עם מה הדיאטניות שולחות את הילד לבית הספר?
אנחנו מכירים את ההשוואות שכל הורה עושה באשר לילדים של אחרים, אבל הפעם לקחנו את זה צעד אחד קדימה והלכנו לבדוק מה נותנות נשות המקצוע לילדים שלהן לביה"ס. אלה התוצאות
אנחנו מכירים את ההשוואות שכל הורה עושה באשר לילדים של אחרים, אבל הפעם לקחנו את זה צעד אחד קדימה והלכנו לבדוק מה נותנות נשות המקצוע לילדים שלהן לביה"ס. אלה התוצאות
מחקר שנמשך 14 שנה, טוען שאנשים ששתו את מספר כוסות הקפה הזה הם בעלי סיכוי של עד שני שליש פחות למות צעירים. מה יש בקפה שגורם לזה לקרות? זאת כבר שאלה למחקר אחר
מעט נשים ניחנו ביכולת המדהימה לאכול מה שהן רוצות בלי לעלות במשקל. אולם כעת מחקר חדש שבחן נתונים על כ-90 אלף נשים מזהיר שהסיכון שלהן לסרטן עולה גם אם הן לא סובלות מעודף משקל
מנסים לרדת במשקל? נמאס לכם להילחם במחשבות על פיצה והמבורגר? ייתכן שתוכלו לשפר את סיכויי ההצלחה בעזרת שחקן חיזוק מפתיע. בסריקות מוח מצאו כי אגוזי מלך מסייעים לדכא את הקולות בראש שגורמים לכם לזלול
האם קפה עובד כמו תרופת פלסיבו או שהוא באמת מעיר אותנו? מה ההשפעות שלו על הדיאטה שלנו? והאם אתם יודעים אם הוא בריא או לא? זה מה שהמחקר הנוכחי ניסה למצוא
אין איבר בגוף שלא זקוק לחלבון כדי לתפקד, ומחסור בו עלול להתבטא בהמון דרכים שונות גם כאלה שלא בהכרח תקשרו לחוסר תזונתי. אלו הסימנים שעלולים להצביע על כך שכדאי להכניס עוד חלבון לתפריט
אוהבים מנגו, ענבים ודובדבנים? כדאי שתדעו שהם מכילים כמויות גבוהות ביותר של סוכר. אז כמה סוכר זה יותר מדי, והאם הפירות עלולים אף לפגוע בבריאות בשיעורים גבוהים? התשובה עשויה להפתיע אתכם
תרכובות שיכולות להילחם בסרטן, לחסל וירוסים מסוכנים ולווסת את רמות הכולסטרול נמצאו דווקא בחלקו של האבוקדו שאי אפשר לאכול. מהי המשמעות של הגילוי לעולם המדע ואיך שאר חלקי האבוקדו תורמים לבריאות?
נפיחות וכאבי בטן מושפעים באופן ישיר ממה שאתם מכניסים אליה. גם מאכלים שלכאורה נתפסים כבריאים עלולים לגרום לכאבים עזים באזור הבטן. כדי להימנע מאי הנעימות, הנה 7 מאכלים שכדאי לשמור מהם מרחק
אומנם בבכורה של פירות הקיץ זוכים האבטיח והענבים, אבל שלא תחשבו שלפירות הכתומים-אדמדמים אין מה להציע. הנה כל היתרונות של אפרסקים ונקטרינות, וגם תשובה האם הנקטרינה היא באמת הכלאה של שזיף ואפרסק
מלא, שיפון, כוסמין קל ללכת לאיבוד בין סוגי הקמחים הבריאים שתופסים מקום של כבוד על מדפי הסופר בשנים האחרונות. אז כדי שתקבלו את הבחירה האידאלית לבריאות, הנה היתרונות של כל אחד מסוגי הקמחים האלה
בניגוד למה שנהוג לחשוב, המאכלים המסוכנים באמת לא נמצאים רק בשבטים נידחים במזרח, אלא גם בבתים של כולנו. חתכים בידיים, חנק וחיידקים מזוהמים כל הסכנות האלה אורבות לכם מאחורי כמה מהמאכלים שאתם הכי אוהבים
מחקר שנערך בסין גילה שחומר המצוי בתמצית תה ירוק מסייע לאטום את השיניים ולהגן עליהן טוב יותר באופן שמקל על שיניים רגישות ועשוי אף להלחם בחורים ובעששת. שימו מים
ניסוי שנערך בארה"ב הצליח לראשונה להוכיח השערה שחוקרים בוחנים מזה זמן - אנשים עם חוש טעם מוגבל מעדיפים משקאות ומאכלים מתוקים יותר. האם טעם יהפוך להיות גורם בטיפולים למניעה וטיפול בהשמנה?
What the Health, סרט חדש בנטפליקס בהשתתפות מיילי סיירוס, מנסה להציג לאנשים את יתרונות התזונה הטבעונית, באמצעות הסכנות הכרוכות באכילת בשר, מוצרי חלב וביצים. מיותר לציין שלא כולם מסכימים איתו
גלידה שחורה השתלטה בקיץ האחרון על עמודי האינסטגרם של פודיז רבים, ולא קשה להבין למה היא מצטלמת מדהים ודי מגניבה. אבל מה באמת יש בה, והאם היא עלולה להזיק לבריאות שלנו? התזונאית קרן אן גיימן טעמה וחזרה עם מסקנות
רבים היללו את התרומה של הדיאטה הים תיכונית לבריאות. אולם כעת, חוקרים שעקבו אחר 18 אלף בני אדם במשך חמש שנים הגיעו למסקנה שהדיאטה יעילה לבריאות הלב רק בקרב פלח מאוד מסוים באוכלוסייה
תשכחו מספירת קלוריות. מסתבר שבדיקה של דקה וחצי יכולה לתת לכם את התפריט המושלם ביותר בעבורכם, על פי הפרופיל הגנטי שלכם. נשמע מושלם? בדקנו איך זה עובד
אתם לא יכולים להתחיל את היום בלי כוס קפה שתעורר אתכם? באגודת הקפה הלאומית מבינים אתכם ומסבירים שבשביל שהיום שלכם יהיה ממש מוצלח - זו הדרך הנכונה להכין קפה משובח
כולנו חוטאים מדי פעם במאכלים שאנחנו יודעים שהם לא בריאים לנו כל כך, אבל חושבים שהמקסימום שאנחנו מסתכנים בו הוא השמנה או כולסטרול גבוה. אבל הסיכון עלול להיות הרבה יותר גדול