קרדיולוג מזהיר: זה הסימן שרוב האנשים מפספסים לפני התקף לב

כשאנחנו חושבים על התקף לב, רובנו מדמיינים אדם האוחז בחזהו ומתמוטט בפתאומיות. זו התמונה שהשתרשה בסרטים ובטלוויזיה, אך במציאות המצב עשוי להיות שונה לחלוטין. אצל לא מעט אנשים, ובעיקר אצל נשים, התקף לב מתחיל דווקא בתסמינים עדינים ומבלבלים, כאלה שקל מאוד לייחס לווירוס, לקלקול קיבה או לעייפות.

זה בדיוק מה שקרה לצ'נטריס הולימן, אשת חינוך לבריאות הלב מארצות הברית. בריאיון לתוכנית "Today" היא סיפרה כי החלה להרגיש בחילה, הקאות ולחץ קל בלבד בחזה. מכיוון שהייתה משוכנעת שמדובר בארוחה שלא עשתה לה טוב, היא לא העלתה בדעתה שמדובר בהתקף לב.

לדברי הקרדיולוג ד"ר שון הפרון ממרכז הרפואי NYU Langone, בחילה אינה התסמין השכיח ביותר של התקף לב, אך היא בהחלט מוכרת לרופאים. לדבריו, סוג התסמינים עשוי להיות מושפע גם מהמיקום המדויק של החסימה בכלי הדם המזינים את שריר הלב.

אצל נשים, מסביר הפרון, בחילה ואף הקאות מופיעות בשכיחות גבוהה יותר מאשר אצל גברים בזמן התקף לב. זו אחת הסיבות לכך שנשים עלולות להתעכב בפנייה לקבלת טיפול, משום שהתסמינים אינם מתאימים לדימוי המוכר של התקף לב.

לפי המרכזים האמריקאיים לבקרת מחלות ומניעתן, נשים עשויות לחוות גם כאבים בלסת, כאבי צוואר, כאבי גב, כאב בבטן העליונה, תחושת לחץ עמומה בחזה או עייפות קיצונית. לעיתים מדובר בשילוב של כמה תסמינים קלים יחסית, שאינם מעוררים חשד מיידי.

"הרבה נשים חושבות שהתקף לב חייב להיראות כמו בסרטים, עם כאב חד והתמוטטות", הסבירה הקרדיולוגית ד"ר טארה נרולה בתוכנית. "בפועל הוא עלול להיות הרבה יותר שקט ועדין".

חשוב להדגיש כי בחילה לבדה אינה מעידה בדרך כלל על התקף לב. למעשה, ברוב המקרים מדובר בבעיה פשוטה הרבה יותר כמו וירוס במערכת העיכול, הרעלת מזון או מחלת נסיעה.

עם זאת, כאשר הבחילה מופיעה יחד עם סימנים נוספים כמו לחץ או כאב בחזה, קוצר נשימה, הזעה קרה, דפיקות לב, סחרחורת או תחושת חולשה חריגה, יש להתייחס לכך ברצינות.

הדבר נכון במיוחד עבור אנשים הנמצאים בקבוצת סיכון למחלות לב. לחץ דם גבוה, רמות גבוהות של כולסטרול, סוכרת, עישון, השמנה והיסטוריה משפחתית של מחלות לב מעלים את הסיכון לאירוע לבבי, ולכן גם סף החשד צריך להיות נמוך יותר.

לדברי הפרון, מקרים שבהם בחילה היא התסמין היחיד קיימים, אך הם אינם שכיחים. ברוב האירועים יופיע לפחות סימן נוסף שיכול לרמוז על הבעיה.

המסר המרכזי של המומחים פשוט: אל תנסו לאבחן את עצמכם בבית אם אתם מרגישים שמשהו אינו כשורה. כאשר מופיעים כמה תסמינים יחד, במיוחד אצל אדם בעל גורמי סיכון, עדיף להיבדק ולהתברר שהכול תקין מאשר להמתין.

מעבר לזיהוי התסמינים, הרופאים מדגישים גם את חשיבות המניעה. איגוד הלב האמריקאי ממליץ להתמקד בשמונה מרכיבים מרכזיים לשמירה על בריאות הלב. אלה כוללים תזונה המבוססת על מזונות טבעיים, ירקות, פירות וחלבונים איכותיים, פעילות גופנית סדירה, שמירה על לחץ דם, כולסטרול ורמות סוכר תקינות, שינה מספקת והימנעות מעישון.

אימוץ הרגלים אלה אינו מבטיח שלא יתרחש התקף לב, אך הוא מפחית באופן משמעותי את הסיכון למחלות לב וכלי דם, הנחשבות עדיין לגורם התמותה המוביל בעולם.

גם כאשר מקפידים על אורח חיים בריא, חשוב להקשיב לגוף. לעיתים דווקא תחושה לא שגרתית, שאינה נראית דרמטית במיוחד, היא האזהרה הראשונה.

לדברי הפרון, אין מקום להיכנס לפאניקה בכל פעם שמופיעה בחילה, אך גם אין להתעלם מתחושות חריגות כאשר הן מלוות בסימנים נוספים או כאשר קיימים גורמי סיכון לבביים.

המסר של הקרדיולוגים חד וברור: התקף לב אינו תמיד מתחיל בכאב חד בחזה. לפעמים הוא לוחש במקום לצעוק, וההבדל בין התעלמות לפנייה מהירה לבדיקה עלול להיות ההבדל בין טיפול בזמן לבין נזק בלתי הפיך לשריר הלב. במקרים של ספק, עדיף לפנות בהקדם להערכה רפואית מאשר להמתין שהתחושות יחלפו מעצמן.