ישיבה ממושכת הפכה לאחד מסימני ההיכר של החיים המודרניים: עבודה מול מחשב, נסיעות ארוכות, זמן מסך בבית — ובסך הכול שעות רבות ביום שבהן הגוף כמעט ואינו זז. מחקרים שונים קושרים אורח חיים יושבני לעלייה בכאבי גב, ירידה בכושר הגופני וסיכון מוגבר למחלות כרוניות.
על הרקע הזה פותח בישראל מושב ארגונומי נייד בשם TO GO, של חברת Painless Stretch, שמטרתו להכניס תנועה קלה אל תוך הישיבה עצמה. המושב מונח על כיסא רגיל, ומאפשר תנועה עדינה קדימה ואחורה באמצעות מסילות וגלילים - כך שהמשתמש מפעיל את שרירי הליבה, האגן והגב התחתון גם מבלי לקום.
לפי החברה, הרעיון אינו "אימון" במובן הקלאסי אלא עידוד תנועה מינימלית, שיפור זרימת הדם והפחתת עומס סטטי מהגב והאגן. המושב אינו חשמלי, קל משקל ונייד, ומתאים לשימוש בבית, במשרד ואף בנסיעות ארוכות.
מומחים לארגונומיה מציינים כי עצם המעבר מישיבה סטטית לישיבה דינמית עשוי להפחית עומסים נקודתיים ולשפר נוחות, אך מדגישים שמדובר בתוספת- לא בתחליף להפסקות תנועה, קימה, הליכה ופעילות גופנית סדירה.
מושב TO GO מציע פתרון ביניים מעניין לאנשים שיושבים הרבה ואינם מצליחים לשלב מספיק תנועה במהלך היום. הוא לא מחליף אורח חיים פעיל, אבל יכול להוות תזכורת פיזית לכך שגם בזמן ישיבה - הגוף לא נועד להיות לגמרי דומם.
• כמה: 400 שקל
• איפה: באתר