פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      7 תופעות "לא מזיקות" שעלולות להצביע על סכנה בריאותית

      רובנו יודעים שמזון מעובד מזיק, שפעילות גופנית חשובה ושעודף משקל עלול לסכן חיים. אולם, בתחום הבריאות, לא תמיד הכל כל כך ברור. הנה כמה מצבים תמימים לכאורה, שעלולים להתריע שהבריאות בסכנה

      7 תופעות "לא מזיקות" שעלולות להצביע על סכנה בריאותית

      בווידאו: נחירות עלולות גם לסכן את הבריאות. הנה דרך יצירתית להיפטר מהן

      לפני הרבה שנים, משקל עודף היה סימן לבריאות ולעמידות כלכלית, מרגרינה שימשה כמעט כל אם משקיעה, ואנשים שתו יותר משקאות מוגזים ממים. לשמחתנו, בשנים האחרונות עולה המודעות להרגלים בריאים באמת, ולאלה שפחות, כאשר יותר ויותר אנשים בוחרים לאמץ אורח חיים מודע ופעיל יותר, שישפר את הסיכויים להאריך ימים.

      עוד בנושא:
      כך תקלו בקלות על כאבים מתמשכים
      יום רע? מחקרים מצאו דרכים יעילות ופשוטות לשפר אותו
      שינויים קטנים ביום העבודה שיעשו אתכם בריאים יותר

      רובנו יודעים שמזונות מעובדים ועתירי שומנים מסכנים את הבריאות, בעוד שהתעמלות ושינה מספקת יעזרו דווקא להאריך את החיים ולשפר במידה ניכרת את האיכות שלהם. אנחנו מבינים את חשיבותה של הבריאות הנפשית לחיזוק הגוף, ואת התרומה של דימוי גוף חיובי להצלחה בחיים. עם זאת, לא כל האיומים על הבריאות שלנו עומדים לנגד עינינו בצורה ברורה כל כך. לצערנו, יש לא מעט בעיות בריאותיות ש"מסתתרות" מאחורי סימנים קטנים בלבד, שלפעמים אף נראים זניחים ובלתי מזיקים. הנה כמה מהסימנים שחשוב לשים אליהם לב.