למה אנחנו כל כך מפחדים משינויים?
אנשים שמתקשים לעשות שינויים בחייהם מואשמים בדרך כלל בעצלות או בחולשה, אבל האמת היא שכולנו לא ממש מצליחים לעמוד ביעדים שאנחנו מציבים לעצמנו, וזה לא ממש באשמתנו
ארכיון פסיכולוגיה - מאי 2014
למה ירושלים מוציאה אנשים מדעתם?
לא כולם עומדים בכובד ההיסטוריה והחוויה האישית בבואם לראשונה אל עיר הבירה שלנו. בכל שנה מעל 40 איש המבקרים בה לראשונה בחייהם לוקים בסינדרום ירושלים, ומאבדים את שפיותם
יצאנו לדקור
מדור חדש יספר לכם איפה משחררים שרירים תפוסים, היכן מלוטפות רקמות עמוקות, איפה מקבלים נעימי בגב, ובלי שכל זה ילכלך לכם את התחתונים בשמן. והשבוע: עיסוי ודיקור
רפואה סינית לשיפור איכות הזרע
כל גבר חמישי היום סובל מספירת זרע נמוכה או מבעייה אחרת הפוגעת באיכות הזרע ומובילה לבעיות פוריות. למה זה קורה ואיך אפשר לטפל בכך ברפואה סינית? מדריך
לרפא מחלות בעזרת זיכרונות
שיטת ריפוי בשם ריקול היליניג - שהולכת וצוברת תאוצה - מאמינה שאתם יכולים לנצח כל מחלה אם רק תיזכרו בטראומה הרגשית שקרתה לכם ונצרבה לכם בגוף. "זו עבודת בילוש אחר זיכרונות", אומר ממציא השיטה
איזה סוג של טיפול פסיכולוגי מתאים לך?
כמעט כל אדם שני הולך היום לטיפול, אבל מעט מאוד אנשים מכירים את ההבדלים בין סוגי הטיפול - שמהותיים להצלחת התהליך. הפסיכולוג גל קכמן עושה סדר בחדר הטיפולים
יש אנשים שכן יכולים לקנות אושר
כבר שנים אומרים לנו שקניית מוצרים לא תעשה אותנו מאושרים, אבל בזבוז המשכורת על חוויות - כן. מחקר חדש מגלה שהקביעה הזו לא תמיד נכונה. אז מה צריך כדי להיות מאושרים?
מדינה בפוסט טראומה
אחרי אירוע טראומטי הנפש תוקפת את עצמה על מנת לשרוד, ממש כמו במחלה אוטו אימונית. ובישראל אירועים טראומטיים הם כמעט עניין שבשגרה. מהי פוסט טרואמה ולמה היא משורשת כל כך עמוק בדי אן איי התרבותי שלנו?
מוות של מפורסמים משפיע לכם על הבריאות
מחקר חדש מגלה שמוות של מפורסמים מהווה "חלון הזדמנויות" להגברת מודעות הציבור למחלות ולמניעתן. למה חיכינו למותו של סטיב ג'ובס כדי ללמוד על סרטן הלבלב? הפסיכולוג גל קכמן מסביר