8 סימנים נסתרים שיכולים להתריע על בעיה בכליות
הכליות תורמות לתהליכים רבים בגוף ופגיעה בהן יכולה לבוא לידי ביטוי באיברים שונים ובדרכים מגוונות. אבחון מוקדם הוא חיוני לטיפול במחלות אלו ולכן ריכזנו עבורכם 8 סימנים שיכולים להצביע על מחלות בכליות
ארכיון וידאו - מרץ 2017
גברים, רוצים לחיות יותר שנים? תבהו בשדיים ותעלו במשקל
מחקרים מצאו שישה דברים שגברים יכולים לעשות כדי להעניק לעצמם חיים ארוכים יותר - וזה ההפך הגמור ממה שחשבתם. רוצים לחיות יותר מהנשים שלכם? עשו יותר סקס, העלו במשקל והסתכלו על נשים אחרות
תרדו ממני - זה שאני שמנה לא אומר שאני לא בריאה | טור אישי
רופא אחד שאל אותה אם היא "שוקלת מיליון", אחר שאל אותה "ממה היא סובלת חוץ מעודף משקל", ועוד המון אנשי צוות רפואי ראו בה רק משקל. לטלי כץ נמאס מהשמנופוביה של עולם הבריאות
אתם בסדר: הנה כמה הורים ממש דפוקים
סובלים מרגשות אשם הוריים? לא מצליחים להיות האמא או האבא שתמיד חלמתם להיות? הנה כמה מערכות יחסים של הורים וילדים מהמסך הגדול והקטן, שיגרמו לכם להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמכם
האם אפשר להיכנס להריון בזמן ההריון?
סופרפטציה היא מקרה נדיר של חפיפת עוברים שבסך הכל 12 מקרים שלה תועדו בעולם. איך זה הגיוני שאישה נכנסת להריון במהלך ההריון והאם לרוב שני התינוקות שורדים?
בלי שביזות בוקר: זו הדרך האידאלית לנצח את העייפות
לספור שעות שינה זה לא באמת מה שיעזור להתגבר על העייפות. מחקר חדש מראה שדווקא למחזור השינה יש את ההשפעה האמיתית על האופן בו תתחילו את היום. אז איך מתעוררים בלי להיות עייפים? הכול מתחיל בלילה שלפני
24 חטיפי שוקולד ביום: כוכב ה-NBA שהתמכר לסוכר
השחקן שמכונה "סופרמן" היה מכור לסוכר ואכל מדי יום 24 חטיפי שוקולד. למרות שגרת האימונים הקשה שלו, אין דרך אמיתית לבטל את נזקי הסוכר, וההתמכרות החלה להראות את אותותיה
למה רופאים ממליצים לנשים לעשות הפלה, למרות שהן לא בהכרח צריכות?
כולנו יכולים להדבק בנגיף ה-CMV, אבל כאשר מדובר באישה בהריון, המצב יכול לסכן את בריאות העובר שלה. ובכל זאת, הסטטיסטיקה נמוכה. שלוש נשים שנדבקו בנגיף וילדו ילדים בריאים, יחד עם רופאים מומחים מבקשים להביא את הדבר למודעות ועושים מהפך אמיתי בתחום
זה רק נראה בריא: 6 המשקאות שכדאי להתרחק מהם
הם נראים תמימים למראה, ואפילו מחזיקים בתואר "בריאים יחסית", אבל בפועל בחלק גדול מהנוזלים שאנחנו מכניסים לפה, אין ערכים תזונתיים טובים. אז מאילו משקאות כדאי להימנע? הדיאטנית שלנו עונה
הראשונות לזהות: סבתות מבחינות בסימנים לאוטיזם לפני ההורים
למרות חשיבות האבחון המוקדם בהשפעה על יעילות הטיפול בילדים אוטיסטים, רופאים גילו שהורים נוטים להתעלם מהסימנים המוקדמים לאוטיזם כשמדובר בילדים שלהם. אלופות הזיהוי המוקדם: הסבתות מצד האם
מתקשים להחזיק מעמד בתנוחה הזאת? זה אומר הרבה על הבריאות שלכם
חיזוק שרירי הליבה הוא בין הדברים החשובים ביותר לאורח חיים בריא. שרירי ליבה חלשים יכולים להסב נזקים רבים לבריאות, אך למזלנו יש תרגיל אחד שהוכח כדרך יעילה ביותר לחזק אותם
היימליך בקפיטריית בית הספר: תלמיד תיכון הציל את חברו מחנק
באמצע ארוחת צהריים שגרתית בבית הספר התיכון בוויסקונסין החל אחד התלמידים להשתנק. חברו, תלמיד כיתה ט', נחלץ לעזרתו והציל את חייו. התקרית כולה תועדה במצלמות האבטחה
ההורים חשפו מה עושים התאומים שפשוט לא מוכנים ללכת לישון
אנדרו וריאן בני השנתיים הושכבו לישון על ידי הוריהם אך נמלטו מהעריסות והחלו להשתולל. גם לאחר שאביהם השכיב אותם מחדש לישון הם חזרו למסיבה המאולתרת והמשעשעת
מחקר ישראלי: כאבים כרוניים פוגעים מאוד בתפקוד המיני
כאבים כרוניים משפיעים על צדדים רבים בחיים, וכעת חוקרים מרמב"ם מצאו כי הם עלולים להוביל לירידה גם בתפקוד המיני. "על גורמי המקצוע להתייחס לכך כאשר הם מטפלים בסובלים מכאב", אמר מוביל המחקר
מעשה אבות: כמה דברים שחשוב לומר על אבהות בשנת 2017
רוב המחקרים שמפורסמים במדורי ההורות נוגעים לקשר המיוחד של אימהות עם ילדיהן, אבל מה עם האבות? קרן יטיב מבקשת להפנות זרקור לאבות שבינינו, ולהסביר מדוע הקשר שאתם מפתחים עם הבנים שלכם כל כך משמעותי. ויש גם כמה כלים שיעזרו לכם להיות הורים טובים יותר
מנסים להיות בריאים יותר? אלו 7 טעויות שאתם חייבים להפסיק לעשות
נכשלים בדיאטה בכל פעם מחדש? אף פעם לא מצליחים להתמיד באימוני הכושר? אלו ההרגלים שאתם חייבים להשתחרר מהם אם אתם רוצים להיות לא רק בריאים יותר, אלא גם מאושרים יותר
שיכורים ודלוקים: זה המשקה האלכוהולי שהכי מסכן אתכם
זה אולי אחד המשקאות הכי פופולריים בקרב צעירים, ואין ויכוח על זה שהוא "עושה את העבודה". אבל באיזה מחיר? מחקר מקיף גילה ששתיית וודקה רדבול מעלה מאוד את הסיכויים שתסיימו את הערב בבית חולים
מחקר: ילדים שנולדים לאימהות מבוגרות הם טובים יותר
הנה משהו להראות לדודות בשולחן הסדר: מחקר שנערך בדנמרק מצא כי אימהות שיולדות בגילאים מאוחרים יותר, הן יציבות יותר נפשית וכלכלית. זו הסיבה שהן מגדלות ילדים בריאים בנפשם ועם יכולות חברתיות גבוהות בהשוואה לאחרים
10 דברים קטנים שגורמים לעור שלכם להזדקן מהר יותר
כל מה שאתם צריכים כדי לשמור על מראה עור צעיר לאורך זמן זה להפסיק לגלוש ברשתות החברתיות, לא לשתות מקש, להפסיק לקחת את הטלפון איתכם למיטה, להגמל ממסכים, לישון יותר ולהשקיע במצעים ממשי. קלי קלות
חמוד שזה למות: בייבי ספא לתינוקות עד גיל חצי שנה
ספא מיוחד לתינוקות עד גיל חצי שנה נפתח באוסטרליה ומאפשר לתינוקות לצוף באמבטיה מרגיעה ולקבל עיסוי מקצועי. התמונות כל כך חמודות שהן כמעט שוברות את האינטרנט. בקרוב בתל אביב?
זו הסיבה שאתם חייבים להפסיק לרפד את האסלה בנייר טואלט
ככל שתא השירותים נראה לנו מזוהם יותר, כך עולה הצורך לעטוף את האסלה בהמון שכבות של נייר. בניגוד להיגיון הבריא, חוקרים אומרים שהפעולה הזאת דווקא עושה יותר נזק מתועלת, וגם מסבירים איך באמת נשמור על היגיינה
קלואי קרדשיאן הוציאה מדריך לשמירה על הווגינה - וספגה ביקורת חריפה
אחותה של מלכת הטראש הוציאה מדריך בשם "שמונה דרכים לשמור על האזורים הנשיים שלך רעננים" וספגה אש מגיניקולוגים רבים. זה כולל כדורים סיניים והמון משחות ועוד לא דיברנו על המחיר
כל הדברים שאסור לנשים לעשות כשהן במחזור
פרסומות של טמפונים מבקשות למכור לכן את הרעיון שאתן יכולות לעשות הכל גם כשאתן במחזור. אנחנו כאן כדי לקלקל לכן את ה"חגיגה" עם רשימה של 5 דברים שממש לא כדאי שתעשו בזמן הזה בחודש
פייק ניוז? הקפה שמבטיח שתרדו מידה תוך ארבעה שבועות
מוצר הרזיה חדש מבטיח שקפה שמכיל 6 קלוריות לכוס ועשוי מרכיבים טבעיים בלבד יעזור לכם להשיל קילוגרמים ושומנים בלי להתאמץ. באותיות הקטנות: יש לצרוך את הקפה לצד תפריט דיאטטי ופעילות גופנית
המחלה שתוקפת בעיקר צעירים - והדרך להתגבר עליה
טרשת נפוצה פוגעת בעיקר בין הגילאים 20 ל-30, אך ניתן לשלוט בה. פרופסור ענת אחירון, מנהלת המרכז לטרשת נפוצה בשיבא, מסבירה באולפן וואלה! NEWS כיצד מאבחנים את המחלה ואיך אפשר לחיות איתה
אלו הם 5 הסימנים שמעידים על אינטליגנציה אמיתית
מתברר שקיימים 5 סימנים ברורים לאינטליגנציה, שאנשים לא יכולים לזייף גם אם ירצו. שלושה מהם לפחות יפתיעו אתכם מאוד. כמה מהם באמת מייצגים אתכם?
8 טעויות תזונה שגם אנשים בריאים נופלים בהן
אתם פותחים את הבוקר עם שייק בריאות, נוטלים תוספי תזונה והחלפתם את החלב בקפה בחלב שקדים אבל איפשהו אתם עדיין עושים משהו לא נכון. רוצים לדעת מה? כנסו
רוצים שינוי? כך תדעו אם טיפול יכול להועיל לכם
קל להתעלם מנורות האזהרה שמצביעות על קושי נפשי, אבל ההכחשה רק תחריף את המצב ותרחיק את השינוי. 7 סימנים לכך שטיפול פסיכולוגי יכול להתאים לכם
לילה לא שקט: האם מחסור בשינה גורם למחלות?
אם חשבת שעייפות היא תופעת הלוואי הגרועה ביותר לחוסר בשינה, אתם טועים. מחקרי עבר כבר מצאו את ההשפעות הרעות של חוסר בשינה, אבל מחקר חדש מוסיף שמן למדורה. ד"ר עידן גורן מסביר מה באמת שינה מועטה עושה לגוף האדם
צפו: שיר אלמליח מתנסה באימון על ערסל
מה אומרת לכם המילה ערסל? אם גם אתם חושבים על חוף מרוחק בתאילנד אתם לא לבד. אבל ערסל, מסתבר, יכול לתרום לכם גם לכושר הגופני. שיר אלמליח יצאה לבדוק איך עושים את זה, למי זה מתאים, ומה הקשר לסבתא שלה?
הפתעה טעימה: מחקר קובע ש"חוק 5 השניות" אמיתי לגמרי
על אף שמחקרים קודמים טענו ש"חוק חמש השניות" - לפיו מותר לאכול מהרצפה כל עוד לא חלפו 5 שניות מאז שהאוכל נפל לשם - הוא לא יותר מאשר מיתוס, כעת מחקר חדש טוען שיש אמת בדברים. בערך
10 המזונות הכי ממכרים שיש
אכילה אומנם אינה תלויה רק בטעמו של האוכל, אלא גם במצב הרגשי שלנו, אבל ישנם מזונות שהונדסו כל כך טוב - כך שההתמכרות אליהם היא בלתי נמנעת. מחקר שנערך באוניברסיטת פרינסטון מצא את המזונות הכי ממכרים שיש. מי נמצא בראש הרשימה?
"הזעזוע שלכם לא ימנע את הרצח הבא. משהו חייב להשתנות"
האח נדב פרץ ראה את כל הגינויים על הרצח הנורא היום, אבל כמי שספג אלימות של מטופלים, אין לו ספק שזה לא יעזור. תחשבו על זה בפעם הבאה שאתם אומרים "רק בצעקות הם מבינים כאן"
המחלה הנפוצה שעלולה לגרום לדיכאון והשמנה
בלוטת התריס אולי נשמעת כמו עוד חלק שמרכיב את גוף האדם, אבל בפועל היא משפיעה על לא מעט תפקודים שונים. על פי ההערכות בארה"ב, אחת משמונה נשים יסבלו מההפרעה במהלך חייהן. אז למה עדיין קשה לאתר את הבעיה?
באיזו מדינה נמצאים השקרנים הכי גדולים כשזה מגיע לגודל איבר המין?
שיקרתם פעם בנוגע לגודל איבר מינכם? אתם לא לבד. אתר היכרויות בדק ומצא: באוסטרליה נמצאים השקרנים הגדולים ביותר כשגם ארה"ב חזק בתמונה. קנדה לעומת זאת, עם תוצאות מפתיעות
חשבה שהיא שמנה, הרופאים גילו גידול במשקל 63 קילוגרם
מרי קלנסי בת ה-71 החלה להשמין לאחר שפרשה מעבודתה כמוכרת ממתקים. היא חשבה שהגנטיקה והתזונה שלה הן אלה שגרמו להשמנה שלה. אחרי שהגיעה לבית החולים היא גילתה שבביטנה שוכן גידול במשקל של לא פחות מ-63 קילוגרמים
השיטה הפשוטה שתשפר לכם את הזיכרון
מסתבר שכל אחד מאיתנו הוא בעל זיכרון אדיר, רק שאנחנו לא מתחזקים אותו נכון. חוקרים השתמשו בשיטה מוכרת לזיכרון וגילו כי היא יעילה בטווח הקצר והארוך
שאריות של החיים: כך תיפטרו מהליחה הטורדנית
החורף הזה בטח מילא אתכם בנזלת, שגם אם כבר נפטרתם ממנה, היא עדיין מציקה לכם בדמות ליחה טורדנית. במקום להשתעל ולכחכח בגרון כל הזמן, הנה כמה דרכים טבעיות להילחם בליחה
הקפה שלכם מכיל הרבה יותר קלוריות ממה שאתם חושבים
גם אתם אוהבים הפוך על הבוקר? מרגישים בריאים כשאתם מוסיפים כפית דבש לתה שלכם? חבל, כי אתם משלים את עצמכם. כמה קלוריות אתם מוסיפים למשקאות שלכם מדי יום כשאתם שמים קצת חלב וכפית סוכר? התשובות בפנים
למה גברים הרבה יותר מעצבנים מנשים כשהם חולים?
אין הרבה ויכוח על העובדה שגברים מגיבים בהגזמה למחלות החורף שתוקפות אותם. האם זו סתם התבכיינות או שמחלות באמת משפיעות עליהם באופן שונה? ומי באמת מתמודד בצורה טובה יותר עם כאב?
הלם: זו כמות הסוכר שנמצאת במשקה הקולה והקולה דיאט שלכם
משקאות מוגזים מכילים המון סוכר, זה ידוע, אך בניסוי שערכו והשוו בין משקה הקולה הרגיל לזה הדיאטטי הוכיחו כמה ההבדל משמעותי ואיזו כמות מטורפת של סוכר אנחנו מכניסים לגוף בכל לגימה. תמונות קשות
בכמה נמכרה דגימה מהעובש שהציל מיליוני בני אדם?
דגימה מהעובש המקורי ששימש את ד"ר אלכסנדר פלמינג לפיתוח הפניצילין נמכרה במכירה פומבית תמורת כ-12 אלף ליש"ט. פלמינג זכה בפרס נובל על פיתוח האינטיביוטיקה הראשונה בהיסטוריה
אלה 12 הפירות והירקות הכי מזוהמים שיש
דו"ח רשמי שמפורסם בארה"ב מאז שנת 1993 ונחשב למהימן, כולל כמה מהירקות והפירות הכי אהובים. בראש הרשימה נמצאים התותים, שידועים כפירות מרוססים במיוחד, אבל את מי עוד תמצאו שם?
צאו מהקופסה: כך תכינו משלוח מנות מקורי לילדים
ביקשנו מהמעצבת ליטל טל שתייצר עבורנו משלוחי מנות מחומרים פשוטים שאפשר למצוא בכל בית. ממיני פיניאטה, דרך אוזני המן קטנות וצבעוניות ועד לשקית חומה שהופכת בכמה דקות לחיה חמודה. בואו לנסות בעצמכם - רק שלא יצא לכם יוז'
חמישה סימני אזהרה שהילד שלכם עובר התעללות בגן
כשמדובר בילדים קטנים, לא תמיד קל לזהות שמשהו לא טוב עובר עליהם בגן. צפו בסרטון הוויראלי, שמציג 5 נורות אזהרה שכדאי לשים אליהן לב, ויעזרו לכם לשמור על הילדים שלכם
ד"ש מבילבי: הכירו את טירוף הקעקועים החדש
אם היה לכם ספק שנמשים זה דבר מהמם, מגיע הטרנד הזה ומוכיח זאת אחת ולתמיד. זה לא אומר שאנחנו מבינים את האנשים האלה, אבל תשפטו בעצמכם
האמא הזו לימדה את הילד שלה לקח שהוא לא ישכח בחיים
יכול להיות שמצאנו את האמא הגרועה בעולם: אישה החליטה ללמד את בנה לא לדבר עם זרים באינטרנט בדרך הכי קשה ומפחידה שיש. הוא אולי לא ידבר עם זרים יותר, אבל מה יעלה בגורל יחסיו עם אמו? רק הזמן יגיד
האם זה מסוכן לישון עם חזייה בלילה?
אם אתן פוקחות עיניים בתדהמה ושואלות את עצמכן "מי ישנה עם חזייה?", אתן טובות יותר מכל השאר ומוזמנות להמשיך הלאה. לאלו שכן נרדמות מדי פעם עם החזייה - הכתבה הזו בשבילכן
זו הסיבה שאתם חייבים להתחיל להוסיף קקאו לקפה של הבוקר
הקפה של הבוקר הופך אתכם לחרדתיים ולחוצים יותר? מסתבר שקקאו יכול לנטרל תחושות שליליות אלו, וזה ממש לא היתרון היחיד שלו. הכירו דרך בריאה ויעילה יותר לפתוח את הבוקר
למה נשים גונחות בזמן סקס?
נכון, לא כולן עושות את זה, אבל אלה שכבר כן, יכולות להגיע לצלילים מאוד גבוהים. האם מדובר בהכרח בקולות הנאה או שנשים בכלל מנסות לסמן לגברים משהו אחר?