בשנים האחרונות, כשאנחנו מדברים על שגרת טיפוח חיונית, רובנו חושבים מיד על פגעי מזג האוויר, זיהום האוויר ברחוב או נזקי השמש הישראלית היוקדת. אלא שבפועל, חלק עצום מהנזקים הדרמטולוגיים בכלל לא קורה מחוץ לבית. הוא קורה בפנים, ממש מול העיניים שלנו, בזמן שאנחנו יושבים בחלל ממוזג וסגור. הכירו את התופעה שמטרידה את עולם הביוטי-טק: "אקנה דיגיטלי".
נשים וגברים רבים, בעיקר עובדי משרדים, מנהלים ואנשי ענף ההייטק, מגיעים לאבחון עור כשהם מתוסכלים. הם סובלים מהתפרצויות פתאומיות של פצעונים עקשניים, דלקות תת-עוריות, יובש קיצוני ומראה עור עמום ונטול חיות. הם אינם מבינים כיצד העור שלהם משתבש דווקא כשהם מקפידים על תזונה, רחוקים מקרני השמש הלוהטות ונמצאים רוב שעות היום תחת הגנת המזגן. התשובה הברורה והמדעית לתעלומה הזו מסתתרת באור הכחול הנפלט ללא הפסקה ממסכי המחשב, הטאבלטים והסמארטפונים שמקיפים אותנו.
איך האור הכחול פוגע בעור?
מבחינה ביולוגית, האור הכחול ניחן באורך גל ארוך ורב עוצמה. מחקרים קליניים מוכיחים כי הקרינה הדיגיטלית הזו מסוגלת לחדור לשכבות העור העמוקות ביותר (הדרמיס), לעיתים אף עמוק יותר מקרינת ה-UV הסטנדרטית של השמש. כאשר האור הכחול פוגש את תאי העור שלנו, הוא מעורר יצירה מאסיבית של רדיקלים חופשיים. אלו חלקיקים לא יציבים המייצרים "סטרס חמצוני" ברקמה, המוביל לפירוק מואץ של סיבי הקולגן והאלסטין, שאחראים על מוצקות ונעורים של העור.
מעבר להזדקנות הדיגיטלית הזו, לקרינת המסכים יש השפעה ישירה על התפתחות האקנה. האור הכחול משבש באופן אקטיבי את מחסום ההגנה הטבעי של העור ופוגע באיזון המיקרוביום שלו. כתוצאה מכך, העור נכנס למצב של מגננה ומגביר בצורה קיצונית את הפרשת הסבום (השומן העורי). השומן העודף, יחד עם תאים מתים וחלקיקי אבק שנמשכים למסך המחשב האלקוסטטי ומשם לפנים שלנו, סותמים את הנקבוביות. הסביבה הזו, שהופכת לחמה ודלקתית בגלל הקרינה, מהווה כר פורה להתרבות של חיידקי האקנה. התוצאה היא פצעונים דלקתיים כואבים, שלעיתים קרובות מופיעים דווקא באזורי הלחיים וקו הלסת, שהם האזורים הקרובים ביותר לטלפון הנייד שלנו.
איך נלחמים בתופעה?
בגזרת הטיפוח הביתית - המפתח הוא הגנה ייעודית:
• בחרו במסנן קרינה עם רכיבי חסימה איכותיים כמו: אבץ (Zinc Oxide) או טיטניום, שפועלים כחומת מגן פיזית שמחזירה את הקרינה מהמסכים.
• שלבו נוגדי חמצון: חובה לשלב בשגרת הבוקר סירומים המכילים נוגדי חמצון עוצמתיים, כמו ויטמין C, המנטרלים את הרדיקלים החופשיים ברגע פגיעתם בעור.
• חטאו את מסך הנייד: הקפידו לנקות את מסך הטלפון הנייד שלכם עם מגבון חיטוי מדי יום, הוא מעביר ישירות חיידקים לעור הפנים המשולהב.
• שינוי בהגדרות הדיגיטליות - הפעלת פילטר אור כחול במסכים המובנה בטלפונים ובמחשבים . זה לא רק שומר על העיניים והשינה, אלא מפחית פיזית את עוצמת קרינת ה-HEV שפוגעת בעור.
• חשיבות הניקוי הכפול בערב: בגלל שמסכי המחשב טעונים בחשמל סטטי וממגנטים אליהם חלקיקי אבק ולכלוך שנלכדים בשומן של העור, שטיפה קלה במים לא מספיקה. חובה לבצע ניקוי יסודי בערב כדי למנוע את סתימת הנקבוביות.
• טיפולים מקצועיים: מכשירים מבוססי טכנולוגיות מתקדמות מטפלים בדלקת התת-עורית הכרונית שקרינת המסכים מייצרת. שיטת הפוטותרפיה לצד טכנולוגיות חמצון מגוונות מאפשרות להרגיע את בלוטות החלב, לקטול פעילות חיידקים, לעודד את העור לרפא את עצמו מבפנים ולחדש את מאגרי הקולגן שנהרסו.
יפה מקסימוב היא יו"ר ארגון הקוסמטיקאיות בישראל לשעבר, מפתחת שיטת PRO YMAX להסרת שיער בפנים ובעלת רשת קליניקות הביוטי־טק לקוסמטיקה מתקדמת, טיפולי גוף, הזרקות, אנטי אייג'ינג, טיפולים טכנולוגיים והסרת שיער
