טביעה היא מצב חירום מסכן חיים הדורש תגובה מיידית ויעילה. זוהי אחת הסיבות המובילות למוות מקרי ברחבי העולם, במיוחד בקרב ילדים. התערבות מוקדמת יכולה להיות ההבדל בין חיים למוות, או בין החלמה מלאה לנכות ארוכת טווח. ד"ר שחר ויזל, מומחית ברפואת משפחה במרפאת מאוחדת כפר יונה, מתארת את השלבים החיוניים בחילוץ הראשוני ובניהול מקרה חירום עד שמגיעה עזרה מקצועית.
בניגוד למה שמוצג לעתים קרובות בסרטים, טביעה היא בדרך כלל שקטה ומהירה. אדם במצוקה עלול להיות לא מסוגל לצעוק או לנופף לעזרה. סימנים עיקריים כוללים: ראש נמוך במים, פה בגובה המים, התנשפות או היפר-ונטילציה, עיניים נוצצות או עיניים עצומות, תנועות ידיים בלתי מבוקרות (ניסיון ללחוץ על המים), תנוחה אנכית ללא תנועת רגליים.
פעולות חילוץ ראשוניות במקרה טביעה
1. ודאו את בטיחות הזירה - לפני ניסיון חילוץ כלשהו, ודאו את בטיחותכם. כניסה למים ללא הכשרה או ציוד מתאימים עלולה לגרום לקורבן נוסף. השתמשו בכלים זמינים כגון מתקן ציפה, חבל, מוט או אפילו מקל ארוך כדי להגיע לאדם במידת האפשר.
2. הוציאו את הטובע מהמים - מומלץ לגשת לטובע מאחור כדי להימנע מתפיסה. שמרו על ראשו מעל המים והוציאו אותו במהירות ובבטחה ככל האפשר.
3. בדיקת יכולת התגובה של הטובע - כעת כשהטובע נמצא ביבשה גשו בעדינות ודברו אליו, כדי לראות אם הנפגע בהכרה. אם אינו מגיב, התקשרו מיד למגן דוד (או בקשו מאדם אחר בסביבתכם לעשות זאת).
4. בדקו נשימה ודופק - פתחו את דרכי הנשימה באמצעות טכניקת הטיית הראש והרמת הסנטר. בדקו נשימה תקינה ודופק למשך לא יותר מ-10 שניות.
5. פעולות החייאה - אם הנפגע אינו נושם או שאין לו דופק התחילו בפעולות החייאה:
• השכיבו את הטובע עם הפנים למטה כדי להוציא מים ולמנוע חנק מבליעת מים.
• בצעו חמש נשימות הצלה ראשוניות (טביעה בדרך כלל גורמת להיפוקסיה, שהיא ירידה בלחץ הדם העורקי מתחת לערך נורמלי לפני דום לב).
• בצעו 30 לחיצות חזה והמשיכו במחזור של שתי נשימות / 30 לחיצות.
6. פעולות הצלה נוספות שיש לנקוט במצבי טביעה:
• היפותרמיה - במיוחד באירועי מים קרים, עלולה להיות היפותרמיה. טפלו בנפגע בעדינות, הסירו בגדים רטובים וכסו אותו בשמיכות יבשות.
• הקאות - היו מוכנים לכך שהנפגע יקיא במהלך הנשמה או החייאה. סובבו את ראשו הצידה כדי למנוע חנק.
• פגיעה בעמוד השדרה הצווארי - אם הטביעה התרחשה במהלך צלילה או שיש סימני טראומה, הניחו שמדובר בפגיעה בעמוד השדרה וייצבו את הצוואר עד לשלילת האפשרות.
7. לאחר ההחייאה - גם אם נראה שהנפגע מתאושש, יש לפנות אותו לבית החולים. זאת על מנת להימנע ממצב הנקרא "טביעה משנית" או "בצקת ריאות מאוחרת" שיכולים להתפתח שעות לאחר מקרה הטביעה, עקב מים בריאות המפריעים לחילוף חמצן.
8. טיפים למניעת טביעה:
• לעולם אל תשאירו ילדים ללא השגחה ליד מים.
• למדו את ילדכם מיומנויות שחייה ובטיחות במים כבר מגיל מוקדם.
• הלבישו מצופים לילדיכם הצעירים או חגורות הצלה בעת שייט.
• גדרו בריכות ביתיות.
• תמיד חשוב - עשו קורס החייאה בסיסי - זה יכול להציל חיים.
חשיבה מהירה, פעולה רגועה וידע בסיסי בהצלת חיים חיוניים במקרה של טביעה. בעוד שמניעה היא האסטרטגיה היעילה ביותר, ידיעת הפעולות הראשוניות כיצד להגיב בצורה נכונה יכולה לשפר באופן דרמטי את תוצאות ההישרדות.
הכותבת מומחית ברפואת משפחה במרפאת מאוחדת כפר יונה