כל מה שבריא בשמן קוקוס
הוא טוב לדיאטה, מוריד כולסטרול, מאזן את רמות הסוכר בדם, מסייע בהעלמת פצעונים, מעולה לפדיקור ואפילו עוצר נשירת שיער. כל הסיבות שבגללן אתם פשוט חייבים שמן קוקוס במטבח
הוא טוב לדיאטה, מוריד כולסטרול, מאזן את רמות הסוכר בדם, מסייע בהעלמת פצעונים, מעולה לפדיקור ואפילו עוצר נשירת שיער. כל הסיבות שבגללן אתם פשוט חייבים שמן קוקוס במטבח
מה כדאי לאכול כדי למנוע פצעים, מדוע ירקות כתומים בריאים לעור ומאיזה מזון כדאי להימנע כדי להיראות טוב יותר. מדריך תזונה לעור זוהר ובריא
חוקרים גילו כי אנשים עם רמות סוכר נמוכות אגרסיביים יותר כלפי בני הזוג שלהם. כך עזרו 107 זוגות, 21 ימים ועשרות בובות וודו לגלות את הסיבה האמיתית לצרות בחיי הנישואים
משפחה אחת החליטה לוותר על סוכר - על סוגיו השונים - למשך שנה שלמה. מה זה עשה להם, איך הם חיים עכשיו כשהשנה כבר נגמרה, ולמה בכלל צריך לוותר על סוכר? כל התשובות
פסח אוטוטו שוב כאן, ועמו הפריחות, תלושי החג, החופש, המפגשים המשפחתיים וארוחות הענק. עם כל החופש הזה, נדמה שגם המעיים מחליטים תמיד לשבות ממלאכתם ולהכריז על מנוחה. איך תעברו את פסח בשלום?
כל שנה אתם מוציאים את כל הזבל מהמטבח, מקרצפים אותו היטב ואז מחזירים את כל הזבל בחזרה פנימה. אז אולי הפעם תנצלו את פסח כדי לבער את הג'אנק פוד? ניקוי יסודי ב-6 שלבים
המון אנשים סובלים מסוכרת (בעיקר כי אנחנו הולכים ומשמינים) ונאלצים להתמודד כל החיים עם תרופות. אבל מתברר שאפשר למתן ואפילו לרפא לחלוטין את המחלה בכמה צעדים פשוטים
מחקר חדש מגלה שאכילת למעלה מ-7 מנות של פירות וירקות ביום מורידה את הסיכון למוות מוקדם ב-42%, וכי ירקות בריאים לנו הרבה יותר מפירות. מהפכה במטבח?