הצעירה הזו ירדה 63 קילוגרם בעזרת ארוחת צהריים מ-3 מרכיבים
אין ספק שטרנדים תזונתיים כובשים בסערה את הרשתות החברתיות - חלקם בריאים חלקם הרבה פחות. אושיית כושר עם חצי מיליון עוקבים העלתה מתכון שלטענתה גרם לה להשיל עשרות קילוגרמים
אין ספק שטרנדים תזונתיים כובשים בסערה את הרשתות החברתיות - חלקם בריאים חלקם הרבה פחות. אושיית כושר עם חצי מיליון עוקבים העלתה מתכון שלטענתה גרם לה להשיל עשרות קילוגרמים
יום אבוקדו שמח למי שחוגג והזדמנות מעולה להרים לאחד הפירות הכי טעימים ובריאים שיש. הנה כל מה שאבוקדו יכול לעשות עבורכם
אחד מכל 50 ישראלים צפוי לסבול במהלך חייו ממחלה שגורמת להתקרחות. לא מדובר במחלה מסכנת חיים, אבל מחקר חדש חושף את ההשפעה הדרמטית שיכולה להיות לה על חיי החולים. פרופ' יובל רמות, מומחה למחלות עור, על המחלה, ההשפעות הנפשיות שלה והטיפולים הקיימים
כשאנחנו פוגשים אנשים שמבינים אותנו זו לא רק הרגשה סובייקטיבית נעימה. מתברר שלתחושה הזאת יש השפעה חיובית על המוח והיא אפילו יכולה לשמש אותנו כדי לנצח את מה שארגון הבריאות העולמי הגדיר כ"אחד האיומים הגדולים על בריאות הציבור במאה הנוכחית"
סרטון ויראלי של ילדה עם מצופים קופצת למים וישר טובעת מעורר סערה ברשת, עם רבים הקוראים להורים להפסיק לשים על ילדיהם מצופים בהנחה שזה יציל אותם מטביעה
נהג משאית מלוס אנג'לס חשף כי הוא נולד עם שני אברי מין זכריים - מה שאולי נשמע עבור חלקכם חלום - עבורו היה מסובך מדי. אז איך חיים ככה ולמה הוא החליט לחתוך אחד?
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
גם אם אתן מרגישות שאתן "שולטות בחומר" בכל הקשור להנקה, כשצריך לעשות זאת מחוץ לבית - זה כבר מאתגר יותר ומצריך היערכות אחרת. כך תגיעו מוכנות
בשיתוף אסטרהזניקה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
היא מתאפיינת בהופעה של 'מסיכה' על העור, דלקות פרקים, נשירת שיער ועוד, ומעמידה את החולים בה לא רק בפני קשיים פיזיים אלא גם מול דעות קדומות. החדשות הטובות: טיפולים חדשים שנוספו בשנים האחרונות משפרים את מצבם של החולים ללא היכר
התקדמות הגיל היא האשם העיקרי בצניחת העפעפיים. אבל אם רוצים להאט עד כמה שאפשר את נפילתם, כדאי לנקוט במספר אמצעי מניעה יחסית פשוטים
לכולנו חם עכשיו, אבל יש מי שמתעוררים בתוך זיעה על הבוקר, ויכול להיות שהם צריכים ללכת להיבדק. הנה מה שחשוב לדעת
סרטני כליה הם יחסית שכיחים והטיפולים בהם מאוד מתקדמים. הבעיה העיקרית היא שהאבחון של הסרטן נעשה ברוב המקרים בשלבים מאוחרים. ד"ר אבי ברי, סגן מנהל המחלקה האורולוגית בבי"ח איכילוב מסביר על התסמינים, גורמי הסיכון וכמובן - הטיפולים
"מדד האושר העולמי" מראה שבמדינות כמו ישראל ופינלנד חיים אנשים מאושרים יותר, אז איך זה מתיישר עם העובדה שכל כך הרבה אנשים במדינות האלו סובלים גם מדיכאון, חרדה וקשיים רגשיים אחרים? ואיך כל זה קשור ל"פרדוקס הפסימיות" שכנראה משפיע על כולנו?
בהנחיית משרד הבריאות: "סנו די!", תחליב דוחה היתושים לתינוקות וילדים, מוסר מהמדפים בשל פגם בייצור, שמעלה חשש לבטיחות השימוש
בעשור האחרון אחד התחומים הכי נחקרים של המדע הוא הקשר בין חיידקי המעי למצב הגוף שלנו. מחקר חדש מצא באילו מזונות ניתן למצוא הכי הרבה פרה-ביוטיקה ופרוביוטיקה - שמועילים לבריאות המעיים
בשיתוף האגודה לזכויות החולה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
תסמונת שלפוחית רגיזה נפוצה מאוד בקרב האוכלוסייה ופוגעת בילדים ומבוגרים כאחד. איך ניתן לאבחן אותה ומהן דרכי הטיפול?
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אנחנו עוברים תקופה קשה מנשוא בכל מה שנוגע לטלטלת הגנים וסיפורי ההתעללויות בחסרי ישע. הידיעה שהפקדנו את ילדנו במקום שאמור להיות הכי בטוח עבורם התגלה כמקום מסוכן ואכזרי. והכאב הגדול, שהכל קרה "מתחת לאף שלנו". אז מה עושים עכשיו?
מיליון וחצי אנשים בישראל מטפלים באדם קרוב - מבוגר, חולה או מוגבל. הם חווים עומס מאוד גדול בטיפול בבן המשפחה לצד הניסיון לקיים חיים מלאים. איך לעזור במילים טובות? מה לא כדאי להגיד להם ומה דווקא כן?
היחסים ביננו לבין הממשלה דומים למערכת יחסים זוגית - אנחנו בוחרים את הממשלה, כמו שבוחרים בן זוג לחיים, והממשלה אמורה לדאוג לנו כמו שבן הזוג אמור לדאוג לנו. גם הסימנים למערכת יחסים לא בריאה דומים באופן קצת מפחיד | דעה
הגישה החדשה הוכחה כמסייעת ל-53% מהמשתתפים במחקר בן שישה שבועות, שמטרתו להפחית התנהגויות חוזרות כגון כסיסת ציפורניים, מריטת שיער וקילוף עור
דום לב בגיל צעיר אינו שכיח, אבל קורה לא פעם אצל ספורטאים מקצועיים. למה דווקא הם סובלים מהתסמונת, איך זה שבישראל בוחרים שלא לבצע להם בדיקת אקו לב, שעשויה לחזות דום לב והאם בכלל אפשר להחלים מזה? הקרדיולוג פרופ' יהודה אדלר מסביר
חלק ניכר מהמזון שאנו אוכלים הוא מזון מעובד. אבל יש הבדל גדול בין מזונות שעברו עיבוד קל לבין מזונות שמוספים אליהם חומרים תעשייתיים רבים. אז מה באמת יש באוכל שלנו ואיך הופכים את המאכלים האלה לממכרים?
תמיכה אימהית חשובה לכולם, אבל היא מן הסתם חשובה הרבה יותר לתינוקות ולילדים צעירים. אז עד כמה בדיוק התמיכה הזאת משפיעה על המוח המתפתח, איך כל זה קשור למנת המשכל של האם ובאיזה גיל כבר אין לזה יותר חשיבות? הנה כמה תשובות שאולי יפתיעו אתכם
צום אמור להיות תענית, אבל במזג האוויר הנוכחי מדובר באתגר לא פשוט. אז מה חייבים לעשות לפני תחילת הצום ומה בסופו?
זוכת האוסקר בת ה-56, סלמה הייק, יוצאת נגד השימוש בבוטוקס ומספרת שהיא מצליחה לשמור על מראה צעיר וטבעי בזכות טיפולי גלי הרדיו שהיא עוברת על בסיס קבוע
זה אולי לא מפתיע שפעילות גופנית, שינה טובה ותזונה בריאה יכולים להאריך את החיים - אבל בכל כך הרבה שנים? מחקר חדש שנערך על מאות אלפי אנשים מצא תוצאות מדהימות
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
גם אם נראה לכם שהספרים לא מעניינים את התינוק שלכם - אל תתייאשו. אם תנקטו במספר צעדים תוכלו להשפיע על היחס שלו אליהם
רבים נוטים לחשוב שמדובר בבעיה קלה ולא רצינית, אבל האמת היא שעצירות היא בעיה בריאותית שדורשת טיפול, והדרך הכי טובה למנוע אותה היא דרך אוכל
מסתובבים בינינו אנשים מבוגרים, שהם בעצם ילדים הוריים. כאלה שהיו ההורים של ההורים שלהם בגיל הילדות וזה משפיע עליהם עד היום. אז איך מזהים אותם ואיך מטפלים?
האם אמילי בלאנט הגיעה לשלב ה-pillow face שמעיד על מראה מנופח ועשוי? ד"ר אברי רווה מומחה בכירורגיה פלסטית מסביר ועונה על מה שונה במראה הפנים של הכוכבת של הסרט אופנהיימר
מאדי למברט מודה שתמיד חשבה שאמהות צעירות לא יכולות לגדל ילדים, עד שהביאה לעולם את בתה, אוורלי ג'וי, כשהייתה רק בת 14. היא סיפרה על הבריונות שעברה בבית הספר ועל הלחץ שעברה כדי לגרום לה להפיל את העובר
בשיתוף נובו נורדיסק, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
יותר מקרי סוכרת, הפרעות שינה, פגיעה בפוריות והפרעות פסיכולוגיות - הילדים שלנו עשויים לסבול מבעיות חמורות כבר בגיל צעיר. מה הגורמים למגפת השמנה בגיל צעיר ואיך עוצרים אותה?
לא משנה באיזה צד אתם ובמי אתם תומכים, המצב בארץ בחודשים, ובעיקר בשבועות האחרונים מעורר דאגה וכאבי לב אצל רבים. אז מה עושים כדי לעבור את התקופה הזו מבלי להשבר?
בניגוד לשפעת או למחלות עונתיות אחרות, לכינים אין עונה אחת והן מופיעות כל השנה ומטרידות את הילדים, אבל גם את הוריהם. אז איך באמת מומלץ לטפל בכינים וממה ממש כדאי להימנע?
אספרסו על הבוקר זה יופי של הרגל, ומחקר חדש מראה כי הוא לא רק מגביר עירנות, אלא גם תורם לעיכוב מחלת האלצהיימר. הנה הפרטים
עושות הרבה ספורט אבל מנסות לחסוך בקלוריות? מחקר חדש מראה שלא רק שזה לא יעיל לשרירים, אלא גם יכול לגרום לבעיות גדולות יותר
יש כמה סיבות לכך שחלקכם מושכים יתושים בעוד שואחרים לא נעקצים גם אם הם מוקפים בהם. כך תגנו על עצמכם מפני יתושים
הוא קטן הרבה יותר מקוצבי הלב הקיימים, גודלו 2.5 ס"מ ונראה כמו קליע של אקדח. אין לו בכלל אלקטרודות המקשרות בין הלב לקוצב, והוא כלל לא נמצאת בסל הבריאות. בחו"ל עלותו - מעל ל-50 אלף שקלים. זהו קוצב הלב שהושתל בגופו של ראש הממשלה
אמנם מדובר בהליך רפואי קצר, אולם מושתלי קוצב לב אמורים להיות מאושפזים מספר ימים ולנוח בביתם מיד אחר-כך, בניגוד להודעת ההרגעה מלשכתו של נתניהו שישתחרר בהמשך היום. מה הוביל להשתלת הקוצב בליבו של נתניהו ומהם הסיבוכים שעלולים להתרחש
אתם צריכים לעבוד, הילדים צריכים תעסוקה - איך שורדים את השבועיים האחרונים של החופש בלי להשתגע? קרן יטיב אספה 9 כללים שיעזרו לכם לעבור את זה בהנאה (יחסית)
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מדוע אתן מרגישות שנשבר לכן הלב כשחופשת הלידה מגיעה אל קיצה? אולי כי זאת ממש פרידה מתקופה מאוד משמעותית בחייכן
מוגש מטעם zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הקרדיולוג פרופ' יהודה אדלר מתריע מפני שאננות בכל הקשור למחלות והתקפי לב: עם 17 מקרי מוות ביום מדום לב במדינת ישראל, יש הכרח לבצע מעקב ובדיקות גם בגילים צעירים
מוגש מטעם zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מחקרים רבים מצביעים על הקשר בין צריכת מזון שטוגן בשמן שלא הוחלף בתדירות גבוהה מספיק - למחלת הסרטן. טכנולוגיה חדשה של חברת Beyond Oil הישראלית עשויה להיות גיים-צ'יינג'ר עבור רשתות המזון בעולם. ויש גם אישור מחקרי מהאוניברסיטה העברית
זה אולי ינחם אתכם לשמוע שגברים לא מתעייפים אחרי השפיכה כי הם מאבדים עניין. יש מספר סיבות לצורך הגברי לנמנם אחרי סקס - אם כי לא בטוח מה היתרון האבולוציוני שלו
ההפגנות שמתרחשות כרגע ברחבי ישראל הן רק דוגמא אחת מיני רבות לתופעה שנקראית "פרי ריידר". אז למה אנשים בוחרים לסמוך על אחרים שיעשו את העבודה שלהם ואיך זה משפיע עליהם בסופו של דבר?
רק היפראקטיבים סובלים מהפרעות קשב? האם החשיפה הרבה למסכים היא הגורם להפרעה זו? והאם היא עוברת לאחר שנות הלימודים? שישה מיתוסים - והאמת מאחוריהם
גידולים ובעיות של חוסר איזון בבלוטת התריס הם יחסית שכיחים. ד"ר נדאל אסדי, רופא בכיר במערך אף, אוזן גרון באיכולוב מסביר על הטיפול בבעיות וגידולים בבלוטת התריס, ומרגיע כי ניתן לטפל בהן יחסית בקלות ולחיות איתן חיים שלמים
ניסוי קליני קטן מצא כי תרופה שפותחה עבור חולי פרקינסון עשויה להאט את ההידרדרות במצבם של חולי ALS, מחלה ניוונית של מערכת העצבים. כעת יש לקוות שתשלים בהצלחה את כל שלבי הניסויים הקליניים
אולי הם לא באמת יכולים להחליף בשר, מוצרי חלב וקטניות כמקור מרכזי של חלבון בתזונה, אבל בטח תופתעו לגלות עד כמה הפירות שאתם מכירים כל כך טוב יכולים לספק עוד השלמה קטנה ומשמעותית של הרכיב הכל כך חשוב הזה
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
ההדבקות, הגירודים, החפיפות - התעסקות עם כינים היא מעייפת ומייאשת ולפעמים מרגיש שזה לופ שלעולם לא ייגמר. הנה מה שאתם צריכים לדעת כדי לסיים את הסאגה (עד לפעם הבאה)
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
יש הורים שמאפשרים לילדים שלהם מרחב בחירה, כל עוד הם לא מסכנים את עצמם או את האחר, ויש מי שמציבים הרבה יותר גבולות. לאיזו קבוצה אתם משתייכים?