רבים מאיתנו מייסרים את עצמנו על עוד קילו או שניים שעלינו ומנסים דיאטות קיצוניות ולא בריאות. אבל האמת היא ששינוי קטן בהרגלים היומיומיים שלכם (ולא רק התזונתיים) יכול להוביל לירידה קטנה שתעשה אתכם שמחים, וגם תחזיק לאורך זמן
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הצלחת ההנקה שלכן תלויה במידה לא מבוטלת גם באנשים שסביבכן. אם בחרתן להניק, כך תוכלו לרתום את הקרובים לכן למשימה
בניגוד לסוגים אחרים של סרטן ששכיחותם עולה עם הגיל, לימפומה היא מחלה שאופיינית דווקא לאנשים צעירים. מה התסמינים האופייניים לה? איך מזהים אם היא מהסוג האגרסיבי והמסוכן ומה דרכי הטיפול? מדריך
בשיתוף JAMA ו-Estée Lauder Companies, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
לקראת סוף ההיריון המתוקשר, פגשה דניאל גרינברג את ירדן הראל לשיחה על החיים, הורות, קריירה ואיזון וחשפה: "אלין אחות מהממת. היא ומיאל מכורות אחת לשנייה ברמות". ומה עזר לה לא להרגיש שהיא לבד בהיריון ובלידה?
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
תאונות עבודה רווחות בישראל עד מאוד ועלולות להסתיים בפציעות פיזיות עם השלכות נפשיות ואף להביא לאובדן כושר עבודה. ד"ר אנטוני נפתלי, פסיכיאטר מומחה, מרחיב על תהליך ההכרה באובדן כושר עבודה עקב דיכאון - גם כאשר אין פגיעה פיזית ברקע
כל האחים רבים, אי אפשר לחמוק מזה, אבל יש כאלה שמביאים את היריבות הקלאסית הזו למקומות אלימים, מתמשכים ומזיקים. חוקרים בדקו מה קורה כשהבריונות בין אחים נמשכת ונמשכת, ומצאו סיבה אמיתית לדאגה
רובנו מוסיפים לסלט עגבניה, מלפפון, גמבה ובצל, אבל כדי שהוא יהיה ממש בריא כדאי שתכניסו אליו עלים ירוקים שיכולים להגן על הגוף מפני מחלות לב, סוכרת ואפילו סרטן. תזונאית מסבירה
המומחים צופים כי החורף הזה יהיה קשה במיוחד בשילוב הקורונה והשפעת. מחקר חדש מצא כי חיסוני השפעת לאורך שנים יכולים לחזק את עמידות הגוף בפני מחלה כמו דמנציה. האומנם?
הוא מוגדר ככאב הראש החזק ביותר שידוע לאדם והוא בעל מאפיינים ברורים שלא ניתן להתבלבל בהם. אז למה הוא מופיע דווקא בסתיו, מי סובל ממנו בעיקר ואיך מטפלים בו? נוירולוג מסביר
המקרה התרחש בבית חולים בליטא אליו הגיע הגבר אחרי שסבל מכאבי בטן עזים. לרופאים הוא סיפר כי "בלע את כל חפצי המתכת במהלך החודש האחרון". למה זה קרה ואיך הסיפור הסתיים?
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מה הדרך הנכונה לתקשר עם התינוק כשהוא מתעורר במהלך הלילה? למרות שזה קשה עד בלתי אפשרי, חשוב שתהיו כל כולכן עבורו, גם כשהוא מתעורר בלילות
רבים בוחרים במשקאות דיאט כשהם מנסים לרדת במשקל, אבל האם מדובר באסטרטגיה חכמה? מחקר גדול ומקיף מספק את התשובה ומראה מי הכי צריך להזהר משתייה שלהם
הכותב שלנו, שבחר להישאר אנונימי לבקשת ילדיו, חלה בשש שנים האחרונות בשני סוגים שונים של סרטן הדם, במקביל למגיפה עולמית. למרות שברגע מסוים כל הסיכויים היו נגדו (30% לחיים בריאים), הוא עדיין מרגיש בר מזל. זה הסיפור שלו
מחקר מתמשך שעסק בחלב אם, הנקה ונוכחות נוגדני קורונה מצא כי חלב אם של נשים מחלימות מכיל נוגדנים שיכולים לעצור את הנגיף. מה זה אומר והאם חלב אם יכול לשמש תרופה כנגד הנגיף?
לא מעט אנשים שואלים את עצמם אם ללכת להתחסן נגד שפעת במקביל לחיסוני הקורונה. מחקר שבדק את הנושא מצא כי היעילות של החיסונים לא נפגעת, ובמקביל לא נרשמו תופעות לוואי חריגות
התרופה molnupiravir של חברת מרק גרמה להתרגשות גדולה בימים האחרונים, אבל אף שמדובר בתרופה נוחה לשימוש, יעילה וזולה יותר מקודמותיה - לא הכל ורוד. ד"ר אורן קובילר מאוניברסיטת תל אביב מסביר
אם היה גבול לתוחלת החיים האנושית, כבר היינו מגלים אותו עד היום - זו בגדול הטענה של חוקרים משוויץ שבדקו עד לאיזה גיל יוכלו בני אדם לחיות בעתיד. מה הסיכוי שלכם להגיע לגיל 130 ויותר? הפרטים בכתבה
"אפקט המתאמן המתחיל" יכול לעזור לכם מאוד להשיג תוצאות תוך זמן קצר, אבל כדי לעשות את זה, חשוב שתבינו שלא מספיק רק לעשות כפיפות בטן ולהרים משקולות. כך תשיגו בטן שטוחה וחטובה בזמן המהיר ביותר, בארבעה צעדים פשוטים
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
לאילו שינויים בהתנהגות הילד כדאי לצפות בתקופת ההסתגלות לגן חדש או לאחר חופש ממומשך, ויותר חשוב - כיצד תעזרו לו ולכם לצלוח את הקשיים, להתרומם וללמוד מהם? מדריכת הורים מסבירה
התזונה של הילדים שלנו חשובה מאוד עבור הבריאות הפיזית שלהם, אבל גם עבור זו הנפשית. מחקר חדש מצא קשר בין כמות הפירות והירקות שהילד אוכל ובין רווחתו הנפשית
כולנו יודעים שכדי לשרוף קלוריות ולרזות צריך לעשות ספורט. האומנם? מחקר חדש מצא כי זה הרבה יותר מסובך ולא יעיל ממה שאתם חושבים. הנה כל הסיבות
הנסיבות שהובילו לניתוח הראשון כנראה לא יוודעו לנו לעולם, אבל איכשהו קרה שד"ר ג'ון ברינקלי התחיל להשתיל אשכי תיש בגברים רבים. הוא הפך עשיר כקורח מזה, מה קרה למטופליו?
