פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      לתפארת המדינה: מה אוכלים הדיאטנים בפיקניק יום העצמאות?

      הם בטוח לא אוכלים ארבע פיתות, אבל יש כאלה שמרשים לעצמם יותר להתפרע. ביקשנו לבדוק תפריטים של שישה דיאטנים ודיאטניות, וגילינו שם סלטים, חמוצים, קצת בשר או דגים והרבה מאוד מים. בואו לבדוק כמה קלוריות המנגל שלכם שווה

      שיפודים על הגריל (ShutterStock)
      אפשר לאכול גם בריא (צילום: shutterstock)

      יום העצמאות ה-69 של מדינת ישראל כבר בפתח ואווירת החג מורגשת בכל מקום. הרחובות עטורים דגלים ונורות צבעוניות, מהמכוניות מתנוססים הדגלים, ובמרכולים ניכרת תנועה ערה של צרכנים שממהרים לקנות כמויות אדירות של בשרים, פיתות, משקאות וסלטים. לא ברור מאיפה הגיע המנהג הזה אלינו ואיך הוא השתרש בתרבות הישראלית, אבל יש אנשים שבשבילם יום העצמאות הוא לא חג ללא המנגל המסורתי.

      רגע לפני הפיקניק הגדול ולפני שמבעירים את המנגלים, ביקשנו לבדוק כיצד נערכים הדיאטנים לאירוע המאתגר הזה ובעיקר מה הם מתכננים לאכול בעצמם בפיקניק יום העצמאות. 6 דיאטנים, כולם חברי עמותת 'עתיד' (עמותת הדיאטנים בישראל) מספרים לנו מה תכלול ארוחת ה"על האש" שלהם ביום העצמאות הזה, האם הם יאכלו פיתות וקינוח ואיך יודעים מתי להפסיק לאכול? הנה התוצאות:

      עוד בנושא:
      לא תאמינו מה דיאטניות אוכלות לארוחת בוקר ובאיזה שעה?
      אפשר גם בלי בשר: כך תחגגו יום עצמאות טבעוני
      סוף סוף: חוקרים מצאו את התחליף הכי בריא לבשר
      נחשף דירוג הדיאטות העולמי: מי במקום הראשון?

      0