איזה סוג של טיפול פסיכולוגי מתאים לך?
כמעט כל אדם שני הולך היום לטיפול, אבל מעט מאוד אנשים מכירים את ההבדלים בין סוגי הטיפול - שמהותיים להצלחת התהליך. הפסיכולוג גל קכמן עושה סדר בחדר הטיפולים
כמעט כל אדם שני הולך היום לטיפול, אבל מעט מאוד אנשים מכירים את ההבדלים בין סוגי הטיפול - שמהותיים להצלחת התהליך. הפסיכולוג גל קכמן עושה סדר בחדר הטיפולים
12 יום אחרי שוויתרתי על סוכרים, פחמימות, בשר, מוצרי חלב וביצים אני יכולה לומר בפה מלא: יש שינוי (וגם קילו וחצי פחות). יומן ניקוי הרעלים של רוני קדר: הפרק האחרון
חציתם את גיל 60 והחיים מתחילים להיראות לא כל כך טוב? יכול מאוד להיות שאתם סובלים מקטרקט. מומחי המרכז הרפואי "עיניים" עם כל המידע על הניתוח שיעיף לכם את העננים מהעיניים
לתינוק הקטן שלכם יצאה שן ראשונה? מזל טוב! אחרי שתירגעו מההתרגשות (ומהבכי של תקופת בקיעת השיניים) כדאי שתתחילו ללמד אותו לחבב את מברשת השיניים החדשה שלו
במסגרת ניסוי חדשני הוזרקו לגופה של אישה שחולה בסרטן דם 100 מיליון יחידות של וירוס חצבת שעבר הנדסה גנטית. מדובר בכמות עצומה של וירוסים - שיכולה הייתה להדביק כ-10 מיליון ילדים
להבדיל מגידול תינוקות טבעוניים, שינוי התזונה של ילדים ובני נוער לטבעונות באמצע החיים עשוי להיות מורכב ומפרך. איך עוברים מג'אנק פוד לממרח שקדים? אביטל כרם עם התשובות
שני מחקרים שפורסמו השבוע ניסו להגדיר מחדש את חשיבות הפעילות הגופנית להגנה על הלב, את ההבדלים בין המינים ואת הגיל שבו צריך להתחיל. התוצאות עשויות להפתיע אתכם
5 שנים, 13 טיפולי פוריות ולא מעט אכזבות עברו שירי ובעלה עד שהצליחו להביא לעולם ילדים. היום, אחרי שלא ויתרה, היא מייעצת לנשים אחרות בתהליך: "מותר גם להתייאש לפעמים"
למרות שזו בעיה מאוד נפוצה, רוב הנשים לא בטוחות איך בדיוק להתמודד עם דלקת דרכי השתן, ועם תסמיניה. כל התשובות, וגם כמה ניפוצי מיתוסים
ברוק ברמינגהם שירדה 80 ק"ג רצתה להראות לעולם איך נראה גוף בביקיני אחרי דיאטה מאסיבית. אנשי מגזין "שייפ" העדיפו תמונה אחרת. אחרי שהסיפור הפך ויראלי - הם שינו את דעתם
תערובת ייחודית של חיידקים ושמרים עוזרת להתמודד עם הפרעות שינה, דיכאון והפרעות קשב, שומרת על הכבד, ויש שמשתמשים בה גם לסיוע בתסמונת עייפות כרונית, הרפס, וסרטן
נקודות ופפיונים, כחול נייבי ודגמי מלחים וגם פרחוניים וצבעוניים. קבלו את בגדי הים המובילים של הקיץ כמו תמיד המבחר לבנות הורס במיוחד
דו"ח מבקר המדינה מעלה שורה של ליקויים חמורים במערכת הבריאות, קופות החולים, בתי החולים הכלליים והפרטיים ומד"א, שעלולים לסכן את כולנו במקרה של אירועים רבי-נפגעים
דו"ח מבקר המדינה קבע היום שחשוב לחזק את אמון הציבור במערך החיסונים - כדי להעלות את שיעור המתחסנים. "יש להגביר את השקיפות על ידי מסירת מידע מלא ועדכני לציבור"
בסופו של דבר אורז ומש הם לא באמת אוכל, למרות שהסינים יעידו אחרת, אז למרות שאני מרגישה יותר בריאה ופחות עייפה אחרי 10 ימים של ניקוי רעלים - אני כבר חולמת על מה היום שאחרי. יומן ניקוי
כאשר גבר מתבגר הוא לא רק מחכים, אלא גם מאבד חלק משיערות ראשו, מרוויח כמה שיערות באזורים אחרים, ציפורני רגליו משחירות ויובש ניכר בעקביו. מה עושים?
השילוב בין פרידות מענקי תרבות שהסתלקו, טקסי יום השואה ויום הזיכרון, ניחום אבלים אחד והאזנה לעמיר לב, גרם לילדים שלי להתחיל לשאול כל מיני שאלות שגומרות לי את החיים
תסמונת רט פוגעת בעיקר בבנות, וגורמת לכך ששנתיים אחרי הלידה הן מאבדות באופן הדרגתי את היכולת לדבר ולהשתמש בידיים. זה סיפורן של "מלאכיות הדממה"
מחקר חדש ומקיף מגלה עלייה מדאיגה מאוד בשיעורי סוכרת בקרב ילדים ומתבגרים. העלייה הזו גורמת לכך שילדים מגיעים לבגרות כשהם סובלים מסוכרת ארוכת שנים - על סיבוכיה הקשים
חג המדורות הלאומי בפתח, אז שלחנו את אריאלה אפללו לבדוק באיזה מקומות מותר לעשות מדורה בארץ, כמה יעלה פויקה בחנויות וגם צירפנו שני מתכונים (אחד טבעוני) לערב קומזיץ מושלם. יהיה מדליק!
ביום השמיני לניקוי הרעלים החלטתי שמותר לי לחטוא קצת. לא אכלתי עוגת שוקולד, גם לא בשר - רק קצת שעועית ירוקה, אבל המחיר היה כבד. יומן ניקוי רעלים: ימים 8 ו-9
מחקר חדש בארה"ב בחן לראשונה עד כמה הורים שקועים במכשיר הנייד בזמן ארוחה עם ילדים במסעדה וכיצד זה משפיע על התנהגות הילדים והיחס שהם מקבלים. המסקנות לא מעודדות
זו בוודאי לא הפעם הראשונה שאתם שומעים שהשמנה והפסקת עישון מתקשרים ביחד. החדשות המפתיעות הן שמחצית מהמעשנים מעדיפים לסכן את עצמם רק כדי לא להעלות 5 ק"ג
שעועית מש היא מקור מצוין לחלבון והיא גם מתעכלת בקלות יחסית לעומת חברותיה - ולכן היא הקטנית הנבחרת לתקופת ניקוי הרעלים. יומן הניקוי של רוני: יום 7
חיבוק חזק מדי עלול לעצור את הילד שלכם ולמנוע ממנו להבין איך העולם עובד. שני יעקבי?ברמן על הנזק הפוטנציאלי שבניסיון לתת לילד את מה שהוא רוצה תמיד
40% מהנשים סובלות מזיהומים חוזרים באזור הנרתיק, אבל המבוכה סביב הנושא גורמת להרבה נשים להימנע מטיפול ולהמשיך לסבול. כל מה שאת חייבת לדעת על זיהומים ווגינליים
אחרי 57 ימים באשפוז אישה מאוהיו ילדה תאומות שחלקו במהלך ההריון את אותו שק מי שפיר ואת אותה השילייה, וגם כשהן נולדו - לא רצו להיפרד
ניקוי הרעלים הולך ומשתפר, ואני כבר לא חולמת כל היום על עוגת שוקולד חמה. אבל מה לעשות כשחברה מזמינה אותי לבילוי או כשיש ארוחת משפחתית? יומן ניקוי רעלים
בחלק מהשבטים המבודדים באמזונס עלתה התמותה ממחלות ב-80% לאחר מפגש עם האדם המערבי. כעת חוקרים גילו כי על ידי שימוש בגוגל ארת' הם יכולים להגיע לשבטים, אך להישאר מרחוק
מהו הספקטרום האוטיסטי, מדוע הוא מתרחב כל הזמן ומי קובע אילו תסמונות וליקויים כלולים בתוכו. יש גם תשובה לשאלה המפחידה: איך מזהים סימני אוטיזם אצל תינוקות בני שנה
יותר מחצי מיליון ישראלים חולים בסוכרת. לצד הנזקים הגופניים שגורמת המחלה, הם חשופים לשבץ מוחי בגלל פגיעה בכלי הדם שלהם. האם אפשר להקטין את הסכנה?
סוף השבוע הגיע אבל הילד שלכם לא מוכן לשמוע על טיולים? הנה כמה עצות מעשיות לצמצום זמן הבהייה של ילדים במסכים השונים, ולניצול ימי החום לפעילויות משותפות ולגיבוש משפחתי
סובלת מסוכרת? ההנקה יכולה לתרום למאזן הגליקמי שלך ולמנוע מהתינוק שלך סוכרת בעתיד. טלי גסנר עם תשובות לשאלות חשובות על היחסים המורכבים שבין אם, תינוק וסוכר
צמד חוקרים מארה"ב מנסים למצוא שיטה חדשה שתגדיר את הגיל של בני האדם. לפי מחקר שערכו לחיצת היד שלכם יכולה להעיד על גילכם, מצבכם הרפואי ואולי גם לחזות את מותכם
חצי שנה עברה מאז שפיברומיאלגיה הוכרה על ידי ההסתדרות הרפואית, אבל דבר לא השתנה. רופאים עדין מסרבים להכיר במחלה, וחולים עדיין סובלים מקיפוח ומזלזול. סיפורה של המחלה השקופה
מסתבר שביום הרביעי לניקוי הרעלים מותר להוסיף לתפריט גם ירקות כתומים, שתורמים לניקוי, מחממים את הגוף ומפיגים את השעמום. הבעיה: אחרי 3 מנות של אורז כתום, הרעב שוב מציץ
מחקר גדול בדק את הקשר ביו עישון של האם במהלך ההריון לבין בעיות לב אצל תינוקות - בעיה שלרוב סיבתה לא ידועה, וגילה קשר ברור. האם זה יגרום לנשים להפסיק לעשן בזמן הריון?
מה עושים כשסובלים מכאבים באמצע הלילה ובקופה לא עונים? הולכים למיון. נחום גלעדי בן ה-79 הגיע פעמיים למיון, ובכל פעם נשלח הביתה, בפעם השלישית אשפזו אותו - ואז דרשו ממנו לשלם
הוא מוריד כולסטרול, משפר את לחץ הדם, מרפא זיהומים ויראליים, מאזן את רמות הסוכר בדם ועוד. כל הסיבות להתחיל לאכול לפחות שן שום אחת ביום
כבר שנים אומרים לנו שקניית מוצרים לא תעשה אותנו מאושרים, אבל בזבוז המשכורת על חוויות - כן. מחקר חדש מגלה שהקביעה הזו לא תמיד נכונה. אז מה צריך כדי להיות מאושרים?
אני מרגיש שכאבא יש לי אחריות אם לא אחנך את הילדים לגשש החיוור, הרי שאני חלק מההשחתה התרבותית והחלטתי שעל גופייתי - הם ידברו גששית
הבוקר הוא החלק הקל של היום, אבל כשמגיעות שעות הצהריים והעייפות מרימה את הראש - אז מתחיל הקושי האמיתי. איך עוברים את זה בלי קפה? יומן ניקוי רעלים: היום השלישי
כיצד מגדלים היום בני נוער עצמאיים ואחראיים לאור השינויים הטכנולוגיים המהירים והחשיפה המוגברת לעולם? צעד ראשון: מתחילים כשהם צעירים, ההמשך עשוי להפתיע אתכם
כל שנה אנחנו שומעים על ילדים שנכוו בעל האש, על צעירים שנפגעו מתרסיסי שלג או התייבשו אחרי יום שלם של בילויים. השנה עוברים את יום העצמאות בלי להיפגע. כך תעשו את זה
אחרי אירוע טראומטי הנפש תוקפת את עצמה על מנת לשרוד, ממש כמו במחלה אוטו אימונית. ובישראל אירועים טראומטיים הם כמעט עניין שבשגרה. מהי פוסט טרואמה ולמה היא משורשת כל כך עמוק בדי אן איי התרבותי שלנו?
11 שנים אחרי שהרופאים הודיעו שיש רק סיכוי קלוש שיחיה, סרן תמיר כליפה לבש שוב את המדים וחזר לצבא. "בסוף ההחלמה תלויה בך. זה בדברים הקטנים". נגד כל הסיכויים: כתבה שנייה
יום העצמאות הגיע ואתו החגיגות בפארקים, המנגלים והנפנופים. מהם הנזקים באכילת בשר על האש? מה היתרונות בבחירה במנגל מן הצומח? וכמה רעיונות לעל האש טבעוני עשיר ובריא
לפני יום הזיכרון המון הורים שואלים את עצמם איך יוכלו להסביר לילדיהם מהו מוות מבלי לזעזע את עולמם העדין. הספר "הכוכב של סבתא" מציע דרך להתמודדות עם שכול ואובדן בילדות
יכול להיות שהפכתי להיות מאלה שפשוט שוכחים לאכול? לא כל כך מהר. האופטימיות והשובע של תחילת היום נגמרה בביס קטן בפנקייק ובתחושת אשם קשה בסופו. רוני קדר באה לנקות
כל הורה שהילד שלו נאלץ לעבור ניתוח מכיר את תחושת חוסר האונים הזו. הרצון לסייע לילד, להרגיע את פחדיו - בזמן שאתה בעצמך חושש מהבאות. הנה כמה עצות שיעזרו לכם לעבור את זה