מדדים כמו רמת הכולסטרול ולחץ הדם שלכם הם דרך טובה מאוד לדעת איך הלב שלכם מתפקד. אבל מה בדיוק הסיכון שלכם ללקות במחלת לב? איגוד הלב הבריטי בשיתוף עם המשרד לשיפור פערי הבריאות בבריטניה וארגון הבריאות הבריטי יצרו מחשבון בדיקה פשוט שיכול לגלות לכם תוך דקות את גילו הרפואי של הלב שלכם על פי הנתונים שלכם.
איך זה עובד?
מדובר למעשה בשאלון פשוט שכולל פרטים, כמו למשל על המשקל, הגובה, רמת הפעילות, מספרי לחץ הדם שלכם וכדומה.
אתם לא חייבים למלא את הפרטים על לחץ הדם או הכולסטרול אם אינכם יודעים מה הם, אבל זה יהפוך את התוצאות למדויקות פחות. המחשבון מתאים רק לאנשים בגילאי 30-95 ללא מחלת לב קיימת.
בין השאר, תידרשו לענות על שאלות כמו המוצא שלכם, האם אתם מעשנים, היסטוריה רפואית ומשפחתית ועוד.
מילוי השאלון אורך מספר דקות, וכשתסיימו ותלחצו על "חשב", תקבלו את גילו הביולוגי של הלב שלכם.
בנוסף, התוצאות יספרו לכם כמה זמן, בממוצע, אדם עם הנתונים שלכם יחיה מבלי לקבל התקף לב או שבץ מוחי, כמו גם את האפשרויות העומדות בפניכם כדי לשפר את המצב.
מה אם גיל הלב שלי מבוגר יותר ממה שהייתי רוצה?
התוצאות אמורות לספר לכם אם, היכן וכיצד אפשר לשפר את בריאות הלב שלכם.
אם רמת הכולסטרול או לחץ הדם שלכם אינם תקינים, אתם צריכים לדבר עם הרופא המטפל כדי לבדוק דרכים לשפר את המצב. חשוב שתעשו זאת בהקדם האפשרי. כך גם לגבי ירידה במשקל וגמילה מעישון אם נחוץ.