ידענו שקפה מעורר, אבל לא ידענו שהוא גם מעורר מינית
פחות שומן בטני, יותר מסת שריר, חילוף חומרים טוב יותר ואפילו שיפור ברמות הטסטוסטרון אצל גברים. הייתם מאמינים שאת כל הטוב הזה אתם מקבלים משתייה קבועה של קפה?
דורון קופרשטין
עורך ערוץ בריאות
עורך ערוץ בריאות בוואלה. הקים וערך את ערוץ הבריאות של ynet במשך 20 שנה. בעל תואר ראשון בתקשורת
כל הכתבות של דורון קופרשטין
קרדיולוגים מזהירים: התוסף שמיליונים נוטלים לבריאות הלב - עלול לסכן
הוא משווק כתוסף שתומך בלב, מעלה אנרגיה ועשוי לסייע למי שנוטלים סטטינים. אלא שקרדיולוגים אומרים שהראיות רחוקות מלהצדיק את ההבטחות, ובמקרים מסוימים נדרשת זהירות מיוחדת
לפני שנותנים ריטלין: התוסף הטבעי שיעזור לילד להצליח בלימודים
החזרה לבית הספר עלולה להביא איתה עייפות, מתח וקשיי ריכוז. אורלי טלמור ממכבי טבעי מסבירה אילו צמחים ופטריות מעוררים עניין ומדוע חשוב להתאים טיפול מקצועית
8 דרכים טבעיות לטיהור האוויר בבית - מה עובד הכי טוב?
אנחנו מנקים רצפות ומבשמים חדרים, אבל כמעט לא חושבים על מה שאנחנו נושמים. שמונה צעדים פשוטים יכולים לשפר את איכות האוויר בבית, וחלקם לא דורשים שום קנייה
בלי להזיע: מדענים פיתחו "גלולת כושר" שגורמת לגוף להגיב כמו באימון
האם בקרוב נוכל לוותר על אימוני הכושר ולהשיג את יתרונותיהם בגלולה? תרופה ניסיונית חדשה מנסה לחקות מולקולה שהגוף מייצר בעקבות פעילות גופנית. הניסוי הראשון בבני אדם הסתיים, וכעת החוקרים מתכננים לבדוק אם תוכל לסייע אחרי הפסקת תרופות הרזיה
מחקר ענק חושף: אלו 2 המקצועות המפתיעים עם הסיכון הכי גבוה לתמותה מסרטן
מחקר שהתבסס על למעלה מ־12 מיליון תעודות פטירה בדק יותר מ-500 מקצועות ומצא שתי קבוצות עובדים שבלטו במיוחד בתמותה מסוגי סרטן שנקשרו לחשיפה לקרינה קוסמית בגובה רב. האם הסיכון הזה קיים גם עבור אלו שטסים?
"מי שיושבת על הספה רק נראית כמו אמא שלי": הפוסט המטלטל שעלה ברשת
אמה אובחנה בדמנציה פרונטוטמפורלית ובהמשך גם בפרקינסון. בפוסט חשוף וכואב מתארת בתה איך נראים החיים לצד אם שמשתנה מול עיניה, את השחיקה שאינה נגמרת ואת הבדידות של משפחה שלמה: "אני רוצה להראות לכם את אמא שלי ולבקש שלא תשאירו אותנו לבד
רוב הזמן היא גרה כאן לבד. בסופי שבוע הבית הזה משתנה לגמרי
איך מתכננים 250 מ"ר לאישה שמתגוררת לבדה, מבלי שירגישו ריקים? שני סלע יצרה בית שמתכווץ ביום יום ומתרחב בסופי שבוע כשהילדים והנכדים חוזרים הביתה. התוצאה: בית אינטימי לאדם אחד שיודע להפוך לבית משפחתי גדול
הממצא המפתיע במחקר שעקב אחר ילדים שנולדו מטיפולי פוריות
מחקר אוסטרלי ארוך טווח עקב אחר אלפי ילדים מלידתם ועד גיל 16 ובדק את השימוש שלהם בשירותי רפואה ובתרופות. החוקרים מצאו הבדלים מפתיעים גם שנים לאחר הלידה, במיוחד בתחום אחד
המחלה שקורל סימנוביץ חשפה שהיא מתמודדת איתה: "לא רק עניין אסתטי"
הדוגמנית ואושיית הרשת חשפה בסוף השבוע את ההתמודדות שלה עם פסוריאזיס, מחלה כרונית שהיא הרבה מעבר לבעיה אסתטית. מה גורם להתפרצות, למה אסור לגרד את הנגעים ואילו טיפולים יכולים כיום להביא לעור כמעט נקי? ד"ר סיון מרסר מסבירה
מפחדים לטוס? זו השיטה הכי יעילה להתגבר על החרדה
דופק מואץ, קוצר נשימה ואפילו ביטול חופשות: חרדת טיסה עלולה לשבש את החיים. מחקר חדש מגלה איזה מרכיב בטיפול הצליח לגרום למשתתפים לעלות על טיסה - בלי לפחד
יש לכם שעון חכם? זה המדד הכי חשוב לבריאות שהרוב מתעלמים ממנו
אנחנו בודקים צעדים, קלוריות ושעות שינה, אבל דווקא מדד אחר שנאסף מדי יום בשעונים החכמים עשוי לזהות שינויים קריטיים בגוף שיכולים ללמד על מחלה
"בסוף כולנו נמות ממשהו": יהודה פוליקר חושף את ההתמודדות עם המחלה
יהודה פוליקר חושף את ההתמודדות שלו עם פיברוזיס ריאתי ונראה נעזר בחמצן לפני הופעה. מה קורה לריאות במחלה, כיצד היא מתקדמת ומהם הטיפולים הקיימים כיום לחולים?
סודה לשתייה: הטריק היעיל שעובד נגד פרעושים, נמלים ותיקנים בבית
לפני שאתם שולפים חומרי הדברה, כדאי שתכירו שימוש נוסף לסודה לשתייה. מומחי הדברה מסבירים איך סודה לשתייה מסייעת בהרחקת תשעה מזיקים נפוצים, באילו מקומות לפזר אותה ומתי בכל זאת צריך להזמין איש מקצוע
לוקחים תרופה לכולסטרול? זו תופעת הלוואי שמצא מחקר חדש
סטטינים מגינים מפני התקפי לב ושבץ, אך מחקר חדש מעלה שאלה לגבי השפעתם על התפקוד המיני. שני סוגים נפוצים בלטו, ואילו בתרופה אחרת לא נמצא קשר. עם זאת, החוקרים מדגישים שהממצאים אינם סיבה להפסיק טיפול
חודש אחד בלי בשר וחלב: זה השינוי הדרמטי שעבר על גופם של המשתתפים
מחקר בדק מה קורה בגוף אחרי 4 שבועות בלבד של תזונה טבעונית. החוקרים בדקו יותר מ-800 אלף אתרים ב-DNA. התוצאות הפתיעו גם אותם
הפרי שכולנו אוכלים בקיץ משפיע על הכליות שלכם בדרך מפתיעה
אבטיח נחשב לאחד הפירות המרעננים והאהובים של הקיץ, אבל לא בטוח שאתם מודעים למרכיבים הבריאותיים לו, שכוללים נוגדי חמצון ומינרלים רבים. הכליות, ולא רק הן, יודו לכם
הטעות הכי גדולה של רוכשי דירות קבלן שעולה להם עשרות אלפי שקלים
רוב רוכשי הדירות מתמקחים על המחיר, אבל דווקא במפרט הטכני עשויים להסתתר עשרות אלפי שקלים. שאלנו אדריכלית מה צריך לבדוק ולדרוש עוד לפני החתימה
זו העיר במרכז שתסבסד הצבת מכשירי החייאה (מפעמים) בבנייני מגורים
אחרי מהלכים דומים בראשון לציון, רחובות, הרצליה, רעננה ורשויות נוספות, גם גבעתיים מסבסדת דפיברילטורים (מפעמים) לבנייני מגורים. מספר המכשירים מוגבל וההרשמה תיסגר כבר החודש
האגודה לבריאות הציבור מקימה מועצה מדעית חדשה: אלה המומחים שייקחו בה חלק
מומחים בכירים מהאקדמיה, מערכת הבריאות ועולם הטיפול יצטרפו למועצה מדעית חדשה, שתבחן שירותים ומענים בתחומי בריאות הנפש, הטראומה, ההתמכרויות, השיקום וקידום הבריאות בישראל
התוסף הפופולרי שרבים נוטלים במינון יתר - וכמה שזה מסוכן
רבים מתחילים לקחת ברזל בגלל עייפות, אבל לא כל עייפות מעידה על מחסור. נטילה מיותרת לאורך זמן עלולה לגרום להצטברות באיברים ולנזק בריאותי משמעותי ואף מסוכן
הטריק הקטן שיכול להפוך את הקפה שלכם לפחות מר ויותר בריא
נשמע מוזר, אבל תוספת זעירה של מלח עשויה להפחית את מרירות הקפה ואפילו לעזור לצמצם סוכר. אבל חשוב להקפיד על הכמות ולדעת למי התוספת אינה מתאימה
החומר הזול שיש בכל מטבח ויכול לנקות כמעט את כל חדר האמבטיה
הוא זול, נמצא כמעט בכל מטבח ויכול לחסוך לא מעט חומרי ניקוי. מומחית מסבירה איך להשתמש בחומץ בחדר האמבטיה ומתי הוא דווקא עלול לגרום נזק
מחקר של 13 שנה: זה המשקה האלכוהולי שהוריד ב-21% סיכון לתמותה
מחקר שעקב אחר יותר מ-340 אלף מבוגרים מצא הבדלים מפתיעים בין יין, בירה ומשקאות חריפים. יין נקשר במחקר לסיכון נמוך יותר לתמותה ממחלות לב, בעוד בירה ומשקאות חריפים הראו מגמה הפוכה. רופאת משפחה מזהירה שלא להפוך קשר סטטיסטי להמלצה רפואית
הדשא שלכם הצהיב? 6 טעויות קיץ נפוצות שאנשים עושים בגינה
הדשא בגינה הפך לצהוב ודליל? ייתכן שהבעיה אינה רק החום ששורר בחוץ. מומחים מזהירים משש טעויות נפוצות שמקשות על הדשא להתאושש במהלך הקיץ
מרכיבים משקפיים? הטעות שרובכם עושים דווקא כשאתם יוצאים לשמש
אנחנו מרכיבים משקפי ראייה או קריאה בעבודה ובבית, אבל כשיוצאים לשמש, רוב מרכיבי המשקפיים מוותרים על המרשם יחזיקו משקפי שמש רגילים. טכנולוגיית AI חדשה תסייע בפתרון הבעיה
תאונת הבוטוקס של בריטני ספירס: ממה להיזהר כדי שלכם זה לא יקרה
בריטני ספירס חשפה בפוסט מפורט ל-41 מיליון עוקביה מה קרה לעין שלה אחרי טיפול בוטוקס תמים. ד"ר אלה אגוזי מסבירה למה זה קורה, האם זה הפיך ואיך מפחיתים סיכון
כמה שמש באמת צריך ביום כדי ליהנות מהיתרונות מבלי להסתכן?
במשך שנים הזהירו אותנו מפני השמש, אבל מחקרים מצביעים גם על יתרונות בריאותיים משמעותיים. אז כמה זמן באמת כדאי להיחשף, ולמי נדרשת זהירות מיוחדת?
לא חייבים להחליף: הטריק הפשוט שישנה לגמרי את מראה הספה שלכם
הספה היא אחד הרהיטים הבולטים בבית, אבל טעות נפוצה בבחירת כריות הנוי עלולה לגרום לה להיראות שטוחה ומשעממת. מעצבת פנים מסבירה איך לתקן זאת בקלות
זו הדרך הכי בריאה להכין צ'יפס: מחקר חדש מציע פתרון מפתיע
במיקרוגל ובטיגון רגיל - מחקר חדש מאוניברסיטת אילינוי מסביר למה צ'יפס סופג כל כך הרבה שמן, ואיך שינוי בדרך הטיגון עשוי להפחית שומן וקלוריות ועדיין לשמור על המרקם