יצאתם חומוס: כמה אתם באמת מבינים בתזונה?

מה מכיל יותר חלבון - ביצה או שעועית? באיזה אגוז יש הכי הרבה נוגדי חמצון? איזה מאכל בריא מכיל יותר שומן מסופגניה? ענו על החידון שלנו וגלו עד כמה אתם מכירים את האוכל שנכנס לכם לפה

  • תזונה
  • תזונה בריאה
מערכת וואלה! NEWS
צילום: יוסי ציפקיס, בימוי: גיא גורן, עריכה: נועה לוי

בווידאו: איך נראות 100 קלוריות?

המודעות לתזונה הפכה לנחלת הכלל בעת הנוכחית. רובנו משתדלים להימנע ממזונות מסוימים שאינם בריאים, סופרים קלוריות, קונים אורגני, או לכל הפחות מודעים לעובדה ששומן טראנס וחומרים משמרים הם דברים שכדאי להימנע מהם במידת האפשר.

מדי יום אנחנו מבצעים אינספור החלטות לגבי מה שנכנס (או לא נכנס) לנו לפה. וגם אם אתם לא בריאותנים אדוקים, השיקולים שלנו מושפעים - במודע או שלא - מאלפי רסיסי מידע תזונתי שאספנו מפה ומשם. מוכנים להעמיד את הידע הזה למבחן? בואו נתחיל:

עוד בנושא:
מתוק לו: כמה כפיות סוכר יש במאכלים האלה?
באיזה מאכל משמין יש פחות קלוריות?
הסרטון שיגרום לכם להפסיק לאכול סוכריות גומי

עוד באותו נושא

בשר זה קצח: מקורות מעולים לחלבון מן הצומח

לכתבה המלאה

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    לוגו - פיקוד העורףפיקוד העורף

    התרעות פיקוד העורף

      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully