פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      מקצה לקצה: כמה זמן לוקח למזון להתעכל ולצאת מהגוף?

      הפעם ביקשנו לברר עם רופא הבית שלנו ד"ר עידן גורן, כמה זמן לוקח למזונות להתעכל, האם סיגריה מאיצה את התהליך ולמי יש מטבוליזם איטי יותר, לנשים או לגברים? כל התשובות בפנים

      אישה אוכלת מאפה (ShutterStock)
      לאן האוכל הזה הולך? (צילום: shutterstock)

      לכל אחד יש חבר או חברה כאלה. הם יאכלו פי ארבעה מכם, אבל גם יישארו רזים בהתאם. אתם אוכלים סלט וחזה עוף, הם יתקעו המבורגר וצ'יפס ועדיין, כלום. קוראים לזה מטבוליזם טוב או גנטיקה מצוינת, אחרים יקראו לזה קנאה שאינה מניחה את הדעת. אבל איך זה עובד בדיוק?

      תהליך העיכול שלנו מתחיל למעשה כבר ברגע שהאוכל נכנס לתוך הפה, ועובר כמה שלבים בדרך עד לשלב הסופי שבו המזון שאכלנו מתפנה מהגוף. מדובר בתהליך שיכול לקחת יממה במקרים מסויימים, ובמקרים אחרים גם שלושה ימים. האורך שלו תלוי רבות בסוג המזון שאכלנו, בכמות הנוזלים שצרכנו ובמצב הגופני של האדם.

      אז מה קורה באמת במערכת העיכול? האם סיגריה באמת מזרזת את פעילות המעיים? ומי נהנה יותר מפעילות מטבולית טובה יותר, גברים או נשים? הנה כל התשובות לשאלות:

      עוד בנושא:
      תתחדשו: איבר נוסף התגלה בגוף האדם
      מצעד המאכלים שישלחו אתכם לשירותים
      אופסי: 5 פירות וירקות שעושים לכם גזים מסריחים
      חשוב לדעת: מה הקשר בין השמנה, דיכאון ומערכת העיכול?