הטוב, הרע והלא נורא: איך קפה משפיע על הבריאות שלכם?

    בקיץ או בחורף, חם או קר, בכוס זכוכית או חד פעמית, על הבוקר או אחרי הארוחה – קשה לדמיין את החיים שלנו בלי קפה. אבל איך הוא משפיע על הגוף שלכם? בהמון דרכים, מסתבר. מה אתם יודעים על זה?

    • קפה
    • קפאין
    מערכת וואלה!
    ShutterStock

    בווידאו: למה המילניואלז שותים כל כך הרבה קפה?

    אנחנו לא פותחים את הבוקר בלעדיו, אנחנו נפגשים עם חברים על כוס שלו ולא מעזים לסיים אירוח מבלי להציע לאורחים שלנו ספל חם שלו לפני שהם הולכים. לפעמים הוא גורם לנו להרגיש יותר טוב, מעיר אותנו, מנחם אותנו, עוזר לנו להתפקס, או סתם מהווה אתנחתא חיונית מהכאוס היומיומי. פעמים אחרות אנחנו מרגישים שהגזמנו, ששתינו יותר מדי ממנו ושאולי כדאי להפחית. אנחנו אוהבים לשתות אותו בבית בספל האהוב עלינו, או בכוס זכוכית עם רגל בבית קפה או סתם בכוס חד פעמית טו-גו. בעצם, אנחנו אוהבים אותו בכל צורה – חם, קר, קפוא, בקיץ ובחורף.

    הקפה הוא חלק בלתי נפרד מחייו של כל אדם בוגר כמעט. ויש לא מעט טקסים תרבותיים וחברתיים שסובבים סביב הציר שלו. עוד משהו שיש לא מעט ממנו זה מחקרים על קפה – כיצד הוא משפיע על הגוף שלנו, לטוב ולרע וכמה זה יותר מדי או מעט מדי ממנו.

    אם אתם חושבים שאתם יודעים הכל על הקפה שאתם שותים, בואו להוכיח את זה בחידון שהכנו עבורכם:

    עוד בנושא:
    כמה זמן לפני השינה כדאי להפסיק לשתות קפה?
    טעם מר: הדרך המפתיעה שבה הקפה משפיע לכם על המוח
    איזו כמות של קפאין מסוכנת לבריאות?

    עוד באותו נושא

    מחקר של הרווארד: 3 כוסות קפה ביום מאריכות חיים

    לכתבה המלאה

    טרם התפרסמו תגובות

    הוסף תגובה חדשה

    בשליחת תגובה אני מסכים/ה
      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully