דורון קופרשטין

האם מוקדם מדי לחיסון שפעת? מתי באמת כדאי להתחסן להגנה מרבית

חיסון השפעת הוא כלי הגנה חשוב, אך עיתוי קבלתו משפיע על יעילותו. מומחים מסבירים מתי הכי כדאי להתחסן, אילו אפשרויות קיימות, וכמה זמן ההגנה מחזיקה

פריצת דרך: זה הוויטמין הלא יקר שהצליח לרפא כבד שומני

חוקרים מדרום קוריאה זיהו מולקולה גנטית שמחמירה כבד שומני ומצאו כי ויטמין B3, זמין וזול, מסוגל לדכא אותה. המחקר פותח פתח לטיפול יעיל ובטוח למיליונים

קרדיולוגים בחרו: זה המאכל שהכי תורם לבריאות הלב

שמירה על בריאות הלב מתחילה באורח חיים נכון ותפריט עשיר בסיבים, חומצות שומן בריאות ונוגדי חמצון. קרדיולוגים ומומחי תזונה בחרו - אלו המאכלים שכדאי להכיר ולאמץ

למה יוגורט יווני הרבה יותר בריא מכל היוגורטים האחרים

יוגורט יווני הפך לאחד מהמזונות האהובים במטבח הים־תיכוני. בזכות חלבון איכותי, פרוביוטיקה וויטמין B12 הוא מעניק יתרונות תזונתיים ברורים - כל עוד יודעים מה לבחור וכיצד לשלב אותו

לא רק בטן גב: בקרוב לימודי רפואה בעיר הנופש הדרומית

מסלול הלימודים החדש שאושר יאפשר לסטודנטים להתחיל שלוש שנות לימוד באילת, אך להמשיך באוניברסיטה אחרת - ללא פקולטה עצמאית בעיר

חלב מלא או דל שומן? המדע חושף את התשובה המפתיעה

במשך עשורים ההמלצה הרשמית הייתה להעדיף חלב ומוצרי חלב דלי שומן. כעת מחקרים חדשים ומדיניות תזונתית מתעדכנת מאותתים: ייתכן שאין סיבה להמשיך להילחם בשומן החלבי

5 סימנים מוקדמים לאלצהיימר שלא כדאי להתעלם מהם

שכחה, בלבול, קשיי שפה ושינויים במצב הרוח עלולים להיות יותר מסימני עייפות. זיהוי מוקדם של אלצהיימר מאפשר טיפול יעיל, תמיכה מותאמת ותכנון עתידי שישפר את איכות החיים של המטופל והמשפחה

רוסיה: פיתחנו חיסון לסרטן עם הצלחה של 100% בניסויים

פריצת דרך רפואית? חוקרים ברוסיה חשפו את EnteroMix - חיסון ניסיוני המבוסס על טכנולוגיית mRNA, שנמצא, לדבריהם, בטוח ויעיל בניסויים מוקדמים ואף הראה הצלחה של 100% בשלבי ניסוי ראשוניים

אוכלים בריא ומתאמנים - ועדיין עולים במשקל? זו הסיבה לכך

עלייה במשקל אחרי אימונים ותזונה בריאה לא בהכרח מעידה על כישלון. לרוב מדובר בבניית מסת שריר, ולעיתים גם בשינויים זמניים כמו אגירת נוזלים או עלייה בתיאבון - כולם תהליכים בריאים

בבוקר או בערב? מתי אימון הכושר שומר יותר על לב בריא

פעילות גופנית קבועה היא המפתח לשמירה על בריאות הלב לאורך זמן. אבל מחקרים מראים יתרונות לשני הזמנים. המומחים מסכימים: העיקר הוא להתמיד

מחקר ענק מצא: אלו שלושת המאכלים שהכי מגנים על המוח מדמנציה

מחקר רחב היקף מצא כי שילוב קבוע של מזונות ספציפיים בתפריט עשוי לשפר יכולות זיכרון, ריכוז ושפה אצל מבוגרים - ולהפחית את הסיכון לירידה קוגניטיבית ודמנציה

החברה הישראלית שמצאה פתרון יעיל לקרינה המסוכנת ברכבים החשמליים

את זה לא טורחים לספר לכם כשאתם רוכשים רכב חשמלי. בדגמים מסוימים נפלטת קרינה מסוכנת אל חלל הרכב, שעלולה לפגוע בנוסעים. בהיעדר רגולציה או פיקוח - חברה ישראלית מצאה לנושא פתרון

מחקר ענק: התרופה שניתנת כל השנים לחולי לב - לא יעילה ואף עלולה לסכן

מחקר בינלאומי בהשתתפות יותר מ־8,500 מטופלים מגלה כי טיפול בתרופה שניתנת כבר 40 שנה לאחר התקף לב אינו מועיל לחולים עם תפקוד לב תקין - ואף מגביר סיכון, בעיקר בקרב נשים. פרופ' יהודה אדלר: "הממצאים מפתיעים"

מחקר מצא: שילוב של שני מזונות שזמינים במטבח מגן מאלצהיימר

חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה מצאו כי שילוב של רכיב טבעי מתה ירוק ותוסף ויטמין נפוץ עשוי לשפר את יכולת המוח "לנקות" פסולת חלבונית - ולסייע בעיכוב תהליכי אלצהיימר

החל מהיום: בדיקה חינם למעשנים לגילוי מוקדם של סרטן ריאה

לראשונה בישראל, בדיקת סקר ללא עלות לגילוי מוקדם של סרטן ריאה למעשנים ומעשנים לשעבר - יוצאת לדרך. ההחלטה התקבלה לאחר פיילוט לאומי מוצלח שהוכיח כי גילוי מוקדם יכול להציל חיים. מי זכאי לבדיקה? איך היא מתבצעת? ועד כמה היא מדויקת?

הוויטמין הזה מאוד חשוב, אבל אם צורכים אותו יותר מדי - הוא מסרטן

ויטמין A חיוני לראייה, לעור ולמערכת החיסון, אך מחקר חדש מצא כי גם חוסר וגם עודף ממנו עלולים להעלות סיכון לסרטן. המסקנה: לא להגזים, ולא להזניח

צמחונים או טבעונים? המינרל החשוב הזה חסר לכם - וזה מסוכן

"סכנה חמורה לריאות": אזהרה ממחליקי השיער הביתיים

מחקר חדש מגלה כי שימוש במחליקי שיער או מסלסלים במשך עשר דקות בלבד משחרר מיליארדי חלקיקים רעילים לאוויר - רמת זיהום דומה לחשיפה בעומסי תנועה כבדים, עם סיכון לריאות, למוח ולמערכת העצבים

תביעות ענק במיליארדים על תופעות לוואי חמורות משימוש בזריקות הרזיה

אוזמפיק ותרופות דומות, שנחשבו עד לאחרונה כפתרון מהפכני להרזיה, ניצבות בפני גל תביעות ענק. מטופלים מדווחים על שיתוק קיבה, בעיות ראייה ונזקים ארוכי טווח - ושוק התרופות בסערה משפטית וכלכלית

מד סוכר לירידה במשקל: האם הטרנד של גווינת' פאלטרו באמת עוזר לרדת במשקל?

מכשיר ניטור רציף של גלוקוז, ששימש עד כה בעיקר חולי סוכרת, אושר כעת על ידי ה־FDA לשימוש לצורך ירידה במשקל. מומחים מזהירים: לא בטוח שהטכנולוגיה יעילה או נחוצה לאנשים בריאים

מתעוררים בין 3 ל־5 לפנות בוקר? זה מה שהמוח מנסה לומר לכם

התעוררויות מוקדמות לפנות בוקר אינן אקראיות: הן משקפות את מערכת המשוב הביולוגית של הגוף, שעשויה להתריע על מתח, חוסר איזון הורמונלי, או שעות שינה חסרות

סכנה בכיור: רופא מזהיר מסוג הכוסות האלו שיש לרבים במטבח

מה שנראה ככוס זכוכית תמימה עם דופן כפולה, הפך למלכודת מסוכנת ופציעה קשה ביד. רופא מזהיר: השברים הזעירים חודרים לעור ולגידים, עלולים לגרום לזיהום ולצורך בניתוח מורכב

לראשונה: ה-FDA אישר טיפול ראשון לאחת ממחלות הריאה השכיחות בישראל

ה־FDA אישר טיפול יומי ראשון מסוגו לחולי ברונכיאקטזיס, שמפחית דלקות חוזרות ומאט הידרדרות בתפקודי הריאה. עשרות אלפי ישראלים שחולים במחלה מקווים שהתרופה תגיע בקרוב

גל חצבת בירושלים: תינוק שני נפטר בתוך פחות משבוע

בתוך שבוע בלבד נפטרו שני פעוטות שלא חוסנו נגד חצבת. משרד הבריאות מעריך כי מספר החולים גבוה בהרבה מהמדווח - ורופאי "הדסה" נפגשו עם רבנים להדגיש את חומרת הסכנה

הטכנולוגיה הישראלית שנותנת תקווה לאלפי נפגעי פוסט-טראומה

זינוק של יותר מ־100% באבחנות מאז ה־7 באוקטובר הפך את הפוסט־טראומה לאתגר לאומי. טכנולוגיה ישראלית שנכנסת בימים אלו לשימוש רחב, מחזירה תקווה לאלפי הנפגעים

אלו הוויטמינים שמפריעים להירדם - ואלו שדווקא עוזרים

לא כל ויטמין מתאים ללילה: B12, סידן ומולטי־ויטמינים עלולים לפגוע בשינה, בעוד שמגנזיום, ויטמין C ואומגה 3 דווקא תורמים להרפיה ולשינה עמוקה יותר

פיפי בבריכה: מגעיל, אבל האם זה באמת מסוכן? מומחים עונים

מחקרים מגלים כי בריכה ציבורית גדולה עלולה להכיל עשרות ליטרים של שתן. זה אולי לא מעביר מחלות, אבל יוצר חומרים מגרים בעור ובנשימה וגם - פוגע ביעילות הכלור

רצים לשירותים לעיתים קרובות? זה מה שהגוף מנסה לומר לכם

השתנה תכופה היא תופעה נפוצה שלא תמיד מצביעה על בעיה רפואית. מה נחשב לנורמלי, אילו מצבים דורשים בדיקה רפואית, ואיך אפשר לאמן את שלפוחית השתן לשיפור איכות החיים

פריצת דרך: ה-FDA מאשר - התרופה לירידה במשקל מרפאה גם כבד שומני

התרופה הפופולרית לירידה במשקל הפכה גם לטיפול המאושר הראשון מסוגו לכבד שומני. המחקר הראה בלימת התקדמות ואף שיפור בנזק הכבדי - צעד חשוב נגד מחלה הולכת ומתרחבת

בבריכה במדבר: המקום הסודי שמרפא אלפי חיילים עם פוסט טראומה - בלי שקל מהמדינה

בלי תמיכה ובמימון פרטי: במרכז ריפוי פרטי בנגב מטפלים במים באלפי חיילי מילואים שחזרו מהקרב - כעת גם חוקרים באוניברסיטאות את השיטה המהפכנית