חום וקור משפיעים על חלומות - וזה יכול להציל את החיים שלכם
מדענים מנסים כבר שנים להסביר למה אנחנו חולמים פחות בטמפרטורות קיצוניות. אז כמה מהם ביצעו שינויים במוחם של עכברים כדי למצוא לכך תשובה ומצאו עוד הוכחה לתחכום המרשים של הגוף שלנו
מדענים מנסים כבר שנים להסביר למה אנחנו חולמים פחות בטמפרטורות קיצוניות. אז כמה מהם ביצעו שינויים במוחם של עכברים כדי למצוא לכך תשובה ומצאו עוד הוכחה לתחכום המרשים של הגוף שלנו
אם אין אני לי מי לי? גורס הפתגם המפורסם, ולפעמים אין נכון ממנו. כדאי לכם מאוד לקרוא את הכתבה הזאת, היא יכולה לעזור לכם להציל את החיים של עצמכם במקרים כמו התקף לב, הרעלה וחנק
שבועיים בלבד אחרי שילדה, בישרו הרופאים לאפרת גפן שבתה טליה חולה במחלה התורשתית הנדירה PKU, שעלולה לפגוע בהתפתחות המוח ולגרום לפיגור שכלי. כדי למנוע את זה אפרת וטליה מתנהלות תחת משטר תזונה ובדיקות קפדני
רבים חושבים שקילוף של פירות או ירקות הוא בריא ובטוח יותר, בכל מה שקשור לריסוסים וחומרי הדברה. ובכל זאת, הדרך הכי טובה ליהנות מהיתרונות התזונתיים שלהם היא על ידי השארת הקליפה ושטיפה יסודית. הנה כמה פירות וירקות שכדאי שדווקא לא תקלפו
דווקא עכשיו, כשחם בחוץ באופן בלתי נסבל, נראה שכולם מסביב חולים. למה אנחנו מצטננים דווקא בשיא הקיץ, האם המזגן באמת עושה אותנו חולים, ואיך נזלת של קיץ קשורה לאפטות בפה ופריחות מציקות. ד"ר עידן גורן עם כל התשובות
אם גם לכם תקוע בלופ השיר "שבט אחים ואחיות" בתוך המוח כמה יממות רצוף, רוב הסיכויים שנכחתם לאחרונה במסיבת סיום של גן או של בית ספר. ענו על החידון שלנו כדי לגלות האם הצלחתם להישאר בהכרה במהלכה
על העובדה שיש התקפי לב נשיים וגבריים בטח כבר שמעתם, אבל זו אולי הפעם הראשונה שמחקר הראה מה הסיכונים כשמדובר בנשים שמעשנות. לצד החדשות הלא טובות למעשנות, יש קרן אור משמעותית, והיא נוגעת לנשים וגברים כאחד
מייקל פרויט בן ה-20 התחשמל באתר בניה בעיר דטרויט. הוא הגיע לבית החולים בלי סימני חיים, אבל הרופאים הצליחו לעשות את הבלתי יאמן ולהחיות אותו, וכל זאת מבלי לגרום לו נזק מוחי
גם אתם מאמינים ששמן קוקוס הוא תרופה לכל דבר או שאתם בכלל מאלה שמורחים מדי פעם משחת שיניים על חצ'קונים? תפסיקו. עור הפנים שלכם הוא דבר עדין וכדאי שלא תמרחו עליו שטויות מיותרות ומזיקות
הורים ומורים רבים נוטים לחשוב שהשתתפות בשיעורי נגינה בביה"ס פוגעת בלימודים של מקצועות אחרים חשובים כמו אנגלית ומתמטיקה. המחקר הזה מראה שההיפך הוא הנכון
מחקר חדש שנערך באוניברסיטת חיפה גילה כי חמישית מעובדי הבריאות מחפשים מידע רפואי ברשתות חברתיות, למרות שהם לא מחשיבים אותן לאמינות במיוחד. החוקרים גילו גם כי אנשים בתחום הבריאות קוראים את הכתבות שלנו בשקיקה :)
משתגעים מלכלוך על הרצפה ושואבים פעמיים ביום? יש מצב שאתם מפספסים את הלכלוך האמיתי שחושף אתכם לחיידקים מסוכנים. מחקר מאנגליה מבהיר מתי אתם חייבים לשטוף ידיים ואיפה כדאי שתשקיעו יותר אנרגיה
אכילת יוגורט פעמיים בשבוע נמצאה כבעלת יכולת להפחית את הסיכון להופעת פוליפים טרום סרטניים מסוכנים במעי בקרב גברים. עם זאת, החוקרים לא הצליחו לזהות השפעה דומה של מוצר החלב על נשים
החל מגיל 5 ואילך, הרטבות לילה מוגדרות כבעיה, אולם רוב הילדים יגיעו לטיפול אחרי גיל 6, כשזה הופך להיות בעיה חברתית. הטיפול בבעיה יעיל מאוד, אבל דורש סבלנות והתגייסות משפחתית. מומחה מסביר
חוקרים אספו עשרות אלפי חרקים וזבובים מבתי חולים שונים בבריטניה על מנת ולבדוק אם הם יכולים להיות נשאים של חיידקים. הממצאים החד משמעיים לא הותירו מקום לספק. השאלה היא מה ניתן לעשות?
נשים רבות בעשור השלישי והרביעי לחייהן סובלות מבריחת שתן, יובש נרתיקי ואי נוחות בעת קיום יחסי מין. ד"ר פאני בר לוי, מומחית לגניקולוגיה ואחת החלוצות בישראל בתחום האסתטיקה הווגינלית, מסבירה על הטכנולוגיה שיכולה לשנות את חייך במהירות וללא צורך בזמן החלמה
כשיוצאים לבלות ולשתות, רובנו ממש לא סופרים דרינקים כאיום על הגזרה. אבל האמת המרה לגבי הטיפה המרה היא שערב אחד של שתייה יכול להסתכם באלף קלוריות. אז איזה דרינק מתאים לדיאטה ועל איזה תתחרטו?
נכון מדובר כאן בפרי שהוא 90 אחוז מים, ובכל זאת, הוא עשיר בוויטמינים ונוגדי חמצון שיעשו לכם טוב. והוא גם משביע הרבה יותר מפירות אחרים. הנה כל הסיבות לאכול אבטיח, וגם הדרך הנכונה ביותר לאכול אותו
קלי וג'קלין זוג לסביות שניסו להכנס להריון במשך שנים רבות, הביאו בחודש שעבר לעולם שני תינוקות מרחם אחד. ובכל זאת שתיהן מצליחות להניק את הילדים שלהן. איך זה קורה?
כולנו רוצים עור זוהר ובריא, אם אפשר בלי קמטים ובלי כתמי שמש מיותרים. אבל איך מגיעים לזה? האם חייבים ללכת לאשת מקצוע שתקלף לנו שכבה אחת או שיש תכשירים ביתיים שיעשו את העבודה? אספנו את כל השאלות שלנו על פילינג, וקיבלנו את התשובות
יושבים תחת אור הפלורסנטים מדי יום ויוצאים לים או לפארק רק בסופי שבוע? מחקר מקיף מצא שזה ממש בסדר, כל עוד אתם נמצאים שם לפחות כמה שעות. אז כמה שעות זה טוב? יש לנו תשובה בשבילכם
כשאנחנו אומרים שעות ארוכות, אנחנו מתכוונים לשעות ממוצעות בלא מעט משרדים בישראל. אז כמה שעות זה יותר מדי ומה יכולה להיות הסיבה לקשר בין השניים?
הפגיעה הנמשכת באיכות וכמות הזרע מובילה לירידה בפוריות של גברים ברחבי העולם. אם בעבר עול הבדיקות נפל על האישה בקרב זוגות שניסו להכנס להריון ולא הצליחו, כעת כבר ידוע שגברים אחראים על מחצית מבעיות הפוריות. הכרס היא רק סיבה אחת
סימון הולטצ'נגל, דוגמנית פלייבוי אוסטרלית, פנתה ל-100 אלף העוקבים שלה באינסטגרם כדי להתלונן על גודל החזה שלה: "הייתי עושה הכול כדי להיפטר ממנו"
בשבוע האחרון התפרסמו בעולם מספר רב של כתבות אודות מחקר שטוען שהחשיפה הממושכת למסכי הטלפונים הניידים גורמת לצעירים לגדל בליטות דמויות קרניים בעורף. הנה האמת לגבי המחקר הזה
כמחצית מהחולים במחלות מעי דלקתיות - כמו קרוהן - מדווחים על כאבי מפרקים, שנובעים מדלקת של המפרק או של הגידים סביבו. מדוע זה קורה וכיצד מטפלים? הנה כל התשובות
אישה סינית התלוננה במשך שנים על כאב בטן, ולאחר שעברה בדיקות מרובות והרופאים לא ידעו מה יש לה, הם החליטו לנתח. מה שהם גילו בתוך הבטן שלה השאיר גם אותם המומים
מוחם של ילדים צורך כמחצית מהאנרגיה בשנים הראשונות, זאת בשל קפיצת ההתפתחות המשמעותית שהוא עובר. חוקרים ניסו לבדוק האם הירידה בצריכה שמתרחשת בשנים מאוחרות יותר היא שתורמת למגיפת ההשמנה
הוא לא הגביע הכי סקסי במקרר מוצרי החלב, אבל הלבן - משקה חלב מותסס, מכיל מולקולות שמפחיתות את הכולסטרול הרע, משפרות את בריאות הלב ומקטינות את הסיכון ללקות בהתקף לב
במשך עשרות שנים חתכי חיץ היו פרקטיקה שגרתית בלידות, אבל כבר יותר מעשור ידוע שאין באמת הוכחות שזה מועיל ברוב רובן של הלידות, להיפך - זה מגדיל סיכונים ליולדת ומקשה על החלמתה. אז למה זה עדיין קורה?
מחקרים מראים שאנשים שסובלים מחום גבוה, והם בהחלט סובלים, מדווחים על חלומות יוצאי דופן, שכוללים "יצורים עם זרועות גדולות" או חושך "שמתפשט באיטיות בכל מקום". למה זה קורה?
ישנים על הגב כל הזמן? לא נרדמים בלילה באף תנוחה חוץ מבתנוחה עוברית? האם יש משמעות לתנוחת השינה בה אתם נרדמים והאם היא יכולה להעיד על האופי שלכם?
שי משולם חי עם ALS כבר יותר מ-10 שנים. הוא כבר לא יכול לדבר, לאכול, לשחק עם הילדים שלו או ללכת לשירותים לבד. "תחשבו עליי כניסוי באדם שכל יום נחלש ומאבד עוד קצת מכוחו", הוא מבקש, ומגלה מאיפה הוא מקבל את הכוח להמשיך ולראות את הטוב
החידושים הטכנולוגיים המתקדמים ברפואת שיניים מאפשרים ביצוע שיקומים ממוחשבים. אסתטיקה ברמת גימור מושלמת. בקרוב, גם אתם תוכלו לחייך בפה מלא
זוכרים כמה מלחיץ היה יום חלוקת התעודות כשהייתם ילדים? אז אותה החוויה מחכה לילדים שלכם, אלא שאתם יכולים להפוך אותה לאחרת, לכזו שתלמד אותם איך מתקשרים, מביעים רגשות ומתמודדים עם תסכול. הנה 8 דרכים לעשות את זה
לא נשאיר אתכם במתח - מדובר ברימון. וכן, מומלץ לאכול אותו בכל ימות השנה ולא רק בראש השנה. מחקר המשך בבני אדם שנערך לאחרונה מצא כי הפרי תורם להאטת תהליכי הזדקנות, אבל הקאץ' הוא שהתהליך לא מתרחש אצל כולנו. מסוקרנים ומבולבלים? הנה התשובה
זו שאלה שכל גבר מקריח בוודאי שאל את עצמו לפחות פעם אחת, והתשובה אליה היא די ברורה. מה עלול לגרום להתקרחות גברית והאם כובע שנחבש הדוק מדי באמת יכול לגרום לנשירת שיער?
בעשורים האחרונים אנחנו עדים לעליה דרמתית בשכיחות של מחלות מעי דלקתיות, דווקא במדינות מפותחות. הזמנו לאולפן את ד"ר בלה אונגר, רופאה בכירה במכון לגסטרו בשיבא, כדי להבין למה זה קורה
תראו, אתם ממש לא אמורים לעשות את זה, אבל וואלה, קורה שנבלע המסטיק. אנחנו לא שופטים. הנה הדברים שחשוב לדעת על ההשפעות של בליעת מסטיק על הגוף שלנו
על הקשר בין תזונה להשמנה ומחלות לב אתם בוודאי כבר יודעים, אבל הייתם מתארים לכם שהתזונה שלכם משפיעה באופן ישיר גם על המוח? הנה כמה מאכלים מאוד שכיחים שכדאי שתשקלו להפחית את צריכתם
אם לא מספיק שמדובר בתהליך שמכאיב לכל המשפחה, מחקר חדש מצא כי גירושים גורמים גם להשמנה של הילדים. הסיבות לכך כוללות גורמים שונים שאת חלקם ניתן למנוע בזיהוי מוקדם
כולנו עסוקים ולכולנו ממתינות יותר מדי משימות, מיילים ודד ליינים, אבל הקטע הזה של לאכול ארוחות מהר כדי להספיק לדבר הבא עולה לנו בבריאות. הנה כל המחירים שאתם משלמים כשאתם אוכלים מהר מדי
הלוואי והיינו יכולים לכתוב שהן נעלמו לחלוטין, אבל ההתעקשות של חלק מההורים שלא לחסן את ילידהם היא זו שמחזירה את המחלות האלה לחיים. מדיפתריה, דרך פוליו וחזרת - אלה המחלות שפעם גרמו למותם של מאות מיליוני אנשים - והיום נמצאות תחת שליטה הודות לחיסונים
גם ארה"ב חווה בכל קיץ גל של טביעות ילדים, לכן לאחרונה הוציא ארגון הרופאים האמריקאי הוראות בטיחות להורים. בנוסף, צרפו חברי הארגון המלצה להתחיל וללמד תינוקות לשחות - כדי שיהיו מורגלים למים ובכך יפחיתו את סיכוני הטביעה. על איזה גיל מדובר ועל מה צריך להקפיד?
דיאטות חדשות צצות כל הזמן, ואחת לתקופה מופיע להיט התזונה התורן שמבטיח לכם ירידה מהירה במשקל. אז לפני שאתם מתמסרים לעוד שיטה חדשה עם שם מוזר - אולי פשוט תבדקו איזו דיאטה הכי מתאימה לכם בהתאם לתזונה שלכם
חבר להקת בלו פירסם שיר חדש שכולו נחירות במטרה לעשות דווקא את ההפך ממה שנחירות של אחרים עושות לנו: להרדים אותנו תוך פחות מדקה ו-40 שניות. רווחי הסינגל יועברו לארגון צדקה המטפל בבעיות שינה
אולי הוא לא שם יד? מיק מולבייני העז להשתעל בזמן שנשיא ארה"ב התראיין לרשת ABC וגורש על ידו מהמשרד הסגלגל: "אם אתה מתכוון להשתעל, תעזוב את החדר. אתה פשוט לא יכול להשתעל!"
שיא העולם בפלאנק נשים נשבר (ושבר את האינטרנט) ממש לאחרונה, חשבנו שזו הזדמנות טובה ללמוד מהמאמנת קרן אן גיימן איך משלבים את תרגיל הבטן האולטימטיבי הזה בתכנית האימונים שלנו
הסיפור הזה כל כך החריד אותנו שהתלבטנו אם בכלל לכתוב עליו כתבה, אבל בסוף החלטנו שהעולם צריך לדעת: חלב אם יכול לצאת מהפות, וזה כנראה מאוד מאוד כואב
עוד ועוד מחקרים מהשנים האחרונות מוכיחים ללא ספק כי אכילה מוגזמת של בשר אדום ומעובד מעלה את הסיכון למחלות כרוניות שונות ואף למוות. מחקר של אוניברסיטת הרווארד מוסיף עוד גפרור למדורה ושם מספרים מאחורי הצהרות הבריאות