חוקרים: "זו הטעות שרובכם עושים במדידת לחץ דם - שגורמת לתוצאות גבוהות"
מדובר באחת הבדיקות השכיחות ביותר, שעל פי תוצאותיה נקבע מינון התרופות שרבים מאיתנו נוטלים. מחקר חדש מגלה - יש מצב שאתם מבצעים את הבדיקה באופן כזה שמעלה את הערכים האמיתיים שלה
ארכיון כל הכתבות - אוקטובר 2024 - עמוד 2
טרנד הקינמון בקפה: האם הוא באמת שורף שומנים?
טרנד חדש בטיקטוק מבטיח ירידה במשקל בעזרת כפית קינמון בקפה היומי. האם יש אמת מאחורי הטענה הזו? הנה כל מה שהמחקרים אומרים
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
בין בריאות לביטוח: איך רופא תעסוקתי יכול לשנות את חייך?
חוות דעת קריטית, בדיקות כושר עבודה ופיצויי ביטוח: גילויים חדשים על התפקיד המכריע של הרפואה התעסוקתית בקביעת עתידך המקצועי והכלכלי
רופא עור מזהיר: הטעויות שאתם עושים עם הכביסה שפוגעות בכם
ד"ר צ'ארלס פוזה, דרמטולוג מוסמך, חשף שלוש טעויות שאתם עושים בזמן הכביסה שלכם שיכולות לפגוע בסופו של דבר בעור שלכם, ואת אחת מהן כולנו עושים - ויש גם טיפים מה לעשות במקום אותן טעויות
זה הנגיף שמתפשט בעולם וגרם למשרד הבריאות להוציא אזהרה לנוסעים
על אף שמדובר במחלה נדירה יחסית, העובדה שהיא קטלנית ביותר, מדאיגה את כל ארגוני הבריאות בעולם. הנה כל הפרטים על נגיף המרבורג
הגילוי המפתיע: הסמים לא הרעו את מצבם של ניצולי הנובה, זה היה משהו אחר
חוקרים ישראלים בחנו למעלה ממאה מניצולי מסיבת הנובה, שצרכו סמים ואלכוהול במהלכה. הממצאים שלהם צריכים להדאיג כל אחד מאיתנו - לא רק אלה שנוטלים חומרים משני תודעה
מה כדאי לאכול בארוחת הבוקר בשביל הדיאטה? תלוי אם אתם גבר או אישה
מתברר שהבחירה היא הרבה יותר חשובה ממה שחשבתם
תמותה של כמעט 100%: שני מקרים נדירים של חיידקי פה שתקפו את הלב
כולנו נושאים את החיידקים האלו בפה, אבל כשהם חודרים למערכת הדם מתחילות הבעיות. ברמב"ם הצילו שני גברים שזה קרה להם
מדענים יצרו חסה מוזהבת העשירה בויטמין ההכרחי לגופנו
בעזרת הנדסה גנטית נוצרה חסה מוזהבת המספקת כמויות גבוהות משמעותית של ויטמין A ההכרחי למערכת החיסונית שלנו ויכולה לסייע בבעיה העולמית של מחסור בוויטמינים ולמנוע מקרי מוות
גוללים בטלפון כל היום? כך אתם משפיעים על הבריאות של הילד
מחקר חדש גילה את ההשפעה שיש לגלילה של ההורים בבית על הילדים. ותתפלאו, זה הרבה יותר חמור ממה שאתם חושבים
"המעבר לצפון ריפא אותי": ספר הצמרת מכיכר המדינה שחתך הכל ועבר לגליל
בלב הגליל, בקיבוץ מורן, השוכן בין יערות ונופים עוצרי נשימה, ניצב סלואונס (slowness), בית מלון שהוא עדות חיה למסע האישי של אחד משותפיו, דיויד פרץ. הוא מזקק בתוכו את כל הערכים והתובנות שפרץ רכש במהלך מסע ההחלמה האישי שלו בשנים האחרונות
מבחן "קריאת מחשבות" מהיר יגלה האם אתם בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה
האם תצליחו לזהות איזה רגש מביע האדם שבתמונה רק ע"י מבט בעיניים שלו? על פי מחקר משנת 1997 זיהוי נכון מצביע על אינטליגנציה רגשית גבוהה ויכולת לקרוא את החדר. מוכנים לאתגר של ד"ר סרמד מזר?
בלי סוכר: גרנולה, שוקו וממתיקים חדשים
חברת "גורי" משיקה תחת המותג TRU סדרת מוצרים חדשה מופחתת סוכר וקלוריות - גרנולה ואבקת שוקו - וכן ממתיקים של מותג TRUVIA
סומק נוזלי טבעוני מועשר בוויטמין E
לסומק הנוזלי החדש נוסחה טבעונית והיא מועשרת בוויטמין E ובלחות
בשיתוף מגן מומחים, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מהפכת ההצלחה של מגן מומחים: כך היא מנצחת את הסטטיסטיקה לטובת לקוחותיה
החברה המובילה בישראל למימוש זכויות בביטוח סיעודי מצליחה לזכות בלמעלה מ-80% מהתביעות; מספקת שירות בבית הלקוח ומלווה את המשפחות לאורך כל התהליך
דיאטנית אונקולוגית: אלה 7 המשקאות והמאכלים הכי מסרטנים
יש ברשימה הזו כמה מאכלים לא מפתיעים, ומנגד כמה מפתיעים ממש. אז איזה מאכלים עלולים להעלות את הסיכון לחלות בסרטן?
זה הזמן לסלוח - אפשר, רצוי וממש כדאי
יום הכיפורים לפנינו ולפניו עשרת ימי תשובה; ימים של סליחה בין אדם לחברו ובין אדם לאלוהיו. אבל לא פחות חשובה היא ההבנה של הסליחה גם לעצמך. סליחה היא מחט שיודעת לתקן הכל, עובדה!
אלו הסימנים הגופניים שמראים: אתם חייבים להפסיק את הצום
בעבר, רופאים יעצו לאנשים עם סוכרת, או עם רמות סוכר גבוהות בדם שלא לצום. היום מבינים שזה תקין, אבל צריך לשים לב לסימנים הגופניים שמחייבים להפסיק את הצום מיד
חדש: גלולת כושר שמייצרת בגוף השפעות של ריצת 10 ק"מ
גלולה מהפכנית מבטיחה את יתרונות הפעילות הגופנית ללא הצורך בתנועה. מחקר דני חדש מציג תרופה המדמה ריצה מאומצת, שנותנת תקווה לסובלים ממגבלות גופניות, או סתם לעצלנים שבינינו, ועשויה לשנות את עתיד הבריאות והכושר
סעודה מפסקת: אלו שני המזונות מעוררי הרעב שאסור לאכול לפני צום כיפור
רבים נוטים להעמיס יותר מדי מזון בארוחה המפסקת לפני הצום. דיאטנית קלינית טוענת - זה לא יגרום לכם להיות פחות רעבים ומזהירה מפני שני סוגי מזונות שיעוררו בכם רעב תוך שעות
האם אכילת ביצים מונעת דמנציה, ואם כן - כמה מומלץ לאכול?
ביצים הן מהמזונות הנחקרים ביותר בעולם וניתן להגיד שיש הסכמה לגבי החשיבות שלהן לבריאות. מחקר חדש מצא את השפעת הביצים על המוח וממליץ כמה ביצים כדאי לאכול?
שינוי אחד קטנטן שתעשו יפחית את הסיכון שלכם לחלות החורף
תמיד אמרו לנו שמזג אויר קר לבדו לא גורם להצטננות, אלה הווירוסים. אבל כעת מומחית מסבירה כי מדובר בשילוב של השניים, ויש משהו שאתם יכולים לעשות בקלות שיוריד את הסיכויים שלכם לחלות
מתברר שיש רק שתי דרכים לאושר ורק אחת מהן באמת יעילה
אקדמאיים בתחום בריאות הנפש מזהים שהנוסחה המודרנית לאושר שונה בצורה דרמטית מזו שהציעו הוגי הדעות הקלאסיים. אז איזו גישה באמת תעזור לנו להיות מאושרים יותר ולמה תמיד דווקא הדרך הקשה היא זו שמשיגה תוצאות שמחזיקות לאורך זמן?
אמא הגזימה וחוטפת ביקורת על הלבוש איתו היא מגיעה לבית הספר
בזמן שיותר ויותר מנהלי בתי ספר מפרסמים הנחיה להורים "להתלבש בהתאם" כשהם מורידים ואוספים את ילדיהם, אמא אחת החליטה לעשות בדיוק את ההפך ולעצבן את כולם
זו הסיבה לזינוק במספר הילדים שהופכים לקצרי ראייה - ומה הפתרונות
מחקר ענק שאסף נתונים מ-50 מדינות חושף: עלייה מדאיגה בשכיחות קוצר ראייה, בעיקר בקרב ילדים ובני נוער. מהן הסיבות ואילו פתרונות קיימים כדי לעצור את המגמה המדאיגה
פריס הילטון סיפרה שהיא סובלת מהמצב הזה וכינתה אותו "כוח על". במה מדובר?
הכוכבת בת ה-43 חשפה כי יש לה בעיית קשב וריכוז, ולטענתה רבים לא מבינים במה מדובר. היא מנתה את היתרונות של המצב ואף אמרה כי מדובר בכוח על. אז מה המומחים אומרים?
אתם מבשלים פסטה לא נכון, והטעות הקטנה הזו גורמת לכם לעלות במשקל
פסטה היא מנה שתמיד מתאימה ותמיד טעימה, אבל רובנו עושים טעות קטנטנה אבל קריטית כשאנחנו מסתכלים על השקית ועל גודל המנה. אז מה בדיוק אנחנו עושים לא נכון?
בשיתוף מכון אברהמסון, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
49.1% מהישראלים במשקל עודף: 40 סיפורי הצלחה שיתנו לכם השראה
40 ישראלים חושפים כיצד הצליחו להיפרד מעודף המשקל ולאמץ אורח חיים בריא, למרות הסטטיסטיקה המדאיגה
בשיתוף אסטלס, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
"מהפכה בטיפול בסרטן שלפוחית השתן: מטופלים עם צפי לחיות שנה בלבד, שורדים והגידול נעלם"
עד לא מזמן מרבית החולים בסרטן שלפוחית השתן היו שורדים כשנה. שילוב חדש של שתי תרופות הצליח לשנות את פני הטיפול במחלה. "הגרורות נעלמו. פשוט לא קיימות יותר", אומרת ד"ר אביבית פאר בראיון מכנס האונקולוגיה השנתי של אירופה
מומחה בריאות מזהיר: "אתם תמותו בגיל צעיר אם תיכשלו במבחן הזה"
מומחה התזונה אד ג'ונס טוען שיש דרך לגלות האם אתם הולכים לחיות חיים ארוכים או למות בגיל צעיר - לפי מבחן "כוח האחיזה", אותו למד מד"ר פיטר אטיה, שהוא מומחה מוביל ברפואת אריכות ימים. כך תעשו אותו בבית
האימון ששובר את הרשת: 10,000 צעדים ב-40 דקות - בלי לצאת מהבית
ההמלצות מדברות על בין 5,000 ל-10,000 צעדים ביום כדי להאריך חיים בבריאות טובה. אבל למי יש זמן לזה? אז קבלו אימון ביתי, בלי ציוד מיוחד, שישיג תוצאות דומות ב-40 דקות. אה, וגם תשרפו כ-1,000 קלוריות
דווקא בשבעה באוקטובר: זה הזמן לקום מהאבל כאומה
איך צועדים לצמיחה פוסט טראומתית ולא נכנעים לייאוש ביום השנה לטבח, מהזווית של מומחה בבריאות הנפש
מומחית מסבירה: זה הזמן הטוב ביותר להתחסן בו נגד שפעת
כל שנה קופות החולים קוראות לציבור להתחסן ורבים מאיתנו לא מתייחסים. מנהלת מבצע חיסוני השפעת במכבי שירותי בריאות מסבירה מתי נכון לקבל אותם ואיזה סוגים קיימים
חשוב להכיר: אלו הסימנים להתקף לב אצל אנשים צעירים
יותר ויותר אנשים צעירים לוקים בהתקפי לב ויש לכך מספר סיבות. אבל עוד קודם לכן - קיימים סימנים שמגיעים שבועות וחודשים לפני שיכולים להוות דגל אדום
טוב לדיאטה ולעיכול: זה הזמן המדויק בו כדאי לאכול ארוחת ערב
גם אתם מנשנשים עד שעה מאוחרת ואוכלים את ארוחת הערב אחרי 20:00? בשביל הדיאטה שלכם, מערכת העיכול וכמובן השינה - אלה השעות המומלצות
טיפוח בעונת המעבר: איך לשמור על עור בריא ויפה בסתיו
עם בוא הסתיו, העור שלנו עובר שינויים משמעותיים. ירידה בטמפרטורות ועלייה בלחות עלולות לגרום ליובש, גירויים ובעיות עור נוספות. האתגרים העיקריים שמביא הסתיו - והפתרונות היעילים לשמירה על עור בריא ומטופח
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
עברייני מין: מאפיינים, טיפול והשלכות - מה אנחנו לא יודעים עדיין?
מבט מעמיק על הגורמים לעבירות מין, שיטות טיפול וההשפעה על הנפגעים. שיחה עם ענת משיח, קרימינולוגית שיקומית ופסיכותרפיסטית EMDR
בעקבות מלחמת 'חרבות ברזל': עלייה בהקפאות זרע בקרב מילואמניקים
"הם לא אומרים במפורש שהם חוששים למות, אבל כולם מבינים את הסיבה האמיתית להקפאה"
ילד הגיע עם שפעת לבית החולים - ועבר כריתה של הידיים והרגליים
הרופאים נאלצו לכרות את ידיו ורגליו של ילד בן 14 שהגיע לבית החולים עם תסמיני שפעת קשים. הוריו נחושים להעניק לו חיים טובים: "העיקר שהוא איתנו"
שאלתי את הרופא, כמה נשאר לי לחיות? 5 שנים, הוא אמר. מאז נולדתי מחדש
לפני כשלוש שנים, אחרי שהרגיש תחושות מוזרות ברגלו, ניגש רועי קליגר לבדיקה, שבסופה קיבל מהרופא תאריך תפוגה לחייו. "מאותו יום נולדתי מחדש", הוא אומר
איך מרגישים ילדים להורים גרושים בתקופת החגים?
החגים מסמלים עבור רובנו תקופה של בית ומשפחה - אבל עבור חלק מהילדים שהוריהם התגרשו - לא משנה באיזה גיל - מדובר על חודש מורכב. מדריכת הורים מסבירה איך לנהל את הקשיים נכון
אחרי יממה מדממת ומבעיתה - זה מה שכולנו צריכים השנה
החגים השנה תופסים את הישראלים במצב רוח מאוד ירוד אחרי פגיעה ממושכת בחוסן הלאומי והאישי בשנה האחרונה. ד"ר שירי דניאלס, המנהלת המקצועית הארצית של עמותת ער"ן מסבירה למה אנחנו חייבים להסתכל קדימה אל העתיד ולתכנן
זה ההרגל הרע שאתם חייבים להיפטר ממנו בשנה החדשה
כולנו מבטיחים לעצמנ הבטחות לשנה החדשה - אבל מרביתנו לא מצליחים לשמור עליהן. הנה 4 החלטות בריאותיות חשובות - ומספיק שתבחרו אחת מהן כדי לשפר את מצבכם
גיא מרוז חושף את המשבר הפסיכוטי שעבר: "הסתגרתי בבית ולא יצאתי 6 חודשים"
ההחלטה לפרוש מהטלוויזיה בשל מחלת אשתו, הדיכאון הכבד אליו נפל, הפסיכוזה שגרמה לו לחשוב שעוקבים אחריו לכל מקום וההצגה שכתב על מה שעבר. גיא מרוז בריאיון חשוף לד"ר אילן רבינוביץ
הרבה יותר ממתוק: היתרונות הבריאותיים המפתיעים של הדבש
מחקרים חדשים חושפים: הדבש אינו רק ממתיק טבעי, אלא גם תרופה עוצמתית. מאנטיביוטיקה טבעית ועד שיפור בריאות הלב - גלו את הסודות המתוקים של הדבש
פצצות ויטמינים: אלו 5 הפירות והירקות שהכי בריא לאכול בסתיו
למרות שהקיץ הוא העונה הלוהטת לשפע גדול של פירות וירקות, חודשי הסתיו - ספטמבר עד נובמבר - מייצרים שפע של פירות וירקות עשירים בחומרים מזינים וגם טעימים
מה גרם למותה של המלכה אליזבת'? ראש הממשלה לשעבר חושף
בתעודת הפטירה של המלכה האהובה נכתב כי מתה מזקנה, אבל בספר זכרונות חדש חושף ראש הממשלה לשעבר בוריס ג'ונסון כי המלכה מתה מסרטן העצמות. הנה מה שידוע עד כה
החגים הם תקופה לא קלה, והשנה במיוחד. כך תעברו אותם בשלום
השנה האחרונה הייתה קשה מאוד עבור כל אזרחי ישראל, והעובדה שהחגים נמצאים בסמיכות ליום השנה ל-7 באוקטובר הופכת אותם לקשים יותר - ולא רק עבור אלה שסובלים מהם בדרך כלל. צפו בוואלה פתרנו בהגשת ליאת רון שמארחת את הפסיכיאטר ד"ר אורן טנא
מומחה מבהיר: זה מספר הצעדים המינימלי שמומלץ לעשות בכל יום
לקראת השנה החדשה רבים מאיתנו יחליטו לאמץ הרגל אחד או כמה שיהפכו את השנה שלהם לבריאה יותר. הנה 5 ההחלטות הכי חשובות שכדאי לכם לאמץ, אבל לא נורא אם תאמצו גם רק החלטה אחת
נער בבית הספר הורשה להזדהות כ"זאב" כי הוא סובל מתסמונת נדירה ולא מוכרת
המורים בבית ספר הסקוטי תומכים בתלמיד שהחליט להזדהות כזאב. הנער סובל מ"דיספוריה מינית", מצב שבו אדם מרגיש שהגוף האנושי שלו שייך בכלל למין הלא נכון. פוליטיקאים ופסיכולוגים מיהרו לתקוף את ההחלטה: "צריך להגיד לו לצאת מעולם הדמיון ולהתמודד עם עצמו"