איך עוזרים לילד שמתחיל מסגרת חדשה? דרך המטבח
בחודשים הקרובים הרבה מאוד ילדים ייפרדו מהמסגרות שלהם ויתחילו להתרגל לגנים ובתי ספר חדשים. בספר החדש "מבשלים ביחד- תרפיה לילדים דרך בישול", מציעים להקל על המעבר הזה בדרך קצת אחרת. הצצה לספר החדש
בחודשים הקרובים הרבה מאוד ילדים ייפרדו מהמסגרות שלהם ויתחילו להתרגל לגנים ובתי ספר חדשים. בספר החדש "מבשלים ביחד- תרפיה לילדים דרך בישול", מציעים להקל על המעבר הזה בדרך קצת אחרת. הצצה לספר החדש
רבים בחרו לבלות אמש את הלילה שלהם בהופעות ואירועי "לילה לבן" בתל אביב. אבל האם מישהו חשב מה מחסור בשינה עלול לעשות להם לבריאות. ביקשנו מד"ר עידן גורן תשובות
יוצרי החידון הזה בפלייבאז קוראים לו "מבחן IQ מיני" וטוענים שלפי התשובות שתתנו הם יוכלו לדעת האם אתם גברים או נשים והאם אתם סטרייטים או גאים. האם הם צודקים?
יש חלון חדש ומישהו מכניס לך אוכל, הטלוויזיה פתוחה על המונדיאל ושתיית בירה רק עוזרת, אבל הראש לא מפסיק להסתחרר, וכל מה שנגעת בו הופך למסוכן: יומן אשפוז מאחורי הקירות הכי עבים בתל אביב
חוקרים שגילו מעל לאלף שלדים קבורים במצריים חשפו ממצאים על מחלת הסרטן שמראים את ההתעצמות שלה לאורך השנים. אז איזה סוגי סרטן נמצאו ומה הייתה הסטטיסטיקה של המחלה אז בהשוואה להיום?
החום, הלחות והזיעה גובים מחיר כבד מכולנו, אבל אם את אישה את כנראה מכירה מקרוב כמה מהבעיות הספציפיות האלה שמציקות במיוחד לנו. בואי לדרג איזו מהן היא המעיקה מכולן
אם אתם נמצאים בקבוצות הורים ברשתות החברתיות בוודאי יצא לכם להיתקל בסרטון הדעה שפורסם על ידי רשת והציג אמא שמתנגדת לחיסונים. ד"ר ארז גרטי, אימונולוג ואב לשלושה ילדים מבקש מגופי התקשורת ומכם ההורים לגלות יותר אחריות כאשר מדובר בבריאות הילדים שלנו
סיימתם אימון, אתם מזיעים, עייפים וחם לכם. אתם גם יודעים שהגוף איבד הרבה נוזלים ואתם צריכים להחזיר אותם איכשהו. מה עושים? שותים. סבבה, רק אל תשתו את המשקה הזה
בראיון שנתנה הטניסאית המפורסמת היא סיפרה כי הופתעה מההריון שלה מכיוון שקיבלה מחזור שבוע לפני שבדיקת ההריון הראתה שהיא אכן נושאת ברחמה תינוקת. האם בכלל אפשר לקבל מחזור בזמן ההריון?
מחקר של אוניברסיטת הרווארד בדק את בריאותם של דייליי אוויר בהשוואה למקצועות אחרים בארה"ב. התוצאות הראו כי לצוותי האוויר יש סיכון גבוה יותר לחלות בסרטן, והסיבה היא לא רק הקרינה
גבר אוסטרלי בן 53 הגיע לחדר המיון עם טענות על כאבי בטן קשים וחוסר תחושה ברגלו הימנית. אחרי שערכו לו בדיקות רבות הרופאים הגיעו למסקנה כי הכל קרה בגלל הצטברות צואה לא רגילה בבטנו
הגיע הזמן הזה בשעה שבו הילדים שלכם מדלגים על ארוחות (כי הם ישנים חצי יום), חיים על גלידות (כי חם בחוץ) ושוכחים לאכול ירקות. למרות שבחופש הגדול מותר לשחרר קצת, הנה כמה טיפים שיבטיחו שהם יאכלו ארוחות מזינות גם בחופשת הקיץ
היא הגיעה בשלב זה או אחר לסנדוויץ' של כולנו והיא מהווה את המרכיב העיקרי בחטיף הכי ישראלי שיש. התזונאי יניב עובדיה עם כל היתרונות והחסרונות של חמאת הבוטנים ולמה מאוד חשוב שתקראו מה כתוב על התווית
המדוזות התחילו את ההשתלטות המסורתית שלהן על חופי ישראל, וזה בדיוק הזמן להזכיר לכם מה צריך לעשות אחרי צריבה, ממה חשוב מאוד להימנע, ובאילו מקרים צריך לרוץ לבית חולים
בניגוד לדעות הקדומות, ניתן לנהל שגרת חיים ואורח חיים תקין לצד מחלת הסכיזופרניה. מרבית מהמתמודדים עם המחלה חיים בקהילה, חלקם בתפקוד כמעט מלא, וקיימות מסגרות שיקום של גופים שונים ובהם עמותת אנוש, שמאפשרות חיים מלאים
כמו בכל שנה, גם השנה לקראת הקיץ, אלפים בישראל יתחילו דיאטות שונות בניסיון להוריד במשקל. מי שיצליח להשיל קילוגרמים ממשקלו בקלות יחסית, יצטרך להתמודד לאחר מכן עם השמירה על המשקל שהיא אתגר לא פשוט לכשעצמו. דיאטנית מסבירה איך תעשו את זה נכון
לא מדובר באיך באים ילדים לעולם או לאן הולכים שמתים, אלא בנושא בוער הרבה יותר - אופנה. הבת של יניב גרנות נפלה למותגים ודרשה - כמו כולם - "שמלה של קסטור". ככה הוא יצא מזה
מצד אחד ריצה היא ספורט הרבה יותר אינטנסיבי שמראה תוצאות מהירות יותר. מצד שני הליכה היא תנועה טבעית של הגוף שטומנת בחובה הרבה יתרונות בריאותיים. אבל האם יש עדיפות לאחת מהן?<
על פניו הם נראים דומים מאוד ושניהם כוללים מכשירי עץ מעט מוזרים והרבה מתיחות. אז במה שונה האימון החדש-ישן שהגיע אלינו לארץ ואיך הוא נותן מענה היכן שסוגי אימונים אחרים פחות עובדים? הלכנו לבדוק
הילד הגיע לרופאים עם ראייה מטושטשת בעינו השמאלית וכאבים. לאחר ששאלו אותו מספר שאלות הם הגיעו למסקנה כי האשם במצבו הוא סמן לייזר אליו נחשף לאורך זמן
מסתבר שכף הרגל שלנו טומנת בחובה לא מעט סודות על האישיות והאופי שלנו. יש לכם בוהן גדולה במיוחד, זרת קטנה במיוחד או זרת מרוחקת? אתם ממש לא לבד. בואו לגלות מה זה אומר עליכם
מסתבר שלא צריך לאכול כמויות עצומות של גזר במשך שבועות - גם צריכה סבירה של ירקות יכולה לגרום לשינוי בגוון העור שלכם, וזה מספיק בשביל שרופא ידע האם אתם אוכלים בריא
מכירים את האנשים שלא יבזבזו את הזמן שלהם על פחות מהטוב ביותר? שלא מוכנים להתפשר? שרודפים אחרי הבחירה המושלמת? ובכן, מסתבר שהם עושים טעות. אור יניר מסביר למה להתייחס לאושר כאל מטרה שצריך להשיג זה פשוט בזבוז זמן
המחלה שגורמת להופעת אבעבועות מוגלתיות הייתה נפוצה יותר בעבר, אך כיום נחשבת נדירה. למרות הגילוי המבהיל שירותי הרפואה באנגליה מבקשים להרגיע את האזרחים
יריבות וקנאה בין אחים היא טבעית ומובנת, אבל גם היא יכולה להגיע למקומות לא בריאים ולפעמים הניסיון של ההורים לייצר יחס שווה רק מחריף אותה. כך תעזרו לילדים שלכם לטפח קשר בריא ותיצרו אקלים משפחתי נינוח בבית
אם יצא לכם לעבור אפילו פעם אחת את החוויה המפוקפקת של התקף מיגרנה, אתם בוודאי רוצים לדעת האם ומה אתם יכולים לעשות כדי להימנע מהכאב הזה שוב. הנה כמה גורמים שכדאי לשים אליהם לב
צעירה מרוסיה הבחינה בבליטה מתחת עינה השמאלית וצילמה אותה. כמה ימים לאחר מכן היא הבחינה שהבליטה זזה ובמקומה הופיע גוש מעל הגבה. כשהגוש הזה נדד למקום אחר בפנים היא כבר הבינה שמשהו לא בסדר
במקום להנחית על הילדים שלכם סט של כללי התנהגות, שבו איתם ונסחו ביחד מסגרת של "חוקי קיץ" שתאפשר להם ליהנות מפריבילגיות של חופש תוך שמירה על הקווים האדומים שלכם
כולם יודעים שאסור לשתות לשוכרה כשלוקחים תרופות, אבל חלק מהאנשים עושים את זה בכל זאת. אז מה בעצם קורה לגוף מהשילוב של אנטיביוטיקה ואלכוהול? האם זה באמת מזיק? הנה כל התשובות
הכוכבת הפתיעה את המעריצים בהשקת סרטה החדש "מועדון הספר הטוב", כשצעדה על השטיח האדום בפיגורה לוהטת, כאילו לא חלף יום מאז פרצה למסך בסרט הקאלט "קלולס". כעת היא חושפת כיצד הצליחה לשמור על המראה הצעיר
המילואימניקים שגילו את הציפרלקס והמתגייסים שצלחו בגרויות עם ריטלין, הלוחמים ההלומים והחיילים שלא יכלו עוד: ריאיון מיוחד עם הקצין שאחראי על החוסן הנפשי של הצבא
ראש מחלקת בריאות הנפש בצה"ל הנכנס, אלוף משנה ד"ר אריאל בן יהודה צוטט בוואלה! NEWS כשאמר כי: "אדם שנזקק לתרופות נוגדות דיכאון וחרדה לא ישובץ ביחידות קרביות". הפסיכיאטר ד"ר אילן רבינוביץ' חושב שהוא עושה נזק עצום לצבא, לצעירים לפני גיוס ולמילואמיניקים
האם סויה היא מקור בריא לחלבון מן הצומח שאפשר ואף מומלץ להרבות באכילתה, או שמא היא מאיימת לשבש את הורמוני המין הגבריים ולהצמיח להם שדיים? המחקרים סותרים, הנה מה שהצלחנו להבין בינתיים
יום היוגה הבינלאומי חל היום ברחבי העולם וזו הזדמנות מצוינת להכיר לכם את השיטה שקיימת כבר 5,000 שנים ועדיין סוחפת אחריה מעריצים רבים שמתרגלים אותה איפה שרק אפשר
במדינה כמו שלנו, נדמה שכולנו מזיעים באופן חריג, אבל בכל זאת יש אנשים שבשבילם זו בעיה חמורה בהרבה. דווקא עכשיו, כשהטמפרטורות (יחסית) נמוכות, הגיע הזמן לבדוק אם הזיעה שלכם נורמלית או שהגיע הזמן לטפל בה
הדיאטה הקטוגנית תשיג לכם ירידה משמעותית ומהירה במשקל - אולי בגלל זה קים קרדשיאן אוהבת אותה - אבל בסוף תעלו הכל בחזרה ועוד קצת. חוץ מזה היא גם תכניס את המוח שלכם למצב חירום ותגרום לתסמינים דמויי שפעת
בוודאי שמעתם על בדיקת מי שפיר בהריון הבודקת התכנות של תסמונת דאון, אבל האם אתם יודעים מה תפקידם של מי השפיר להתפתחות תקינה של ההריון? מומחה מסביר
אלצהיימר היא מחלה קשה מאוד, גם לבני המשפחה ולמטפלים של החולה. כעת, מוקד טלפוני חדש מציע סיוע 24/7 לחולים ולבני משפחתם, כדי לאפשר טיפול יעיל בבית ולהימנע מאשפוזים
זה ידוע שסקס שורף קלוריות, אולם יש תנוחות יעילות יותר מאחרות, שכדאי לכם לדבוק בהן אם אתם רוצים לחזק קצת שרירים ולהצר היקפים על הדרך. מומחים מציעים לא לוותר על קולות הגניחה - כי גם הם שורפים קלוריות
אין לו "לובי" חזק בתעשייה והוא כנראה פחות פופולרי מיתר הוויטמינים והמינרלים ששמעתם עליהם, אבל הוא חיוני ביותר לתפקוד בלוטת התריס ואפילו יכול להגן מפני מחלות. הנה כל מה שצריך לדעת על סלניום
העולם הוא צלחת פטרי ענקית ודוחה וכל מה שאתם נוגעים בו מכוסה בשכבה של חיידקים. אתם יודעים את זה, ולמרות זאת, אתם לא מסוגלים להפרד מהנייד שלכם בזמן האוכל. אז לפחות תנקו את המכשיר בתדירות המומלצת
אחד הדברים הכי מלחיצים לגבי לידה זה העובדה שאי אפשר לדעת מתי ואיפה יתפסו אתכן הצירים, אבל מחקר גדול ומקיף שנערך באנגליה מגלה שיש חלון זמנים מאוד ספציפי שבו קורות רוב הלידות ואפילו שעה אחת פופולרית במיוחד
נדמה שבזמן האחרון מלא אנשים חזרו להכין פופקורן בסיר ונטשו את השקיות להכנה מהירה במיקרוגל - האם זה יותר בריא? וכמה קלוריות יש בכוס פופקורן שמכינים בבית לעומת מנת פופקורן בקולנוע?
מחקר רחב היקף שנערך בארה"ב מציע נקודת מבט חדשה על אחת התופעות המדאיגות שפוקדות את ארה"ב ואת העולם כולו - העלייה בשיעור מקרי ההתאבדות. על פי המחקר, שילוב בנטילת תרופות מרשם מסוימות עלול להגביר את תסמיני הדיכאון
מוכר? בטוח שכן. זה מרוץ האיסופים שמוזנק מדי יום בשעה 16:17, ומלווה ברגשות אשמה, חרדה והרבה מאוד זיעה. יניב גרנות על הדקות הכי קשות ביום של כל הורה. פוסט 14 בבלוג ההורות תסביך אב
בתור ילדה ונערה היא סבלה מפריחות וגירודים שהגיעו עד זוב דם והלכה עם בגדים ארוכים גם בקיץ, כי התביישה בסימנים. אבל היום קרן היא מחנכת בבית ספר יסודי עם תחושת שליחות ללמד ילדים על אטופיק דרמטיטיס ועל קבלת השונה
היא נצמדת לבעלי חיים, מוצצת את דמם ועלולה להעביר מחלות קטלניות. למי מסוכנת קרצית הכלב החומה ולמה אסור לכם בתכלית האיסור למעוך אותה אחרי השליפה?
רצף ההתעללויות בגני ילדים לא נותן מנוח להורים, ובצדק. קרן יטיב, יועצת חינוכית בגני ילדים, על איך באמת נראה היומיום של גני ילדים, למה חשוב לשים לב כשבוחרים גן, אילו סימנים צריכים להטריד אתכם, וגם שיטה פשוטה מאוד שתגלה לכם איך הגננת מתנהגת כשאתם לא שם
אין כמעט מי שיכול להתנגד לארטיק שמנת או שלגון קרח כשחם בחוץ. הבעיה - הם טומנים בחובם לא מעט קלוריות וסוכר. על מה כדאי להסתכל יותר - קלוריות או ערכים תזונתיים? ולמה לא כל מוצרי ה"לייט" למיניהם הם בהכרח יותר טובים לדיאטה?
חוקרים מאוניברסיטת ייל גילו ששילוב של פחמימות ושומנים הוא לא רק הדבר הטעים ביותר ביקום , אלא הוא מפעיל חלקים במוח שגורמים לסיפוק מיידי. האם יש דרך לברוח מזה?