צריכת אומגה 3 בהריון מגנה על התינוק מפני לחץ דם גבוה בבגרותו
מעקב רחב היקף מצביע על כך שנשים בהריון שנוטלות באופן יומיומי תוספי אומגה 3 יכולות להגן על ילדיהן מבעיות שנובעות מלחץ דם גבוה שנים רבות אחר כך. ההשפעה החיובית נובעת מחומצה שמצויה בדגים ומאכלי ים נוספים