יש שיטה מהירה להתגבר על תחושת בחילה - והיא מגיעה עם אישור רופא
גולשת בטיקטוק שיתפה מספר טריקים "מצילי חיים", ביניהם אחד מבטיח לעזור לכם להתגבר על תחושת בחילה ואחר שיעביר לכם את הצורך להקיא. רופא אישר שהטיפים שלה באמת עובדים וברשת נרשמה התלהבות
ארכיון כל הכתבות - אפריל 2021 - עמוד 2
למה אנחנו מרגישים יותר טוב אחרי בכי?
יש את מי שבוכים בכל מקום, אחרים מתחבאים בשירותים של המשרד כדי לפרוק קצת עצב ואחרים בוכים בלילה בהיחבא. אבל כולם בוכים, והרבה. למה זה קורה ואיך זה משפיע על המוח שלנו?
זה מה שהילדים שלכם כבר אמורים לדעת לעשות לבד
יש סיכוי יותר מסביר שהרשימה הבאה תפתיע אתכם, כי רוב ההורים כל כך התרגלו לעשות הכל עבור הילדים שלהם, שהם אפילו לא מאפשרים להם להתנסות. וחבל, הם יכולים לעשות מלא
חוקרים ישראלים מצאו את המתג במוח שאחראי על תחושת שובע
האם בקרוב תהיה לנו תרופה יעילה נגד השמנת יתר? מדעני מכון ויצמן למדע פענחו את מנגנון הפעולה של המתג במוח האחראי על תחושת רעב ושובע
תהיו מוכנים להפתעה: הצליל שרק צעירים מתחת לגיל 25 שומעים
אתגר שרץ ברשתות החברתיות טוען שרק אנשים צעירים אמורים לשמוע צליל מתחת ל-17.4 הרץ. שתי בנות משפחה, אחת מבוגרת יותר ושנייה צעירה, נחשפו לצליל ולא תאמינו כיצד הן הגיבו. וגם - האם אתם תשמעו את הצליל?
נחשים וסולמות: הסכנות שאורבות לילדים בחגיגות יום העצמאות
אש גלויה, נחשים שמתעוררים מתרדמת החורף, נפילה מגובה וטביעה - צאו לחגוג עצמאות עם המשפחה שלכם, רק אל תשכחו לשים עין טוב טוב על הילדים, זה עלול להיגמר באסון
כמה ספורט תצטרכו לעשות כדי לשרוף את ארוחת יום העצמאות?
תרבות הניגוב וחגיגות העל האש יכולות להסתכם בהרבה מאוד קלוריות, אם אתם מרגישים שרק חזרתם למסלול התזונתי אחרי הבליסה של פסח, אולי כדאי שתדעו לכמה קלוריות יכולה להגיע ארוחת על האש אחת
לכבוד יום העצמאות ה-73: ילדי ישראל מציירים עצמאות
ילדים מכל רחבי הארץ שלחו את הציורים הכי ישראליים שלהם - עשרה מהם יזכו לראות את הציור שלהם מקשטים אוטובוסים לכבוד חגיגות יום העצמאות ה-73 של מדינת ישראל
6 סיבות למה זה הכי בריא לחיות בישראל
אנחנו מתלוננים על הלחץ, החום הבלתי נסבל בקיץ ועל זה שאנשים לא שומרים על מרחב אישי, אבל אם תשימו את הדברים האלה בצד תגלו שדווקא די בריא לחיות בישראל. מהתזונה דרך מערכת הבריאות וכלה באופי הישראלי - הנה כל הסיבות להיות מבסוטים (מבחינה בריאותית) שאתם בישראל
שילובים בריאים שישדרגו את ארוחת יום העצמאות שלכם
לא ברור איך המנגל הפך לסימן של יום העצמאות, אבל כן ברור שהוא יכול לכלול כל מיני מרכיבים שפחות טובים לנו לבריאות. מצאנו עבורכם 7 שילובים שידרגו לכם את העל אש מבחינה בריאותית, וגם מבחינת טעם
השיטה הטבעית שמטפלת במחלימי קורונה
מחלימים קורונה רבים מדווחים על תסמינים שמפריעים לאיכות חייהם ולבריאותם כמו עייפות כרונית, חולשה, נשירת שיער ומצבי רוח. האם הרפואה הסינית יכולה לסייע להם?
חיסון מותאם אישית לסרטן מראה תוצאות מבטיחות
חיסון לקורונה כבר הצליחו למצוא, אבל מה עם חיסון נגד סרטן? חוקרים שעומלים לילות כימים על מציאת תרופה למחלה ערכו ניסוי קטן שמראה תוצאות מבטיחות
"מצוקה אמיתית וכואבת": זה מה שכל ישראלי חייב לדעת על פוסט טראומה
"מעט יותר רגישות ונדיבות של המדינה תקל מאוד על המתמודדים עם פוסט טראומה", אומר פרופ' יאיר בר-חיים מאוניברסיטת ת"א, ומסביר כיצד התסמונת המורכבת באה לידי ביטוי בחיי היומיום, ואיך אפשר להקל על הסובלים ממנה
למה אנחנו כל כך שונאים לעשות פעילות גופנית?
אתם אולי נהנים מההרגשה שיש לכם אחרי אימון, מהמוזיקה שאתם שומעים במהלכו או מהמחמאות שאתם מקבלים בזכותו - אבל בזמן שהגוף שלכם עובד, המוח שלכם רק סובל. למה זה קורה ואיך אפשר לעקוף את הבאג הזה?
לילדים האלה עלול להיות קשה יותר בימי זיכרון, כך תסייעו להם
יום הזיכרון הוא יום מורכב מאוד עבור הורים, שלצד הכאב האישי שלהם גם צריכים למצוא דרך לתווך את המציאות המורכבת הזו לילדים. וזה קשה אף יותר כאשר מדובר בילדים עם צרכים מיוחדים. כך תעשו את זה נכון
השתלה פורצת דרך: "זה הגביע הקדוש של הניתוחים"
לאחר 18 שעות בחדר הניתוח, רופאים מניו יורק הצליחו לבצע לראשונה השתלה מוצלחת של קנה נשימה שלם - ניתוח שהוגדר רק בשנה שעברה כ"אחד האתגרים הגדולים של כירורגיית חזה וצוואר"
הבטן של האישה הזו התנפחה כמו בלון. לא תאמינו למה
נפיחות בבטן היא תופעה מציקה וכואבת שלרוב נובעת מבעיות בעיכול. בסיפור הזה, דווקא יחסי מין אוראליים הם אלה שגרמו לבטן של צעירה בת 24 להתנפח כמו בלון
החומר המסוכן שנמצא כמעט בכל מקום ופוגע בעיקר בילדים
הפרעות קשב, פגיעה במערכת העיכול ואפלו בעיות התנהגות - מחקר חדש ומקיף מתריע בפני הסכנות הבריאותיות שכרוכות בחשיפה מתמשכת לפתלטים במיוחד עבור תינוקות ונשים בהיריון. כיצד אפשר לצמצם את הסיכון?
תקווה חדשנית: השתלת ריאות מתורמים חיים הצילה מחלימת קורונה
בעלה ובנה של האישה תרמו לה כל אחד חלק מריאותיו, לאחר שהנגיף הרס את ריאותיה והותיר אותן לא מתפקדות. האם מדובר בתקווה פורצת דרך לממתינים ברשימת ההשתלות?
בשיתוף Zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מראה מטופח, לא מנופח: הטרנדים החמים בעולם האסתטיקה
מילוי שפתיים, פיסול אף ועיצוב קו לסת - הם רק חלק מהטיפולים שניתן לבצע היום בעזרת הזרקות מדוייקות ומקצועיות ולראות תוצאות מהירות ומשמעותיות. אילו טיפולים מומלצים במיוחד וממה כדאי להימנע? מומחית מסבירה
רגע לפני שהקיץ כאן: 5 טיפים מוכחים לירידה מהירה במשקל
אם החזרה לשגרת הבילויים בים בלבוש מינימלי מייצרת אצלכם יותר חרדה מהתרגשות - אתם ממש לא לבד. אחרי שנה של בטלה בהוראת הממשלה, רובנו לא ממש שלמים עם הגוף שלנו. אז הנה כמה דרכים לשפר את המראה - כמה שיותר מהר
בשיתוף ד"ר עמי איל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
ניסיון, חדשנות ובטיחות: הכירו את הקליניקה של ד"ר עמי איל
רוצות לעבור שיפוץ ושדרוג אסתטי שיעשה אתכן צעירות וזוהרות יותר אבל לא יודעות לאן לפנות? חשוב שתמצאו קליניקה בה מתקיימים שלושת התנאים ההכרחיים: רופא מוסמך ובעל ניסיון וידע, מכשור חדשני ומוצרים בטוחים ואיכותיים. את כל אלו תמצאו בקליניקה של ד"ר עמי איל
חוקרים ישראלים מצאו דרך לבלום את הסרטן הקטלני הזה
גליובלסטומה הוא סרטן מוח אלים, פולשני ומהיר במיוחד, ואין לו תרופה. עכשיו חוקרים מאוניברסיטת תל אביב גילו כי הפעלת המערכת החיסונית של המוח נגדו מאפשרת לבלום את ההתפשטות השלו
הדבר הקטן הזה יגרום לכם להרגיש הרבה יותר טוב במהלך היום
מרגישים קצת בדיכאון או סובלים מחרדה? לפי מחקר חדש יש דבר אחד מאוד פשוט שאתם יכולים לעשות במהלך היום שישפר לכם את מצב הרוח משמעותית
בשיתוף מדיסון, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
סובלים ממיגרנה? אלו אפשרויות הטיפול שעומדות בפניכם
למעלה מ-10% מהאנשים סובלים ממיגרנות, שפוגעות בתפקוד ובאיכות חייהם. כיצד מאבחנים אותן ומהן דרכי הטיפול היעילות ביותר שקיימות כיום להתמודדות עם הכאבים הללו? לקראת יום המודעות הבינלאומי לטרשת נפוצה, כל מה שאתם צריכים לדעת על מחלת הטרשת הנפוצה והטיפול בה
ההפרעה החברתית החדשה שהקורונה יצרה אצל רבים
את ה-FOMO כולנו שכחנו בתקופת הסגרים של השנה האחרונה, אבל מתברר שבני נוער רבים, ולא רק הם, פיתחו הפרעה אחרת לגמרי שמונעת מהם לצאת החוצה ולפתח קשרים חברתיים. הכירו את ה-FOGO
אנדומטריוזיס: איך תדעי אם הכאבים שלך הם בעצם מחלה?
כאבי בטן ואגן, כאבים ביחסי מין, בעיות בעיכול, קושי להרות, עייפות כרונית ועוד - את התסמינים של אנדומטריוזיס קל מאוד לבלבל עם דברים אחרים, אך אבחון וטיפול נכונים יכולים לשפר את איכות החיים. אלה הסימנים שאת צריכה לחפש
האם זה בטוח ללכת בלי מסיכה באוויר הפתוח?
במשרד הבריאות דנים באפשרות לבטל את החובה לעטות מסיכות במרחב הציבורי, ד"ר עידן גורן מסביר עד כמה זה מעלה את הסיכון להידבק בקורונה, ובאילו מקרים כדאי להישאר עם מסיכה, גם אם לא מכריחים אתכם
אמצע החיים: למה כולם עוברים משבר בגיל 40?
לקראת גיל 40 המון אנשים בוחנים את החיים שלהם, ולא מרוצים ממה שהם רואים. חלקם קונים אוטו חדש כדי לפצות את עצמם, אחרים עושים קעקוע, מתגרשים או סתם שותים יותר מדי. כך או כך, המשבר לא הולך לשום מקום. אז מה אפשר לעשות כדי לעבור את המשבר הקיומי הזה בשלום?
איך מזהים דיכאון אצל ילדים קטנים? אלה הסימנים
יש לנו נטייה לחשוב על הילדות כתקופה מאושרת ונטולת דאגות, אבל זה לא תמיד נכון, בטח לא אחרי שנת קורונה. גם ילדים בני 3 יכולים להיות בדיכאון, רק שהוא יראה אחרת. איך מזהים ומטפלים בדיכאון של ילדים?
בשיתוף Zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הטיפולים האסתטיים הכי חדשים שלא דורשים ניתוח
נראה כי מכשור חדש מציף את עולם האסתטיקה במטרה לענות על דרישות הצרכנים - להיראות טוב יותר ולשמור על המראה הטבעי. טיפולים רבים, המבוססים על הזרקות אסתטיות מחליפים למעשה את הצורך לעבור תחת סכין מנתחים
חוקר ישראלי מצא דרך לאבחן מלנומה תוך רגע
חוקר מאוניברסיטת ת"א פיתח טכנולוגיה חדישה שתאפשר אבחון אוטומטי ומיידי של מלנומה. הפיתוח החדש כבר נוסה בהצלחה על עשרות מטופלים, וצפוי לחולל מהפכה בתחום
בשיתוף האגודה לזכויות החולה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
החולי היומיומי של מערכת הבריאות - המתנה בלתי סבירה
הקורונה שיבשה את חיינו ואחת הפגיעות הבולטות הייתה במערכת הבריאות. כיום, כשאנו שבים אט אט לצרוך את שירותי הבריאות שהתרגלנו אליהם לפני המגפה, רבים עדיין נתקלים בקשיים דוגמת תורים ארוכים מדי. למה זה קורה ומה ניתן לעשות?
מחקר: קורונה מגבירה את הסיכון לחלות בדמנציה
תופעת הקוביד הארוך שמתארת הפרעות פוסט קורונה הופכת בחודשים האחרונים לבעיה של ממש. בעוד הרופאים עדיין לא יודעים מה המשמעות שלה לטווח הארוך, מחקרים כבר מראים כי יש לה השפעה נוירולוגית משמעותית מסוכנת
איזה סגנון שחייה שורף הכי הרבה קלוריות?
החלטתם שאתם רוצים להתחיל לשחות - זה בריא, זה טוב לגב ולמפרקים. נשמע מעולה. אבל איך תדעו איזה סגנון שחייה הכי מתאים לכם? וגם - איזה סגנון מחטב יותר? התשובות בפנים
איך מסבירים את ימי הזיכרון לילדים בגיל הרך?
המון הורים חוששים שימי הזיכרון יעוררו אצל ילדיהם פחדים, עצבות וקושי. אבל תפיסת המציאות של ילדים שונה משלנו, ויש דרך להסביר להם את המורכבות של ימי זיכרון באופן שיתרום להם
אורח החיים הזה מפחית את הסיכון לשני גורמי מוות מובילים
מחלות לב וסרטן הן שתי סיבות המוות המובילות בעולם המערבי - מה אם היינו אומרים לכם שאתם יכולים להרוג את שתי הציפורים הרעות האלה במכה אחת? 4 צעדים פשוטים שיעזרו לכם לעשות את זה
התסמונת שגורמת לאנשים לחזור לחיים לאחר שהוכרזו מתים
האם קיימים חיים אחרי מוות היא שאלה שכל אדם היה רוצה את התשובה עליה. אם להאמין למספר לא מועט של מקרים, בהם אנשים חזרו לחיים אחרי המוות, התשובה לכך היא כן - השאלה היא, איזה חיים?
בשיתוף סולגאר, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
השיטה הטבעית הזו תשפר לכם את מצב הרוח
הוא "שליח" של המוח, מייצג את אחד מהורמוני האושר ומחקרים רבים הראו שרמות תקינות שלו בגוף עשויות להשפיע במידה ניכרת על איכות החיים. סרוטונין - מה סוד קסמו ואיך אפשר להגביר את הנוכחות שלו בגוף באופן טבעי?
לקראת חופשות הקיץ: מתי יהיה בטוח לגמרי לטוס לחו"ל?
האם ההקלות בנוגע לטיסות ופתיחת נמלי התעופה בארץ וברחבי העולם בטוחות ואחראיות, או שהרצון של כולנו לחזור לשגרה גורם לנו לעשות טעות חמורה? שאלנו מומחה
מחקר ענק מצא שינויים מבניים במוח של 1 מ-5 ילדים
המוח האנושי הוא חידה לא פתורה שנחקרת ונלמדת רבות. מחקר גדול מסוגו בארה"ב מנסה לגלות את סודות ההתפתחות של המוח בגילאים צעירים, והממצאים שלו, איך לא, מאוד מעניינים
ידית הקומקום ועוד מקומות בבית בהם יש יותר חיידקים מאשר על מושב האסלה שלכם
מחקר חדש מצא כמה מקומות בבית ששכחתם לנקות וצברו יותר חיידקים מאשר מושב האסלה שלכם. מידית הקומקום לצרור המפתחות - אלו הדברים שמאוד כדאי לכם להעביר עליהם ניגוב בפעם הבאה שתנקו את הבית - או אתם יודעים מה? אולי אפילו עכשיו
מקרה רפואי נדיר: תינוק עיראקי נולד עם שלושה איברי מין זכריים
פעוט עיראקי עשה היסטוריה רפואית לאחר שהתברר שהוא התינוק הראשון בעולם שנולד עם שלושה איברי מין זכריים. שני איברי המין הנוספים שלו, אחד מהם מתחת לאשכיו, הוסרו בניתוח
בשיתוף לאונרדו קוסמטיקה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
ברגע שמתסכלים עלייך - זה הדבר הראשון שרואים
כשמסתכלים עלינו או אנחנו מביטות במראה, אפשר מיד לזהות את מצב העור. לכן, נרצה לדאוג שהוא יהיה מטופח ונעים למראה, למרות שינויים שונים שמתרחשים לאורך החיים. איריס בר, מנכ"לית שותפה בלאונרדו קוסמטיקה, ושלוש קוסמטיקאיות, הגיעו לאולפן כדי להסביר על הנושא
אור שמש יכול להשמיד את נגיף הקורונה הרבה יותר מהר משחשבנו
מחקר חדש מגלה שקרינת שמש יכולה להשמיד את נגיף הקורונה פי 8 מהר יותר מכפי שמדענים חשבו עד כה. אם הם צודקים, מדובר בחדשות ממש טובות עבור כולנו
יותר מדי אימונים עצימים בשבוע עלולים להזיק לבריאות
אימוני אינטרוולים יכולים להיות מאוד יעילים בשיפור הסיבולת וגם בתרומה לבריאות הכללית, אך אם תעשו יותר מדי מהם, זה יכול להוביל לעומס יתר על הגוף ולפגיעה בחילוף החומרים
הטריק הפסיכולוגי שיעבוד על המוח שלכם ויעלים בשניות את חרדת הביצוע
סטודנטית לפסיכולוגיה פירסמה בטיקטוק שיטה פשוטה במיוחד שאמורה להפיג את החרדה ונוסתה בעבר בהצלחה במחקר של הרווארד. התגובות היללו אותה: "השתמשתי בזה לפני ניתוח גדול שהיה לי, התוצאה הייתה אפס חרדה"
גמילה מחיתולים: 7 השאלות שהכי מטרידות הורים, והתשובות עליהן
תהליך הגמילה מחיתולים כמעט אף פעם לא נגמר ביום אחד, והוא עשוי להיות מאתגר גם עבור הילד וגם עבור ההורים שלו. אז איך עושים את זה נכון? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת
מערכת וואלה! בריאות בשיתוף דנונה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
חוזרים למסגרת: היוגורט החדש שאתם חייבים לנסות
דנונה משיקה יוגורט Light & Free בתוספת חלבון: וניל ותות, עם 0 אחוזי שומן, 0 אחוזי סוכר לבן ו-10 גרם חלבון בגביע. כל היתרונות שיש ביוגורט - סידן, חיידקים ידידותיים וחלבון. בדיוק למי שרוצה לחזור למסגרת ומחפש פתרון טעים ומשביע
רובנו סובלים מהכאב הזה עכשיו, ואלה התרגילים שפותרים אותו
הסטרס של שנת קורונה, החזרה המהירה לשגרה, הלחץ של חג משפחתי והחיים עצמם - רבים מאיתנו מרגישים עומס (וכאב) בצוואר ובחגורת הכתפיים בתקופות עמוסות. זו הדרך להיפטר ממנו