כך תזהו אם בן המשפחה שלכם סובל מהתמכרות
בניגוד למה שרובכם חושבים התמכרות היא לא רק עניין של אוכלוסיות מוחלשות או אנשים בלי גב. היא יכולה לקרות לכל אחד ויש כמה סימנים לזהות אותה
ארכיון פסיכולוגיה - מאי 2023
קשה להאמין, אבל זו ההפרעה ממנה סובלת מייגן פוקס
בראיון שנתנה החודש סיפרה השחקנית היפהפייה כי היא מעולם לא אהבה את מה שראתה במראה. אתם שואלים איך זה הגיוני? ובכן, מדובר בהפרעה שמתחילה לרוב בילדות
דיכאון זה לא דיכ. אל תהפכו את המחלה הזו לחמודה
בשבוע שעבר הפסיכותרפיסט שלנו הסביר לכם על מושגים פסיכולוגיים שאנחנו משתמשים בהם לא נכון כמו גזלייטינג, רעילות, טראומה ועוד. השבוע ממשיכים ובכל הכוח
אנורקסיה היא מחלה מסכנת חיים. איך מזהים אותה?
סיפורה שובר הלב של קארין באומן העלה שוב למודעות את המחיר הכבד שמשלמות נשים צעירות שנאבקות בדימוי הגוף שלהן ומידרדרות לאנורקסיה. איך מזהים הפרעות אכילה ואיך מטפלים בתופעה? ד"ר אילן רבינוביץ עונה
הבוס רעיל ועברתם גזלייטינג? כולם משתמשים במושגים האלה מבלי להבין מהם
לשפה שלנו יש משמעות לא רק על השיח הפרטי בינינו, אלא גם על איך העולם סביבנו תופס מושגים, וכן, גם מעוות אותם. דוגמא שמתחילה בגזלייטינג - מילת השנה של מילון וובסטר - ומסתיימת במושגים כמו טראומה, רעילות וכמובן - נרקיסיזם ו-OCD
על מי אתם עובדים? 5 סימנים לכך שאתם רק נראים שמחים
דיכאון, חרדה כרונית ואתגרים נפשיים אחרים נוטים לפעמים להסתתר מאחורי חיוך או אדישות. אז איך אפשר לדעת אם גם אנחנו מזייפים עסקים כרגיל?
למה אנחנו חוזרים תמיד על אותן טעויות ואיך פותרים את זה?
אחד האתגרים הכי קשים בחוויה האנושית הוא החזרה על אותן הטעויות במשך שנים, לפעמים אפילו מימי הילדות. כיום יש כמה תיאוריות פסיכולוגיות שמנסות להסביר למה זה קורה וגם איך אפשר לאט ובהדרגה לצאת מהלופ המתסכל הזה
גם אתם סובלים מדחיינות? הנה 5 דרכים להפטר ממנה
גם אם אנחנו לא רוצים לראות את עצמנו ככאלה, מרביתנו דוחים דברים. מעטים מאיתנו הם כבר דחיינים כרונים. האם אפשר לעצור את התופעה ואולי מדובר בעצלנות גרידא?
כך תדעו אם הזוגיות שלכם מבוססת על אהבה או פחד
יש הרבה גורמים נסתרים שיכולים להוביל אותנו לתוך מערכת יחסים זוגית - חלקם בריאים יותר וחלקם הרבה פחות. הנה שלוש שאלות פשוטות שיעזרו לכם להבין מה באמת עומד מאחורי הבחירה בחצי השני שלכם
אהבה עצמית זה אחלה, עד שזה מגיע לנקודה המסוכנת הזאת
תרבות האינסטנט והרשתות החברתיות מעודדת את כולנו לאהוב את עצמנו ו"לעוף על החיים שלנו". בפועל, מחקרים מראים שאנחנו בודדים, מנוכרים ולחוצים מאי פעם. אז האם כל האהבה הזאת לעצמנו דווקא מחבלת באושר שלנו?