"מבדידות האנשים הופכים קשים", שר שם-טוב לוי, ואכן בדידות ובידוד חברתי הן תחושות קשות, שאיש מאיתנו לא מעוניין לחוות. מחקרי עבר אף הוכיחו כי הכאב הכרוך בבדידות משפיע לא רק על מצבו הנפשי של האדם הסובל ממנו, אלא גם על בריאותו הגופנית. כך למשל מחקר שנערך באוניברסיטת בריגהאם יאנג ביוטה שבארצות הברית מצא כי בדידות מגדילה ב-26 אחוזים את הסיכון למוות בדומה לסכנה כתוצאה מהשמנת יתר.
עוד בנושא:
מזיקה כמו סיגריה: למה הבדידות יכולה להרוג אתכם?
בדידותי הנהדרת: מה עושים כשלילד אין חברים?
למה אנשים בודדים נשארים בודדים? המחקר הזה מוכיח שהרבה מאוד זה בראש שלכם
בדידות היא רק עניין של זמן: זה הגיל שבו מתחילים לאבד חברים
אז כמה מאיתנו מרגישים בודדים בחיי היומיום שלהם, והאם מדובר בתחושה שכיחה או כזו שנוגעת רק במעטים? האם בדידות היא תחושה סובייקטיבית או שהיא קשורה לגמרי במספר החברים שלכם או בקשרים שיש לכם עם בני המשפחה הקרובים? ענו על השאלות שלנו וגלו, האם אתם מרגישים יותר בודדים מאחרים?