לפני יותר מעשור, ניתוח שעברה איילת דדון ריתק אותה למיטה והוביל לעלייה דרסטית במשקל. "אכלתי וכמעט שלא זזתי מהמיטה", היא נזכרת. "לאחר מספר שבועות הזדעזעתי לגלות שכל הבגדים קטנים עליי. באותו רגע החלטתי שאני חייבת שינוי."
במהלך הריונותיה, עלתה איילת באופן משמעותי במשקל. "כל הריון הוסיף לי כ-30 ק"ג," היא משתפת. "בשנים שלאחר מכן, למרות ניסיונות בלתי פוסקים עם דיאטות שונות, לא הצלחתי לשמור על המשקל שהורדתי. הרגשתי שאין לי סיכוי להיות רזה אי פעם."
ההחלטה לגשת למכון אברהמסון
חברה סיפרה לה על מכון אברהמסון, והשאר היסטוריה. "לא חשבתי שבטיפול אחד אוכל להשתחרר מהדחף למאפים ומתוקים, אבל כבר בשבוע הראשון הבנתי שעשיתי את ההחלטה הנכונה.". איילת מספרת שהשינוי הגדול היה תחושת השליטה שחזרה לחייה: "מהרגע שהדחף לסוכר ולפחמימות נעלם, התחלתי להרגיש קלילה, ערנית וטובה יותר עם עצמי. התהליך היה מדהים, ולמרות האתגרים, למדתי להתרכז בתוצאות ובתחושת הסיפוק."
לפרטים על שיטת אברהמסון חייגו 9933* או באמצעות הוואטסאפ
איילת דדון עברה שינוי מדהים עם מכון אברהמסון, וכעת היא חוזרת לעדכן אותנו במילים חמות. "אני רוצה להודות למכון אברהמסון על הכל! בזכות הטיפולים המיוחדים, השירות המקצועי והתמיכה האדיבה, הצלחתי להוריד 60 ק"ג במהלך שנתיים (2010-2012). לא רק שהגעתי למשקל נמוך יותר, אלא שהצלחתי לשמור עליו גם עד היום. זה שינוי משמעותי עבורי, ואני לא יכולה לתאר את תחושת ההקלה וההישג. אין עליכם, תודה על הכל!"
איך זה השפיע על החיים?
תוך כמה שבועות, הבגדים החלו להתאים מחדש, והמשקל ירד בהתמדה. "בכל שלב, קיבלתי פרגונים מסביבי, וזה דרבן אותי להמשיך. חיי השתנו מקצה לקצה. הביטחון העצמי שלי חזר, והתחלתי ליהנות יותר מבילויים, עבודה ומשפחה."
בעקבות שינוי אורח התזונה, מספרת איילת, כל המשפחה נכנסה לאורח חיים מזין ובריא יותר. אני מזמינה באורח קבוע גם את מוצרי סקיני פסטה והם מהווים לי תחליף מעולה למנת חלבון ולפחמימה פשוטה ומשמינה. "הקניות שאנחנו עושים נראות אחרת לחלוטין, את מגירת הממתקים החלפנו בפירות וירקות, אוכלים ארוחות מסודרות ומזינות, יוצאים ביחד לפעילות גופנית ונראים ומרגישים אנרגטיים ויפים. משפחתי מפרגנת מעודדת ונהנית מהשינוי שלי ושל אורח החיים המשותף שלנו."
"אני גאה בזה שבהשראתי, כל המשפחה הקרובה והרבה מחבריי החליטו לאכול נכון מאז השינוי בחיי. יש לי סיפוק עצום בלראות אותם מרגישים טוב ומשיגים את משקל המטרה."
"פרט לעובדה שהרזיה נחוצה לבריאות, היום אני יודעת שהשינוי הוא בכל תחומי החיים: הביטחון העצמי, חיי האהבה, לבוש, עבודה, בילויים, אנרגיות ביום-יום, תחושת סיפוק מהפירגונים שמסביב והרגשה נפלאה להוות דוגמה אישית לסובבים אותך."
"בעקבות הגמילה הפכתי להיות אדם מאושר יותר. אני מרגישה בשליטה על מי שאני ומה שאני יוצרת לעצמי בכל תחומי החיים (לא רק מבחינת תזונה). אפשר לומר שכמעט הכל השתנה בי, החל מהביטחון העצמי, מערכות היחסים והעבודה. התחושה כשאני קמה בבוקר, מתלבשת, נראית ומרגישה טוב משנה לי את כל היום. יש לי יכולת לתמוך בסובבים אותי ולהבין שאני משפיעה על אורח החיים שלהם וזוהי תחושה מעצימה ונהדרת."
אהוד אברהמסון: "האסטרטגיה שלנו במכון אברהמסון כבר למעלה מ-40 שנה היא מאוד פשוטה - אנחנו מבינים שהדבר הכי חשוב זה שכל מי שמגיע מגמילה מעישון או גמילה מסוכר ופחמימות יצליח ואנו עושים הכל בכדי שאנשים יצליחו ויתמידו בדרך."
"איילת היא דוגמה נפלאה לאיך שינוי פנימי עמוק יכול להוביל לתוצאות מרשימות," מסביר אהוד אברהמסון. "השיטה שלנו מתמקדת בהפסקת הדחף למאפים ומתוקים ובמתן כלים לשמירה על אורח חיים בריא. מדובר לא רק בתהליך פיזי אלא גם בהעצמה נפשית שתומכת בכל היבטי החיים."
אז מה קורה עם איילת היום?
כיום, איילת ממשיכה לשמור על המשקל שהורידה לפני יותר מעשור. היא מתארת את השינוי שחוללה כתהליך שמשפיע על כל תחומי חייה: "התחושה כשאני קמה בבוקר, מתלבשת ומרגישה טוב - משנה לי את כל היום. אני גאה להיות מקור השראה למשפחתי ולחבריי. עד כה שלחתי עשרות אנשים שמודים לי עד היום."
לפרטים על שיטת אברהמסון חייגו 9933* או באמצעות הוואטסאפ