הנה עוד תזכורת להורים שבינינו להשפעה הגדולה שיש להתנהגות שלנו על הילדים: מחקר חדש מגלה שילדים לנשים שחוו חרדות במהלך ההיריון ובשנות ההורות המוקדמות הם בעלי סיכון כפול לסבול מתופעות היפראקטיביות בגיל 16
צעירה בת 17 הייתה אמורה לעבור ניתוח פשוט בעקבות פציעה באגודל כף ידה, אבל זה נגמר לא טוב, והיא מצאה את עצמה בניתוח מסובך שכלל כריתה של האגודל בכף ידה והבוהן בכף רגלה. איך זה קרה?
אנחנו לא באמת צריכים הוכחה ששנת צהריים טובה לבריאות שלנו, אנחנו מרגישים את זה היטב בכל נמנום, אבל לא יכולנו לשער עד כמה היא מיטיבה עם בריאות הלב שלנו. הנה מחקר שישכנע אתם לכבות את המחשב ולהיכנס למיטה
לכאורה זה נשמע כמו בחירה מושלמת: פרי בריא וטעים שידוע ככזה שמעלה אנרגיה. אבל מומחה תזונה מארה"ב מאמין שזו הבחירה הכי גרועה שאתם יכולים לעשות בבוקר. אלה הסיבות
הצעירה בת ה-33 הגיעה לטיפול בעקבות כאבים בידיים עקב פציעה שעברה. המדקר הכניס מחט בצורה עמוקה מדי לאיזור שנחשב מסוכן, והתוצאה הייתה נזק חמור לשתי הריאות שלה. איך זה קרה?
אנחנו מתקלחים מדי יום, שוטפים את הגוף עם הסבון וחופפים את הראש, אבל האם אנחנו מנקים היטב את כל האיברים? התשובה לכך היא ככל הנראה לא. הנה כמה איברים שאנחנו לגמרי מזניחים במקלחת, וכדאי שנפסיק
אף הורה לא רוצה לגדל את הילד שינהיג חרם בכיתה, זה שיציק לחלשים ממנו ויאמלל אותם. אולם לא תמיד ברור מהי באמת התנהגות בריונית, מה ההבדל בינה לבין תוקפנות תואמת גיל ומה עלינו לעשות כדי לגדל ילדים שמיטיבים עם הסביבה שלהם
זה מרגיש כמו התעוררות לתוך סיוט שבו המוח נכשל בהעברת פקודות לאיברי הגוף, אבל מצליח לספק שפע של הזיות מבעיתות. אמנם מדובר בתופעה נדירה, אבל פחות ממה שנהוג לחשוב (תשאלו את קנדל ג'נר). האם זה עלול לקרות גם לכם?
הממצאים של הדו"ח שנערך על ידי ארגון הבריאות העולמי לרגל היום למניעת התאבדות, חושפים נתונים ומספרים קשים. כך למשל 800 אלף בני אדם מתים כל שנה כתוצאה מהתאבדות, כאשר השיטות הנפוצות הן תליה, הרעלה וירי
אנחנו מוסיפים אותו לסלט שלנו ולמאכלים אחרים, אבל חשבתם פעם לעצור רגע ולהריח אותו כמו שצריך? מסתבר שהריח שלו עושה טוב לדימוי הגוף שלנו ואפילו גורם לנו להרגיש רזים
את זה שעישון וחוסר בפעילות גופנית נמצאים ברשימה הלא מכובדת הזו אתם כבר יכולים לנחש, אבל יש כאן עוד כמה גורמים שלא הייתם מצפים שיעלו את הסיכון למות מהתקף לב. הנה כל הפרטים
חיי היומיום שלנו גדושים במתח, ותקופת ההיריון מלחיצה במיוחד. מחקר חדש מראה קשר בין רמת לחץ שחווה אישה הרה לסיכון שהתינוק שלה יפתח הפרעה התנהגותית או חברתית. ואפילו לא נדרשת רמת לחץ קיצונית בשביל זה
מחקר בריטי חדש מראה קשר בין צריכת עוף ללימפומה שאינה הודג'קין וסוגי סרטן נוספים. האם זהו סופה של האלטרנטיבה הבריאה לבשר האדום? ומה יעלה בגורלו של השניצל בתפריט השבועי של רבים מאתנו?
לפי סקר חדש שנערך באנגליה לרגל החזרה ללימודים, 74 אחוזים מהתלמידים בגילאי 11 עד 16 היו עדים לבריונות כלפי ילד אחר. מה ההשפעה של קושי חברתי כזה על ילדים, והאם אפשר למנוע את זה?
הסתיו באופק ואתם מצטיידים בתוספי תזונה לקראתו? ליטול ויטמינים שאתם לא באמת צריכים זה לא רק בזבוז של כסף, אלא גם סכנה לבריאות. הנה כמה מיתוסים שהגיע הזמן להפסיק להאמין להם
אנשים נבהלים כשהם רואים את האגודל של ג'ייקוב פינה מבריסטול - פשוט כי הוא בגודל של 12.5 סנטימטר, אבל הבחור בן ה-20 בכלל לא מתרגש: "צריך לדעת לאמץ את השוני" ומספר במה הוא הכי טוב
האישה ההודית נכנסה להריון לראשונה בחייה, אחרי שעברה אינספור טיפולים. התאומות שנולדו לה הן תוצאה של תרומת ביצית שהופרתה יחד עם הזרע של בעלה בן ה-82. אז למה יש מתנגדים להריונות כאלה?
נמאס לכם שהעור שלכם מגרד ויבש כל הזמן? אתם לא מרוצים מהגזרה שלכם? הילדים מתפלשים בלכלוך כל היום ואתם מרגישים חסרי אונים? הנה כמה מוצרים ששווה לבדוק לשיפור הבריאות והאסתטיקה שלכם ושל ילדיכם
תוכן פרסומי, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
החיים של כולנו עמוסים, ולפעמים זה גורם לנו לדחות דווקא את הדברים החשובים ביותר. מכיוון שאת הבריאות שלנו אי אפשר לדחות, גם כשעסוקים, במאוחדת מצאו פתרון. שירות חדש יאפשר לכם לפגוש את הרופא שלכם מתי שנוח לכם, בשיחת וידאו בלי לצאת מהבית. כך זה עובד
כולם רוצים בטן שטוחה אבל לא לכולם יש ארבע שעות פנויות בשבוע לפנות לשיעורי עיצוב וחיטוב. בדיוק בשביל זה בדקנו איזה תרגיל נותן את התוצאות הכי טובות בזמן הכי קצר. התשובה היא טבטה. ככה תעשו את זה
אין לנו מושג איזה עולם יפגשו הילדים שלנו בבגרותם. מה שאפשר לעשות כדי להכין אותם אליו זה להקנות להם את מה שכנראה עדיין יהיה נדרש, אולי אפילו יותר מתמיד - כישורים חברתיים
כן כן, מה שאתם שומעים: כרבולת של תרנגולת יעילה לשיכוך כאבי ברכיים, נוגדני אלפקות מסייעים לטפל במחלת דם קטלנית וארס של נחשים תורם להורדת לחץ דם. לא תאמינו אלו מרכיבים משמשים כחומרים פעילים בתרופות שאולי גם אתם נוטלים
זה לא קורה לכולם, אבל זה קורה למספיק אנשים כדי שנהיה מוטרדים ונחפש פתרון. בדקנו מה גורם לכאבי הרגליים של ילדים באמצע הלילה, האם זה עלול לסכן את הבריאות ואיך אפשר לעבור את זה בקלות יחסית
בילוי בקולנוע יכול להיות הפתרון המושלם לסופי שבוע, אבל הוא מעלה לא מעט שאלות- האם ילדים בגיל הרך יכולים ליהנות מסרט קולנוע באורך מלא, איך בוחרים סרט שכולנו נהנה ממנו ומה עושים אם הילד רוצה לצאת באמצע?
אנחנו עושים הכל דרך הסמארטפון, ולכן זה רק מתבקש שגם את הבריאות שלנו ננהל כך. הנה כמה אפליקציות שיעזרו לכם לשמור על המצב הרפואי, הגזרה והשקט הנפשי
צעירה התייעצה עם רופא לאחר ששמה לב שהיא מריחה דברים לא הגיוניים, חשה עייפות באופן כרוני וסובלת מהתקפי מלמולים. זה נגמר בניתוח מוח בזמן שהיא ערה, ובעקבותיו טיפולי כימותרפיה
הטיפול בתרופות אפקטיביות בנוסף לשינוי אורח חיים של רבים בעולם המערבי מביא לירידה בשיעורי המוות ממחלות לב שונות. במקביל, מחלת הסרטן גובה יותר ויותר קורבנות וצפויה תוך כמה עשורים להפוך לסיבת המוות המובילה בעולם כולו
למי מאיתנו זה לא קרה? העבודה לוחצת, בן הזוג מקשה, ודלת המקרר נפתחת שוב ושוב, ואנחנו בכלל לא רעבים. המושג אכילה רגשית נשמע כמו משהו שקשה לדלג מעליו, אבל יש כמה דברים שאתם דווקא כן יכולים לעשות כדי למנוע את הבולמוס הבא
המחקר שפורסם אתמול ונערך על ידי ארגון הבריאות העולמי מצא כי משקאות קלים שהכילו סוכר, או כאלה שהכילו ממתיקים מלאכותיים העלו את הסיכון למוות מוקדם. אז לאיזה מחלות הם גורמים בין היתר?
אם חשבתם שרק שינה מועטה מזיקה לכם לבריאות, יש לנו חדשות בשבילכם - גם לשינה מרובה יכול להיות מחיר כבד על הגוף שלכם. אז כמה שעות שינה אתם צריכים בדיוק?
מרמות לחץ הדם עד מידת הנתרן, מקצב האימון עד הזמן שנדרש להרגיש שובע, מכמות שעות השינה המומלצות ועד ללחץ הדם הנכון. אלה המספרים שצריך לאסוף כדי להגיע לבינגו
לא שמתם לב והתינוק הקטן שלכם כבר מתחיל לזחול על הגחון, לתפוס בידיים ולהתעסק עם כל מה שבא ליד. ולפה. בנסיון לחסוך לכם כמה שקלים, אספנו עבורכם צעצועי התפתחות שווים שאפשר להזמין בזול
בחסות חברת מרק, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
טרשת היא מחלה כרונית שבה מערכת החיסון תוקפת את מערכת העצבים המרכזית, כך שהיא פוגעת בהרבה היבטים של החיים. בדקנו עם ד"ר יובל כרמון מה חולות טרשת נפוצה חייבות לדעת כאשר הן מתכננות הריון
בעקבות שנים של "אכילה בררנית" שכללה בעיקר ג'אנק-פוד, המתבגר הבריטי סובל מאובדן ראייה בלתי הפיך ומתת-תזונה כתוצאה ממחסור חמור בוויטמינים. לאחר שקיבל תוספי תזונה הוא הופנה לשירותי בריאות הנפש לטיפול בהפרעת אכילה
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אורח החיים המערבי כרוך בתזונה בלתי בריאה ומעט פעילות גופנית. התוצאה העגומה היא מגפה קשה של השמנה וסוכרת. לאחר מספר עשורים מדאיגים, נראה כי המאבק התודעתי מתחיל לשאת פרי ומספר המאובחנים החדשים במגמת ירידה
הם נמצאים במרכזם של מחקרי תזונה רבים - ולא סתם. האגוזים מכילים ערכים תזונתיים חשובים לגוף, ומתברר שצריכה שלהם תורמת למניעת מחלות כרוניות, ביניהן מחלות לב מסכנות חיים
אנחנו בטוחים שקראתם את כל הכתבות שלנו על הכנת ילדים למסגרות, ועשיתם הכל לפי הספר, ובכל זאת אתם יושבים היום במשרד ולא שקטים מהמחשבה על ילדכם הקטן לבד במסגרת החדשה. זה טבעי, אבל יש מה לעשות עם הדאגה שמכרסמת בכם
ישנים 4 שעות בלילה ועדיין מתפקדים מעולה ביום למחרת? אולי אתם שייכים למשפחות שמוטציה גנטית היא זו שמאפשרת להן את כוח העל הזה. מחקר חדש מנסה לשפוך אור על התופעה
קעקוע חדש זה סיבה לחגיגה, אבל למה לפעמים הוא מוביל לתופעות כמו נפיחות ואדמומיות? מחקר חדש גילה חלקיקי מתכת רעילים בבלוטות הלימפה אצל מקועקעים, ומצא שהסיבה לכך לא נעוצה רק בהגיינה של הציוד או בבחירת הדיו, גם למחט יש משמעות
היינו אומרים שזה משהו חדש אבל האדם הקדמון עשה את זה הרבה לפנינו. הנה שיטה להפחתת דלקות, כאבים, לחץ ונזקים אחרים, שהיא גם פשוטה לתרגול וגם חינמית. ואיך הארקה קשורה לזה?
בצירוף מקרים יוצא דופן דווח בחודש יולי האחרון על למעלה מעשרה תינוקות שהתחחלו לסבול לפתע משיעור יתר. התופעה החלה אחרי שימוש במה שההורים חשבו כתרופה נגד ריפלוקס קיבתי שלמעשה הייתה תרופה לצמיחת שיער. איך זה קרה ומה עושים עכשיו?
בשביל לנתח שפת גוף לא צריך להיות גאון או ללמוד במשך שנים. כל מה שאתם צריכים לעשות זה להבין ולזכור מהם הדברים הקטנים שכולנו עושים בזמן השיחה ומסגירים את מה שאנחנו באמת מרגישים בפנים
הם נחשבים פופולרים מאוד ויש אנשים ששותים כמה מהם מדי יום, אבל אם תפסיקו לשתות את משקאות הדיאט ולא תוסיפו ממתיקים מלאכותיים לתזונה שלכם, יש סיכוי שתהנו מכמה יתרונות בריאותיים משמעותיים
בשיתוף מועצת החלב, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מחפשים דרכים טבעיות להבטיח שהילדים שלכם יהיו ממוקדים ורגועים יותר בבית הספר? שיפור התזונה זו דרך מצוינת לעשות את זה. כך תבנו את התפריט שיעזור לילדיכם להישאר מרוכזים לאורך כל שעות היום
בשיתוף שטראוס, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אוגוסט נגמר. כן, אתם יכולים להגיד את זה שוב ושוב - הוא נגמר, ואיתו סוף סוף מגיעה השגרה הברוכה. אחרי שהייתם עבדים שלהם כל הקיץ הגיע הזמן לחזור להרגלים הקבועים והידועים ולשלוח את הילדים לגן ולבתי הספר
