כואבת לכם הבטן ולא מוצאים סיבה? מחקר מצא טיפול טבעי שעוזר

כנראה לא נתקלתם בצמד המילים האלה, אבל דיספפסיה פונקציונלית היא אחת מההפרעות השכיחות ביותר במערכת העיכול, אך גם מהקשות לטיפול. אנשים הסובלים ממנה מתארים תחושת מלאות, נפיחות, לחץ, אי-נוחות או כאבים בבטן העליונה, לעיתים במשך חודשים ואף שנים, מבלי שנמצאת סיבה אורגנית ברורה בבדיקות.

למרות שימוש נפוץ בתרופות כמו נוגדי חומצה ותרופות פרוקינטיות (מעודדות תנועתיות של המעי), רבים מהמטופלים אינם חווים הקלה מספקת. על רקע זה גוברת ההתעניינות בטיפולים טבעיים המבוססים על ראיות מדעיות.

מחקר קליני חדש ומבוקר מספק לראשונה הוכחה כזו עבור שמן ערער (Juniperus communis): צמח מרפא מוכר מהמסורת האירופית.

דיספפסיה פונקציונלית מוגדרת כהפרעה תפקודית של מערכת העיכול העליונה, כלומר מצב שבו קיימים תסמינים משמעותיים ללא ממצא מבני. ההפרעה פוגעת באכילה, בעבודה, בשינה ובאיכות החיים הכללית, ומהווה אתגר טיפולי לא פשוט.

גרגרי הערער מכילים שמנים אתריים עשירים בתרכובות פעילות כגון α-פינן, β-מירסן, טרפינן-4-אול ולימונן. מחקרים פרה-קליניים ייחסו לחומרים אלה השפעות נוגדות עווית, אנטי-דלקתיות, אנטי-בקטריאליות והשפעה על הפרשת חומצה בקיבה.

אך עד לאחרונה, חסרה הוכחה קלינית איכותית להשפעות אלו בבני אדם עם דיספפסיה פונקציונלית.

במחקר אקראי, כפול-סמיות ומבוקר-פלצבו השתתפו 76 מבוגרים עם תסמינים מתמשכים של דיספפסיה פונקציונלית. המשתתפים קיבלו במשך 28 ימים שמן ערער סטנדרטי במינון 100 מ"ג ליום או פלצבו.
החוקרים בחנו שינוי בציון תסמינים משולב (אי-נוחות, לחץ ומלאות בבטן העליונה), הערכת רופא ומטופל, איכות חיים, שכיחות ועוצמת תסמינים ובטיחות.

לאחר ארבעה שבועות, קבוצת שמן הערער הציגה ירידה משמעותית ומובהקת בתסמיני הדיספפסיה בהשוואה לפלצבו. השיפור כלל הפחתה ב כאבים והתכווצויות בבטן העליונה, תחושת מלאות לאחר האוכל, נפיחות ולחץ בטני.השיפור נצפה כבר לאחר שבועיים והתחזק עד סוף המחקר.

מעבר להקלה בתסמינים, המשתתפים דיווחו על שיפור ניכר באיכות החיים. המשתתפים דיווחו על תפקוד יומיומי טוב יותר, יכולת אכילה משופרת, תחושת שליטה גבוהה יותר בתסמינים ושיפור במדדי השינה לעומת קבוצת הפלצבו.

שמן הערער נמצא בטוח ונסבל היטב. לא דווחו תופעות לוואי חמורות, ושכיחות תופעות העיכול הקלות הייתה דומה לפלצבו. ממצאים אלו תואמים נתונים טוקסיקולוגיים קודמים, שלא מצאו עדות לפגיעה כלייתית או גנטית בשימוש מושכל בשמן ערער.

זהו המחקר הקליני הראשון מסוגו שמספק הוכחה מבוקרת ליעילות של שמן ערער סטנדרטי בדיספפסיה פונקציונלית. הוא מעביר את הצמח מתחום המסורת אל תחום הרפואה מבוססת-הראיות. עבור מטופלים שאינם מגיבים היטב לטיפול תרופתי, או מחפשים אפשרות בטוחה של שימוש בצמחי מרפא, מדובר באופציה חדשה ומבטיחה.

משך המחקר היה 28 ימים, ולכן נדרשים מחקרים ארוכי-טווח להערכת יעילות מתמשכת ומניעת הישנות תסמינים. כמו כן, ייתכן שבעתיד יזוהו קבוצות מטופלים שייהנו במיוחד מהטיפול.

המחקר מציע תקווה חדשה למיליוני אנשים עם דיספפסיה פונקציונלית: טיפול טבעי, מבוקר מדעית, שהוכיח הקלה בתסמינים ושיפור איכות חיים - עם פרופיל בטיחות טוב. שמן ערער עשוי להפוך לחלק חשוב מארגז הכלים הטיפולי בהפרעות עיכול תפקודיות, ולחבר בין ידע מסורתי לרפואה המודרנית.

ד"ר דלית דרימן מדינה היא מומחית ברפואת המשפחה ורפואה אינטגרטיבית ופונקציונלית