עם כל המטלות בבית, קל לשכוח א, או לפחות לדחות את כיבוס מגבות - אך מתברר שמדובר בטעות שעלולה לעלות לנו ביוקר מבחינה בריאותית.
לפי פרופ' פרימרוז פריסטון, מומחית למיקרוביולוגיה קלינית מאוניברסיטת לסטר, כדאי לכבס מגבות לאחר שתי שימושים לכל היותר - כלומר, אחת ליומיים אם אתם מתקלחים פעם ביום. ולא מדובר רק באסתטיקה: מגבות סופגות תאי עור, זיעה, חיידקים ופטריות - וכשאנחנו משתמשים בהן שוב, אנו יוצרים מצע אידיאלי לשגשוג של מיקרואורגניזמים מזיקים.
"מגבת נקייה מפסיקה להיות נקייה מיד לאחר שניגבנו בה את הגוף", הסבירה פרופ' פריסטון ל-MailOnline. "מגבת מלוכלכת יכולה לזהם מחדש עור נקי - ולבטל את ההשפעה של המקלחת".
למה מגבות הן גן עדן לחיידקים?
כשאנחנו מנגבים את עצמנו, אנו מעבירים למגבת מיליוני מיקרובים בלתי נראים לעין. כשממשיכים להשתמש באותה מגבת שוב ושוב, כמות המיקרואורגניזמים גדלה - ויחד איתה גם הסיכון לזיהומים.
מחקר שבחן שימוש חוזר במגבות באכסניה מצא בהן כמויות גדולות של חיידקים מסוכנים כמו:
E. coli - עלול לגרום לשלשולים וכאבי בטן
Staphylococcus aureus - גורם למורסות ודלקות עור
Klebsiella - גורם לחום, צמרמורת ועייפות
Pseudomonas - גורם לדלקות באוזניים ובריאות
Streptococcus - גורם לחום וכאבים
Bacillus - עלול לגרום לבחילות והקאות
בנוסף, מגבות רטובות באופן קבוע - בגלל עוביין ובשל השימוש התכוף - מה שמחמיר את הבעיה. סביבה לחה, חמה ועשירה בזיעה היא אידיאלית לצמיחת חיידקים ופטריות.
ומה עם הריח הרע? אם המגבת שלכם מריחה כמו כלב רטוב - יש לכך הסבר לא נעים. הריח נובע מהצטברות של חומרים אורגניים (זיעה, שאריות סבון ומרכך) שמזינים את החיידקים והפטריות. אלו, בתורם, מפרישים חומרים נדיפים הגורמים לריח החמוץ. "למעשה, מדובר בפסולת של חיידקים ופטריות", אומרת פרופ' פריסטון.
כל כמה זמן צריך לכבס?
מגבות רחצה - כל יומיים, או לאחר כל שימוש במידה ואתם חולים, עם מערכת חיסונית מוחלשת או עם זיהום.
מגבות ידיים - כל 3-5 ימים, מכיוון שגם הן סופגות תאי עור וחיידקים.
מגבות פנים - יש לכבס לאחר כל שימוש.
איך נכון לכבס מגבות?
כביסה ב-60 מעלות צלזיוס לפחות עם חומר ניקוי איכותי.
יש לייבש את המגבות היטב - רצוי באוויר הצח ובשמש.
אם זה לא אפשרי - מייבש כביסה הוא תחליף טוב, אך לא עדיף.
אין לחלוק מגבות - זיהומים נגיפיים כמו אבעבועות הקוף (Monkeypox) עלולים לעבור במגע עם מגבת נגועה.