פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      4 הרגלים מעצבנים שהם בעצם ממש בריאים

      אנשים שמזמזמים לעצמם במקומות ציבוריים, זזים בלי סוף בכיסא או כוססים ציפורניים יכולים להוציא את הסביבה מדעתה. אבל לפעמים להרגלים האלה יש גם יתרונות בריאותיים, אם כי זה לא הופך אותם לפחות מעצבנים

      4 הרגלים מעצבנים שהם בעצם ממש בריאים

      בווידאו: אם אתם כבר שרים במקלחת, לפחות תעשו אותה בריאה יותר

      לכולנו יש דברים שיכולים להוציא אותנו מדעתנו, כשאחרים עושים אותם. דברים כמו כסיסת ציפורניים, תיפוף בלתי פוסק באצבעות, שריקה או זמזום אגביים ברחוב, קופצנות בלתי נשלטת ועוד. אנחנו כמובן סלחניים הרבה יותר כלפי עצמנו, אבל עמוק בלב אנחנו יודעים שגם לנו יש את הקטעים שמטריפים את הסביבה שלנו. רבים מאיתנו גם סבורים שההרגלים האלה לא בריאים, לפחות כמו שהם מעצבנים. כמה פעמים העירו לכם ש"זה לא בריא לאכול ציפורניים", למשל?

      עוד בנושא:
      מה הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות כשאתם יוצאים מהמקלחת?
      6 הרגלים פשוטים לחיים בריאים יותר
      5 הדברים הכי גרועים שאתם עושים כל בוקר

      החדשות המפתיעות הן שלא כל ההרגלים המעצבנים האלה לא בריאים, לחלקם יש אפילו כמה יתרונות בריאותיים לא מבוטלים, שהוכחו מחקרית. החדשות הפחות מפתיעות (ולא דרוש מחקר כדי לאמת אותן) הן שזה לא הופך אותם לפחות מעצבנים. הנה 4 דוגמאות: