קים קרדשיאן השיקה תחליף לקפה. דיאטנית בדקה אותו וזו המסקנה שלה
במקום קפאין - פרקסנתין. במקום רשימת רכיבים ארוכה - פורמולה ממוקדת. אבל למרות ההבטחות הגדולות, המדע עדיין לא אמר את המילה האחרונה
ארכיון כל הכתבות - יולי 2026
למה יש זוגות שמצליחים ואחרים נפרדים? המדע חושב שזו התשובה
מחקרים חדשים מראים כי לא רק ההורים מעצבים את הדרך שבה אנו יוצרים קשרים, אלא גם חברויות, זוגיות וחוויות יומיומיות לאורך החיים. לדברי החוקרים, יציבות, אמינות וזמינות רגשית עשויות לחזק תחושת ביטחון בקשר ולהשפיע גם על האופן שבו המוח מגיב למערכות יחסים
קרם עיניים חדש לטיפול בעיגולים כהים וקמטים
המותג מרחיב את סדרת MELA B3 עם קרם עיניים חדש המשלב רכיבים לטיפול במראה עיגולים כהים, קמטוטים ונפיחות, לצד אפליקטור מתכתי מצנן להארה ורענון מיידיים באזור
לראשונה זה יותר מעשור: אושרה תרופה חדשה למחלת הריאות הקטלנית
הנציבות האירופית אישרה טיפול בשני סוגי פיברוזיס ריאתי, לאחר שמחקרי שלב 3 הראו האטה בהידרדרות תפקוד הריאות לאורך שנה. המומחים מקווים כי לאחר האישור האירופי תיבחן גם הכללת התרופה בסל הבריאות בישראל
אבוקדו טוב לדיאטה שלכם, אבל רק אם תאכלו אותו ככה
הוא עשיר בשומן איכותי, מסייע לתחושת השובע ועשוי לתרום לאיזון רמות הסוכר והשומנים בדם. אז כמה אבוקדו מומלץ לאכול, כיצד נכון לשלב אותו בתפריט, ומה באמת מונע ממנו להשחיר? כל מה שצריך לדעת לקראת יום האבוקדו הבינ"ל שחל מחר
"פי 50 מהתקן המומלץ": המכוניות החשמליות שפולטות הכי הרבה קרינה לנוסעים
המשרד להגנת הסביבה עדכן את מאגר מדידות הקרינה ברכבים והוסיף דגמים חדשים הנמכרים בישראל. בין הרכבים בהם נחשפו פערים משמעותיים: ג'ילי סטאריי וג'אקו 8 - עם יותר מפי 50 קרינה מהמלצת החשיפה בישראל
לקראת סוף השבוע: משרד הבריאות מפרסם אזהרה חריגה לציבור
בסוף השבוע הקרוב צפוי גל חום כבד ברחבי הארץ. במשרד הבריאות קוראים להימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש ולמאמץ גופני, לשתות הרבה מים ולהכיר את סימני האזהרה של מכת חום, שעלולה להיות מסכנת חיים
ביה"ח איכילוב יוביל מחקר עולמי שעשוי לשנות את הטיפול בסרטן הלבלב
איכילוב יהיה הראשון בעולם לגייס מטופלים לניסוי הבוחן טיפול ישראלי חדשני המכוון למוטציית KRAS, המופיעה ברוב חולי סרטן הלבלב. הטיפול של חברת סילקסיון הישראלית מבוסס על טכנולוגיית RNA ומוזרק ישירות לגידול, במטרה לעכב את מנגנון מרכזי המניע את התקדמות המחלה
בשיתוף zap דוקטורס, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
שן חסרה: הבעיה השקטה שרבים מדי בוחרים להתעלם ממנה
למה חוסר של שן אחת אינו עניין שולי, איך זה קורה מלכתחילה, ומהם הפתרונות שמחזירים גם את התפקוד וגם את החיוך - שיחה עם ד"ר ואסים אלסייד, רופא שיניים מומחה
המחקר שמטלטל את חובבי הקפה: סוג אחד נקשר להזדקנות מהירה יותר
חוקרים מצאו כי קפה פילטר נקשר לסימנים של הזדקנות ביולוגית איטית יותר, בעוד שקפה נמס נמצא קשור להזדקנות מואצת. עם זאת, החוקרים מדגישים: מדובר בקשר סטטיסטי בלבד, ולא בהוכחה שהקפה עצמו גורם לשינוי.
בננה או תפוח? הדיאטנית מכריעה איזה פרי באמת טוב יותר לבריאות המעי
שני הפירות עשירים בסיבים תזונתיים ותורמים לחיידקי המעי, אבל כל אחד עושה זאת בדרך אחרת. כך תדעו מתי עדיף לבחור בבננה, מתי דווקא בתפוח, ולמה התשובה האמיתית עשויה להפתיע?
קמים עייפים למרות שישנתם 8 שעות? זו הסיבה
מחקר חדש מצא כי תשעה מתוך עשרה מבוגרים מעל גיל 50 אינם נהנים משינה איכותית, למרות שהם ישנים את מספר השעות המומלץ. החוקרים מזהירים: מתח בעבודה עלול להיות אחד הגורמים המרכזיים לבעיה
קרם עיניים המבוסס על שמן אבוקדו
מותג הטיפוח הניו יורקי מציע את קרם העיניים המבוסס על שמן אבוקדו, חמאת שיאה ובטא קרוטן, שנועד להעניק לחות, לרענן את אזור העיניים ולהפחית מראה נפוח
אתם עושים את זה כל ערב - וזה משפיע לרעה על המוח שלכם
מחקר שנמשך כמעט 24 שנים מצא קשר בין שעות רבות של צפייה בטלוויזיה בגיל הביניים לבין שינויים במוח הקשורים לאלצהיימר, בעיקר בקרב גברים
מהפכה בטיפול באלצהיימר: שירות חדש בבית המטופל
המרכז הרפואי לאלצהיימר משיק שירות חדש הכולל ליווי רפואי ורב מקצועי בבית המטופל, התאמת תוכנית טיפול אישית ותמיכה שוטפת גם לבני המשפחה לאורך המחלה
"מזון על"? 7 מצבים שבהם זרעי צ'יה יכולים להזיק לכם
הם עשירים בסיבים, בחלבון ובאומגה 3, אבל היכולת של זרעי צ'יה לספוח נוזלים עלולה גם לבעיות לא צפויות, שרוב האנשים בכלל לא מדברים עליהם. אז למי כדאי להיזהר במיוחד ואיך אפשר ליהנות מהיתרונות של הזרעים הפופולריים בלי להסתבך?
פיצוי של 50 מיליון שקל: בת 27 נכנסה לניתוח פשוט והרופאים עשו טעות נוראה
הצעירה נכנסה לניתוח שגרתי להסרת ציסטה שחלתית שפירה והתעוררה עם נזק בלתי הפיך. רק לאחר שהובהלה לבית חולים אחר התגלה כי שלפוחית השתן שלה נכרתה בטעות. כעת פסק לה חבר מושבעים פיצוי חסר תקדים
המחקר שידאיג את חובבי הביצים והבשר: נמצא קשר להפרעת קצב לב מסוכנת
חוקרים מקליבלנד קליניק מצאו כי חומר שנוצר במעי לאחר צריכת מזונות מהחי, בהם ביצים ובשר אדום, קשור לסיכון גבוה יותר לפרפור פרוזדורים - הפרעת הקצב השכיחה ביותר בלב
מומחים מגלים: מתי כדאי לאכול את הארוחה הגדולה של היום?
רובנו שומרים את הארוחה הכבדה לסוף היום, אבל לפי דיאטניות ומחקרים חדשים, דווקא ארוחת בוקר גדולה ומאוזנת עשויה לשפר את רמות האנרגיה, הריכוז ותחושת השובע - ואפילו לעזור לגוף לשרוף יותר קלוריות
מפתיע: הוויטמין הנפוץ שנקשר למוח "צעיר" ובריא יותר
מחקר שכלל יותר מ-2,000 בני אדם מצא כי רמות גבוהות יותר של ויטמין מסוים בדם נקשרו לנפח גדול יותר של רקמת מוח ולשימור טוב יותר של רשת החשובה לזיכרון ולקשב. אז מה זה בדיוק אומר והאם התזונה שלנו יכולה להשפיע גם על קצב הזדקנות המוח?
לא רק כאב: המחלה הזו משנה מערכות יחסים מבפנים
סקרים מארצות הברית ומישראל חושפים כיצד מיגרנה משפיעה על זוגיות, אינטימיות, ביטול תוכניות ותחושת האשמה של המטופלים. רבים מהמתמודדים עם המחלה דיווחו כי הסתירו את חומרתה מבן או בת הזוג, בעוד אחרים ניסו להתגבר על הכאב למען הקשר
מודאגים שהילד רווק? כך תעזרו לו, מבלי לשגע אותו בדרך
עבור רווקות ורווקים בוגרים, ט"ו באב מציף לא פעם תסכול או ייאוש. עבור ההורים שלהם, מדובר במבחן לא קטן: הרצון לראות אותם מאושרים ומקימים בית פוגש את החשש ללחוץ, להציק או להרחיק
עזבו אתכם מעובדות: כך מצליחים מתנגדי החיסונים לשכנע מיליונים
מאמר חדש טוען כי אחת הסיבות המרכזיות להתפשטות הספקנות כלפי חיסונים אינה מחסור במידע, אלא כוחם של סיפורים רגשיים. לדברי החוקרת, מסרים המבוססים על עובדות מתקשים להתחרות בנרטיבים אישיים שמעוררים פחד, שייכות ותחושת שליטה, גם כאשר הם לא נתמכים בראיות מדעיות
הילד אלרגי למזון כלשהו? החדשות הטובות ממחקר ישראלי
מחקר ישראלי מהגדולים מסוגו מצא כי גם אצל ילדים עם אלרגיה מוכחת למזון, מגע מקרי של חלב, בוטנים, ביצים, שומשום או אגוזים עם עור שלם אינו גורם לאנפילקסיס. החוקרים מדגישים: אין שינוי בהנחיות לגבי אכילת המזון או נשיאת מזרק אדרנלין
מוותרים על עצמכם בשם האהבה? 3 שאלות שיעזרו לכם לדעת
לקראת ט"ו באב, כולנו שומעים שזוגיות טובה דורשת פשרות. אבל יש הבדל גדול בין גמישות שמחזקת את הקשר לבין ויתור על הערכים, החלומות והזהות שלנו. כך תדעו איפה עובר הגבול
המוח נעשה חד יותר: הדרך הפשוטה שמסייעת למוח להזדקן טוב יותר
מחקר חדש מצא כי נשים מבוגרות שאכלו את כל ארוחותיהן במשך כשמונה עד תשע שעות ביום השיגו תוצאות טובות יותר במבחני חשיבה. הממצאים מחזקים את ההשערה שתזמון הארוחות משפיע גם על בריאות המוח
מחקר חדש גילה השפעה מפתיעה של שתיית מים בזמן ארוחה
מחקר חדש מצא כי אנשים ששתו יותר מים במהלך הארוחה גם אכלו יותר קלוריות. החוקרים מציעים הסבר מפתיע, אך מדגישים: הממצאים אינם מוכיחים שמים גורמים לאכילת יתר
מחקר ענק גילה: זו כמות האגוזים שמגינה על המוח מדמנציה
מחקר של למעלה מ-17 אלף אנשים מצא קשר בין צריכת אגוזים לבין הגנה על המוח מדמנציה. אז כמה צריך לאכול?
סדרת מסנני קרינה חדשה לספורטאים ומתאמנים
לה רוש פוזה משיקה את ANTHELIOS UVSPORT, סדרת הגנה חדשה עם SPF50+ שפותחה לפעילות בחוץ ומציעה עמידות לזיעה ולחול, מרקמים קלים ונוחות שימוש גם במהלך אימון
בשיתוף zap דוקטורס, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
לא לנפח - לשקם: השינוי ברפואה האסתטית
ד"ר רושדי יונס מסביר כיצד אקסוזומים, PRP, חומצה היאלורונית ולייזר CO2 מסייעים בשיקום העור, ומה חשוב לבדוק לפני שבוחרים טיפול.
זו המגפה החדשה של העבודה ההיברידית - והיא כואבת
שולחן האוכל, הספה והלפטופ שמונח על הברכיים, לא נבנו לעבודה ממושכת של שמונה עד עשר שעות מול מסך. ויש לזה מחיר, והוא כואב
למה הבטן גדלה עם הגיל, גם כשלא אוכלים יותר? הסיבה נחשפת
מחקר חדש זיהה אוכלוסייה ייחודית של תאים שמופיעה באמצע החיים ומגבירה את ייצור תאי השומן באזור הבטן. התגלית עשויה להסביר מדוע היקף המותניים גדל גם בלי שאוכלים יותר ולסמן כיוון חדש להתמודדות עם הצטברות השומן המסוכן והפחות מדובר
אוזמפיק, הדבר הבא: החומר שמצעיר את הגוף ועשה רעש בעולם
ב-FDA התנגדו, אבל בארה"ב אישרו לשימוש 6 פפטידים, הכוכב החדש-ישן בעולם האנטי אייג'ינג עם יתרונות נוספים כמו שיפור המטבוליזם. מומחה מסביר
עכשיו בישראל: תחליב ההגנה הקוריאני הנמכר ביותר באונליין
מותג הטיפוח הקוריאני Beauty of Joseon, שזכה לאחרונה לתואר מותג קרמי ההגנה הקוריאני הנמכר ביותר אונליין בעולם, משיק תחליב הגנה לגוף. המוצר החדש מגיע לישראל במקביל להשקה הבינלאומית ויימכר בסופר-פארם
למה אנחנו חוזרים לאקס שפגע בנו? מחקר חדש מפצח את התעלומה
גם כשההיגיון אומר שהגיע הזמן להמשיך הלאה, אזורי הרגש וההיקשרות ממשיכים לפעול. חוקרים סבורים שהפער הזה עשוי להסביר מדוע אנשים רבים חוזרים שוב ושוב למערכות יחסים רעילות
זה לא רק נפשי: 6 סימנים שהסטרס משפיע עליכם יותר מדי
לחץ מתמשך לא מתבטא רק בדאגות ובחוסר שקט. לפעמים הגוף מאותת עליו בדרכים מפתיעות, החל מטעם מתכתי בפה ועד ריצה תכופה לשירותים. כך תזהו את הסימנים וגם תדעו מתי הם מחייבים תשומת לב מיוחדת
האם יש דבר כזה יותר מדי חלבון וכמה זה מסוכן? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
מדפי הסופר עמוסים במוצרים מועשרים בחלבון, אבל כמה ממנו אנחנו באמת צריכים? וגם - מה קורה לעודפי החלבון בגוף שלנו?
מומחה למערכת העיכול: "זה הפרי שאני ממליץ לאכול כמעט כל יום"
פטל הוא אולי פרי קטן, אבל הוא עשיר במיוחד בסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וויטמין C. גסטרואנטרולוג מסביר למה הוא אחד הפירות הטובים ביותר לבריאות המעיים, ואיך הוא עשוי לסייע גם לעיכול, לאיזון הסוכר בדם ואפילו לאנשים הסובלים ממעי רגיז
לא רק סטייל: קולקציית בגדי ים לגברים עם בד דק שמתאים גם לשחייה
ג'ק קובה משיק לראשונה קולקציית בגדי ים לגברים בהשראה איטלקית, עם בדים קלים ודקים שמתייבשים במהירות ומאפשרים תנועה חופשית יותר במים - יתרון משמעותי לעומת דגמים העשויים מבד עבה וכבד
"המערכת הרפואה הציבורית על סף קריסה": ריאיון מיוחד עם יוסי ערבליך
יוסי ערבליך, מייסד ארגון "למענכם", הפך בשנים האחרונות לאחת הדמויות המשפיעות בעולם הרפואה בישראל. בריאיון מיוחד הוא מתריע מפני העומסים, המחסור ברופאים, זמני ההמתנה והשימוש הבלתי מבוקר בבינה מלאכותית
אחרי הדרמה בחוף אשקלון: זינוק של מאות אחוזים בביקוש לשעונים חכמים לילדים
היעלמותו של יובל בן ה-4 והחיפושים הדרמטיים שהסתיימו בנס הובילו הורים רבים לחפש פתרונות בטיחות לילדיהם. קבוצת יוסי אמבולנס מדווחת כי בתוך ימים ספורים הוזמנו יותר מ-5,000 שעוני Safeme, הכוללים איתור בזמן אמת, לחצן מצוקה ותקשורת מיידית עם בני המשפחה
ילדה עברה טיפול גנטי חדשני ואז קרה הבלתי נתפס
הטיפול הניסיוני לעריכת גנים שנערך על ידי מדענים בסין נועד לתקן מוטציה גנטית נדירה במוחה של ילדה בת 6, אך הסתיים בתגובה חיסונית קטלנית, שהובילה למותה
הספורט שמצליח לגרום גם למי ששונא להתאמן להתמכר לפעילות גופנית
הוא קל ללמידה, משלב פעילות גופנית עם חוויה חברתית ומושך מיליוני שחקנים ברחבי העולם וגם בישראל. כך הפך הפאדל לאחד מענפי הספורט הצומחים ביותר כיום
האם ספורט בזמן דיאטה מעלה במשקל במקום להוריד? ד"ר רוזמן מסבירה
כשמתחילים אימוני כוח, השרירים נחשפים לעומס שהם לא רגילים אליו והגוף מתחיל בהתאוששות וצובר נוזלים. אז האם ספורט מעלה במשקל?
ארבעה הרגלים "בריאים" שמאטים את חילוף החומרים שלכם
אוכלים מעט, מוותרים על פחמימות או מקפידים רק על אימוני אירובי? כמה מההרגלים שנתפסים כדרך בטוחה לשמור על הבריאות עלולים, באופן די אירוני, לפגוע במסת השריר ולהאט את חילוף החומרים. אז איך לעשות את זה נכון ויעיל יותר?
הדור הבא של הלחות: דרמלוג'יקה משיקה שני מוצרים חדשים למיצוק, שיקום והגנה על העור
קרם לחות חדש התומך בשימור מאגרי הקולגן והאלסטין לצד מיסט חדש עם חומצה היאלורונית וסרמידים - שני מוצרים שנועדו לשמור על מחסום ההגנה של העור ולהעניק לו לחות ממושכת ומראה חיוני
לא כל הפחמימות הן אויב: 5 מאכלים שדווקא שומרים על המוח
לחם, תפוחי אדמה ואפילו אורז לבן זוכים למוניטין מפוקפק, אבל מומחי תזונה מסבירים שדווקא כשהם נצרכים בצורה הנכונה הם יכולים לתרום לזיכרון, לריכוז, למצב הרוח ולהפחתת הסיכון לירידה קוגניטיבית
רופא מזהיר: המשקאות והמאכלים שעלולים לשבש את השפעת התרופות
אשכולית, ירקות ירוקים, מוצרי חלב, בננות ואפילו כוס הקפה של הבוקר - כולם עשויים להשפיע על יעילותן של תרופות נפוצות או להגביר את תופעות הלוואי שלהן. רופאים מסבירים אילו שילובים כדאי להכיר ומדוע חשוב להתייעץ עם הרופא או הרוקח לפני שמכניסים שינויים לתפריט
מומחה כף רגל מפתיע: נעלי אצבע ממש לא מזיקות - ואפילו מחזקות את הרגל
נעלי אצבע נחשבים לאויבי כפות הרגליים, אך מומחה לרפואת כף הרגל מסביר שהסיפור מורכב יותר, ושלא כל אדם חייב להימנע מהם לחלוטין בקיץ. אצל אנשים בריאים שימוש הדרגתי ונכון בכפכפים עשוי דווקא לשמור על יכולת כף הרגל
האם שמפו מזיק לשיער? זה מה שקרה לצעיר ששנה לא חפף שיער
אחרי שחפף את שיערו מדי יום, ג'ורג' פרנסיס לי קיבל עצה מהספר שלו, והפסיק להשתמש בשמפו לשבועיים. בסופו של דבר הוא המשיך יותר משנה. התוצאה הפתיעה גם אותו