מחקר ענק מצא - כמה שעות ביום באמת כדאי לא לאכול?
מחקר ענק חושף קשר מפתיע בין משך זמן האכילה היומי לבין הסיכון לתמותה ומעלה שאלות לגבי אחת הדיאטות הכי פופולריות בעולם - צום לסירוגין. אז מה מראים הנתונים?
בשיתוף Philips Avent, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הורים, שימו לב: כך תצלחו את המעבר מנוזלים למוצקים בצורה נכונה ובטוחה
כל מה שצריך לדעת על המעבר ממזון נוזלי למוצק. טיפים מעשיים מהורים מנוסים, גישות מודרניות לאכילה עצמאית של התינוק וכלים טכנולוגיים מתקדמים שיעזרו להפוך את השנה הראשונה שלו לפחות מלחיצה
זה משקה הבוקר שמוריד סיכון לדמנציה ומחזק את המוח
הוא טעים, בריא ומוריד את הסיכון למחלות כרוניות. אז למה אתם מחכים? זה הזמן להוסיף אותו לתפריט
פריצת דרך מדעית: זריקה אחת שיכולה להוסיף לכם 16 שנים לחיים?
מחקר שנעשה בעכברים הצליח להוסיף לתוחלת החיים כ-20 אחוזים נוספים. האם זה יעבוד על בני אדם?
חוקרת ישראלית מגלה: רימון אדום או בהיר - מי יותר עוצמתי ובריא?
הרימון - סמל ראש השנה - הוא אחד הפירות הכי בריאים שיש, עם שלל יתרונות תזונתיים. חוקרת ישראלית מציינת עובדות שלא ידעתם על הפרי האדום הטעים
אשליה אופטית: מצליחים לאתר את המילה החריגה בתוך 7 שניות?
בין שורות אינסופיות של המילה "MOPE" מסתתרת מילה אחת שונה - "Nope". זה אולי נשמע פשוט, אבל אתגר האשליה האופטית הזה מצליח לבלבל גם עיניים חדות במיוחד
התאונה של גידי גוב: מה אומרים המחקרים על נהיגה בגיל מבוגר ואלכוהול
תאונת הדרכים בה היה מעורב גידי גוב מציפה מחדש שתי נקודות קריטיות: רמות האלכוהול המותרות בחוק בישראל והקשר בין גיל, טעויות נהיגה וסיכון לתאונות. כך נראית התמונה - בנתונים, מחקר ובמדיניות
ד"ר מאיה רוזמן מסבירה: כך תוכלו למנוע סוכרת בעזרת תזונה
נתוני הסוכרת בישראל שנחשפו בדוחות אחרונים הם דרמטיים - אבל לא מדובר בגזירת גורל. הנה כל מה שצריך לדעת
האם מוקדם מדי לחיסון שפעת? מתי באמת כדאי להתחסן להגנה מרבית
חיסון השפעת הוא כלי הגנה חשוב, אך עיתוי קבלתו משפיע על יעילותו. מומחים מסבירים מתי הכי כדאי להתחסן, אילו אפשרויות קיימות, וכמה זמן ההגנה מחזיקה
אכלתי ברוקולי כל יום במשך שבוע, וזה מה שקרה לגוף שלי
דיאטנית מספרת מה קרה לה כששילבה מנה יומית של ברוקולי במשך שבעה ימים. ספוילר: העיכול השתפר, העור נראה טוב יותר - וגם נמאס לה קצת
זה ההרגל היומי שיכול להציל אתכם מכאבי גב כרוניים
לא צריך ללכת מהר כדי לקבל את היתרונות לגב, אלא העיקר ללכת. הנה מה שמחקר חדש בנושא מצא
השיער שלכם נושר? לד"ר מאיה רוזמן יש את הפיתרון התזונתי
נשירת שיער היא תופעה נפוצה, אבל ברוב המקרים אינה גזירת גורל. סטרס מתמשך, חוסר שינה וחוסרים תזונתיים הם גורמים מרכזיים - וכולם ניתנים לטיפול
פריצת דרך: זה הוויטמין הלא יקר שהצליח לרפא כבד שומני
חוקרים מדרום קוריאה זיהו מולקולה גנטית שמחמירה כבד שומני ומצאו כי ויטמין B3, זמין וזול, מסוגל לדכא אותה. המחקר פותח פתח לטיפול יעיל ובטוח למיליונים
קרדיולוגים בחרו: זה המאכל שהכי תורם לבריאות הלב
שמירה על בריאות הלב מתחילה באורח חיים נכון ותפריט עשיר בסיבים, חומצות שומן בריאות ונוגדי חמצון. קרדיולוגים ומומחי תזונה בחרו - אלו המאכלים שכדאי להכיר ולאמץ
לא ספא - שיקום לגוף: הכירו את WLNS CLUB בתל אביב
המקום החדש מציע חוויית וולנס שמנגישה עולמות של ריפוי, איזון וחיזוק לכל אדם שהפעילות הגופנית היא חלק משגרת היום שלו - וגם כאלה שהסטרס מנהל אותם. הלכנו לבדוק ולהתרשם
הסימן הזה אולי נראה חיובי, אבל הוא מסמן התחלה של ירידה קוגניטיבית
מחקר ישראלי גילה כי ההטיה החיובית של מבוגרים אינה בהכרח פסיכולוגית אלא יכולה לסמן ירידה קוגניטיבית
כמה זמן התוספים נשארים יעילים על המדף? ד"ר מאיה רוזמן מגלה
גם לכם יש קופסאות ויטמינים שלא לקחתם חודשים ושוב חזרתם לנטול? כמה הם יעילים ומה אתם חייבים לדעת?
מחקר: זהו סוג הספורט שיכול להאט התפתחות גידולי סרטן
מחקר חדש מצא כי פעילות גופנית עצימה, ובמיוחד אימוני אינטרוולים, מעוררת חלבונים בעלי השפעה אנטי-סרטנית על הגוף
אחות משניידר הגשימה הבטחה בת 30 שנה - ותרמה כליה לנער מאושפז
אוריאל חיכה שנה לכליה חדשה אחרי שזו שהושתלה בו בגיל 7 נפגעה בעקבות המלחמה. אור ושתי, אחות במחלקת הילדים, לא היססה ותרמה לו כליה. "לא הכרתי אותו, אבל הרגשתי שזה עבורו"