למה חשוב לשמור על תזונה נכונה במיוחד בגיל מבוגר?הקפדה על תזונה נכונה חשובה לבריאות שלנו בכל שלב בחיים, אך במיוחד בגיל מבוגר, כאשר הגוף שלנו נחלש. ממה כדאי להמנע ואילו מזונות עליכם להגביל?