לפרטים על מכון אברהמסון לחצו כאן או חייגו 9933*
מכון אברהמסון מסיים את שנת 2025 עם תוצאות מרשימות במיוחד: דירוג ממוצע של 4.7 מתוך 5 בגוגל, המשקף שביעות רצון של למעלה מ־94% מקרב המטופלים בגמילה מעישון ובטיפולי גמילה מסוכר ופחמימות ממכרות בכל מרכזי הטיפול בישראל.
לאורך השנים הפכה הרשת לשם נרדף להצלחה בתחום הגמילה, בזכות צוות מקצועי, ליווי אישי ושיטת טיפול ייחודית שמובילה אלפי ישראלים לשינוי אמיתי באורח החיים.
אהוד אברהמסון, מייסד הרשת, מסביר את הדרך להצלחה:
משנת 2013 שמנו למטרה להפוך ולהיות החברה עם השירות הטוב ביותר בתחום הגמילה, גייסנו מטפלים מקצועיים, דיאטניות קליניות, אנשי מקצוע למערך התמיכה ואנו עוטפים את הלקוח 360 מכל הכיוונים עד להצלחה, ולעולם לא נשקוט ותמיד נתאמץ שכל אחד שמגיע אלינו יצליח, אני מזמין אותכם להיכנס לאתר החדש שלנו ולהתרשם, יש שם גם ספרי מתכונים וספרי חינוך ילדים במתנה".
לפרטים על שיטת אברהמסון
אספנו מבחר סיפורים מעוררי השראה מהשנה האחרונה:
אבי אלבו: "נגמלתי מסוכר ופחמימות בעזרת אברהמסון ובורא עולם וירדתי 34 קילו"
"שקלתי 106.8 קילו, והיום אני שוקל 72, ירדתי 34 קילו. עברתי תהליך מדהים של גמילה מפחמימות בעזרת מכון אברהמסון, אבל זה לא היה רק טיפול, זו הייתה שותפות ביני לבין בורא עולם, ששילבתי בכל שלב בתהליך".
אבי {43} מספר כי לאורך השנים הוא היה "מלא", לא שמן, אבל רחוק מהמשקל שרצה בו. הלחץ בעבודה רק החמיר את המצב, והניסיונות הרבים להוריד במשקל, דיאטות, שיטות, תוכניות, סיפקו הקלה זמנית בלבד. פעם אחר פעם הצליח לרדת, רק כדי לגלות את עצמו חוזר אל המתוק והפחמימות.
"כוח רצון אף פעם לא היה חסר לי," הוא אומר. "תמיד שמרתי על כושר, אפילו רצתי חצי מרתון פעם או פעמיים בשבוע. אבל מול הדחף למתוק, שם נפלתי שוב ושוב. הייתי נכנס לתחנת דלק כדי לקנות פסק זמן אחד, אבל אז יש מבצע של שלושה במחיר טוב, אז הייתי קונה ואוכל את שלושתם".
ואז, כמעט במקרה, הגיע הרגע שבו שמע לראשונה על אברהמסון, שיחה אקראית עם חבר שהפכה לצומת גורלית. את הקרדיט לתהליך המוצלח שעבר הוא לא נותן רק לעצמו ולמכון אברהמסון. "אשתי אמרה לי, עד עכשיו ניסית להיגמל מפחמימות וסוכרים לבד. לא ביקשת עזרה מבורא עולם, לא דיברת איתו. ואני תמיד מקשיב לאשתי, והודיתי בפני עצמי שאני לא יכול לבד. אז הכנסתי את בורא עולם אל תוך התהליך, ביקשתי ממנו שיעזור לי יחד עם אברהמסון. זו הייתה שותפות מלאה, שלי, שלו ושל הקב"ה.
את התהליך אבי עבר בנובמבר 2024 וכיום הוא מספר על חיים אחרים לגמרי, מציאות חדשה שנשענת על תזונה טבעית ונקייה. "אל תתבלבל," הוא מחייך, "ברור שאני אוכל סוכר, אבל רק ממקורות טבעיים. במייפל, באגוזי מלך, במנגו, במישמשים, הגוף מקבל את המתוק שלו, פשוט בצורה אחרת. לא מתועשת".
"אחרי כל מה שעברתי החלטתי לפתוח דף חדש," הוא מספר. "אני מתחיל החודש קורס מאמן כושר מוסמך, כזה שמכשיר גם לעבודה עם ילדים מגיל שש. בשבילי זו לא פרנסה, זו שליחות. אני רוצה להעביר הלאה את מה שלמדתי על נחישות ואמונה. אני משווה את זה לעם שלנו. עם ישראל עבר מלחמות, גלויות וגאולות".
יניר זוארץ: "ירדתי מ־100 קילו ל־74. הקילוגרמים פשוט עפו"
יניר זוארץ, בן 32, מספר כי הגיע למכון אברהמסון אחרי שראה פרסומת בפייסבוק " נרשמתי למכון אברהמסון בנובמבר בשנה שעברה, עברתי את הטיפול וקיבלתי תוכנית תזונתית מפורטת. עקבתי אחרי ההוראות בדיוק, אחת לשבוע התקשר אליי הנציג שתמך בי לאורך כל הדרך". לדבריו, בלי לעשות כושר ירדתי מ־100 קילו ל־74. הקילוגרמים פשוט עפו. לא הרגשתי רעב, פשוט הרגשתי מצוין. החלפתי מוצרים שהייתי רגיל לצרוך במוצרים ללא סוכר, כמו סקיני פסטה, וההרגלים החדשים הפכו לשגרה. גם כשחוויתי נפילה קטנה, חזרתי להנחיות ולסדנת חיזוק". השורה התחתונה חד משמעית "ההחלטה ללכת לאברהמסון הייתה מעולה".
זיוה שרירא: "אני מרגישה קלילה, חזרתי להליכות, קל לי עם הנכדים"
"אחרי שנים של עלייה מתמשכת במשקל, המון נחמה במתוקים ופחמימות ותירוצים על גיל המעבר, בחרתי לפתוח דף חדש", מספרת זיוה שרירא. "התחלתי את התהליך במכון אברהמסון בינואר השנה, לאחר שהגעתי לשיא של 86.5 קילו, בעוד שתמיד שקלתי 66. בתחילת השנה פגשתי את גיסתי, שעברה גם היא גמילה במכון מפחמימות, והחלטתי שגם אני חייבת שינוי.
עשיתי את הטיפול, קיבלתי ליווי מהמדריכה והצטרפתי לקבוצת תמיכה". בעקבותיה כולם בבית עברו לאכילה נכונה. :אני ירדתי 17 קילו, גיסתי ירדה 20 וגם אחותי, בתמיכתי, ירדה 14 קילוגרם". כיום היא מרגישה אחרת לגמרי: "אני קלילה, חזרתי להליכות, קל לי עם הנכדים, הערכים בבדיקות הדם השתפרו, הדחף למתוק ירד, ואני מרגישה נפלא והסביבה מחמיאה".
שני תמר: "חוש הטעם מתחדד. אין לי צורך בסוכר מעובד"
עד גיל 25, שני בת ה-43 הייתה אדם רזה - ואז התחילה ללמוד קונדיטוריה. בהמשך הפעילה קייטרינג, ומשם המשקל החל לעלות. אחרי שלוש לידות, האתגר גדל: "הייתי רגילה שאני רזה ולא צריכה להתאמץ בשביל זה, ופתאום החל קושי נורא. הפכתי לאדם בוגר שמאוד אוהב פחמימות וסוכר ומתקשה להפסיק".
בלידת בתה הקטנה, מיכאלה, משקלה עמד על 87 קילוגרמים. ואז התחילה הקורונה. שני ניסתה לרדת בכוחות עצמה ללא הצלחה, עד שכלו כל הקיצים: "הרמתי טלפון לאברהמסון. עברתי הדרכה ביום שישי - עד יום ראשון ירדו כמה וכמה קילוגרמים". בהמשך היא השילה לא פחות מ־17 קילוגרמים.
"היום הדחף ירד. אנשים אוכלים קינוחים מולי ואני בסבבה עם תמר, אגוזים וקפה. חוש הטעם מתחדד. אין לי צורך בסוכר מעובד. זה מהמם. הסוכר לא מנהל אותי וזה נעים, תחושת השליטה הזו, שאני יכולה לעשות מה שאני רוצה"
אלה אברמוב: "אמרתי לעצמי 'הללויה! זה משהו שאני מנסה שנים - ופתאום זה קורה'"
עבור אלה, אחות במקצועה, ההצטרפות למכון אברהמסון לא הייתה צעד אימפולסיבי. "ראיתי סרטונים, קראתי, פגשתי אנשים, דיברתי עם מי שעבר את זה". לדבריה, "היום אני שוקלת 54.5, וזה המשקל שאני שומרת. ירדתי יותר מ־10 קילו. כשנכנסתי לתהליך, התחייבתי. והכי חשוב - התחייבתי לעצמי".
בזכות ההחלטה שקיבלה, היום היא שולטת בדחף: "זה עובד ברמה הפיזיולוגית. אני רואה עוגה או גלידה ומדלגת מעליה בנונשלנט. אין לי צורך". בשבועיים הראשונים היא ירדה שלושה קילוגרמים. "אמרתי לעצמי - הללויה! זה משהו שאני מנסה שנים - ופתאום זה קורה". הטיפ שלה לאנשים בתחילת הדרך הוא לא להתייאש: "עם כוח רצון פנימי והבנה שחשוב לעבור תהליך אמיתי - הדברים יקרו. יהיו קשיים, אבל אם באמת מקפידים זה יקרה".
אלישבע בן אליהו: " מאז שאני לא צורכת סוכר הכול השתנה לטובה. אני מרגישה מצוין"
מאז שאלישבע עלתה לארץ לפני עשר שנים, היא ניסתה שוב ושוב לרדת במשקל - אך לשווא. רק כשהגיעה למכון אברהמסון מצאה את הדרך לשינוי אמיתי, כזה שנשען לא רק על תפריט אלא גם על שינוי עמוק בהרגלים.
"אני בת 65," היא מספרת. "יש לי, ברוך השם, 13 נכדים, ורציתי להיות בריאה וחזקה בשבילם, ליהנות מהחיים ולא להיות חולה. פניתי למכון אברהמסון בינואר השנה. אז שקלתי 84 קילו, ועכשיו אני שוקלת 63 קילוגרם. הטיפול עצמו נעשה ללא נגיעות כלל. אני יהודייה דתייה, והכול נעשה בצניעות מלאה זה היה חשוב לי מאוד. בשורה התחתונה אין ספק, מאז שאני לא צורכת סוכר הכול השתנה לטובה. אני מרגישה מצוין, בגדים שלא עלו עלי שנים מתאימים לי, מצב הרוח שלי השתפר, אני פחות רעבה, ולמדתי לא להגיע למצב של רעב קיצוני - תמיד לאכול משהו קטן.
אינה קוברין: "אני מסתכלת במראה ולא מתביישת. אני גאה בעצמי"
אינה בת ה-53, נשואה ואם, מספרת "הבגדים לא נסגרו, שום דבר לא עלה עליי. הייתי תמיד רזה, 1.69 מ', 58 קילו. גם אחרי לידות עוד החזקתי - אבל אז משהו השתנה. אולי גיל המעבר, אולי העייפות. פשוט לא הצלחתי להפסיק לאכול. מתוקים, לחם. רעב שלא נגמר".
היא ניסתה שוב ושוב ללא הצלחה. "הספורט לא עזר בירידה במשקל. הייתי רעבה כל הזמן. אכלתי רק סלטים. זה היה נורא". כשבן זוגה עבר גמילה באברהמסון והצליח, היא החליטה לנסות גם. "אני נגד ניתוחים וזריקות. ניסיתי - ולראשונה, לא הייתי רעבה. היה לי סדר. מפגשים, שיחות טלפון, ליווי. שאלו, הקשיבו, לא שפטו". כיום היא מרגישה ונראית אחרת "אני מסתכלת במראה ולא מתביישת, גאה בעצמי. אני רואה מישהו בולע פיתה, ואומרת לעצמי - אני לא שם יותר. איזה כיף". המסר שלה למתלבטים: "לפני שמתחילים עם זריקות או ניתוחים - תנו לגוף סיכוי, רק תנסו. זה עובד".
אילן עובדיה "אני לא מוותר, אני בוחר. זה לא הקרבה, זה שחרור אמיתי"
אילן, בן 55+, חי שנים עם עודף משקל - אבל דווקא כשהחליף שיניים, הבין שהגיע הזמן לשינוי מהשורש. מוקף כל הזמן באוכל באירועים, הוא מצא שדווקא בלי לחם ופחמימות - החיים קלים יותר. ירד 18 ק"ג, מרגיש צעיר, קליל, ולא חווה יותר מלחמה עם האוכל. "אני לא מוותר - אני בוחר. זה לא הקרבה, זה שחרור אמיתי".
אורלי ואחנון: "זו לא דיאטה, זה חיים חדשים"
בת 53, כל החיים חייתה עם עודף משקל ותחושת חוסר שליטה. ניהלה בית מאפה, אכלה מול הטלוויזיה, ניסתה הכול - ולא הצליחה להשתחרר מהדחף. טיפול אחד עצר את החשק, והיא גילתה חיים בלי קולה, בלי חטיפים - עם שקט פנימי אמיתי. "הפסקתי להשתוקק - והכול נהיה קל. זו לא דיאטה, זה חיים חדשים
משה גדליהו: "אני סוף סוף יכול לשרוך את הנעליים"
משה, בן 60, החליט להילחם אחת ולתמיד בעלייה ההדרגתית במשקל. "שנים סבבתי סביב זה, עד שהבנתי שאני צריך מסגרת. אני בן אדם שלא הולך לחדר כושר אם אין לי קבוצת אימון". כך הגיע לאברהמסון. "אתה צריך למלא את ההוראות אחד לאחד בעקביות - ואתה מקבל תוצאות". תוך חודשיים וחצי הוא ירד כמעט 20 קילוגרמים, והיום הדחפים למזון לא בריא מאחוריו.
"אני לא רעב אף פעם. יש מלא דברים להכניס לגוף בלי לאכול פיתות, לחמים, סוכריות וגלידות". השינוי השפיע גם על הבדיקות: "הייתי טרום סוכרתי - עכשיו אני לא סוכרתי בכלל. הכולסטרול התאזן". החיים אחרי הירידה שונים לגמרי. "אני יכול סוף סוף לשרוך את הנעליים. בגדים שכבר לא עלו עליי פתאום כן עולים. המלתחה שלי חזרה להיות מגוונת".כיום הוא שומר על ההישג. "אברהמסון נותנים לך מסגרת, תומכים, מדריכים. אתה כל הזמן עם אצבע על הדופק. אם עלית קצת - אתה מיד יודע מה לעשות".
לפרטים על מכון אברהמסון לחצו כאן או חייגו 9933*