתהיו?
כבר סיכמנו שארוחת בוקר זה מאסט, אז למה לא לפתוח את היום עם ארוחת בוקר חמה, מתוקה ומנחמת? הנה כל הסיבות לאכול דייסת שיבולת שועל בבוקר
מחלות החורף כבר לגמרי כאן, והמון אנשים מסתובבים עם אף נוזל, שיעול ומבט עייף. אז החלטנו לבדוק איך מתמודדים עם זה באופן טבעי - ואם יש דרך למנוע את מחלות החורף האלה?
יש כמה סוגים של מחלות דלקתיות של העין, ויש גם לא מעט טעויות שאנחנו עושים ומונעות מהן לחלוף. פרופ' זוהר חבוט וילנר מסבירה מה נכון לעשות כדי לשמור על העיניים שלנו
טירוף הקניות של חודש נובמבר חוצה קהלים ומגזרים, אבל לעיתים הוא גם חוצה את הגבול. מתי קניות הופכות לבעיה אמיתית? על איזו הפרעה מדובר? ומה ניתן לעשות כדי לטפל בהתמכרות? ד"ר אילן רבינוביץ' מסביר
כבר קיבלתם טלפון מהגן שהילד שלכם משתעל? מחלות החורף הגיעו השנה חזקות מתמיד, אז החלטנו לבדוק אילו תרופות יעילות ובטוחות לשימוש בילדים - וממה להתרחק? כל התשובות בפנים
אופטלגין נחשבת לתרופה מאוד פופולרית ויעילה, אבל היא עלולה לגרום למצב רפואי נדיר וקטלני. בחלק מהמדינות היא נאסרה לשימוש, אבל פה בישראל היא ניתנת ללא מרשם. למה בעצם?
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
ההורים שלכם כבר סיימו לגדל ילדים, עכשיו זה הזמן לזרום איתם כמה שאפשר ולתת להם ליהנות עם הנכדים שלהם. הנה הדרך לעשות את זה
כשחושבים על ארוחת בוקר בדרך כלל חושבים על קפה ומיץ תפוזים, אבל יש לנו המלצה מפתיעה למיץ שהוא אולי פחות פופולרי, אבל הרבה יותר בריא. הנה כל הפרטים
סירטון ויראלי שהופץ לאחרונה חושף כיצד ניתן להרוויח עד כ-180 אלף דולר בשנה תמורת תרומה של הצואה שלכם ומה עומד מאחורי החברה שמוכנה לתת לכם את הכסף הזה
בשיתוף נוברטיס, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מה ההבדלים בין כולסטרול טוב לכולסטרול רע, מתי הגיע הזמן לפנות לקרדיולוג ומדוע כלי הדם שלנו נסתמים? פרופ' ירון ארבל, מומחה לקרדיולוגיה וצינתורים, מסביר בהרחבה
עונת הנזלת כאן, והורים רבים לפעוטות מתוסכלים מכך שהילד לא מצליח להבין איך לקנח את האף ולנשוף אויר החוצה. אספנו עבור המתסוכלים כמה טיפים שיכולים לעזור
גם אתם יוצאים מהעבודה בחושך ומרגישים שהשמיים הם לא הדבר היחיד שמעונן? החדשות הטובות הן שאתם לא לבד. החדשות היותר טובות הן שהמצב בהחלט הפיך, אם רק תקבלו כמה החלטות מודעות לשיפורו
בדרך כלל שיא ההשקעה שלנו היא להוסיף לחביתה עשבי תיבול, אבל אלה לא הירוקים היחידים שיכולים לשדרג את ארוחת הבוקר שלכם. הנה הירקות שהכי כדאי לזרוק לחביתה שלכם
סדק במחבת או קילוף של טפלון הוא דבר מאוד שכיח במחבתות שבשימוש ביתי. אז מה הבעיה אתם שואלים? שהחומרים שכלי הבישול פולטים מהסדקים האלה מסכנים את הבריאות
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כשמדובר בחופשה עם ילדים, ישנם אלמנטים בבחירת מלון ולוקיישן שתצטרכו לקחת בחשבון, ואלו יכולים ממש להשפיע על הטיול שלכם לטוב ולרע. אז מה כדאי לקחת בחשבון רגע לפני שסוגרים חופשה עם ילדים?
רק לפני כמה ימים איגוד הרוקחים ממחסור "חמור" בתרופות שונות, ביניהן אקמול וגרם ללא מעט בהלה, במיוחד אצל אלה הסובלים מכאבי ראש. אז בדקנו איזו תרופה לכאב ראש הכי יעילה? מה כדאי לקחת מתי? והאם יש להן תופעות לוואי שצריכות להטריד אותנו? הרופאה שלנו עונה
תשכחו מקפה: כוס של מים חמים עם לימון בכל בוקר יכולה לעשות לגוף שלכם הרבה דברים טובים, מזריקת עידוד למערכת העיכול ועד לחיזוק המערכת החיסונית. הנה מה שצריך לדעת
יש דברים שאנחנו עושים כבר מתוך שינה - וכך גם ברוב המקרים בנוגע לאוכל שלנו: כמו שלימדו אותנו, ככה אנחנו מכינים ואוכלים. אבל יש כמה דברים שכדאי לדעת לפני שניגשים למלאכת הבישול. אספנו כמה מהעובדות המעניינות ביותר בשבילכם
500 אנשים מרחבי הארץ הגיעו לחוף נחשולים כדי לעצור את המרדף היומיומי ולהתמסר לסדנאות של יוגה, מדיטציה, סדנאות משחק ואפילו טנטרה, והכל בתנאי פינוק. אז מה בדיוק עושים בחופשת הבריאות הזו?
גבר שנדבק בקורונה לפני 411 ימים סוף סוף נרפא, אחרי שרופאים השתמשו במספר תרופות כדי לנקות את גופו מהנגיף. איך מצב כזה בכלל קורה?
כשאתם מדלגים על ארוחת בוקר או סתם חוטפים איזה עוגייה לדרך, אתם מתדלקים את הגוף בדלק הלא נכון, או סתם נוסעים עם מיכל ריק. אז מה אוכלים?
בוודאי שמתם לב שכולם סביבכם מקוררים לאחרונה, וכשזה נוגע לילדים זה בדרך כלל מתבטא במלא נזלת ובהתקפי שיעול ארוכים. ד"ר ליאורה ברזג-פרו מסבירה למה זה קורה, ומתי צריך לדאוג
מומחים יצרו דוגמנית בשם "מינדי" המספקת הצצה לאיך אנחנו עשויים להיראות בשנת 3,000: גיבנים ורחבי צוואר עם טופרים במקום כפות ידיים, סט שני של עפעפיים ומוח קטן
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
תקופת החגים כבר מאחורינו, אבל הניחוחות שלה, הזמן המשפחתי והחוויות שנצברו עוד כאן מהדהדים גם בליבנו וגם בלבבות הילדים שלנו
לגוף שלנו יש כמה תופעות מוזרות מאוד, ואחת המוזרות ביותר היא "קפיצת הירדמות" - רגע אחרי שאנחנו צוללים לשינה, פתאום מגיעה תחושת נפילה שגורמת לנו לקפוץ. למה זה קורה?
הסתיו היא העונה המושלמת לירקות שורש, בהם כמובן הסלק. הנה כמה סיבות ממש טובות להכניס אותו לתפריט עכשיו, ובכלל
"כמו ערימה של פנקייקים": רופאה מניופורט ביץ' הסירה לא פחות מ-23 עדשות מגע מעין של מטופלת שלטענתה שכחה להסירן לפני השינה. זהירות - התיעוד קשה לצפייה
הלילות הולכים ומתקררים, ובמקום שנצליח ליהנות מזה - רבים מאיתנו מוצאים את עצמם מחליפים מצעים רטובים משתן מדי לילה. אז החלטנו לבדוק איך נכון להתמודד עם הרטבת לילה - האם להעיר את הילד לעשות פיפי או פשוט לקוות שהוא יקום יבש?
קרויצפלד יעקב היא מחלה קשה במיוחד. מרגע הופעת התסמינים ועד למוות יש לכל היותר שנה, ובדרך כלל הרבה פחות. ד"ר נורית עומר מאיכילוב מסבירה איך מזהים את המחלה הנדירה והמפחידה הזו - ואיך מתמודדים איתה