אסטרגלוס (Astragalus membranaceus - Huang Qi) הוא אחד מצמחי־העל ברפואה הסינית. מחקרים במעבדה ובמודלים של בעלי חיים מצביעים על כך שפוליסכרידים מהצמח עשויים לעודד יצירת תאי דם אדומים ולהגן על מח העצם. בבני אדם, עיקר הראיות מגיעות מפורמולות סיניות מסורתיות שבהן אסטרגלוס הוא רכיב מרכזי - ובמסגרתן נראתה עלייה במדדי דם ושיפור בעייפות כשהטיפול ניתן כתוספת לטיפול הרפואי המקובל. נדרשים מחקרים רחבים ומבוקרים יותר, אך הכיוון מעודד.
מהו אסטרגלוס—ולמה דווקא מהרפואה הסינית?
ברפואה הסינית המסורתית (TCM) אסטרגלוס נחשב לצמח שמחזק את ה־צ'י, שנקראת גם אנרגיית החיים, ומסייע להתאוששות וליצירת דם. אף שהשפה הסינית המסורתית שונה מהשפה הביולוגית המערבית, לעיתים המודלים נפגשים: תמיכה בתחושת האנרגיה לצד מנגנונים פיזיולוגיים של ייצור דם.
איך זה עובד? המדע בקצרה
1. פוליסכרידים (APS) מאסטרגלוס: במחקרים נמצא כי הם מעודדים התמיינות של תאי דם אדומים באמצעות השפעה על גנים במסלול יצירת תאי הדם (אריתרופואזיס).
2. הגנה על מח העצם: במצבים של דיכוי מח עצם (למשל מקרינה או תרופות) נצפתה ירידה בהרס תאי מוח העצם ושיפור בספירת הדם - סימן להגנה ותמיכה בתהליך ההמטופואזיס.
ומה לגבי בני אדם?
פורמולה סינית קלאסית מובילה ששמה Danggui Buxue Decoction - שילוב של אסטרגלוס ואנג'ליקה סינית - נבדקה במספר מחקרים קליניים כטיפול משלים באנמיה (בין היתר באי־ספיקת כליות). מטה־אנליזה של מספר מחקרים מצאה:
• שיפור בהמוגלובין
• הפחתת תסמיני אנמיה
• בטיחות טובה (כאשר הפורמולה שולבה לצד טיפול רפואי רגיל, כמו תוספי ברז).
סקירה עדכנית בקרב חולי סרטן הראתה כי אסטרגלוס מסייע להפחתת עייפות הקשורה למחלה, מה שמתיישב עם ההבנה הסינית על חיזוק הצ'י.
למי זה עשוי להתאים?
• אנשים עם עייפות נלווית למחלה כרונית
• תקופת התאוששות ממחלה ממושכת
• כחלק מתהליך טיפול באנמיה, אבל רק לאחר שהרופא בירר את מקור הבעיה (ברזל? B12? דימום סמוי? מחלה דלקתית?).
חשוב להדגיש: אסטרגלוס אינו מחליף טיפול רפואי ואינו תחליף להשלים חסר ברזל במידה וקיים. הוא יכול להשתלב בטיפול, לא להחליפו.
בטיחות: מה חובה לדעת?
• לרוב הצמח נסבל היטב, אך יתכנו תופעות לוואי קלות במערכת העיכול או תגובות אלרגיות.
• לא מתאים למטופלים אחרי השתלת איברים או נוטלי תרופות מדכאות־חיסון.
• נוטלי מדללי דם כמו וורפרין: ייתכן צורך במעקב קרישה.
• חולי יתר לחץ דם או סוכרת: הצמח עשוי להשפיע בעדינות על לחץ דם ורמות סוכר.
איך משלבים אסטרגלוס בצורה נכונה? שלושת הצעדים
1. אבחון מלא של סוג האנמיה: ספירת דם, מדדי ברזל, B12, חומצה פולית, תפקודי כליה וכבד, וחיפוש מקור לדימום נסתר.
2. טיפול בגורם הבסיסי: תזונה מותאמת, השלמת חסרים, טיפול במחלה הראשונית.
3. שילוב אסטרגלוס כטיפול משלים: צמח בודד או חלק מפורמולה - רק בליווי רופא ומטפל מוסמך בצמחי מרפא.
אסטרגלוס הוא דוגמה מצוינת לגשר בין רפואה מסורתית לבין מחקר מודרני. הנתונים הראשוניים על תמיכה בייצור דם ועייפות מעודדים, אך אינם מחליפים אבחון וטיפול רפואי תקני. מי שסובל מעייפות או מתמודד עם אנמיה יכול לשקול את השימוש בצמח, בעיקר כחלק מפורמולה, ובפיקוח מקצועי.
עדי זוסמן RD BS MBA דיאטנית קלינית, מייסדת הגישה האינטגרטיבית לטיפול במחלות מעיים ומחברת הספר "דרך הבטן - הגישה המשולבת לחיים בריאים עם ועל אף מחלות מעיים ודרכי העיכול"