למה זה כל כך מגעיל אותנו? ההסבר לפחד מדברים מחוררים
יערת דבש מלחיצה אתכם? ספוגים גורמים לכם להתקפי חרדה? מחקר חדש מפריך את מה שידענו על תופעת הטריפופוביה. אזהרה: הצפייה בתמונות היא באחריותכם
ארכיון כל הכתבות - ינואר 2018 - עמוד 2
גם עכשיו: 4 דרכים להגן על הילדים שלכם מפני שפעת
אומנם כבר הייתם צריכים לעשות את זה באוקטובר, אבל גם עכשיו אתם יכולים להגן על הילד שלכם ועל כל בני הבית מתסמיני מחלת השפעת. איך עושים זאת? מניעה, תשומת לב והקשבה לרופא
זה קורה, שהדרך מתמשכת: הלך 10,000 קילומטר כדי להילחם בדיכאון
כריס למנסקי בן ה-26 מקליפורניה מצא דרך מאוד מקורית וארוכה להתמודד עם הדיכאון שלו הוא יצא למסע רגלי ברחבי אירופה מאיסטנבול עד פורטוגל. והתמונות שלו מהדרך ירוממו גם את הנפש שלכם
מתי מכה בראש עלולה לסכן חיים?
מכה בראש זה אחד הדברים הכי מלחיצים שיש מתי אנחנו מבולבלים רק מעוצמת המכה ומתי יש חשד לזעזוע מוח? מתי חייבים לרוץ למיון? ומה בדיוק עושים כשילד נופל על הראש? ד"ר עידן גורן עם התשובות
היתרון המפתיע שיש להנקה על האם גם עשור לאחר מכן
אם אתן מתכננות להיות אימהות בוודאי שמעתן על החשיבות של ההנקה לבריאות התינוק. אבל מה עם בריאות האם? מחקר חדש מצא כי יש להנקה השפעה מיטיבה (ממש) לטווח הארוך
יפה לכם: הטיפול המיוחד שנשים וגברים אוהבים באותה מידה
אי אפשר לנצח את הזמן אבל אבל להאט אותו, וטיפולי האנטי אייג'ינג והביוטיפיקציה הופכים פופולריים יותר ויותר. אילו סוגי טיפולים יש, מה ההבדל ביניהם ומהו החומר שמחליף את הסיליקון וכובש את העולם? צפו
סובלים מדיכאון חורף? שיטות מדעיות מוזרות שיסייעו לכם לחייך גם ביום גשום
כ-20 אחוזים מהאוכלוסייה סובלים, ברמה כזו או אחרת, מדיכאון חורף - מצב רוח המושפע לרעה משעות חושך ארוכות וחשיפה פחותה לשמש. קבלו 10 שיטות מדעיות מפתיעות - כמו שתייה של תה עם קליפת בננה - שייסיעו לכם להתגבר על הדיכי
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מגזין החורף של וואלה! אוכל בשיתוף תנובה
החורף מביא עמו מנות ותבשילים מיוחדים הכוללים בשר, דגים וירקות. קבלו מתכונים קלים ובריאים להכנסת סופריטו של בשר עם תפוחי אדמה, חמין בשרי מושלם בחצי שעה ודג בורי ברוטב קארי
מה דיאטניות שותות כשהן קמות בבוקר?
שאלנו 7 דיאטניות מה הדבר הראשון שהן מכניסות לפה בבוקר. התשובות הפתיעו אותנו מאוד. כמה מהן לא מצליחות לפקוח עיניים בלי קפה, וכמה מהן ויתרו על חלב? הנה התשובות
המולטי-טאלנט החדש של עולם הטיפוח: הכירו את שמן הרוז היפ
אם אתם צרכני טיפוח שמקפידים להתעדכן בכל הטרנדים החמים בוודאי כבר שמעתם על שמן הרוז היפ. ואם לא, זה הזמן להכיר את השמן הטבעי שמחליק נקבוביות, מטשטש צלקות ומצעיר את העור
מחקר ישראלי מזהיר: התוספים שאתם צורכים בחדר הכושר מסוכנים
הרבה מאוד מתאמנים בחדרי כושר מצאו את עצמם נוטלים תוספי תזונה, משקאות אנרגיה ואבקות חלבונים לאחר אימון, אבל חוקרים מאוניברסיטת חיפה מזהירים שזה עלול להיות מסוכן
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מילון המונחים המלא של עולם האופטיקה
בריאות העיניים חשובה לכולנו, אך הטיפול בהן מפגיש אותנו עם לא מעט מונחים מורכבים. האופטומטריסט אלי סביון מרשת מכבי ממבט ראשון עושה סדר בראש ובעיניים ומצייד אתכם בהסברים ברורים למונחים החשובים ביותר בתחום
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אחד מחמשת הסימנים האלה הופיע על הילד? רוצו איתו לרופא
אין הורה שלא דואג כאשר הוא רואה את הבייבי שלו חלש וחולה, אך מתי הדאגה הזו צריכה להריץ אותנו לרופא? ד"ר עדי קליין -קרמר, נני הבריאות שלנו, עם סימני האזהרה שכל הורה חייב להכיר
האם באמת אפשר להתאים בני זוג על סמך בדיקה גנטית?
לא מעט חברות - וגם תכנית ריאליטי אחת - מציעות שידוכים המבוססים על בדיקות DNA ורחרוח חולצות בנימוק שיש בסיס גנטי להתאמה. על מה מבוססת הטענה הזו והאם בכלל יש בה משהו?
איכסה: לא תאמינו כמה חיידקים מסתתרים במדיח הכלים שלכם
אתם נורא מרוצים כשהכלים שלכם יוצאים מבריקים ממדיח הכלים, אבל אם תעצרו רגע לחשוב מה קורה שם בפנים כשאתם מכניסים כלים עמוסי שאריות אוכל, אולי תהיו פחות מבסוטים
כך היכולת להרגיש אמפתיה עלולה לפגוע בנו
אין ספק שאמפתיה היא תכונה חיובית והכרחית, אבל מחקר חדש מגלה שדווקא היכולת שלנו להרגיש ולפעול בהתאם לרגשות של החברים שלנו עלולה לפגוע בנו, בעיקר אם אנחנו נחשפים לכאב לעיתים קרובות. אור יניר עם כל הפרטים
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כך בוחרים מסגרת משקפיים לפי מבנה הפנים
אם חשבתם שמסגרות ועדשות למשקפי ראייה הם בחירה פשוטה, תתפלאו לדעת שהשיקולים מורכבים ורבים. פנינו אל המומחים שיסבירו איך נכון לבחור עדשות משקפיים ומסגרות ומה עלול לקרות כשבוחרים עדשות ומסגרות שאינן מתאימות לנו
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כמה תרגילים פשוטים שיעזרו לכם לשמור על הגב
מסתובבים עם כאב קבוע בגב התחתון? כנראה שהוא איבד את הגמישות שלו. נועה גל-און, פיזיותרפיסטית ממכבי שירותי בריאות, מציגה את התרגילים שישמרו על התנועתיות של הגב | טיפ בדקה
היא קוסמת! השיגעון הבריאותי החדש שכובש את הישראלים
אם גם אתם מעקמים את האף כשאתם מריחים תבשיל כוסמת אולי כדאי שתמשיכו לאייטם הבא. אם זה דווקא נשמע לכם טוב, כדאי שתכירו את האחות הבריאה יותר של הכוסמת - הכוסמת הירוקה
האם הוויטמין הזה יכול לשמור עליכם מפני זיהום אוויר?
מחקר חדש מציג עדויות לכך שוויטמינים מקבוצת B מנטרלים חלק מההשפעות המזיקות של זיהום אוויר על מערכת הדם והלב. מאילו מאכלים אפשר להשיג ויטמין B, ואיך זה בדיוק עובד?
יש לכם שטיח בבית ותינוק? כדאי שתראו את הסרטון הזה
אתם בטח קוראים קריאות התפעלות כשהתינוק שלכם מתחיל לזחול ברחבי הבית, אבל יש דבר אחד שאתם פחות נותנים עליו את הדעת - הלכלוך. חוקרים ערכו ניסוי עם בובה מוזרה שהביא לתוצאות מעניינות
יופי זה לא הכל בחיים: אחד מעשרה מכם הוא ספיוסקסואל
בעולם שלנו, דוגמניות וכוכבים בהוליווד נוטים להכתיב מודלים של יופי ובמקרים רבים המראה החיצוני נחשב לחשוב מכולם. אולם מחקר חדש מגלה שיש עלייה במספרם של האנשים שנמשכים מינית לאינטליגנציה
8 דברים שאתם צריכים להעיף עכשיו מחדר האמבטיה שלכם
הם נמצאים אצל כל אחד מאיתנו בחדר האמבטיה אבל אנחנו לא ממש שמים לב אליהם עד שהם נגמרים וצריך לקנות חדש. אספנו כמה מהמוצרים הכי פופולריים שכדאי שתבדקו ממש בקרוב
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
איזה קטניות הכי בריאות לכם? בואו לבדוק
הן מופיעות במאכלים חורפיים רבים, נחשבות זולות, בריאות ומשביעות, אז החלטנו לבדוק: מה הערכים התזונתיים של חומוס, שעועית ועדשים? ומה יש בכל אחד מהם שהכי בריא לכם
מומחים ממליצים על "אתגר 30 ימי סקס" לשדרוג חיי המין שלכם
זוגיות ארוכה עלולה להביא לדעיכה בתשוקה המינית בין בני זוג. מומחים ממליצים על אתגר מיני שעמידה בו צפויה לשדרג את חיי המין שלכם לטווח הארוך
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מתי בדקת בפעם האחרונה מה שולחים לילד שלך בווטסאפ?
ניתוק הסמארטפון באמצע שימוש, כאבי בטן פתאומיים והתנהגות אגרסיבית הם רק חלק מנורות האזהרה שאמורות להידלק אצלכם. עד כמה גדלה האלימות ברשתות החברתיות ואיך מזהים שהילדים סובלים ממנה? התשובות בפנים
התסמונת המוזרה שתוקפת גברים לאחר אורגזמה
תסמונת החולי הפוסט-אורגזמי (כן, יש דבר כזה, מסתבר) גורמת לתסמינים כמו עייפות מוגברת, חום, חוסר קוהרנטיות, כאבי שרירים ועוד, שמופיעים מיד אחרי שהם גומרים. אולי בגלל זה הם מסתובבים ומיד נרדמים?
אדם ש-3 רופאים קבעו שהוא מת החל לנחור בחדר המתים
המקומות בהם איזמל הנתיחה שלאחר המוות היה אמור לחתוך אותו כבר היו מסומנים על החזה שלו בטוש, כשאסיר ספרדי פתאום החל לנחור באמצע חדר המתים. כיצד קרה ששלושה רופאים שונים קבעו את מותו בטעות?
בחזרה לגזרה, עם המנשא: אימון לאמהות אחרי לידה
הרצון של אמהות טריות לחזק את הגוף ולהדק את הגזרה לאחר ההריון והלידה נתקל פעמים רבות במכשול העייפות והמחסור בזמן פנוי. אבל את התרגילים האלה כל אחת יכולה לעשות בבית ביחד עם התינוק
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
התמר שלא הכרתם: סלט קצת אחר שכולו בריאות ועושר של טעמים
תמר מסוג החיאני הוא פחות מוכר, אבל יש בו מחצית מערך הקלורי של שאר זני התמרים, ועסיסיותו מתאימה כדי לתת טוויסט לסלט מוצרלה, עם אגוזי מלך, רוקט ורוטב ויניגרט בירה מתקתק. מתכון מנצח לסלט עם טוויסט
טבעונים נהנים פחות? מחקר חדש חושף את הקשר בין אכילת בשר לסקס
נתונים מפתיעים התגלו על הפער בתדירות קיום יחסי המין בין אוכלי הבשר לצמחונים וטבעונים. וגם: תופעות הלוואי הקטלניות שמחכות לכם אם תחליטו לאכול אך ורק בשר
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
למה תינוקות חולים כל כך הרבה בשנה הראשונה?
סביב גיל חצי שנה הורים רבים מרגישים שפתאום התינוק שלהם חולה בלי הפסקה. למה זה קורה, איך צריך לטפל בו והאם יש מה לעשות כדי להפחית את הסיכוי שלו לחלות? נני הבריאות שלנו עם כל התשובות
למה שוקולד מריר הוא לא בריא כמו שחשבתם?
ההשפעה החיובית שלו על הבריאות שולית לכל היותר כנראה, והוא נצרך עם כמויות גבוהות של סוכר. אז איך זכה השוקולד המריר למעמד של מזון על ואיך יצרניות המזון קשורות לכך?
למה אנחנו אוהבים להריח את הבגדים של בני הזוג שלנו?
יש נשים שיש להן לפחות חולצת סוף מסלול אחת של בן הזוג בארון ומתברר שיש לזה סיבה מדעית. מחקר גילה שהריח המוכר של בגדיו של בן הזוג מפחית את רמות הסטרס והחרדה של נשים
האם מסאג'ים בטוחים לכל אחד?
הם נחשבים מפנקים ויוקרתיים, אבל האם ידעתם שיש להם כמה יתרונות בריאותיים מוכחים? איך משפיעה פעולת העיסוי על כאבים והאם יש כאלה שצריכים להיזהר? הנה כל התשובות
קלי קלארקסון מודה: "אני מכה את ילדיי, ואני לא מבינה מה רע בזה"
הזמרת האמריקאית והאם לשניים התראיינה בתכנית רדיו והודתה שהיא דוגלת בענישה גופנית וכי היא נותנת לילדיה מכות בטוסיק כשהם לא מתנהגים יפה. "ההורים שלי היכו אותי ויצאתי בסדר. אני לא חושבת שיש בזה נזק"
חדשות טובות: השומנים שלכם מגנים עליכם מפני זיהומים
התחדשתם בשכבת שומן חורפית? אתם יכולים להתבאס ולהתחיל לתכנן את הדיאטה שתעשו לקראת הקיץ, או שאתם יכולים לצבוט את הצמיג שלכם בהכרת תודה על זה שהוא שומר עליכם מפני מחלות
חוזרת למשחק? חברת טבע בדרך לייצר תרופה למיגרנה
שתי תרופות ממוקדות נגד מיגרנה נמצאות בשלבי בדיקה מתקדמים, אחת מהן של חברת טבע הישראלית. לפי הערכות, לפחות תרופה אחת תאושר לשימוש כבר בשנה הבאה ותוכל להביא מזור למיליונים
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כאב ראש ועייפות: איך תדעו שהעיניים שלכם מזדקנות?
העיניים שלכם מתחילות לצרוב כשאתם קוראים, הראש קצת כואב ואתם מרגישים עייפות? יכול להיות שאתם סובלים מפרסביופיה -זוקן ראייה. התופעה מתרחשת בסביבות גיל 40 אבל ניתן לטפל בה בקלות
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
שחררו: האם אתם הורים נודניקים?
הם אימת הילדים בנדנדות בגינה, ההורים בוואטסאפ של הגן והמטפלות בסוף היום במשפחתון. פליידייט איתם הוא התחייבות לאחה"צ של קדיחות וגם על הילדים שלהם הם לא מרחמים ההורים המציקים. לא מכירים אותם? אולי הם אתם
הילד שלכם לא עצלן, פשוט לא בא לו לעשות את מה שאתם רוצים
הורים רבים מתוסכלים מהיעדר המוטיבציה של הילדים שלהם, בעיקר סביב בית הספר והלימודים. במקום לכפות עליהם את הלימודים, נסו לפתח אצלם מוטיבציה פנימית. כך תעשו זאת
האם חמאת גהי בריאה יותר מחמאה רגילה?
גם אם אתם לא פריקים של תזונה בריאה בוודאי שמעתם את המושג חמאת גהי, שפה בארץ מכירים יותר כסמנה התימנית. בשנים האחרונות החמאה הזו הפכה ללהיט בריאותי בשל תכונות ייחודיות שלה, אבל האם יש אמת בפרסום? הדיאטנית שלנו עם התשובות
לעזאזל: מחקר חדש גילה יתרון מפתיע לאנשים שמקללים
מסתבר שמאחורי הטינופים שלכם מסתתרת אמינות. קבלו את המחקר שיגרום לכם להסתכל אחרת על המקללים שסביבכם, ואולי גם יגרום לכם להרגיש פחות אשמים כשנפלטת לכם קללה עסיסית
דברים שהבנתי אחרי 28 שעות עם אמא בחדר מיון
הבאתי את אמא שלי לבית חולים שיטפלו בה, וכבר 28 שעות היא פה ללא טיפול. אני חסה על הצוות מצד אחד, ומצד שני אני מאוד כועסת שהם מסכימים יום אחרי יום לעבוד בתנאים שגורמים סבל למטופלים
לידיעת ההיפוכונדרים: האפליקציה הישראלית שתחליף את ד"ר גוגל
האפליקציה K health מבקשת לשנות לחלוטין את האופן שבו רובנו מחפשים ומקבלים מידע רפואי ברשת, שעלול ברוב המקרים להיות שגוי. בהסתמך על עשרות מיליוני מקרים שנלקחו מקופת החולים מכבי היא תוכל לעשות עבורכם בירור מקיף ומקצועי יותר, וגם לשאול לאחר מכן מה שלומכם
10 סלבריטאים שעשו השתלות שיער
הם כוכבים גדולים מאוד בהוליווד אבל האם אתם זוכרים איך היו נראים לפני כמה שנים? נעזור לכם - עם קצת פחות שיער. בואו להציץ ב"לפני" וב"אחרי" ותגידו לנו מה דעתכם - שכחנו מישהו?
שימוש באיבופרופן עלול לפגוע בפוריות הגבר
חוקרים מדנמרק מצאו כי שימוש לאורך זמן במשככי כאבים מהמשפחה הזו עלולים להוביל בפגיעה בפוריות הגבר. איך זה בדיוק קורה? התשובות בפנים
הגבר עם איבר המין הגדול בעולם נתפס בשקר - ונחשף
מי שטען שהוא הגבר בעל איבר המין הגדול בעולם - ואף סיפק הוכחות מצולמות שאורכו מגיע לכמעט חצי מטר - איבד את התואר המפוקפק שלו אחרי שבדיקת CT שחשפה את אורכו האמיתי והלא מרשים
למה חברת התרופות הענקית מפסיקה לחפש תרופה לאלצהיימר?
אחרי שניסויים מדעיים בתחום האלצהיימר והפרקינסון נכשלו, ענקית התרופות פייזר הודיעה שהיא פורשת מהמשך המחקר והותירה רבים המומים. "מדובר על מכה קשה לעשרות מיליוני חולים. כל שלוש שניות מישהו בעולם מפתח דמנציה"
בת 104 חושפת את הסוד המפתיע שלה לאריכות ימים
הכירו את הקשישה ממישיגן שמקפידה ללגום דיאט קולה מדי יום במשך עשרות שנים, ומדאיגה את החוקרים שמזהירים מפני התופעות הקטלניות אצל שאר הציבור