בעיצומה של המלחמה המתמשכת, פורטל חדש שהקים ארגון הג'וינט הופך לעוגן עבור מאות אלפי ישראלים המחפשים תמיכה נפשית: "נפשי" - פלטפורמה דיגיטלית חינמית שמאגדת ומנגישה מענים מגוונים בתחום הבריאות הנפשית והחוסן הרגשי.
דווקא עכשיו, כשנדמה שאנחנו אחרי השיא, רבים חווים את ההשלכות הנפשיות המאוחרות של תקופה ארוכה של מתח, פחד וחוסר ודאות. החזרה המדומה לשגרה עלולה להציף תחושות שנדחקו - חרדות, קשיי תפקוד, עייפות רגשית ותחושת ריקנות. זה הרגע שבו מתחיל תהליך הריפוי. לא פחות חשוב מהתמודדות בשעת חירום - זו ההכרה בצורך בטיפול ובשיקום עצמי, לנו ולקרובים אלינו. פורטל "נפשי" מציע כלים משמעותיים גם בשלב הזה: תמיכה שקטה, זמינה, מותאמת אישית - ובעיקר נגישה לכל אחת ואחד, בדיוק בזמן שנפתח מקום להרגיש.
מאז השקתו השקטה בסוף 2023, נרשמו באתר קרוב ל-200 אלף ביקורים מכל רחבי הארץ. עלייה חדה בביקושים נרשמה לאחר התקיפה האיראנית באפריל, כאשר בחודש אחד בלבד נוספו 95 אלף כניסות נוספות.
המצב בשטח: נתונים מדאיגים שמסבירים את הדחיפות
הצורך בפורטל מתבסס על מציאות קשה: 75% מהילדים בגילאי 2-12 חווים מצוקה נפשית, 50% מהאוכלוסייה מתמודדים עם הפרעות שינה, ו-20% מכלל האוכלוסייה בחרדה ברמה גבוהה. בנוסף, 26% מהמבוגרים משתמשים בחומרים ממכרים כמו אלכוהול ותרופות מרשם להרגעה.
על פי נתוני הפורטל שנצפו לאחרונה, האזורים הנצפים ביותר הם עמודי השירותים הנפשיים, שירותי החירום הנפשיים והכלים לעזרה עצמית - עם תנועה בולטת במיוחד מערים כמו תל אביב, רמת גן, פתח תקווה וראשון לציון.
"לא הייתי צריכה טיפול פרטי - מצאתי עזרה בעצמי"
מירי, אם לילד בן 7, מספרת כיצד מצאה מענה דרך הפורטל: "בערך שישה שבועות לאחר תחילת המלחמה, הבנתי שבני מתקשה מאוד ואני לא ידעתי איך לעזור לו. יש לו ADHD וחרדה, והאזעקות רק החמירו את המצב. כשהבנתי שאין תורים זמינים בקופת החולים, פניתי ל'נפשי' - ומה שמצאתי שם שינה את הכול. מדריכים להורים, טכניקות הרגעה, סיפורים לילדים - והכול חינם. זה הציל אותי".
מענה מותאם - לכל גיל, מגזר וצורך
הפורטל מאפשר לכל אזרח ואזרחית למצוא מענה מותאם - לפי גיל, סוג מצוקה ואזור גיאוגרפי. בין שלל האפשרויות ניתן למצוא:
* קווי סיוע טלפוניים בשפות שונות
* מרכזים טיפוליים לילדים ונפגעי טראומה
* קבוצות תמיכה לאימהות, חיילים ולמגזר החרדי
* טיפול רגשי עם בעלי חיים
* תכנים לעזרה עצמית, חינוכיים ודיגיטליים
כל הכלים אושרו על ידי אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, ומאפשרים לכל אדם גישה מיידית לעזרה - ללא עלות וללא המתנה.
פתרונות יצירתיים למציאות מורכבת
מנכ"לית אתגר בריאות נפשית בארגון הג'וינט, אפרת שטרן: "השנתיים האחרונות השפיעו על כל תושבי מדינת ישראל - מבחינה נפשית ופיזית כאחד - ולכן קיבלנו החלטה אסטרטגית לטפל באתגר הבריאות הנפשית בצורה ממוקדת. אנחנו שואפים להגיע ל-80% מהאוכלוסייה עם מגוון מענים חדשים ויצירתיים - כחלק מחזון של חוסן נפשי, קהילתי ופרטני. אנו רואים בטכנולוגיה מרכיב משמעותי בהגשמת חזון זה, ופועלים להביא לציבור את הכלים החדשניים והטובים ביותר בתחומים הללו. זהו אתגר שילך איתנו עוד שנים רבות, ואנחנו בארגון פועלים בהתמדה כדי להתמודד איתו בעזרת כלים מתקדמים ושותפויות משמעותיות. אנו מודים לשותפינו בפיתוח הפורטל - פדרציית LA ועוטף לב מהחמ"ל האזרחי."
הפורטל מתעדכן בזמן אמת בעת אירועי חירום ומציג עמוד חירום ייעודי עם מענים ספציפיים לכל אירוע שמתרחש.
לכל התכנים החינמיים בפורטל ולמידע נוסף לחצו כאן>>