בווידיאו: זה מה שמסתתר במכונות הקפה בבתי הקפה שאתם יושבים בהם
שתייה של משקאות חמים היא מנהג שכיח בכל העולם, בין אם בבוקר אחרי היקיצה או אחרי ארוחה, אבל אין ספק שהמנהג הזה שכיח בעיקר בימי החורף הקרים. אבל האם הוא טומן בחובו יתרונות בריאותיים או שכדאי שנקפיד על מספר הכוסות שאנחנו מכניסים לגוף מדי יום?
נתחיל מהדברים הטובים: שתייה חמה מעוררת את בלוטות הטעם שלנו, מסייעת לגוף להתחמם - בייחוד בזמנים קרים - ונותנת לנו הרגשה טובה כשאנחנו חולים, אך פרט להנאה שכרוכה בשתייה של שתייה חמה יש לה עוד מספר יתרונות בריאותיים.
פנינו לרופא הבית שלנו, ד"ר עידן גורן כדי לשאול האם שתייה חמה יכולה לסכן את הבריאות שלנו, כמה כוסות תה מותר לשתות ביום ואחת ולתמיד - אם קפה טוב או רע לנו? אלה התשובות שלו.
עוד בנושא:
משקאות חמים מסרטנים? מומחה: "התועלת עולה על הנזק"
מחקר של הרווארד: 3 כוסות קפה ביום מאריכות חיים
שכחו ממה שידעתם: יש דרך טובה ובריאה יותר להכין תה