שלוש שנים אחרי 7 באוקטובר, המלחמה אולי אינה נוכחת בכל רגע כפי שהייתה בחודשים הראשונים, אבל המצוקה שהיא הותירה אחריה ממשיכה להופיע בשיחות הסיוע של עמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. נתוני העמותה מצביעים לא רק על המשך המצוקה, אלא גם על שינוי באופי שלה: לצד טראומה ומלחמה, הולכים ובולטים שכול ואובדן, קשיים כלכליים ובעיקר הקושי לקבל מענה נפשי ורפואי.
היקף השיחות בעמותה יותר מהוכפל בשנה השלישית למלחמה בהשוואה לתקופה שקדמה לה. בשנה הראשונה נרשמה עלייה של יותר מפי עשרה בשיחות שבהן עלו נושאי טראומה ומלחמה. בשנה השנייה העלייה עמדה על פי 6.5 ובשנה השלישית על פי 3.6. כלומר, העיסוק הישיר בטראומה אמנם מתמתן בהשוואה לשיא של השנה הראשונה, אך נותר גבוה משמעותית מהרמה שנרשמה לפני 7 באוקטובר.
במקביל, סוגים אחרים של מצוקה הולכים ותופסים מקום. בשנה השלישית נרשמה עלייה של 82% בשיחות שבהן עלו שכול ואובדן, לצד עלייה של 46% בשיחות על קשיים כלכליים. בעמותה מציינים כי הקשיים הכלכליים הלכו והתרחבו בכל אחת משלוש שנות המלחמה.
הקושי לקבל עזרה הולך וגדל
אחד הנתונים המדאיגים ביותר נוגע דווקא ליכולת לקבל טיפול. בשנה הראשונה למלחמה לא נמצא שינוי מובהק בשיחות שבהן עלה קושי בקבלת מענה רפואי או נפשי. בשנה השנייה כבר נרשמה עלייה של 67%, ובשנה השלישית זינק שיעור השיחות בנושא ב-92% לעומת התקופה שלפני המלחמה.
גם דיכאון ועצב ממשיכים להופיע בשיחות בהיקפים גבוהים יותר מאשר לפני המלחמה. בשנה השנייה נרשמה עלייה של 25% ובשנה השלישית עלייה של 21%.
גם יום השנה מציף את המצוקה
ההשפעה של 7 באוקטובר ניכרת גם סביב יום השנה עצמו. בששת הימים הראשונים של אוקטובר נרשמה עלייה של 25% בהיקף השיחות לסה"ר בהשוואה לששת הימים הראשונים של ספטמבר.
בין הנושאים הבולטים בשיחות בתקופה זו היו מצב רוח דיכאוני, בדידות ותחושת חוסר תקווה. בעמותה מציינים כי העלייה ממחישה כיצד יום השנה והעיסוק המחודש באירועי 7 באוקטובר עשויים להציף מצוקה גם שנים לאחר האירועים.
"שלוש שנים אחרי 7 באוקטובר, אנחנו רואים שהמצוקה לא נעלמה, אבל היא משתנה", אומרת ענבר שנפלד, מנכ"לית עמותת סה"ר. "לצד הטראומה והמלחמה עצמן, אנחנו פוגשים יותר שכול ואובדן, קשיים כלכליים וקושי לקבל מענה נפשי. אלה לא תמיד דברים שרואים על אדם מבחוץ. אפשר להמשיך לעבוד, לגדל ילדים ולנהל שגרה, ובמקביל להתמודד עם עומס רגשי משמעותי."
על רקע הנתונים תקיים סה"ר ביום ראשון, 11 באוקטובר, את הוובינר "מעגלים של חיבור, הרבדים השקופים", שיעסוק במצוקות שלא תמיד נראות לעין ובהשפעות המתמשכות של שלוש שנות מלחמה. בוובינר ישתתפו אנשי מקצוע מתחומי הפסיכולוגיה, בריאות הנפש והחוסן, לצד נציגות של משפחות המילואימניקים.
הוובינר יתקיים ביום ראשון, 11 באוקטובר, בין השעות 16:00 ל-19:00 בזום, ללא עלות ובהרשמה מראש.