היתרונות המפתיעים באכילת קליפת הפרי השעיר הזה
היא ממש לא אטרקטיבית, אבל מסתבר שלקליפה השעירה של הקיווי תועלות בריאותיות מפתיעות, שמסייעות לשיפור העיכול, מערכת החיסון, ומספקות כמות גבוהה של סיבים תזונתיים
ארכיון כל הכתבות - מרץ 2025 - עמוד 2
הכל מתחיל מהבטן: 7 מאכלים שמשפרים את בריאות המעיים
בריאות המעיים משפיעה על כל מערכת בגוף - מהמערכת החיסונית ועד למצב הרוח, מחקרים חדשים אף מקשרים אותה למחלות ניווניות והתנהגות אישית. 7 מזונות חיוניים שיעשו למעיים טוב
אישה גרמה לארוסה לחוש כאבי צירים כמבחן לפני נישואיהם - וגרמה לו לנמק במעיים
אישה סינית גרמה לארוסה לחוש כאבי צירים כמבחן לפני נישואיהם. היא חישמלה את בטנו במשך 3 שעות בזמן שהוא מתפתל מכאבים וגרמה לו לפתח דלקת מעי נמקית ולעבור ניתוח חירום
חוקרת חושפת: 4 תוספים שכדאי לקחת כדי לשפר את תפקוד המוח
הבהירות המנטלית, הריכוז ואפילו איכות השינה - כל אלו מושפעים משורה ארוכה של גורמים, כאשר לתזונה שלנו יש תפקיד משמעותי בחיזוקם. אז זה הזמן להכיר את התוספים המוכרים והפחות מוכרים שעשויים לשפר את תפקוד המוח בלי יותר מדי מאמץ
תחליפו נשנוש אחד ביום באגוז הזה, ותורידו את הסיכון למחלות לב
לפני שאתם מתבאסים, דעו שלא רק דובר באגוז בריא, אלא גם טעים מאוד
זו המחלה שגרמה למותם של הכי הרבה אנשים בעולם - ונמצאת עדיין כאן
אליעזר בן יהודה, פרנץ קפקא, רבי נחמן מאומן ולמעלה ממיליארד איש ברחבי העולם קיפחו את חייהם מהמחלה הזו, שעדיין כאן ומאיימת על אוכלוסיית העולם
לפני טיסה? זה מה שצריך לאכול כדי להרגיע את הבטן והמתח | ד"ר מאיה רוזמן
רגע לפני שאתם עולים על מטוס ויוצאים לחופשה כדאי שתקראו את הרשימה החשובה הזו שיכולה לא רק לעצור כאבי בטן, אלא גם למנוע סטרס
הדיאטה הפופולרית שמפחיתה את הסיכון לאלצהיימר ב-53 אחוזים
אלצהיימר, כידוע, היא מחלה חשוכת מרפא, אבל בשנים האחרונות אנחנו מגלים איך שינויים באורח החיים, בדגש על התזונה, יכולים להפחית משמעותית את הסיכון לפתח את המחלה המאיימת. כעת, מחקר חדש חושף את הדיאטה שעוזרת
מחקר מגלה: הקשר המפחיד בין חוסר בוויטמין B12 לדמנציה
מחקרים מצביעים על כך שאנשים עם מחסור ב-B12 חווים קושי בריכוז ובתפקוד יומיומי, ואף ייתכן שינוי מבני במוח שניתן לזהות בבדיקות MRI. מחקר חדש מצא קשר מדאיג אבל ניתן לתיקון
מוגש מטעם zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כיצד חברה ישראלית הפכה שמן טיגון ל-680% תשואה?
כלל ביטוח משקיעה 10.5 מיליון דולר בביונד אויל במחיר פרמיה: הטכנולוגיה שפותרת בעיה גלובלית במזון מטוגן ומסעירה את שוק ההון
אזהרה: האקט המיני הנפוץ עלול לגרום לשינויים במוח ולדמנציה
קודם כל צפרירת הרגעה: מדובר במקרים נדירים מאוד, ובכל זאת, החוקרים מבהירים - מדובר בתמרור אזהרה
אלו הוויטמינים שממש אסור לכם לערבב עם קפה
מחקרים חדשים ומדאיגים מגלים שטקס הקפה המוכר על הבוקר או במהלך היום עלול לפגוע בספיגת ויטמינים ומינרלים חיוניים. אז עד כמה זה משמעותי והאם יש מה לעשות כדי להפחית את ההשפעה המזיקה? הנה כל שחשוב לדעת כדי להימנע מהתופעה הנפוצה
תקווה לחולי הפרקינסון: פריצות דרך בטיפול במחלה ועיכוב בהתפתחותה
מדענים ונוירולוגים מובילים מפתחים דור חדש של טיפולים המבוססים על הנדסה גנטית, תאי גזע וטכנולוגיות גירוי מוחי מתקדמות, שעשויים לשנות את פני המאבק במחלת הפרקינסון בעשור הקרוב
הסכנות היומיומיות שעלולות להרוג אתכם במקום - כולל חפצי בית נפוצים
יש 1000 דרכים למות, אך לפחות בעשר מהן אנחנו נתקלים מדי יום - ואיכשהו שורדים. הנה רשימת הסכנות היומיומיות שעלולות להרוג אותנו - ולא תאמינו מה נמצא בראש הרשימה
מתכננים טיול משפחתי לאירופה? כך תתגוננו מהמחלה הקטלנית שמתפשטת ביבשת
מתכננים טיול בקיץ לחו"ל? אל תדלגו על מרפאות המטיילים, גם אם נוסעים לאירופה. מחלת דלקת מוח מקרציות מתפשטת לאזורים חדשים ביבשת - כך תתגוננו מפני המחלה המסוכנת
סוף עידן: האיחוד האירופי אוסר על שימוש בסתימות כסופות
לאחר כמעט 200 שנים של שימוש בסתימות אמלגם, החל מ-2025 נאסר השימוש בחומר המכיל כספית מטעמי איכות הסביבה. מה המשמעות עבור המטופלים?
3 מאכלים שאתם אוכלים מדי יום ומורידים את הסיכון לסרטן המעי הגס
סוג הסרטן הזה הך להיות נחלתם של צעירים ולא רק מבוגרים, ולצד בדיקות סקר לאלה שבסיכון, יש כמה מאכלים שכדאי להוסיף לתפריט
זה הדבר המפחיד שחמישה ימים של אכילת ג'אנק פוד עושים למוח
אתם יודעים שמזון מעובד ממש גרוע לדיאטה שלכם, אבל לא תיארתם מה זה יכול לעשות למוח
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
קשישה הגיעה לרופא עם שקית מסתורית. ואז התגלתה האמת המפחידה
ד"ר יבגני מירושניק, מומחה ברפואה פנימית וגריאטריה, מסביר כיצד הערכה גריאטרית כוללנית ומתאימה עשויה למנוע הידרדרות תפקודית ולשפר משמעותית את איכות החיים בגיל המבוגר
מחקר חושף: גברים - זה המשקל שתעלו אם תתחתנו
נשויאם או רווקים - תהיו מה שבא לכם להיות, אבל מחקר חדש חושף את המחיר הפיזי של ההתחייבות, ומתברר שהוא לא קטן. אז שיהיה במזל טוב?
מדענים גילו: זה הגיל שכדאי להתחיל לאכול בריא כדי למנוע דמנציה
לאכול בריא זו המלצה מצויינת בכל גיל, אבל יש שלב שזה הכרחי לבריאות המוח. הנה מחקר חדש בנושא
בשיתוף איכילוב well, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
ליידיז פירסט: בריאות האישה במקום הראשון
לכבוד יום האישה ובמהלך כל חודש מרץ - נשים העובודות ברשויות המקומיות זכאיות לסט בדיקות רפואיות מצילות חיים בעלות סמלית
פחות שומן רווי וסוכר ויותר חלבון: ד"ר מאיה רוזמן עם תחליף לדגני בוקר
בהשוואה לחטיפים מסחריים אחרים, שלווה מכילה פחות שומן רווי ונתרן, אך עדיין יש בה תוספת סוכר, אם כי בכמות מתונה יחסית. אז האם היא בריאה? זה מה שאומרת הדיאטנית הקלינית שלו
בת 15 נכנסה להיריון ממין אוראלי - וכך הרופאים מניחים שזה קרה
לנערה מדרום אפריקה אין פתח בנרתיק ולכן אין אפשרות שנכנסה להריון בדרך הקונבנציונלית. היא שיתפה את הרופאים בסיפור המאוד מטריד שהוביל להיריון המפתיע שלה - עליו היא גילתה רק כשקיבלה צירים. זהירות: תיאורי אלימות קשים לקריאה
ד"ר מאיה רוזמן: זה ירק העל שאתם חייבים להכניס לתפריט
היא מלאה בברזל ואשלגן, ומאה גרם ממנה הם רק 25 קלוריות. כרובית היא אחד מהמזונות הכי בריאים שאתם חייבים להתחיל לאכול
מומחים מסבירים: אלה 4 הסימנים הכי בולטים לפני התקף לב
התקפי לב הם מגורמי המוות המובילים ברחבי העולם. שני שליש מהאנשים שחוו אותם מודים כי חודש לפני כבר הופיעו סימנים. הנה מה שצריך לדעת
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הקול בראש: מתי מפרצת מוחית מסוכנת באמת?
ד"ר טלי יונש קמחי, מומחית לנוירורדיולוגיה, מסבירה על מפרצת מוחית ועל הצנתור כדרך טיפול ומבהירה: "לא כל מקרה דורש התערבות - 85% מהאנשים עם מפרצת מוחית יחיו איתה עד 120"
האם זה מסוכן להניח את המחשב הנייד על הבטן?
כל מי שעובד עם מחשב עושה את זה - אבל האם זה יכול להזיק לבריאות שלכם? מומחים עונים
חזר להתאמן, עשה 20 שכיבות סמיכה - וגרם לריאה שלו לקרוס
רופאים נותרו המומים ממקרה של גבר בגיל העמידה שלאחר פעילות גופנית קלה מאוד של 20 שכיבות סמיכה וקפיצה בחבל - ניקב לעצמו את הריאה וכמעט מת. הנה כל הפרטים
חוקר מהרווארד מזהיר: אלו שלושת הפירות שמסוכנים לבריאות שלכם
מחקרים חדשים מעלים ספקות לגבי התפיסה ש"כל הפירות בריאים": מנגו, ענבים וג'קפרוט, פרי שגדל באסיה, מכילים רמות גבוהות במיוחד של פרוקטוז שעלול לגרום לנזק בריאותי
הדבקת הפה בזמן השינה - טרנד מסוכן או פתרון יעיל לנחירות?
מחקרים חדשים מטילים ספק ביעילות של הדבקת הפה בשינה, טרנד שהפך ויראלי ברשתות החברתיות. למרות הבטחות על שיפור איכות השינה, הפחתת נחירות ומניעת ריח רע מהפה, האם יש בסיס מדעי לטכניקה הזו ומה הסכנות האפשריות?
מחקר חדש מגלה: התוסף הזה בזמן ההיריון יהפוך את התינוק לחכם יותר
נשים שנטלו תוסף זה בשלבים המוקדמים של ההיריון ילדו ילדים עם יכולות מילוליות והתנהגותיות משופרות משמעותית בגיל 6, ללא תופעות לוואי במינונים גבוהים
הטריק שיגרום לכם לאכול יותר ירקות, ובזמן קצר
זה אולי יראה לכם טיפשי ואפילו לא יעיל - אבל אנחנו מכירים לפחות איש שעושה את זה - ונדמה שזה עובד לו. הכירו את הטרנד התזונתי החדש
חג ה(אי)פורים: מסכות ופילינג מחומרים שיש במקרר להרגעת עור הפנים
פורים כאן וכולנו "מתעללים" בעור הפנים עם איפורים מוגזמים כמו שהחג הזה דורש. קבלו מתכונים להכנה ביתית של פילינג ומסיכות שיחזירו את עור הפנים למוטב
מחקר חושף: זה הגיל בו הזיכרון דועך, והוא הרבה יותר מוקדם משחשבתם
אין ספק שהזדקנות היא לא דבר קל או נעים - אבל מתברר שסימני ההתבגרות מגיעים כבר באמצע החיים - ויש להם השפעה ניכרת על המוח
הסוד שבכוס הקפה: התוספת המפתיעה שמוסיפה כוח בבוקר
אנחנו לא מבטיחים שזה ישפר את הטעם - אבל מבחינה תזונתית מדובר במקור כוח לא קטן
משקה שיבולת שועל באריזה מוקטנת
המותג השוודי OATLY משיק בימים משקה בריסטה, המבוסס על שיבולת שועל באריזה מוקטנת בגודל חצי ליטר
בשיתוף עמותת גנים טובים, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
גלית גוטמן ובתה מגלות: למה חשוב לבדוק נשאות ל-BRCA
אחת מכל 40 נשים ממוצא אשכנזי ואחת מכל 56 נשים ממוצא אתיופי נושאת מוטציות בגן BRCA המעלות משמעותית את הסיכון שלהן לחלות בסרטן השד והשחלות | בדיקה גנטית של הנשאות זמינה ונגישה בישראל יותר מאי פעם | גלית גוטמן ובתה מסבירות על חשיבות הבדיקה שיכולה להציל חיים
ד"ר מאיה רוזמן: השינוי הפשוט בארוחת בוקר לשיפור הריכוז והזיכרון
מחקר פורץ דרך: כיצד שינוי פשוט בארוחת הבוקר יכול לשפר משמעותית את יכולות הריכוז והזיכרון, ומדוע כדאי לחשוב פעמיים לפני הוספת סוכר לקפה
הרופאים לא הזהירו: התרופה הפכה נשים למכורות למין מסוכן
נשים שנטלו תרופות להפרעות תנועה מדווחות על דחפים מיניים בלתי נשלטים, התנהגויות כפייתיות והימורים - אך לא קיבלו אזהרה מרופאיהן על תופעות הלוואי החמורות
גם בחורף: 5 דברים שקורים בגוף כשאתם לא שותים מספיק מים
יש עוד זמן עד שהקיץ יבוא אבל זה לא תירוץ לשתות פחות מים. אם אתם נאבקים ולא מצליחים להגיע ל-8 כוסות ביום - יש פה גם כמה טיפים
מחקר גילה: אלה המאכלים שמקצרים את החיים. ויש גם כמה שמאריכים
רוצים לדעת איך מוסיפים 48 דקות לחיים שלנו בכל יום? יש לנו את התשובה, והיא ממש טעימה
זה המקום הכי מטונף בעבודה שלכם וכך תצמצמו סיכונים בריאותיים
המיקרוגל המשרדי מפוצץ בחיידקים, אך מה עושים כשאנחנו חייבים לחמם בו אוכל? קבלו שבעה טיפים מועילים שעשויים למנוע מכם מחלות מיותרות. ד"ר צ'ארלס גרבה, פרופסור לווירולוגיה מזהיר: זוהי נקודת העברת החיידקים העיקרית במשרד
סדרת מוצרים לטיפול בפיגמנטציה
מותג הדרמו-קוסמטיקה לה רוש-פוזה משיק סדרת מוצרים עם טכנולוגיה מיוחדת לטיפול יעיל בכתמי פיגמנטציה
מיזם חדש בלאומית: תעשי ממוגרפיה - קבלי שובר לרכישת בגדים
כדי לעודד את מבוטחיה לבצע בדיקות חשובות ולהתחסן, תעניק קופת חולים לאומית פרסים שכוללים שוברי קניות, שייקים ועוד למי שיבצע בדיקת דם סמוי בצואה, ממוגרפיה ועוד
אודיה בת השנתיים סובלת ממחלה נדירה. ההורים מחפשים מידע שיציל אותה
למרות שעשו את כל הבדיקות הגנטיות - המחלה הנדירה שרק 3 ילדים בישראל חולים בה לא התגלתה. כעת כשהם במירוץ נגד הזמן, הוריה מחפשים כל פרט על המחלה שכמעט אינה מוכרת, כדי להציל את חייה
ד"ר מאיה רוזמן: אלה הדברים המדהימים שקורים לגוף כשאוכלים שיבולת שועל בכל בוקר
עמוסה במינרלים וויטמינים, מסייעת לשמירה על המשקל, מפחיתה מחלות כרוניות - ואלה רק חלק מהיתרונות של שיבולת השועל. וגם - איזה סוג הכי בריא, ואיך הכי נכון לאכול אותו?
אחרי שירדה עשרות קילוגרמים - כך נראית גברת שווארמה כיום
בשיא הגיעה אגם - גברת שווארמה בשמה המוכר - למשקל של 150 ק"ג. היא סבלה מדום נשימה, כבד שומני ועייפות תמידית. ואז היא עברה ניתוח. אבל הוא לא עבד כצפוי. כעת אחרי הניתוח השני - זה מה שהיא מספרת
מחקר מדאיג: טיפול הורמונלי לגיל המעבר קשור באופן ישיר לאלצהיימר
מחקר חדש מגלה כי נשים שנטלו טיפול הורמונלי חליפי (HRT) בשנות השישים לחייהן מציגות רמות גבוהות יותר של חלבון טאו במוח, שקשור להתפתחות אלצהיימר
ד"ר מאיה רוזמן: אלו הפחמימות שיגרמו לכם להיות שבעים לאורך זמן
לא כל הפחמימות דומות. יש כאלו שיגרמו לכם להיות רעבים זמן קצר לאחר אכילתן, אחרות ישביעו אתכם לאורך זמן רב. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה