ד"ר מאיה רוזמן: "כך נפלתי בפח של בלוף ההרזיה הכי גדול"

דמיינו עולם שבו כל מה שצריך כדי להשיל חמישה קילוגרמים טורדניים זה פשוט להדביק מדבקה קטנה על הבטן לפני השינה. בלי להזיע בחדר הכושר, בלי לוותר על הקינוח ובלי לספור קלוריות. נשמע כמו קסם? זה בדיוק מה שהמשווקים רוצים שתחשבו. אבל מאחורי ההבטחות הנוצצות על "טכנולוגיה פורצת דרך" מסתתרת אמת פשוטה וכואבת: מדובר באחיזת עיניים מדעית.

לצערי חוויתי על בשרי את אחיזת העיניים הזו, השבוע, בדמות AI שמחקה אותי, את קולי, יושבת אצלי בקליניקה עם תעודת הדוקטורט שלי מאחורי. וזו לא אני. למרות שחייבת לומר שהסרטון (לצערי הרב) עשוי באיכות גבוהה וקל לטעות שאני אכן אומרת דברים אלו.

38 שנים אני משקיעה מאמצים לשכנע את הציבור שאין קיצורי דרך - צריך תזונה נכונה. 38 שנים אני משקיעה באמינות מקצועית, ואז בא נוכל, שבעצם גנב את הזהות שלי, גנב את האמון שאנשים נותנים בי, ומוכר תחת הדמות שלי מוצרים שיכולים גם בסופו של דבר להזיק לבריאות שלכם, לא רק לכיס.

אז אני מזהירה אתכם - שימו לב למה שאתם קונים. אם אתם מכירים אותי, המדבקות האלו הן בדיוק מה שאני נגדו, ובטח ובטח שאני לא לא מוכרת מוצר זה או עומדת מאחוריו בשום אופן.

לקורס הדיאטה האינטרנטי של ד"ר מאיה רוזמן לחצו כאן

והנה כל התחומים שבהם עובדים עליכם במדבקות ה"הרזיה":

מחסום העור
הסיבה הראשונה והבסיסית ביותר לכך שמדבקות הרזיה פשוט לא עובדות היא האנטומיה שלנו. העור שלנו לא נועד להיות ספוג. תפקידו העיקרי הוא להוות מחסום בלתי חדיר ששומר על הגוף מפני פולשים חיצוניים.

בדרמטולוגיה קיים חוק ברזל שנקרא "כלל 500 הדלטון": מולקולה חייבת להיות קטנה מאוד (פחות מ-500 דלטון) כדי שתוכל לחדור דרך שכבת העור העליונה ולהגיע למחזור הדם. כאן מתחילה הבעיה. רוב הרכיבים ה"טבעיים" במדבקות האלו, כמו תמציות צמחים מורכבות, הם בעלי מולקולות ענק שפשוט נשארות על פני השטח ומתנדפות לאוויר.

זה קצת כמו לנסות להעביר כדור פיל דרך חור של מחט - זה פיזיקלית לא אפשרי.

המיתוס של "המסת שומן ממוקדת"
המשווקים מבטיחים לכם שאם תדביקו את המדבקה על הבטן, השומן בבטן ייעלם.
המדע, לעומת זאת, קובע חד-משמעית: אין דבר כזה "הפחתת שומן ממוקדת" (Spot Reduction).
תהליך פירוק השומן בגוף הוא הורמונלי וסיסטמי. כשהגוף זקוק לאנרגיה, הוא מגייס חומצות שומן מכל רחבי הגוף בהתאם לגנטיקה ולמבנה המולד שלכם.

שום מדבקה חיצונית לא יכולה "לשכנע" את הגוף לשרוף שומן דווקא בנקודה שבה היא מודבקת. הכול שקר וכזב.

התשובה נעוצה במה שפסיכולוגים מכנים "אשליית המאמץ המינימלי". המוח האנושי מחפש תמיד את הדרך הקלה ביותר לפתור בעיות מורכבות. הבטחה לתוצאות "בזמן השינה" או "ללא מאמץ" מנצלת את העייפות שלנו מהדיאטות המתישות ועוקפת את מנגנוני הביקורת ההגיוניים.

חברות השיווק בונות "שלב" שלם של אמינות מזויפת: הן משתמשות בתמונות "לפני ואחרי" ערוכות, ביקורות גולשים מפוברקות ולעיתים אף מייחסות את המוצר לדיאטניות מפורסמות או רופאים בכירים ללא ידיעתם. כל אלו יוצרים "אשליית טיפול" שגורמת לאנשים להשקיע מאות ואלפי שקלים במוצר שאין לו שום הוכחה מדעית.

מעבר לבזבוז הכסף, קיימת סכנה בריאותית ממשית. מכיוון שמדבקות אלו אינן מפוקחות כתרופות, יצרנים מסוימים מחדירים אליהן חומרים אסורים כדי לייצר אפקט מזויף של ירידה במשקל.

בבדיקות מעבדה של משרד הבריאות נמצאו במוצרי הרזיה דומים חומרים כמו "סיבוטראמין" - חומר תרופתי שנאסר לשימוש בכל העולם לאחר שהוכח כי הוא גורם להתקפי לב, שבץ מוחי ופסיכוזה. "צריכת מוצרים אלה עלולה לגרום למוות", מזהירים במשרד הבריאות, ומדגישים כי המדבקות אינן מאושרות כתרופה לירידה במשקל.

בשורה התחתונה: אם זה נשמע טוב מדי כדי להיות אמיתי - זה כנראה לא אמיתי. הדרך היחידה המוכחת להוריד במשקל נותרה שילוב של תזונה נכונה ופעילות גופנית. לא יעזור כלום. המדבקה היחידה שעשויה לעזור לכם לרזות היא זו שתדביקו על הארנק כדי למנוע מעצמכם לקנות מוצרי פלא חסרי ערך.