על פי נתוני משרד הבריאות שפורסמו בשבוע שעבר, במהלך העונה הנוכחית אושפזו עד כה 73 חולים במחלקות טיפול נמרץ וטיפול מוגבר כאשר רק בשבועיים האחרונים המחלה גבתה שלוש קורבנות - בת 5, בת 13 ובת 18 ששלושתן לא היו מחוסנות. שני צעירים בגילאי 22 ו-29 מאושפזים במצב קשה לאור סיבוכי המחלת וכמו כן דווחו 250 מקרים חיוביים לשפעת - 92 מקרים לשפעת B ו- 158 לשפעת מסוג A. גל תחלואת השפעה הקשה מעורר בהלה בציבור ורבים מחפשים ברשת פתרונות יצירתיים, יש יגידו "תרופות סבתא", שיסייעו להם להימנע מהידבקות או להחלים מהמחלה.
גורו הבריאות האלטרנטיבית האוסטרלית, ברברה אוניל, הציעה מתכון ל"פצצת שפעת" שלדבריה "מחסלת את המחלה כמו פצצה" - והפך ויראלי ברשת. התערובת הקלה להכנה דורשת 7 מרכיבים בלבד שאתם רובם יש לכם כבר בבית. אוניל מבטיחה ששתייה יומיומית של התערובת תקצר מחלות כמו שפעת, הצטננות, זיהום בסינוסים או כמעט כל מחלה בדרכי הנשימה. "זו האנטיביוטיקה של הטבע" היא אמרה, "כשלמישהו יש ברונכיטיס, זיהום בסינוסים או דלקת ריאות, הוא חייב לקחת את פצצת השפעת".
אז מה המרכיבים שלה? המרכיב הראשון הוא שום והיא ממליצה להשתמש בכמה שרק אפשר. שום מכיל את מולקולת האליצין (האנטיביוטיקה של הטבע), המשתחררת כאשר ציפורן נלעסת או נכתשת. בנוסף, השום עשיר בסיבי אינסולין פרה-ביוטיים, התומכים בבריאות המעיים ורבים מאמינים שהוא בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-ויראליות. השום שימש להתגברות על מחלות במשך אלפי שנים, אם כי המחקר על יעילותו במניעה ובמלחמה בהצטננות מוגבל. עם זאת, מחקר אחד מצא שאנשים שצטרכו תוסף שום במשך 12 שבועות במהלך העונה הקרה פחות הצטננו והתגברו על התסמינים שלהם מהר יותר מאלה שלא.
פצצת השפעת של אוניל מכילה גם שמן אקליפטוס, שלדבריה הוא "מועיל לניקוי דרכי הנשימה". שמן אקליפטוס קיים למעשה בהרבה תרופות להצטננות ושפעת מכיוון שהוא יכול להקל על הגודש ולשחרר ליחה.
מרכיבים אחרים שתמצאו במתכון שלה הם ג'ינג'ר ודבש, שניהם מכייחים טבעיים בעלי תכונות אנטי-מיקרוביאליות ונוגדות חמצון, ופלפל קאיין, שנמצא כי הקפסאיצין שבו מקל על גודש והתעטשות.
אוניל ממליצה לשתות את "פצצת השפעת" שלוש פעמים ביום כשהתסמינים מופיעים "ולרוב אחרי יומיים או שלושה, התסמינים ייעלמו".
כך תכינו את "פצצת השפעת" של ברברה אוניל:
@okbhealthy How to make a Flu Bomb with Barbara O'Neill. #barbaraoneill #flubomb #flubombrecipe #garlic #natural #remedies #euclyptus #cayenne #lemon #honey #cough #cold #flu #congestion #respiritory ♬ original sound - OK B Healthy ♥️
אלה המרכיבים להכנת התערובת:
1 שן שום, כתושה
1/4 כפית ג'ינג'ר, מגורר
1 טיפה שמן אקליפטוס או שמן עץ התה
פלפל קאיין
מיץ מלימון
1 כפית דבש
1/2 כוס מים חמים
מעולם לא הייתי חולה יותר מ-24 שעות בזכות התרופה של סבתא שלי
במקביל, פורסם ברשת מתכון ל"פצצת שפעת" של "אבואלה" (abuela - סבתא בספרדית). את המתכון שיתפה משפיענית הבריאות והמטפלת המוסמכת בעיסוי לימפה, לו רייז, שלקחה את המתכון מסבתא שלה כמובן. הוא קצת מזכיר את "פצצת השפעת" של אוניל. היא הבטיחה ל-68 אלף העוקבים שלה שבזכות התרופה הזאת "היא לא הייתה חולה יותר מ-24 שעות, מעולם", לדבריה. היא הוסיפה: "כדאי שתקשיבו ל'אבואלה'. אלו הם מרכיבים טבעיים שתוכלו למצוא במטבח או בסופר - ותרשו לי לומר לכם: זה הולך למחוק את השפעת כי הטבע יודע הכי טוב איך להתמודד".
עוד בנושא:
השפעת בישראל: עלייה במספר החולים הקשים במחלקות טיפול נמרץ
3 בנות נפטרו בשבועיים האחרונים: מה גרם לגל התחלואה בשפעת?
אנטיביוטיקה לדלקות וזיהומים תוצרת בית עפ"י מתכון של האמיש: יעיל או מסוכן?
כך תכינו את "פצצת השפעת" של "אבואלה":
@lo.reyez recipe in the caption below? Abuela's flu BOMB: - 2 tbs ginger - 1 tbs tumeric - 1 tsp minced garlic - 1 pinch of black pepper (this activates the tumeric) - 1 pinch cayenne pepper - cinnamon (to taste) - cover in honey take 1 tbs and mix it with WARM water and drink or take it straight ? #naturalremedy #fluseason #holistichealth #healthtok #creatorsearchinsights ♬ Sabor a Mi - El Trío Los Panchos
אלה המרכיבים להכנת התערובת:
2 כפות ג'ינג'ר
1 כף כורכום
1 כפית שום טחון
1 קורט פלפל שחור (כדי להפעיל את הכורכום)
1 קורט פלפל קאיין
קינמון (לפי הטעם)
לכסות בדבש
רייז אומרת שאפשר לצרוך את התערובת כפית אחת בכל פעם - או למהול במים חמימים וללגום. ניתן לקחת את פצצת השפעת כאמצעי מניעה או כדי להחלים ממחלה ואם היא אטומה ומאוחסנת במקרר - ניתן להשתמש בה עד שלושה חודשים.
מה אומרים הרופאים?
חשוב לציין שעל אף שיש רבים שתומכים ביעילות "פצצות השפעת", הן אינן מחליפות את ההנחיות הרשמיות, הקובעות כי לא ניתן לרפא שפעת באמצעות תרופות ביתיות או תרופות ללא מרשם. מומלץ למטופלים לנוח ולישון הרבה ולשמור על חום הגוף. ניתן לקחת אקמול או אדוויל לשיכוך כאבים. אם ילדכם מוטרד או חש באי נוחות, תנו לו אקמול או אדוויל - אך תמיד בדקו את האריזה או העלון כדי לוודא שהתרופה מתאימה לילד. אם אתם לא בטוחים, פנו לייעוץ מרוקח או רופא משפחה. כדי למנוע התייבשות, שתו הרבה מים (השתן שלכם צריך להיות צהוב בהיר או שקוף). לאלה המעוניינים למנוע את התפשטות השפעת, מומלצת רחיצת ידיים תכופה, וכן כיסוי הפה והאף במטפחת בזמן שיעול או התעטשות. יש להשליך ממחטות טישו משומשות במהירות.
על רקע העלייה בתחלואה ובמספר המקרים הקשים, משרד הבריאות מדגיש את החשיבות הקריטית של התחסנות נגד שפעת, המהווה את הכלי היעיל ביותר למניעת סיבוכים חמורים של המחלה. "שפעת היא לא אותה מחלה, או הצטננות, או כאבי גרון שאנחנו רגילים לקרוא להם שפעת", אמר לוואלה בריאות פרופ' איתן פרידמן, מומחה לרפואה פנימית, אסותא מרכזים רפואיים. "שפעת היא מחלה כללית, כאבי שרירים, חום גבוה, הסתבכויות שיכולות לגרום לדלקת ריאות, לדלקת בלב ואפילו במקרים קיצוניים למוות. עכשיו, יש פתרון - והוא מניעה. והמניעה היא מאוד פשוטה: לכו להתחסן". הוא מוסיף ש"החיסונים השנה מאוד אפקטיביים. אנחנו יודעים לאורך הרבה מאוד שנים, יותר מ-20 שנה, שגם אם החיסונים לא מגנים במאה אחוזים, השיעור של הקטנת הסיכון לחלות בשפעת הם 65% ובערך 60% פחות סיכון להתאשפז ביחידות לטיפול נמרץ בגלל שפעת. זה יותר טוב מאשר למות משפעת".