רופאה המתמחה בבריאות המעיים סיפקה פתרון פשוט למדי לבעיה שכולנו מתמודדים איתה אך מתייבשים להודות בה: גזים והריח שלהם. מתברר שיש תרופה שמונעת מנפיחות להריח רע - וכן, גם ניתן להשיג אותה בישראל. חלקכם אפילו כבר נטלו אותה.
הגסטרואנטרולוגית ד"ר טרישה פאסריצ'ה, מבית הספר לרפואה בהרווארד, סיפקה פתרון למי שמעוניין "להימנע מפגיעה באנשים עם נפיחות לא מתוזמנות", לדבריה. התרופה היא הנוזל הוורוד הנמכר ללא מרשם, פפטו ביסמול. אם נדייק, מדובר בחומר הפעיל בתרופה לצרבת - ביסמוט סובסליצילאט. ביסמוט סובסליצילאט הידוע בדרך כלל כ"ביסמוט ורוד" משמש כתרופה (נוגדת שלשול ונוגדת חומציות) בטיפול בתסמינים זמניים בקיבה ובמעיים, כגון שלשולים, קלקול קיבה, צרבת ובחילות. בארץ פפטו ביסמול מוכרת בעיקר בשמותיה המסחריים: קלבטן, קלבטן פורטה וביטני-X - והיא משוּוקות בטבליות ובתרחיף.
בסרטון שלה שנצפה עשרות אלפי פעמים באינסטגרם, אמרה המומחית כי "הטיפול הוכח כמפחית 95 אחוזים מהגזים המכילים גופרית ומפחית תסמינים של גזים". היא הזהירה כי יש ליטול ממנה במתינות כי מינונים גבוהים יכולים להזיק לקיבה. "אם אתם מנסים להקל על אי הנוחות החברתית שלכם ליום או יומיים, קחו מהתרופה עד 4 פעמים ביום שלפני כן", אמרה.
ד"ר פאסריצ'ה טוענת ששימוש בתרופה יכול לסייע לאנשים בטיסות, מאחר שככל שטסים גבוה יותר ולחץ האוויר יורד, הגזים הפנימיים שלנו מתרחבים ומחפשים דרך לצאת.
ארגון הבריאות הלאומי הבריטי מייעץ גם לאכול ארוחות קטנות יותר, לשתות וללעוס מזון לאט, להתאמן באופן קבוע ולשתות תה מנטה כדי להפחית נפיחות מוגזמות או מסריחות.
עוד בנושא:
התבלין שכולנו מכירים שעושה פלאים לבעיית הנפיחות בבטן
אנשים יוצאים להליכות כדי להפליץ אחרי האוכל בטרנד חדש ובריא להפליא
הנה דבריה המלאים של הגסטרואנטרולוגית:
ד"ר פאסריצ'ה ציינה שרק אחוז אחד מגזי המעיים המשתחררים במהלך הנפיחה אחראים לריח הלא נעים. "99 אחוזים מגז המעיים שלנו עשויים מגזים חסרי ריח כמו חנקן, מתאן ופחמן דו חמצני", אמרה, "אבל אחוז אחד מכיל גופרית וזהו הגז המכיל גופרית שגורם לנפיחות להריח כל כך רע".
בעוד שהנפיחות, המכונות מבחינה רפואית גזים, היא פונקציה ביולוגית נורמלית, התפרצויות גזים מופרזות או מסריחות במיוחד יכולות, לעיתים רחוקות, להוות סימן למשהו חמור יותר כמו מחלת מעי דלקתית או אפילו סרטן המעי הגס. מה שנחשב נורמלי בכל הנוגע לגזים משתנה מאדם לאדם, כאשר הד"ר מסבירה שאדם ממוצע נוטה להפליץ בין 10 ל-20 פעמים ביום. במידה ואתם מבחינים בשינוי מתמשך בכמות הנפיחות שלכם, כדאי להתייעץ עם רופא משפחה.